«Н.Н. Симонова Адаптация к работе вахтовым методом в экстремальных условиях Крайнего Севера Допущено САФУ имени М.В. Ломоносова в качестве учебного пособия Архангельск ИД САФУ 2014 УДК 159.99(075.8) ББК 88.49я73 С375 ...»

1. Дикая Л.Г. Профессиональная адаптация к стрессогенным факторам глобализации и сохранение профессионального здоровья // Мат.

науч.-практ. мероприятий V Всерос. форума «Здоровье нации – основа процветания России». Т. 4: Всерос. науч.-практ. конгресс «Здоровье нации образование». М., 2009. С. 42.

2. Казначеев В.П. Механизмы адаптации человека в условиях высоких широт. М.: Наука, 1985. С. 21–59.

3. Кривощеков С.Г. Системные механизмы адаптации и компенсации // Бюллетень СО РАМН. 2004. № 2. С. 148–154.

4. Кривощеков С.Г., Леутин В.П., Чухрова М.Г. Психофизиологические аспекты незавершенных адаптаций. Новосибирск, 1998. 100 с.

5. Маклаков А.Г. Человек в экстремальных условиях и личностный адаптационный потенциал // Психологический журнал. 2001. Т. 22. № 1. С. 16–24.

6. Симонова Н.Н. Психология вахтового труда на Севере. Архангельск: Поморский университет, 2010. 359 с.

7. Сочивко Д.В. Психодинамика личности в экстремальных условиях жизнедеятельности: автореф. дис. … д-ра психол. наук. М., 2003. 61 с.

Ширяева О.С. Психологическое благополучие личности в экстремальных условиях жизнедеятельности: автореф. дис. … канд. психол. наук. Петропавловск-Камчатский, 2008. С. 11.

АДАПтАциОННыйПОтеНциАлчелОВеКА 3.1.1. Субъектная позиция как предпосылка Как уже было показано во введении, существует проблема создания универсального описания профессиональной деятельности всех профессий нефтедобывающей отрасли, которые осуществляются вахтовым методом, так как они очень различаются. В сущности, по функциональному составу они ничем не отличаются от тех же профессий, осуществляемых в обычных условиях. Однако любой труд в нефтедобывающей отрасли, осуществляемый вахтовым методом, имеет одно важнейшее требование к работнику – способность к профессиональной деятельности в экстремальных условиях и сохранению необходимого уровня работоспособности в течение всей вахты.

В структуре функциональных состояний, определяющих работоспособность, можно выделить четыре уровня: социально-психологический, психологический, психофизиологический и физиологический. В соответствии с этим исследование субъектной позиции и ее реализации в процессе профессиональной социосредовой адаптации должно охватывать все уровни. На каждом уровне выделяются субъективные и объективные проявления. В самосознании индивида отражены субъективные моменты – самоотношение, результаты самопознания и саморегуляции. Объективные моменты отражены в объективных измерениях параметров организма и психики, анализе внешнего облика индивида, особенностей поведения и деятельности, продуктов труда.

Вахтовый рабочий должен уметь справляться со сложными непредсказуемыми ситуациями и изменениями, обусловленными спецификой организации труда и климато-производственными факторами негативного воздействия.

Если обратиться к современной парадигме компетентностного подхода, которая сейчас становится особенно актуальна, то на первый план выходят личностные качества, качества субъекта, а вместо квалификации, которая определяется как способность к выполнению отдельных частных профессиональных задач, на первый план выходит компетенция – как комплексная способность использовать и сочетать знания, умения и навыки для решения профессиональных задач в зависимости от меняющихся требований конкретной ситуации.

Особенность компетентностного подхода состоит в том, что несмотря на актуальность личностного начала, компетенция описывается не в терминах качеств личности и не в терминах отдельных умений, а в терминах целеполагания и преобразования объекта воздействия. Компетентное или эффективное действие подразумевает мобилизацию знаний, когнитивных и практических навыков, а также социальных и поведенческих компонентов, таких как отношения, эмоции и мотивации.

При компетентностном подходе личностные качества, качества субъекта на первый план выходят не в самостоятельном виде, а в виде актуальной необходимости управлять процессом, направлять активность на достижение результата.

Компетентностный подход хорошо соотносится с деятельностной парадигмой. Ключевые компетенции вахтовика – это качества, которые позволяют осуществлять любые профессиональные обязанности на достаточно высоком уровне при минимальных потерях в экстремальных условиях Севера. Есть основания считать, что ключевой компетенцией работающих вахтовым методом будет субъектная позиция, отражающая специфику организации труда.

Субъектные качества определяют успешность профессиональной деятельности. Успешность в условиях экстремального статуса обусловлена особенностями личности профессионала и эффективностью его психологической саморегуляции в гораздо большей степени, чем в нормальных условиях. Эргатическая система для вахтовой организации труда отличается значительной ролью субъекта труда. Ухудшение условий деятельности требует адекватного увеличения значимости субъектной составляющей.

Отечественная психология детально разрабатывает такой системообразующий конструкт, как субъектность, субъектная позиция.

Многие ученые пытаются выделить некую структуру субъектности применительно к той или иной деятельности, чаще всего профессиональной. Внутренняя организация субъекта включает в себя психологические структуры, которые обеспечивают возможность человеку быть субъектом собственной жизнедеятельности – это различные механизмы ее регуляции способы осуществления.

Субъектность (как общая, так и профессиональная), обладает внутренней структурой взаимосвязанных компонентов. Эти компоненты обычно такие: ответственность, личностная автономия, рефлексия и самоконтроль.

Важно понимать активно-преобразующую роль субъектности и процессуальный характер категории субъекта (самоопределение, самосознание, саморегуляция, субъектификация и т.д.), а также сущность субъектности как личностный уровень, как способ и качество удовлетворения высших ценностных потребностей.

Г.Г. Кравцов, формулируя содержание понятия «субъектность», использует метафоры пространства-времени: «Субъектность относится к внутренним измерениям пространства личности. Абстрактная неопределенность понятия инициативности как способности быть источником движения получает в понятии субъектности содержательное наполнение благодаря двум моментам.

Во-первых, субъект владеет соответствующим способом самоосуществления, что делает его субъектом конкретной деятельности, субъектом определенных отношений, субъектом направленного волеизъявления. Во-вторых, понятие субъектности предполагает сознательное установление границ компетентности и ответственности, то есть очерченность той сферы активности и интересов, по отношению к которой человек утверждает себя как субъекта»1.

Ведущим образованием в структуре субъектности, так или иначе, называется отношенческая составляющая – отношение к себе как к деятелю, отношение к деятельности, мотивация и ценности той сферы, на которую направлена деятельность.

В структуре субъектности как сложного системного качества, многими учеными выделяется такой более узкий аспект, как субъектная позиция, который имеет прикладное значение и отражает Кравцов Г.Г. Волевая сфера личности: культурно-исторический аспект // Мир психологии. 2007. № 3. С. 80.

отношение субъекта к объекту воздействия и ситуации, обусловленное его глубинными личностными структурами. Большинство из них под субъектной позицией (субъектностью в профессиональной деятельности) понимают систему внутренних условий осуществления профессиональной деятельности, связанных с целеполаганием (инициативностью), ответственностью, профессиональной рефлексией (профессиональным самосознанием), личностной автономией.

Есть более частные точки зрения: субъектная позиция характеризуется через оптимальный баланс интериоризованной и экстериоризованной субъектности, а также через такие параметры, как целостность восприятия своей жизни, внутренний трансситуационный локус контроля, экоориентация, трансситуационная смелость.

Субъектная позиция, с одной стороны, есть позиция личностного и профессионального саморазвития, с другой – системное отношение внутренних элементов, позволяющих человеку определенным образом осуществлять взаимодействие с внутренней и внешней средой. В системе профессиональной деятельности субъектность раскрывается через систему отношений, в первую очередь ценностных. В структуру субъектной позиции включают ценностно-эмоциональный, деятельностный и поведенческий компоненты.

Своеобразие климатических условий Заполярья и интенсивность физических нагрузок, присущих вахтовому труду в экстремальных условиях Заполярья, предъявляют повышенные требования к деятельности всех систем организма, в особенности к психическим и психологическим ресурсам. При этом физиологические, социальные и психические компоненты адаптационного процесса у человека к условиям Севера тесно связаны между собой. Как указывает Л.Г. Дикая, «острота проблемы саморегуляции функциональных состояний в экстремальных условиях выполнения сложных видов профессиональной деятельности операторов по управлению современными потенциально опасными технологиями связана с тем, что развивающиеся в этих условиях трудные для субъекта психофизиологические и психические состояния могут приводить к деструкции функциональных состояний, дезорганизации профессиональной деятельности (вплоть до отказа от нее), потере здоровья, разрушению личности, депрофессионализации»1.

Дикая Л.Г Психология саморегуляции функционального состояния субъекта в экстремальных условиях деятельности: дис. … д-ра психол.

наук. М., 2002. С. 3.

Психоэмоциональному напряжению, возникающему в условиях Заполярья, также отводится важная роль в формировании дизадаптивных состояний. В процессе адаптации человека к экстремальным условиям роль эмоциональной сферы, которая является лимитирующим звеном в цепи адаптивных перестроек, особенно велика.

Таким образом, наибольшее соответствие нашим задачам мы видим в обращении к субъектно-деятельностному подходу анализа профессиональной деятельности, который разработан Е.А. Климовым. При этом такое качество, как субъектная позиция, является ключевой компетенцией, универсальной характеристикой профессиональной деятельности всех работающих вахтовым методом в нефтедобывающей отрасли в условиях Крайнего Севера, а выделенное нами свойство «специфика субъектной позиции» будет нести на себе отпечаток адекватности и эффективности выбираемых работником адаптивных стратегий. Субъектная позиция будет обладать всеми признаками системного многоуровневого образования и отличаться по структуре и организации у людей, находящихся на разных уровнях профессиональной состоятельности. Факторы, влияющие на формирование субъектной позиции, схематически представлены на рисунке 3.1.

Рис. 3.1. Факторы формирования субъектной позиции Понимание субъектной позиции как системы отношений, выступающих регуляторами труда, позволяет выйти на специфику субъектной позиции вахтовых рабочих. Она в первую очередь характеризуется отношением работающего к условиям трудовой деятельности, так как именно экстремальные условия определяют специфику трудового поста для любого типа профессии, принятием профессиональных задач и личностными качествами профессионала, которые определяют эти два типа отношений не только через систему ценностей, но и через всю систему саморегуляции, включающую уровни от физиологического до социально-психологического.

Важнейшими составляющими субъектной позиции являются отношенческие компоненты: отношение к цели профессиональной деятельности (прямая и косвенная мотивация выполнения); отношение к условиям выполнения профессиональной деятельности;

самооценка собственных возможностей выполнения профессиональной деятельности.

3.1.2. Мотивация и контроль как основные При деятельностном подходе аспект значимости тех или иных явлений внешнего и внутреннего мира, отражаемый субъектом, связывался с предположениями о потенциальной направленности активности личности. Уровень мотивации к деятельности – это активизация его потребностно-волевой сферы.

Мотивация однозначно детерминирует индивидуальную эффективность профессиональной деятельности. Она может выступить структурообразующим и даже системообразующим фактором для совокупности профессионально важных качеств, задавая индивидуальное их своеобразие и компенсацию, а также может служить важным параметром организации производственного процесса.

Однако слабую мотивацию невозможно компенсировать.

Существует проблема недостаточной разработанности представлений о соотношении мотивационных факторов и уровней произвольной регуляции сознательно действующей личности, несмотря на то, что критерий психологической регуляции, на котором основаны методики, представлен, но собственно разделы «саморегуляции» оказываются при этом практически незаполненными. В разных концепциях побудительная и направляющая функции мотивов представлены общо.

Влияние мотивации на уровень профессиональной деятельности в практической психологии необходимо рассматривать в двух аспектах: во-первых, с точки зрения измерения эффектов воздействия тех или иных мотивов на процесс достижения необходимых профессиональных результатов и, во-вторых, с позиции регулирующей функции мотивов (и мотиваторов) в формировании заданного уровня профпригодности. В структуре мотивации жизни и деятельности на Севере превалируют материальная заинтересованность, потребность самоутверждения и романтическая ориентация.

Мотивация профессиональной деятельности носит специфический характер по отношению к мотивации поведения вообще.

Именно поэтому применительно к задачам диагностики и прогнозирования профессиональной мотивации, ее формирования важно рассмотреть не только то, какие потребности побуждают человека выполнять ту или иную деятельность, но и то, как возникает намерение выполнить (или не выполнить) конкретное задание, достичь вполне определенной цели.

Содержательное и доступное описание наиболее типичных мотивов профессиональной деятельности содержит двухфакторная теория Ф. Херцберда, согласно которой они различаются по своей направленности1. Первая группа мотивов («факторы-мотиваторы») направлена на решение производственных задач. Вторая группа мотивов («факторы гигиены») делает работу более привлекательной, но в значительно меньшей степени способствует повышению производительности труда – они снимают или уменьшают неудовлетворенность работой, но сами по себе не способны повысить удовлетворенность и производительность труда и недостаточны для создания высокой мотивации.

Устойчивость является одним из существенных параметров мотивации, так как характеризует мотивацию с позиций динамической устремленности к определенному результату, при этом в деятельности необходимо учитывать негативно-оценочные помеховые воздействия. Помехи понимаются как фактор актуализации регулирующей роли мотивации, они способствуют мобилизации, если мотивация устойчива, а на стадии формирования динамического образа деятельности выполняют дестабилизирующую, деструктивную функцию.

В качестве мотиваторов – психологических факторов, участвующих в конкретном мотивационном процессе и определяющих принятие человеком решения на то или иное поведение, – могут выступать нравственный контроль, предпочтения, интересы, склонности; внешняя стимуляция, собственные возможности, желания и состояние, понимание условий достижения цели и последствий своего поступка.

Бодров В.А. Психология профессиональной пригодности. М.:

ПЕР СЭ, 2001. 511 с.

Мотивационно-потребностная сфера человека – целостное образование, характеризующееся упорядоченностью и стремлением к непротиворечивости. Наличие несогласованных мотивов может привести к внутриличностному конфликту и неадекватной картине мира. Нарушение порядка приводит к выбору неадекватных стратегий их реализации, поэтому очень часто в эмпирическом исследовании требуется не степень выраженности мотивации, а относительное предпочтение одних мотивов по сравнению с другими.

Такую возможность дает методика оценки удовлетворенности потребностей методом парных сравнений В.В. Скворцова1, которая выявляет относительную удовлетворенность, то есть удовлетворенность одной потребности по сравнению с другими. Теоретической основой теста служит модифицированная пирамида потребностей А. Маслоу: В.В. Скворцов ввел вместо физиологических потребностей, лежащих в основании «пирамиды потребностей», потребность в материальном обеспечении жизни.

Ю. Куль предполагает, что ориентация на действие и состояние представляет собой противоположные тенденции, которые по разному влияют на эффективность процесса контроля2. «Ориентация на действие определяется как когнитивная активность, фиксированная на деятельностных альтернативах и программах и необходимая для преодоления несоответствия между актуальным состоянием и будущим состоянием в процессе реализации намерения.

Ориентация на состояние определяется как когнитивная активность, фиксированная либо на настоящем, либо на прошлом, либо на будущем состоянии субъекта деятельности и проявляющаяся в виде так называемой персеверации, или инерции когнитивных образований»3.

Результаты исследований Д. Ванек, Ф. Ман профмотивации и контроля действия у учителей, проведенных с помощью данной Скворцов В.В. Метод парных сравнений // Способы разрешения конфликтов: методическая разработка. М., 1986.

Kuhl J. Action and state orientation: Psychometric properties of the Action Control Scale // Volition and Personality: Action versus state orientation.

Gottingen; Toronto; Hogrefe. 1991. P. 45–69.

Ванек Д., Ман Ф. Профессиональная подготовка учителей и проблемы мотивации достижения и контроля действия // Вопросы психологии.

1989. № 3. С. 78.

методики, показывают неадекватность традиционных волевых стратегий, применяемых в процессе школьного обучения. Ориентация на контроль действия более эффективна в стратегиях учащихся. Л.Г. Дикая, исследуя феномен профессионального выгорания, также сравнивала две эти ориентации, показав разницу в применении форм самоконтроля1.

В экстремальных условиях деятельности будет более эффективна ориентация на состояние, которая позволит сохранить требуемое функциональное состояние организма в течение определенного времени без потерь для здоровья.

3.1.3. Пространственно-временные, климатопроизводственные, социальные и информационные ограничения как специфика субъектной позиции Адаптивный подход предполагает особое внимание к механизмам саморегуляции, и в этом смысле психологические регуляторы труда приобретают особое значение и занимают особое место в структуре субъектной позиции. В списке основных регуляторов труда отсутствует образ условий труда, он условно входит в образ объекта труда. Однако в экстремальных условиях, когда на первое место выходит социосредовая адаптация как ключевая компетенция, возникает необходимость выделить этот образ в отдельную категорию. Субъект деятельности оценивает условия своей профессиональной деятельности, исходя из какой-то своей системы координат, и от его оценки зависит адаптивная стратегия. Известно, что в тех случаях, когда объективно экстремальные условия по каким-то причинам оценивались как нормальные, процесс адаптации протекал более эффективно.

К негативным принято относить условия, которые оказывают разрушающее или запрещающее воздействие на человека, т.е. это воздействие, которое снижает возможности человека, ограничивает его. О.С. Ширяева трактует экстремальную среду жизнедеятельности личности как среду, депривирующую значимые потребности2. Таким образом, субъективное восприятие экстремальных Дикая Л.Г. Профессиональная адаптация… С. 41–42.

Ширяева О.С. Психологическое благополучие личности… С. 5.

условий как запретов, как снижения или лишения возможностей можно назвать ограничением.

Для удобства дифференцируем ограничения в соответствии с рассмотренными выше видами негативных воздействий среды, в которой протекает профессиональная деятельность специалистов, работающих вахтовым методом в условиях Крайнего Севера. Это пространственно-временные, климато-производственные, социальные и информационные ограничения. В этом виде образ условий профессиональной деятельности включается в структуру субъектной позиции.

3.1.4. Психологическое восприятие стрессовой ситуации Важной составляющей субъектной позиции профессионала является рефлексия и отношение к ситуации, к предметной среде как к составляющей трудового поста. В целом это психологические регуляторы труда.

Саморегуляция как феномен чаще всего изучается с позиций внешнего наблюдателя. Е.В. Фирулева обратила внимание, что «исследователи, увлеченные построением нормативных структурно-функциональных моделей психической саморегуляции, оставляют без внимания такой важный аспект, как отображение этого феномена в сознании субъекта, осознание им качественного своеобразия психических средств, используемых для регуляции психического состояния, и меру его собственной активности, произвольности в этом процессе. Изучение феномена саморегуляции с позиции внутреннего наблюдателя возможно в рамках изучения саморегуляции психического состояния как класса психических явлений, которому принадлежит роль “заполнения разрыва” между психическими свойствами и психическими процессами, того актуального существования, которое в форме переживания дано сознанию субъекта»1.

Известно, например, что на личностно-ситуационное взаимодействие существенно влияет процесс социального конструирования реальности, однако нет точных данных о степени обусловленФирулева Е.В. Восприятие саморегуляции психических состояний:

дис. … канд. психол. наук. Пермь, 2002. С. 3.

ности процесса преодоления экстремальной ситуации представлениями человека о ней.

Для оценивания и общей характеристики образа «Я» и образа вахты вахтового рабочего, а также их взаимосвязи можно составить список дескрипторов или критериев, которые могут служить параметрами профессиональной идентичности.

О.А. Гаранина в качестве субъективного образа профессиональной деятельности выделяет «временную концепцию» – это «система обобщенных временных представлений» личности1. У человека, который работает в режиме сменного графика, две временные концепции: общесоциальная и специфическая индивидуальная, обусловленная особенностями рабочего графика, поэтому у таких людей и возникает явление социального десинхроноза. Он «не только переживается специалистами… как несовпадение общесоциальной временной концепции с индивидуальной, обусловленной особенностями рабочего графика («внутренний» десинхроноз), но и проявляется в рассогласовании времени жизни самого специалиста со временем жизни других людей (значимых других), работающих в обычном графике («внешний» десинхроноз)»2.

Специфика восприятия экстремальных условий жизнедеятельности существенно влияет на протекание всех жизненно важных процессов, включая профессиональную деятельность; поэтому имеет значение, какие когнитивные факторы, включая ожидания (установки), аттитюды, верования, способы обработки информации и атрибуции влияют на протекание стресса. Не менее важно обращать внимание на соотношение эмоциональных и когнитивных моментов, что особенно актуально при интерпретации образа вахты и образа «Я» вахтовых рабочих.

В когнитивной психологии делается акцент на том, что психологический стресс вызывается не собственно самим негативным фактором (например, одним из тех ограничений, о которых шла речь выше), а образом этого фактора. Ожидания субъектом вредного, нежелательного влияния внешних условий и стимулов переживается человеком как угроза. Чувство угрозы возникает на основании различных сведений, символов, предвосхищающих Гаранина О.А. Особенности организации времени жизни специалистов, работающих в режиме сменного графика: автореф. дис. … канд.

психол. наук. Магадан, 2006. С. 14.

будущее столкновение человека с какой-то опасной для него ситуацией. Такие параметры, как интенсивность негативного воздействия, степень неопределенности значения стимула, времени его воздействия, а также неопределенность ресурсов индивида по преодолению негативного воздействия выступают для человека в его субъективном восприятии в качестве «вредоносных» свойств стимула (условий).

Оценка угрозы, как анализ ситуации, и выработка отношения к ней осуществляются на основе мысленного преобразования текущей и прошлой информации об особенностях неблагоприятного события, предвосхищения характера его развития и проявления.

В когнитивной психологии различают три типа стрессовых оценок:

1) травмирующая потеря, утрата (реальная или ожидаемая) чего-либо, что имеет большое личное значение (смерть супруга, потеря работы и т.п.);

2) угроза воздействия, которая требует от человека способностей (возможностей), превышающих те, которыми он владеет;

3) сложная задача, проблема, ответственная и потенциально рискованная ситуация.

Факторы, определяющие оценку события как стрессового:

1) эмоции, которые ассоциируются с данным событием, – и как первичный предупреждающий сигнал, и как регулятор поведения, и как возбуждающий фактор; 2) неопределенность, сложность оценки события (возможность или момент наступления события, сила воздействия, объем необходимых знаний для предупреждения или ликвидации угрозы, степень сложности для того уровня когнитивных способностей и опыта, которые имеются у субъекта);

3) значимость события для конкретного человека, субъективная оценка степени важности события для достижения необходимого результата деятельности, оценка вредности или опасности последствий этого события и т.д.

Когнитивные оценки внешних событий, степень их стрессогенного значения сугубо индивидуальны для каждого конкретного субъекта, а кроме того, зависят от субъективной оценки ситуации, в которой происходит событие, и психофизиологического состояния субъекта.

Б.Б. Величковский отмечает, что взаимодействие со средой становится стрессогенным в том случае, когда ситуация субъективно воспринимается как потенциально или актуально опасная, а доступные для нейтрализации угрозы ресурсы оцениваются как недостаточные. Он рассматривает также типы оценок ситуаций, порождаемых в ходе стрессовой трансакции, и прослеживает их связь с когнитивно-аффективными комплексами тревоги, депрессии и гнева. В разработанной им модели многомерной оценки индивидуальной устойчивости к стрессу (ИУС) отражена необходимость различения ситуативного и диспозиционного аспектов при анализе субъективных оценок, формирующих уровень ИУС со стороны, опосредующих процесс развития стресса1.

Специфика восприятия и оценки источников профессионального стресса в каждом конкретном случае требует формирования специального списка источников стресса, актуальных для конкретных работников. Стрессоры могут подразделяться на общечеловеческие (например, очень низкие и очень высокие температуры, временной дефицит и др.), профессиональные, территориальные и субъективно-значимые. Затем путем различных статистических процедур может быть построена модель стрессового воздействия.

3.1.5. Структура субъектной позиции Опираясь на мнение исследователей, выделяющих субъектную позицию как важную составляющую эргатической системы или профессиональной деятельности в целом, можно выделить основные психологические составляющие профессиональной субъектной позиции, которыми являются характеристики саморегуляции, выражающие отношение к профессиональным задачам, условиям их выполнения и способу их решения в этих условиях.

С учетом вышеизложенного структура субъектной позиции вахтового рабочего включает (рис. 3.2):

1) отношение к цели профессиональной деятельности (прямая и косвенная мотивация выполнения);

2) отношение к условиям выполнения профессиональной деятельности (система ограничений);

3) самооценку собственных возможностей выполнения профессиональной деятельности.

В определенном смысле возможно включение личностного ресурса в структуру субъектной позиции, и в таком случае личностВеличковский Б.Б. Многомерная оценка индивидуальной устойчивости к стрессу: автореф. дис. … канд. психол. наук. М., 2007. 27 с.

ный ресурс выступает как основа для формирования отношений к цели и условиям профессиональной деятельности, а также к собственным возможностям. Но, по всей видимости, более логичной будет структура, в которую личностный ресурс не входит, так как субъектная позиция – это именно отношение, оценка, мотивацияплюс-рефлексия, некое смысловое образование, управляющее жизнедеятельностью человека; поэтому структурообразующим, стержневым качеством в субъектной позиции является общая и профессиональная направленность.

Рис. 3.2. Структура субъектной позиции вахтового работника Механизмы профессионального и личностного саморазвития неразрывно связаны с общей направленностью личности. Профессиональная адаптация здесь выступает как способ ее реализации.

Общая направленность личности характеризует субъекта со стороны его разнообразных устремлений, ценностей и интересов, со стороны его мировоззренческих позиций (А.Н. Леонтьев, Б.Г. Ананьев), она обусловлена пристрастным, субъектным отношением человека к окружающей его действительности. Поднаправленностью личности обычно понимается психологическое свойство личности, представляющее собой систему взаимосвязанных внутреннихценностейипобужденийчеловека. Направленность определяет стремления человека, его цели в жизни и своей профессиональной деятельности.

От общей направленности зависит более узкий ее аспект – профессиональная направленность, отношение к функциональным обязанностям, понимание общественной значимости свой профессии и своего вклада в эту профессию, мотивационная готовность к профессиональной деятельности и успешность адаптации человека в профессиональной среде.

Тем не менее, в качестве системообразующего качества субъектной позиции выступает не профессиональная, а общая направленность, так как именно она влияет на формирование профессиональной направленности, а на этапе, характеризующем высшие проявления профессионализма, становятся актуальными именно мотивы личности, а не мотивы деятельности (Б.А. Сосновский).

Субъектную активность можно трактовать как стремление субъекта к «внутренней цели», в соответствие с которым и приводятся все проявления этой активности. На этой основе формируется так называемая «поведенческая готовность» (В.А. Ядов), составляющая основу мотивационной готовности к профессиональной деятельности.

В случае экстремальных условий выполнения профессиональных задач основной функцией субъектной позиции является выбор стратегии профессиональной социосредовой адаптации, котораяпонимаетсяздеськакцелостноеуправлениеработникомсвоейэргатическойсистемой,направленноенаподдержание необходимого уровня работоспособности и функционального состояния в процессе выполнения профессиональных обязанностейвразличныхусловиях(включаявсесоставляющиесреды–отфизико-химическихифизиологическихдосоциально-психологических) с сохранением физического и психического здоровья работника, и рассматриваемое в течение длительного законченного периода времени (вахта, стаж профессиональной деятельности). Специфика субъектной позиции выражается в оптимальной структуре взаимосвязи психологических и физиологических факторов саморегуляции, меняющейся в ответ на изменение целей и задач профессиональной деятельности, ее условий, личностных качеств и состояния исполнителя.

Сформированность адекватной субъектной позиции вахтового рабочего характеризуется направленностью на поддержание требуемого уровня функционального состояния благодаря сохранению гомеостаза в эргатической системе за счет компенсаторного изменения структуры социосредовой профессиональной адаптации работающих.

Оптимальная стратегия социосредовой адаптации – сохранение необходимого уровня работоспособности за счет функционирования компенсаторных механизмов, преобладающего физиологического типа и преобладающего психологического типа, позволяющего в течение всей вахты не перейти на стадию истощения.

Неоптимальная стратегия – снижение уровня работоспособности в течение вахты либо сохранение работоспособности в течение вахты ценой глубоких психофизиологических изменений, характеризующих стадию истощения.

1. Какую функцию выполняет субъектная позиция в адаптационных процессах?

2. Каково содержание и структура субъектной позиции?

3. Почему в структуру субъектной позиции входит общая направленность? Какую роль она играет?

4. Что такое адаптивная (адаптационная) стратегия в профессиональной деятельности (стратегия профессиональной социосредовой адаптации)?

5. Каково главное отличие эффективной и неэффективной адаптивной стратегии?

1. Ермолаева М.В. Субъектный подход в психологии развития взрослого человека: учебное пособие. М.: Изд-во Московского психолого-социального ин-та, Воронеж: МОДЭК, 2006. 237 с.

2. Каверин С.Б. Мотивация труда. М.: Ин-т психологии РАН, 1998. 223 с.

3. Потуданская В.Ф., Копылова О.В. Мотивация трудовой деятельности: подходы к исследованию и управлению: монография. М.: Экономика, 2005.

4. Сергиенко Е.А. Развитие идей психологии субъекта А.В. Брушлинского: системно-субъектный подход // Личность и бытие. М., 2008. С. 54–58.

5. Субъектный подход в психологии / под ред. А.Л. Журавлева, В.В. Знакова, З.И. Рябикиной, Е.А. Сергиенко. М., 2009.

Особое значение приобретают качества личности, которые обеспечивают выполнение профессиональной задачи в сложных экстремальных условиях. Специфические личностные ресурсы рассматриваются в качестве ключевого понятия, отражающего комплекс личностных характеристик, обеспечивающих эффективную адаптацию человека к условиям профессиональной деятельности.

Личностные, или внутренние психологические ресурсы – это эмоционально-волевые, мотивационные качества, особенности когнитивной сферы как совокупность личностных характеристик, определяющих успешность адаптации к условиям профессиональной деятельности. Во многих исследованиях, посвященных ресурсам личности и человеческому потенциалу, данные понятия используются как синонимичные. В широком понимании ресурсы рассматриваются как личностные качества, обеспечивающие потенциальность, интенцию, осуществление стратегий жизни; в узком – как возможности и средства преодоления стрессов, решения адаптационных задач, а также элементы самоорганизации, саморегуляции деятельности и поведения.

Личностные ресурсы можно рассмотреть в уровневом аспекте: базовые ресурсы (востребованные на протяжении всего профессионального цикла) – эмоционально-волевые характеристики личности, и дополнительные ресурсы (актуализирующиеся в определенные периоды), т.е. качества, свидетельствующие о реалистичном отношении к жизни. Причем на разных фазах адаптации актуализируются различные качества: в латентный период адаптации это коммуникативная компетентность и способность к мобилизации, в фазе реадаптации – качества, свидетельствующие о готовности к расширению и разнообразию социальных контактов (выраженная сила «Я», отзывчивость, требовательность)1.

Понятие ресурса иногда заменяется понятием личностного адаптационного потенциала. Его границы определяются уровнем развития ряда индивидуально-психологических признаков. УроМихайленко Е.В. Личностные ресурсы как фактор адаптации-реадаптации моряков рыбопромыслового флота к измененным условиям жизнедеятельности: автореф. дис. … канд. психол. наук. Хабаровск, 2007.

вень его развития предлагается оценивать с помощью психологического теста1.

Личностные ресурсы могут пониматься и как ресурсы копингповедения, в этом случае они оцениваются на основе трех групп качеств – адаптационного потенциала, стрессоустойчивости и резервов психических функций2.

Так или иначе, понятие личностных ресурсов включает в себя все резервы организма и психики. В том или ином порядке большинство исследователей выделяют практически все основные психофизиологические характеристики, личностные, типологические свойства, которые позволяют повысить адаптационные способности работника: характерологические особенности, особенности профессиональной мотивации; социально-психологические характеристики, ценности и личностные смыслы, коммуникабельность, гибкость, интроверсию, ответственность, уровень нервнопсихической устойчивости и поведенческой регуляции, самооценку, реалистичность, ориентацию на групповые цели и групповые ценности, а также защитные механизмы личности.

Можно сформулировать такую обобщенную структуру личностного ресурса для выполнения профессиональной деятельности:

• социально-психологические качества личности;

• стационарные качества личности и черты характера;

• мотивационно-потребностная сфера;

• индивидные свойства личности;

• способности и компетенции.

Особое положение в процессе адаптации занимают когнитивные ресурсы. Модель Д. Канемана демонстрирует систему распределения когнитивного ресурса и ее зависимость от степени активации субъекта (рис. 3.3). Способность субъекта в определенный момент сосредоточить свое внимание на разных проблемах ограничено его естественными психическими ресурсами, которые обеспечивают работу всех информационных процессов.

Маклаков А.Г. Личностный адаптационный потенциал: его мобилизация и прогнозирование в экстремальных условиях: прогнозирование поведения людей в экстремальных условиях деятельности // Психологический журнал. 2001. Т. 22. № 1. С. 16–24.

Марьин М.И., Рыбников В.Ю. Копинг-поведение сотрудников МВД России и их индивидуальная устойчивость в экстремальных и чрезвычайных ситуациях // Человеческий фактор: проблемы психологии и эргономики. 2005. № 3. С. 54–58.

Рис. 3.3. Модель единых когнитивных ресурсов Д. Канемана Количество ресурсов, по Д. Канеману, обусловлено степенью активации субъекта. Если решаемые субъектом проблемы просты, то ресурсы распределяются между всеми проблемами, внимание одновременно может быть направлено на разные задачи. С величением сложности каждой проблемы возрастает количество ресурсов, затрачиваемых на их решение, и прежнее распределение внимания не возможно без ущерба для качества исполнения. Если деятельность человека становится очень сложной, то она требует всех ресурсов. Последующий рост сложности проблем при полностью нагруженных ресурсах внимания ведет к дальнейшему снижению качества выполняемой деятельности. В такой ситуации необходим выбор – какие проблемы нуждаются в обязательном решении, а какие могут подождать или вообще быть проигнорированными. Для адекватного выбора система распределения когнитивных ресурсов включает в себя блок «политики распределения», который анализирует требования каждой проблемы и определяет их приоритет по отношению к остальным на основании постоянных диспозиций (стимулов, требующих обязательного и немедленного внимания) и текущих намерений1. Существует эффект снижения количества правильных решений в пороговой задаче, который объясняется именно тем, что задача требует очень высокого напряжения от исполнителя и, таким образом, максимально нагружает его когнитивные ресурсы. Кроме того, привыкание к стимуляции, утомление в ходе выполнение задачи еще больше снижают активацию наблюдателя и тем самым ведут к уменьшению количества ресурсов.

Таким образом, можно констатировать, что личностный ресурс как совокупность качеств личности, является обеспечением эффективности адаптации и выполнения профессиональной задачи в сложных экстремальных условиях.

1. Какие компоненты входят в структуру личностного ресурса?

2. Какую функцию выполняет когнитивный ресурс?

3. Как влияет личностный ресурс на адаптивные процессы?

1. Бодров В.А. Проблема преодоления стресса. Ч. 2: Процессы и ресурсы преодоления стресса // Психологический журнал. 2006. Т. 27. № 2.

С. 113–122.

2. Калашникова С.А. Личностные ресурсы как интегральная характеристика личности // Молодой ученый. 2011. № 8. Т. 2. С. 84–87.

3. Маклаков А.Г. Личностный адаптационный потенциал: его мобилизация и прогнозирование в экстремальных условиях // Психологический журнал. 2001. Т. 22. № 1. С. 16–24.

4. Марьин М.И., Рыбников В.Ю. Копинг-поведение сотрудников МВД России и их индивидуальная устойчивость в экстремальных и чрезвычайных ситуациях // Человеческий фактор: проблемы психологии и эргономики. 2005. № 3. С. 54–58.

3.3.Адаптационныестратегии,типыифакторы Стрессогенные ситуации отличаются комплексным воздействием на человека, поэтому при их анализе физиологически ориентированные модели профессиональной адаптации показывают Kahneman D. Attention and effort. Englewood Cliffs, 1973; Дормашев Ю.Б., Романов В.Я. Психология внимания. М.: Тривола, 1999.

свою ограниченность. Несмотря на попытки включения в эти модели психологических факторов – когнитивных процессов, личностных качеств, мотивации, воли и др., – системно-психологические механизмы адаптации зачастую остаются не выявленными.

Субъект труда в физиологических моделях адаптации предстает как совокупность функций, отвечающих за выполнение деятельности, при этом эффективность адаптации полностью детерминируется характером внешних воздействий, недооценивается активность субъекта по перестройке собственных систем регуляции (в том числе на уровне физиологических механизмов). Именно поэтому необходимо изучать процесс адаптации как открытую систему с подвижным равновесием. Такая система позволяет поддерживать необходимый уровень работоспособности и функциональных состояний благодаря непрерывному обмену и движению всех компонентов системы.

Выявление адаптационных стратегий – эффективный инструмент психологического сопровождения профессиональной адаптации, однако он отличается сложностью, многосоставностью.

Адаптационную стратегию работника определяет соотношение различных компонентов системы, направленное на выполнение профессиональной задачи при сохранении общего уровня работоспособности без ущерба для состояния здоровья.

Для формирования представления об адаптационной стратегии работающих вахтовым методом в условиях Крайнего Севера необходимо выделить наиболее актуальные факторы, определяющие ее.

В стрессогенных условиях связи между структурными компонентами процесса адаптации и саморегуляции более жесткие, чем в нормальной системе, поэтому диапазон регуляции становится более узким и более целенаправленным, при этом усиливаются процессы стереотипизации и регрессии поведенческих, эмоциональных и мыслительных процессов. Таким образом, любая адаптационная стратегия будет включать в себя некие поведенческие и ментальные стереотипы.

Однако продолжительное и интенсивное воздействие экстремальных условий на человека приводит к снижению эффективности адаптационных стереотипов, вырабатывавшихся в ответ на определенные стимулы и на определенную продолжительность воздействия негативных факторов. Длительное воздействие меняет общее состояние организма и психики, поэтому прежние стереотипы перестают работать. Выход – в формировании новых связей между компонентами, отличных от тех, которые существовали на предыдущих этапах, с тем, чтобы структура пришла в состояние динамического равновесия. Это происходит только при наличии и четком осознании цели, которую работник должен также соотнести со своими мотивационно-потребностными структурами. Эффективность адаптационной стратегии будет определяться стремлением к динамическому равновесию, или, другими словами, работник должен регулярно рефлексировать свое состояние, соотносить его с реальной ситуацией и находить новые решения.

В процессе, который обеспечивает это динамическое равновесие в экстремальных условиях (в отличие от нормальных условий, где зачастую достаточно бывает соблюдения инструкций, разработанных специалистами на основе известных и стабильных показателей), принимают участие все системы человека. Условная дифференциация этих систем позволяет говорить о четырех базовых компонентах1:

1. Активационный компонент, связанный с органическими и функциональными затратами, направленными на достижение значимых для субъекта целей, с одной стороны, и компенсацию факторов, препятствующих достижению этих целей, – с другой.

Механизмы активизации зависят от индивидуально-генетических свойств нервных процессов.

2. Когнитивный компонент, основанный на перестройке когнитивных процессов, направленный на выработку наиболее эффективных способов переработки информации.

3. Эмоциональный компонент, определяемый динамикой эмоциональных переживаний, являющихся субъективными индикаторами эффективности процесса адаптации, которые в экстремальных условиях способны приобретать доминирующее значение.

4. Мотивационно-волевые процессы, которые обеспечивают координацию всех остальных компонентов в направлении реализации значимых для субъекта целей, и тем самым, придают процессу адаптации устойчивость и непрерывность.

Опора на выделенные компоненты с учетом известных видов мотивации позволяет выстроить одну из наиболее функциональных моделей (табл. 3.1), в которой в качестве факторов, опредеШапкин С.А. Деятельность в особых условиях: компонентный анализ структуры и стратегий адаптации // Психологический журнал. 1996.

Т. 17, № 1. С. 19–34.

ляющих вид адаптационных стратегий, выступают перечисленные выше компоненты (системы организма и психики), а варианты стратегий становятся возможными благодаря ориентации работника в пространстве двух шкал – «достижение-избегание» и «состояние-действие».

Сопоставительныйанализкомпонентов адаптационныхстратегий(поС.А.Шапкину) Параметр стратегии низкий fS) (высокий d’, низкий fS) (низкий d’, Актива- Минимиза- Максимиза- Минимиза- Максимизационно- ции (низкий ции (высо- ции (низкий ции (высоресурсные уровень кий уровень уровень акти- кий уровень стратегии активации) активации) вации) активации) Эмоцио- Проблемно- Эмоциональ- Проблемно- Эмоциональнально- ориенти- но-ориенти- ориентиро- но-ориентиоценочные рованная рованная ванная (вы- рованная стратегии (высокие (низкие сокие оценки (низкие оценки эмо- оценки эмо- эмоциональ- оценки эмоционального ционального ного состоя- ционального Категории Увеличение Увеличение Увеличение Увеличение Примечание: d’ – индекс чувствительности, fS – критерий принятия решения, МД – мотив достижения, МН – мотив избегания неудачи, И – иррелевантные содержания, Р – рефлексивные стратегии, Н – неклассифицируемые целевые объекты.

Эта модель достаточно показательна и эффективна, так как опирается на общеизвестные и хорошо изученные феномены мотивации и состояния (как режима деятельности), а также общеизвестные приоритеты в формировании предпочитаемых стратегий (когнитивные, аффективные, ресурсные и рационально-целевые).

Однако анализ и выделение адаптационных стратегий, эффективных в экстремальных условиях Крайнего Севера и вахтовой организации труда, требуют пересмотра этой модели. Необходимо заново оценить важность вклада каждого их феноменов, а также заново обосновать правомерность деления возможных адаптационных стратегий на четыре типа.

В модель формирования адаптационных стратегий работающих вахтовым методом в экстремальных условиях Крайнего Севера необходимо включить характеристики профессий и условия труда для каждой из них (трудовой пост) и негативные факторы среды.

Помимо различных личностных качеств, физиологических основ и средовых влияний необходимо учитывать уровневую структуру всех этих факторов:

1) факторы, воздействующие на представителей всех групп профессий;

2) факторы, воздействующие только (или в большей степени) на представителей определенной группы профессий;

3) факторы, воздействующие на представителей отдельных профессий в зависимости от типа выполняемых работ, сезона, расположения рабочего места, времени дня и т.д.

Собственно говоря, адаптационная стратегия будет строиться как ответ на воздействие этих факторов. В соответствии с этим можно выделить особенности адаптации разных категорий сотрудников. Система показателей психологического статуса персонала будет иметь иерархическое строение, определяя специфику адаптационных стратегий.

Рейтинг-иерархия соподчиняющихся показателей психологического статуса вахтовых рабочих выглядит следующим образом:

1. Интегративные качества, которые отвечают требованиям ко всем профессиям, осуществляемым вахтовым методом в условиях Крайнего Севера и на Арктическом шельфе.

2. Совокупность качеств, которые обеспечивают результат уже для конкретной группы профессий (эти качества будут подчиняться качествам первого уровня и будут различными для каждой из групп).

3. Качества, которые обеспечивают выполнение узких профессиональных обязанностей в каждой из профессий.

В зарубежных исследованиях для дифференцированного подхода к выявлению показателей психологического статуса персонала в условиях работы вахтовым методом в арктической зоне выделяют такие факторы, как обслуживающая компания, ее тип, работодатель, управляющая компания, подрядчик оказываемых услуг, а также группа профессий по типу (в первую очередь выделяются операторы бурения); тип работ: техническое обслуживание, общественное питание, производство, управление, администрирование, строительство, бурение; уровень выполнения работ: общее руководство, отдельный руководитель, ведущий специалист, техник / оператор.

Российские стандарты, определяющие все условия организации добычи углеводородов в условиях Крайнего Севера, ориентируются на общемировые требования, однако в организации добычи в России все же есть своя специфика. На основании профессиоведческого анализа, включающего многоэтапную статистическую обработку, можно выделить 6 групп профессий, осуществляемых вахтовым методом в условиях Крайнего Севера, существенно различающиеся по тем или иным параметрам.

Кроме того, внутри каждой группы профессий также необходимо дифференцировать отдельные специальности по степени воздействия негативных факторов. На основании выполненного анализа можно сделать приблизительную оценку степени зависимости адаптивных реакций персонала от негативных воздействий среды (табл. 3.2). Эта оценка не претендует на точность, но указывает направление дальнейших эмпирических исследований, позволяющих дифференцированно оценивать показатели психологического статуса персонала разных профессиональных групп и категорий.

Эмпирическое исследование адаптивных реакций вахтовых рабочих показало, что внутренними факторами, имеющими наибольшее влияние на специфику субъектной позиции, а следовательно, определяющими формирование эффективных адаптационных стратегий, являются уровень саморегуляции и стаж работы вахтовым методом (рис. 3.3).

Объективным условием, способствующим стрессоустойчивости, является общее состояние организма. Оно зависит от общего времени пребывания в экстремальных условиях. Таким образом, стаж вахтовой работы на Крайнем Севере на уровне больших выборок в определенной степени может служить косвенным показателем состояния здоровья, так как даже при самых лучших формах организации вахтового труда происходит негативное влияние экстремальных условий на организм и психику.

Степеньзависимостиадаптивныхреакцийперсонала отнегативныхвоздействийсреды* Физический труд на открытом воздухе Труд по обслуживанию (ремонтные бригады) Спасательные работы на воде и под водой *Оценка выполнена по трехбалльной системе: 1 балл – почти не оказывает влияния, 2 балла – оказывает влияние, 3 балла – оказывает сильное влияние.

Рис. 3.3. Выбор адаптационной стратегии как отражение Кроме того, стаж для такой большой выборки в определенной степени отражает и возрастные характеристики.

Пребывание в течение каждой вахты в экстремальных условиях требует хорошей адаптированности и способности к восстановлению за период между вахтами. Люди, которые работают вахтовым методом в течение длительного времени, выработали для себя определенные механизмы саморегуляции, которые действуют в течение вахты, что позволило им оставаться «в строю», несмотря на накопление изменений в состоянии здоровья, вызванных экстремальной нагрузкой. Те, кто работают относительно недавно, по большей части еще не имеют этой стратегии. По данным исследования, максимальное расхождение с нормой наблюдается в возрасте от 30 до 39 лет во все периоды вахты, минимальные расхождения – в 50 и более лет (возможно потому, что до этого возраста в данной профессии дорабатывают только самые адаптированные, либо потому, что опыт улучшает параметры саморегуляции)1.

Статистика кадровых движений показывает, что критическим сроком, определяющим способность человека работать вахтовым методом на достаточном уровне работоспособности, является срок в 1–3 года. Наибольшее количество увольнений происходит после первого года, но в течение второго и третьего года также происходит много увольнений. И если человек 3 года выдерживает вахтовую организацию труда, то дальше он обычно не увольняется, так как выработал эффективную адаптивную стратегию, позволяющую справиться с экстремальными условиями, несмотря на длительность работы вахтовиком и накопление негативных изменений организма с возрастом и стажем. Срок в 3 года фактически является периодом адаптации (в соответствии с периодизацией развития человека как субъекта труда стадия адаптанта – это вхождение в профессию после завершения профессионального обучения, продолжающаяся от нескольких месяцев до 2–3 лет).

Срок в 3 года взят в качестве критического для определения понятия «успешный работник вахтового труда». Вахтовики со стажем работы до 3 лет – это «адаптанты», после 3 лет – «стажисты».

Придерживаясь концепции гомеостаза в трактовке адаптационных процессов, мы интерпретируем результаты исследований с точки зрения возможности поддержания определенного равновеСоциальные аспекты технического регулирования… сия, которое задается, с одной стороны, необходимостью выполнения профессиональной деятельности (поддержание необходимого уровня работоспособности), а с другой стороны, сохранением здоровья на всех уровнях – от социально-психологического до физиологического.

В известной модели влияния активации на решение поведенческих задач Д. Канемана1 не раскрывается в полной мере роль психологических факторов управления функциональным состоянием, но реально субъектная позиция профессионала не просто влияет на выбор стратегии, она формирует необходимую стратегию, во многом определяя направление приложения основных сил. В многомерных теориях активации показана необходимость обращения к измерениям нескольких параметров, взаимодействие которых по-разному влияет на результат деятельности. В той же кривой продуктивности Йеркса-Додсона две области, лежащие по разные стороны от точки оптимума, различаются по психологическому и психофизиологическому вкладу: до точки оптимума решающее воздействие на продуктивность оказывает тонус, т.е. энергетическая характеристика, а после оптимума определяющим становится деструктивное влияние тревоги. Существенное влияние на протекание деятельности оказывают также рефлексивные процессы.

В принятии решения важное значение имеют мотивация и принятие целей, а также в целом саморегулятивные механизмы.

Принятие идеи многомерности детерминации адаптивных стратегий позволяет утверждать, что процесс профессиональной адаптации имеет сложную системную организацию, он протекает как на психологическом, так и на физиологическом уровне, при этом формируются различные компенсаторные механизмы, позволяющие человеку эффективно справляться с экстремальными условиями в процессе выполнения профессиональной задачи. Для эффективной профессиональной адаптации (сохранения этого гомеостаза) каждый человек вырабатывает свою стратегию, которая является продуктом его субъектной позиции. Субъектная позиция выполняет управляющие функции для всего многообразия факторов, влияющих на эффективность выполнения деятельности и определяющих адаптивную стратегию работника.

Любая стратегия – это не просто план или алгоритм действий, это некий паттерн, интегрирующий главные цели человека и его Kahneman D. Op. cit.

действия в некое согласованное целое. В нашем случае этим целым является успешность профессиональной деятельности в экстремальных условиях без серьезных потерь физического и психического здоровья. Значит, стратегия социосредовой адаптации для вахтового рабочего будет формироваться как некая непротиворечивая структура, компонентами которой будут выступать элементы личностного ресурса, а управляющим фактором будет выступать субъектная позиция.

Специфика субъектной позиции вахтового рабочего будет выражаться (проявляться) в выборе оптимальной стратегии профессиональной социосредовой адаптации, который формируется на основе системы отношений к цели и задачам профессиональной деятельности, условиям выполнения профессиональной деятельности (система ограничений) и самооценке собственных возможностей выполнения профессиональной деятельности.

В целом структура профессиональной социосредовой адаптации формируется как взаимосвязь элементов личностного ресурса. В динамике она меняется в ответ на изменение целей и задач профессиональной деятельности, ее условий, мотивов и состояния исполнителя, где субъектная позиция определяет характер этой взаимосвязи.

В терминах Е.А. Климова мы получаем картину сложной эргатической системы, которая включает в себя и структуру субъектной позиции, и структуру профессиональной социосредовой адаптации.

Особое значение в формировании адаптационных стратегий имеет механизм билатеральной регуляции. Билатеральная регуляция – горизонтальный уровень регуляции мозговой деятельности, обеспечиваемый взаимосвязями между различными видами коры головного мозга. Б.Г. Ананьев считал, что «по мере накопления жизненного опыта, тренировки нервных процессов и свойств нервной системы, повышения уровня саморегулирования и организма в зрелом возрасте роль билатерального регулирования в онтогенезе возрастает»1.

В любом случае наша трактовка предположительна, она лишь помогает сформировать целостную картину соотношений психологических и физиологических показателей состояния вахтовых рабочих с их личностным ресурсом, определяемых субъектной позицией.

Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. Л.: Музыка, 1968. С. 272.

Наличие высокого уровня саморегуляции, судя по динамике показателей в течение вахтового периода, не позволяет вахтовикам выйти на более высокий уровень работоспособности из-за начальной разницы в состоянии и уровне почти всех показателей, однако эти работники умеют поддерживать работоспособность на должном уровне в течение вахты, что говорит о наличии выработанной адаптивной стратегии. Работники со средним уровнем саморегуляции, несмотря на изначально гораздо более благоприятный уровень функционального состояния, такой стратегии не имеют, что неизбежно скажется в дальнейшем, если они будут продолжать годами работать вахтовым методом.

Специфика субъектной позиции адаптантов определяется ролью исходного личностного ресурса и в первую очередь состоянием здоровья, которое расходуется без учета будущих затрат, а также повышенным уровнем субъективного контроля. Эта специфика характеризуется ориентацией на физиологический комфорт, стремление сохранять расслабленное состояние либо постоянное возвращение к нему после нагрузки (смена симпатического и парасимпатического тонуса в разные периоды вахты более резкая, чем у стажистов), у адаптантов не выражен механизм билатеральной регуляции.

В результате динамика изменений функционального состояния представляет собой периодический процесс смены периодов мобилизации расслабления. После каждого из них адаптантам требуется дополнительное усилие, чтобы восстановить работоспособность на нужном уровне. В итоге общие затраты организма возрастают, но в целом адаптанты сохраняют высокий уровень работоспособности за счет изначально более хорошего общего состояния организма. В целом динамика социосредовой адаптации у этих работников дискретно детерминирована, она гетерохронна и неравномерна. В течение вахты большинство психологических и физиологических показателей функционального состояния то растет, то падает и не прослеживается последовательная стратегия сохранения эффективности выполнения заданий, т.е. в начале, середине и конце вахты эффективность адаптации обусловлена разными факторами. Стратегию адаптантов можно назвать «авральной»: она физиологически ориентирована и неравномерна, при этом она выглядит эффективной, так как позволяет сохранить относительно высокий уровень функционального состояния до конца вахты, но в итоге приводит к общему снижению здоровья, которое скажется через несколько лет вахтовой работы.

Специфику субъектной позиции стажистов определяют опыт и знания, полученные в процессе работы вахтовым методом. Личностный ресурс (как психологический, так и физиологический) здесь расходуется разумно, с перспективой будущих необходимых трат. Адаптивную стратегию стажистов можно назвать «экономной». Она заключается в более последовательном и намеренном использовании психологических механизмов саморегуляции, в умении сознательно соподчинять свое состояние и настроение профессиональным задачам, в умении выполнять большинство заданий за счет навыков и автоматизма. Такая стратегия весьма актуальна, так как стажисты в какой-то степени проигрывают в уровне физиологических показателей эффективности деятельности (тремор, глазомер, активность и асимметрия полушарий мозга), а также показателей стресса и работоспособности (стажисты имеют преимущество лишь в пробах динамометрии, и то по правой руке в конце вахты проигрывают адаптантам), поэтому стажистам необходимо беречь силы, распределять их более рационально. Эта рациональность и наблюдается в динамике адаптивной стратегии стажистов. Она психологически ориентированная и равномерная: стажисты стремятся сохранять активность и ровный тонус в течение всей вахты, благодаря чему не затрачиваются силы на восстановление после расслабления, а проигрыш на физиологическом уровне компенсируется настроением и перестройкой адаптационной стратегии в конце вахты, когда УСК в области производства меняет вектор влияния и становится для них стимулятором успешности.

В итоге мы имеем четыре стратегии социосредовой профессиональной адаптации, обусловленные сочетанием выявленных факторов формирования субъектной позиции (табл. 3.3).

Выборадаптационнойстратегиивзависимости Стажисты Экономная дифференци- Экономная оптимальная Адаптанты Авральная дифференци- Авральная стереотипированная зированная 1. Какие факторы определяют стратегию социосредовой адаптации?

2. Почему стаж может выступать в качестве фактора адаптационной стратегии?

3. В чем заключается специфика субъектной позиции стажистов и адаптантов?

4. Какие советы для улучшения уровня адаптированности вы бы дали адаптантам?

5. Определите суть и покажите разницу между понятиями: адаптация, адаптированность, адаптивность, адаптационная стратегия.

6. Какие факторы определяют адаптационную стратегию?

1. Беляева Л.А. Стратегии выживания, адаптации, преуспевания // Социс. 2001. № 6. С. 44–53.

2. Дикая Л.Г., Шапкин С.А. Деятельность в особых условиях: компонентный анализ структуры и стратегий адаптации // Психологический журнал. 1996. Т. 17. № 1. С. 19–35.

3. Коржова Е.Ю. Жизненные ситуации и стратегии поведения // Психологические проблемы самореализации личности / под ред. А.А. Крылова, Л.А. Коростылевой. СПб.: Изд-во СПбГУ, 1997. С. 75–88.

4. Муздыбаев К. Стратегия совладания с жизненными трудностями.

Теоретический анализ // Журнал социологии и социальной антропологии. 1998. Вып. 2. Т. 1. С. 102–112.

5. Погостинский Ю.А. Системный анализ функций стратегического управления. СПб.: СПбГАУ, 2005. 248 с.

6. Симонова Н.Н. Психология вахтового труда на Севере: монография. Архангельск: Поморский университет, 2010. 359 с.

3.4.метаадаптивныйподходкпсихологическому сопровождениювахтовоготруда Специфика субъектной позиции стажистов, способствующая наиболее эффективной стратегии социосредовой адаптации для осуществления длительного вахтового труда и позволяющая сохранять здоровье в течение многих лет, заключается в особом отношении к вахте и своей профессиональной деятельности. Вахтовый труд в условиях Крайнего Севера от начала до конца – всегда процесс адаптации. Вахтовик-стажист не просто адаптируется, он намеренно применяет экономные адаптационные стратегии, не повышая свой уровень активации больше, чем это необходимо, умеет перестраиваться в середине вахты, когда психологическая нагрузка становится избыточной. Его организм запускает механизм билатеральной регуляции для правильного распределения сил.

У него дифференцированный образ вахты и образ «Я», в котором отделены «Я реальное», «Я будущее» и «Я профессиональное», что дает большие преимущества в построении адаптационных стратегий. Все эти возможности стажист приобретает благодаря опыту и знаниям. Процесс его адаптации к экстремальным условиям приобретает некую компетентностную надстройку, которую можно назвать метаадаптацией. Это как бы «адаптация через адаптацию к адаптации», т.е. адаптация второго порядка. Однако известные варианты использования данного термина не совсем соответствуют нашему пониманию.

Термин «метаадаптация» одним из первых ввел П. Вацлавик1, он отражает такие изменения адаптирующегося объекта (системы), которые затрагивают структуры самой системы. Это изменения второго порядка. Психологи, подхватив это понятие, выделяют в адаптации такой механизм, как метаадаптация, для которой характерно, как они считают, активное преобразующее творческое начало. Метаадаптация предполагает активное вмешательство в состояние среды, изменение ее под актуальные задачи.

Если рассматривать уровни адаптации в контексте общей теории систем, то метаадаптация является высшим по сравнению с предыдущими уровнем адаптации, когда среда уже не доминирует над системой. Любое новое качество окружающей среды проявляется в ее сложности и нестабильности, что требует иной, активной по отношению к среде, системы управления ею. Современный цивилизованный мир – это сложная социокультурная система, в которой природа занимает фактически подчиненное положение. «Таким системам свойственен высший тип адаптации: метаадаптация – приведение в соответствие множества реализуемых связей и состояний среды путем модификации множества потенциально возможных внешних и внутренних связей как между системой и средой, так и в самой среде. Механизм метаадаптации – диверсификация среды»2.

Watzlawick P., Weakland J., Fisch R. Change: Principles of Problem Formation and Problem Resolution. New York: W.W. Norton & Co., 1974.

Данилов А.А. Анализ устойчивости экономических систем на примере государственных учреждений: автореф. дис. … канд. экон. наук.

СПб., 2008.

Рассуждение о метаадаптивном изменении окружающей среды или ситуации как системы ведет к выводу о том, что наиболее эффективный путь – изменить адаптивность, а не адаптацию. Такая система обладает гораздо большими возможностями в трудно предсказуемых условиях, т.е. в процессе метаадаптации на первый план выходит самоизменение системы.

Адаптация в традиционном понимании направлена на сохранение структуры, присущей данной системе, и на поддержание ее основных процессов, т.е. это гомеостатический процесс. Метаадаптация в ее устоявшемся понимании – это активный процесс преобразования среды. Если строить рассуждение глубже, то преобразование среды требует переструктурирования самой адаптирующейся системы. Тем не менее для отнесения процесса к метаадаптивным необходимо иметь такой признак, как активное воздействие адаптирующейся системы на среду, к которой требуется адаптация. Если этого воздействия нет, мы имеем дело с простой адаптацией, т.е. приспособлением, что в традиционном понимании принято относить к модели гомеостаза, который в свою очередь понимается как простое сохранение равновесия.

Если иметь в виду экстремальные условия, то даже простое сохранение гомеостаза требует с каждым разом все больших и больших затрат, поэтому обычных механизмов адаптации оказывается недостаточно. Именно экстремальность условий профессиональной деятельности требует от работника выхода на более высокий уровень управления собой, задействования более сложных механизмов. В нашем случае среда настолько агрессивна, что для приспособления к ней требуется начать с изменения знаний и представлений о ней, а значит, с собственной субъектной позиции. Получается, что в экстремальных условиях объектом метаадаптации становится не среда, как принято считать, а сам человек в этой среде, т.е. еще более сложный объект. И если в модели А.А. Данилова предполагается диверсификация среды, то в профессиональной деятельности работающих вахтовым методом в условиях Крайнего Севера требуется диверсификация образа среды и диверсификация образа себя в этой среде. Только тогда модель взаимодействия со средой приобретет необходимое качество. Диверсификация образа вахты предполагает в первую очередь умение дифференцировать его на нужные элементы, сохраняя понимание связей между частями. У новичковадаптантов образ вахты более однороден, почти без деталей, без дифференциации этапов и их оценки. Опыт же дает знания, позволяющие диверсифицировать этот образ и выйти на уровень метаадаптации.

Получается, что сохранение гомеостаза в условиях экстремальной среды осуществления вахтового труда требует выхода на метауровень адаптации, поэтому модель сопровождения вахтового труда мы строим на метаадаптивной основе, оставаясь в пределах гомеостатического подхода.

Как было показано выше, адаптивные стратегии вахтовых рабочих обусловлены спецификой его субъектной позиции, которая опирается на опыт (стаж) и уровень саморегуляции. В соответствии с этим были выделены 4 адаптивные стратегии, при этом 3 из них оценены как неэффективные или недостаточно эффективные. У адаптантов по этой типологии вообще нет шансов иметь эффективную адаптивную стратегию. Однако такое деление слишком приблизительно, оно основано на некоторых исходных предположениях, и в частности, на мнении, что все адаптанты применяют авральную стратегию, так как необходим опыт, который научит их быть более экономными по отношению к своим ресурсам и психике. Опыт, действительно, много дает человеку и, действительно, способствует выработке более рациональных форм поведения и деятельности. Это утверждение справедливо не только для экстремальных условий труда. В большинстве случаев обучающие функции опыта осуществляются на бессознательном, интуитивном уровне. Такой путь долог и не всегда успешен. Выход на рефлексивный или, в нашем случае, на метаадаптивный уровень, позволяет ускорить процесс перестройки на другие типы и уровни адаптационных стратегий, позволяет резко повысить их эффективность. В таком случае адаптанты также получают реальный шанс в короткие сроки выработать эффективную адаптационную стратегию, которая позволит им сохранить свое здоровье и психику за долгие годы работы вахтовым методом в условиях Крайнего Севера.

С учетом анализа экстремальных условий труда, личностного ресурса вахтовых рабочих, их субъектной позиции, стажа, а также способности к выходу на метаадаптивный уровень, адаптационные стратегии могут быть типизированы по двум классам в зависимости от стажа работы: I – до 3 лет, II – более 3 лет. Каждый класс подразделяется на несколько подклассов, обозначенных номерами (табл. 3.4).

время рабочей Физиологиче- Физиология Физиология Физиология Физиология Физиология Физиология Физиология ский ресурс организма организма организма + организма + организма + организма организма + Восстановление Хорошее Нормальное Нормальное Нижняя Нормальное Сниженное Нижняя здоровья в динамике стажа щие восстанов- дование сил ной стратегии (авральная (авральная (экономная (экономная (экономная тивный (эко- (экономная ной задачи (ср.) 1. Что такое метаадаптация?

2. В чем специфика понимания метаадаптации применительно к работе в экстремальных условиях Крайнего Севера?

3. Почему в экстремальных условиях вахтового труда на Крайнем Севере наиболее эффективен метаадаптивный подход?

4. Какие типы адаптационных стратегий наиболее эффективны?

5. Какова роль выхода на уровень метаадаптации в формировании эффективной адаптационной стратегии?

6. Какие факторы определяют адаптационную стратегию?

7. Какое место в адаптивных стратегиях занимает личностный ресурс?

8. В чем проявляется субъектная позиция профессионала на этапе формирования адаптационной стратегии?

9. Может ли сформироваться эффективная адаптационная стратегия при неблагоприятных физиологических характеристиках организма?

1. Беляева Л.А. Стратегии выживания, адаптации, преуспевания // Социс. 2001. № 6. С. 44–53.

2. Вацлавик П., Бивин Д., Джексон Д. Психология межличностных коммуникаций, М., 2000.

3. Данилов А.А. Анализ устойчивости экономических систем на примере государственных учреждений: автореф. дис. … канд. экон. наук.

СПб., 2008. 19 с.

4. Дикая Л.Г., Шапкин С.А. Деятельность в особых условиях: компонентный анализ структуры и стратегий адаптации // Психологический журнал. 1996. Т. 17. № 1. С. 19–35.

5. Коржова Е.Ю. Жизненные ситуации и стратегии поведения // Психологические проблемы самореализации личности / под ред. А.А. Крылова, Л.А. Коростылевой. СПб.: Изд-во СПбГУ, 1997. С. 75–88.

6. Симонова Н.Н. Психология вахтового труда на Севере: монография. Архангельск: Поморский университет, 2010. 359 с.

7. Черников А.В. Системная семейная терапия: Интегративная модель диагностики. Изд. 3-е, испр. и доп. М.: Класс, 2001. 208 с.

ПСихОлОГичеСКОеСОПрОВОжДеНие ПрОфеССиОНАльНОйАДАПтАцииПерСОНАлА, рАбОтАЮщеГОВАхтОВымметОДОм 4.1.Особенностиорганизациитрудовогопостакакфактор сниженияуровняэкстремальности 4.1.1. Оценка факторов профессионального риска Экономический механизм инновационного развития газодобывающего комплекса предусматривает систему программно-ориентированных методов привлечения и эффективного использования инвестиций, стимулирования принципиально новых схем и технологий добычи, транспортировки и реализации природного газа на основе гибкой системы кооперации науки и производства. Однако все позитивные изменения имеют обратную сторону. В первую очередь это увеличение степени профессиональных рисков. Факторами, сдерживающими масштабное освоение шельфа, являются геоэкологические риски, отсутствие инфраструктуры и технологий разработки глубоководных месторождений, что делает инновационную деятельность основным условием рентабельного освоения ресурсов.

В соответствии с федеральным законодательством об охране труда1, одним из основных инструментов, позволяющих разрабатывать и внедрять научно-обоснованные и эффективные мероприО промышленной безопасности опасных производственных объектов: федеральный закон от 20 июня 1997 г. № 116-ФЗ // Собрание законодательства РФ. 1997. № 30.

ятия по повышению уровня промышленной безопасности, является анализ опасностей и риска.

В зарубежной и отечественной психологии существует многообразие подходов к данной проблеме. Условно их можно объединить в два направления. Первое представляется как психология безопасности, рассматриваемая в качестве отрасли психологической науки, изучающей психологический аспект безопасности в разных видах деятельности.

Второе направление выделилось как психологическое обеспечение задач, стоящих перед специалистами различных видов деятельности, приводящее к более безопасному выполнению этой деятельности. В этом направлении сейчас выполняется относительно немного работ, большая часть из которых посвящена анализу операторской деятельности, причем многие исследования выполняются не в психологической парадигме, а в технико-технологической (разработка алгоритмов и математического обеспечения профессионального отбора).

В любом случае, психологическая оценка безопасности опирается на понимание всех факторов, определяющих уровень безопасности в той или иной профессиональной среде, поэтому необходимо проанализировать понимание безопасности сначала с технологической точки зрения.

Ведущим принципом обеспечения безопасности является достижение приемлемого баланса между уровнем защиты и социально-экономической эффективностью защитных мероприятий.

В литературе приводятся данные о наиболее актуальных проблемах безопасности вахтового труда в условиях Крайнего Севера, обусловленных в первую очередь климатическими и геофизическими условиями добычи.

Изучение факторов безопасности при разведке и разработке газовых месторождений на континентальном шельфе проводится преимущественно в русле технологических разработок газодобывающей техники и обеспечения ее обслуживания персоналом.

Таким образом, оценка рисков и безопасности строится как сложное системное мероприятие, включающее как заложенные в конструкцию особенности технологических средств защиты от неблагоприятных климатических и производственных факторов, так и частные, отдельные условия, такие как специальная одежда и обувь, ограничения передвижений по платформе и т.д.

4.1.2. Мероприятия по снижению воздействия Проектирование оборудования, на котором работают специалисты, должно основываться на ряде взаимосвязанных принципов, включая обеспечение безопасности персонала, экономическую целесообразность и удобство технологического обслуживания.

Для обеспечения этой связи учитывается целый ряд факторов. На этапе разработки оборудования существует методический подход к управлению рисками при проектировании путем установления численных критериев допустимого риска для достижения приемлемого баланса между уровнем защиты и социально-экономической эффективностью защитных мероприятий.

Коллективом исследователей ОАО «Газпром», которые занимаются контролем природно-климатической обстановки во всех природных средах, контролируют и анализируют состояние рабочих мест по вредным факторам воздействия, получены результаты исследования рабочих мест по 15 видам основных факторов производственной среды:

1. Искусственное освещение.

2. Пульсация искусственного освещения.

3. Ультрафиолетовое излучение (УФ-А, УФ-В, УФ-С).

5. Вибрация общая и локальная.

6. Микроклимат (температура, влажность, скорость движения воздуха, тепловое облучение).

7. Концентрация вредных веществ в воздухе (по 40 химическим веществам).

8. Концентрация аэрозолей, преимущественно фиброгенного действия (пыли).

9. Электромагнитные излучения (ЭМИ), создаваемые видеодисплейными терминалами ПЭВМ.

10. Уровень ЭМИ радиочастотного диапазона (РД) (300 МГц – 39,65 ГГц).

11. Уровень напряженности электромагнитного поля (ЭМП) в диапазоне частот от 30 кГц до 300 МГц.

12. Магнитное поле промышленной частоты (50 Гц).

13. Электрическое поле промышленной частоты (50 Гц).

14. Электростатическое поле.

15. Ионизирующее излучение.

Оценка показателей производственного микроклимата (температура, относительная влажность, скорость движения воздуха, тепловое излучение, тепловая нагрузка среды на рабочих местах) производилась с учетом интенсивности энергозатрат работающих, времени выполнения работы и периодов года.

В рамках аттестации рабочих мест, активно начатой в ООО «Газпром добыча Ямбург» в 2001 году, за 3 года проведено 25 323 исследования микроклимата, которые показали, что в 19% случаев он не соответствовал допустимым параметрам. Из них 18% не соответствовали параметрам температуры и влажности.

Кроме этого, в лаборатории были получены многочисленные результаты по запыленности, адекватности световой среды, микроклимата в производственных помещениях, шуму, вибрации, ЭМИ радиочастотного диапазона, аэрозолям фиброгенного действия, тяжести и напряженности трудового процесса и т.д.

Все эти результаты анализировались на предмет соответствия гигиеническим требованиям (психогигиена труда) и сравнивались с допустимыми величинами, изложенными в нормативном документе – МУ № 4614. Указанный документ разработан Институтом физиологии и НИИ гигиены труда и профзаболеваний АМН СССР, поэтому не отражает современных норм и требований, но на момент выполнения исследования других нормативных документов не было. Официальные нормы были сопоставлены с реальными данными по изменению психологического статуса персонала в течение вахты и в межвахтовый период, благодаря чему в дальнейшем были разработаны более корректные гигиенические нормы, на основе которых были сформированы новые нормативные документы, действующие на данный момент как на государственном уровне, так и на уровне ОАО «Газпром».

Согласно официальной политике компаний в области охраны труда, проектирование, планирование и эксплуатация производственных объектов и оборудования осуществляются таким образом, чтобы поставить надежные барьеры возникновению аварийных ситуаций и угрозе безопасности объектов.

4.1.3. Профилактика заболеваний и медицинская реабилитация вахтовиков как факторы снижения Исходя из анализа научных исследований динамики функционального состояния и развития различных заболеваний у рабочих-вахтовиков в вахтовый период, рекомендуется создание комплексной программы профилактики заболеваний и медицинской реабилитации вахтовиков, которая будет включать их медико-санитарное обеспечение в период вахты и межвахтовый период, а также мониторинг состояния здоровья рабочих.

В вахтовый период медицинское сопровождение должно включать:

1. Диагностику и контроль состояния здоровья вахтовиков.

2. Профилактику неинфекционных и инфекционных заболеваний.

3. Сопровождение самого производства посредством обеспечения и контроля необходимого уровня всех показателей микроклимата.

4. Проведение реабилитационных оздоровительных курсов.

5. Оказание неотложной медицинской помощи при заболеваниях и травмах.

В межвахтовый период необходимо проводить работу по следующим направлениям:

1. Проведение медицинского профессионального отбора кандидатов для работы вахтовым методом в условиях Арктики (параллельно с психологическим отбором).

2. Организация ежегодных профилактических осмотров.

3. Обеспечение выполнения базовой программы обязательного медицинского страхования.

4. Диагностика состояния здоровья в межвахтовый период.

5. Проведение дополнительных реабилитационных курсов, направленных на восстановление состояния здоровья и поддержание оптимального уровня работоспособности.

6. Проведение предвахтового медицинского осмотра.

Обязательно соблюдение медико-санитарного сопровождения производства, регламентированного нормативными документами по охране труда и промышленной безопасности, которое включает: проведение предвахтовых, предсменных, предрейсовых и послерейсовых медицинских осмотров; контроль промышленной санитарии; организацию медицинских осмотров лиц с вредными и тяжелыми условиями труда и декретированных контингентов;

оказание медико-санитарной помощи при заболеваниях и травмах; организацию системы работы инженерно-врачебных бригад;

аттестацию и паспортизацию рабочих мест; медицинские мероприятия гражданской обороны и чрезвычайных ситуаций.

Оздоровительные комплексы должны включать:

1. Тренажерный зал, оснащенный беговой дорожкой, велотренажером, эллиптическим тренажером, степпером или саммит-тренажером, гребным тренажером.

Тренажерный зал должен быть оборудован специальным оборудованием для профилактики сердечно-сосудистой, дыхательной и опорно-двигательной систем (дыхательные тренажеры «Флаттер», «Фролова», «карбоник»; солевые ингаляторы «Галонеб», «Аэровита»). Солевую лампу можно поставить в сенсорную комнату.

Зал следует обеспечить для ЛФК фитболами 55, 60, 65, 70 см;

массажными мячами 8–10 см, мячами для большого тенниса, подушками балансировочными «Airex», балансировочными дисками, кистевыми утяжеленными мячами 1, 2, 3 кг по 2 шт. на человека, обычными набивными утяжеленными мячами с тем же весом, наборами гантелей 1, 2, 3, 4, 5 кг, мячами для пилатеса 20–25 см, изотоническими кольцами для пилатеса, роллерами для пилатеса, резиновыми амортизаторами разного сопротивления (лучше ленты, а не трубки), ремнями для йоги, блоками для йоги, болстерами или набором одеял, гимнастическими палками (1 м), бодибарами (3, 5, 7 кг), гимнастическими ковриками, шведской стенкой.

Для мелкой моторики в зале должны быть кистевые эспандеры, силовая сетка, масса для лепки и т.п.

2. Физиотерапевтический кабинет, который будет содержать медицинское оборудование:

• для электролечения;

• магнитотерапии;

• светолечения;

• ультразвуковой терапии и лазеротерапии;

• ингалятория.

3. Зал фототерапии и массажа, обеспеченный солярием, кабинетом фито-аэрозольной терапии, вибромассажными кушетками и креслами.

1. Что такое профессиональный риск?

2. Как обеспечивается безопасность профессиональной деятельности?

3. Как осуществляется оценка безопасности профессиональной деятельности?

4. Для чего осуществляется оценка рабочего места?

5. Перечислите основные факторы, снижающие безопасность профессиональной деятельности.

1. Управление рисками и профилактика в сфере труда в новых условиях: доклад МОТ к Всемирному дню охраны труда. М., 2010. 20 с.

2. Профессиональный риск. М.: Социздат, 2001. 123 с.

3. Управление рисками и профилактика в сфере труда в новых условиях: информационный бюллетень Документационного центра ВОЗ от апреля 2010 г. М.: Центральный НИИ организации и информатизации здравоохранения, 2010. 11 с.

4. Руководство по оценке профессионального риска для здоровья работников. Организационно-методические основы, принципы и критерии оценки: Р 2.2.1766-03. // Бюллетень нормативных и методических документов госсанэпиднадзора. 2004. № 2.

5. Файнбург Г. Неотложные проблемы построения системы управления профессиональными рисками // Актуальные вопросы охраны труда.

2009. № 7. С. 8–11.

Совокупность качеств, определяющих адаптивные способности, довольно велика, но если речь идет о профессиональной деятельности в экстремальных условиях, то это, как уже было показано выше, устойчивость к стрессу, саморегуляция, различные психологические маркеры субъективного ощущения своего состояния, а также объективные, преимущественно физиологические показатели функционального состояния, соотнесенные с результативностью (работоспособностью) или количеством приложенных усилий.

В качестве показателей, отражающих отношение вахтовиков к целям и задачам, можно взять локус контроля или уровень субъективного контроля (тест УСК)1. Выбор методики УСК связан с необходимостью выявления более осознаваемых слоев отношений к цели профессиональной деятельности (УСК в области производстБажин Е.Ф., Голынкина Е.А., Эткинд А.М. Опросник уровня субъективного контроля (УСК). М., 1993.

венной деятельности) и ко всем остальным сферам жизни человека. Кроме того, известный феномен избыточного напряжения (тензионное состояние, по Л.В. Куликову1, которое не идентично активации и ведет к состоянию динамического рассогласования) также может быть обусловлен чрезмерно высоким уровнем субъективного контроля.

Важно хотя бы косвенно отследить, насколько функциональное состояние зависит от осознанного принятия решения. Для этого необходимо понять, как человек оценивает свое состояние и насколько эта оценка отличается от реального состояния физиологических систем. Отношение к условиям выполнения профессиональной деятельности исследуется обычно с помощью специальных анкет, интервью, психосемантического метода и проективных методик. Самооценку любых качеств личности и ее состояний можно измерять с помощью вариантов семантического дифференциала (например, тест САН или методика Дембо-Рубинштейна).

Для выявления психологического уровня личностного ресурса годятся тесты Р.Б. Кеттелла, Г.Ю. Айзенка, В.И. Моросановой и др. Для выявления физиологического уровня личностного ресурса необходимо проводить статические и динамические пробы – на тремор, глазомер, динамометрию, хронорефлексометрию, активациометрию, а также рекомендуется тест М. Люшера с расчетом коэффициентов работоспособности и стресса, разработанных Г.А. Аминевым, вегетативного коэффициента К. Шипоша и коэффициента отклонения от аутогенной нормы Вальнеффера. Выбор методики М. Люшера обусловлен тем, что она фиксирует отражение на уровне психики физиологического состояния организма, причем отражение не рефлексивное, а поведенческое, имеющее природу эмоциональной реакции на ситуацию, поэтому возможно использовать этот тест для дополнения общей картины физиологического состояния организма вахтовых рабочих.

4.2.2. Работоспособность и функциональные состояния Л.Г. Дикой для исследования роли и места образа состояния в психической саморегуляции был сформирован комплекс методик, включающий субъективные и объективные методы оценки и саКуликов Л.В. Проблема описания психических состояний // Психические состояния. СПб.: Питер, 2000. С. 11–42.

мооценки функционального состояния (ФС) на разных уровнях:

физиологическом, психологическом и поведенческом. Результаты данных методик позволяли оценивать образ состояния по следующим характеристикам: мощность (общее число употребленных в описании определений), сложность (число различных признаков в описании ФС), целостность (связность, логичность описания, отражение взаимосвязей между отдельными компонентами ФС) и дифференцированность (специфичность, самостоятельность каждого компонента в описании ФС). Эти показатели были объединены в общую характеристику – сформированность, или развитость, образа ФС1.

Обследования жителей, работающих и живущих в стрессирующей (экологически обусловленный стресс) ситуации высоких широт в вахтовом режиме, а также находящихся на Севере постоянно, желательно делать в режиме физической или психоэмоциональной нагрузки, замеряя при этом самые информативные параметры: изменения показателей физической и умственной работоспособности и увеличение в этих условиях скорости простой сенсомоторной реакции, а также отклонение индивидуального восприятия временных интервалов.

Особое значение имеет динамика работоспособности в течение длительного срока пребывания в экстремальных условиях (в нашем случае – вахты), возможность выявить время наступления утомления, превышающего критический предел. Здесь также применяются как психологические дескрипторы, так и физиологические показатели. Зачастую исследования имеют комплексный психофизиологический характер.

Для изучения субъективных характеристик работоспособности применяются различные опросники (например САН), проективные методики, самоотчеты и интервью. Также в психологии для оценки функциональных состояний используются различные моторные и психодинамические пробы. Решающим фактором, определяющим механизмы формирования психических состояний, отражающих процесс адаптации к сложным условиям у человека, является субъективная, личностная оценка человеком «опасности», «сложности», «трудности» ситуации.

Дикая Л.Г. Психология саморегуляции функционального состояния субъекта в экстремальных условиях деятельности: дис. … д-ра психол.

наук. М., 2002. 342 с.

Р.М. Баевский для диагностики работоспособности предлагает метод анализа ВСР, при этом ведущее значение имеют физиологическая и клиническая интерпретации получаемых результатов1. Важное значение при оценке результатов исследований имеет сравнение полученных данных с показателями нормы. В космической медицине разработано представление о физиологической норме, которая указывает на сохранение достаточного уровня функциональных возможностей организма.

Изучение динамики работоспособности вахтовых рабочих требует обычно измерения параметров PWC, а также мышечной силы (кистевой динамометр). Функциональные резервы организма можно измерять на основе коэффициента расходования резервов миокарда (КРРМ) и индексов хронотропного (ИХР) и инотропного (ИИР) резервов. Также желательно фиксировать скорость условнодвигательной реакции на световой раздражитель как показатель возбудимости коры больших полушарий головного мозга.

В динамике вахты величина адаптационного потенциала определяется в первую очередь на основе параметров функционирования сердечно-сосудистой системы.