1.

2

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа дисциплины «Теория и методика физической культуры и спорта»

(ТМФКиС) разработана на основе ГОС ВПО для специальности 050720.65 (033100)

Физическая культура (от 31 января 2005 г., номер государственной регистрации № 711

пед/сп), учебного плана, Положения о программе учебной дисциплины СМК-ПЛ-ДПСП.05/РК.04.02 (31.03. 2009г.).

Программа предназначена для подготовки студентов очного отделения полной формы обучения. Учебная дисциплина «Теория и методика физической культуры и спорта» входит в цикл профессиональных педагогических дисциплин федерального компонента Базисного плана высшего профессионального образования по направлению 050720.65 «Физическая культура» (ДПП.Ф.2), на которую отводится 380 часов.

ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ДИСЦИПЛИНЫ

Теория и методика физической культуры и спорта – основная общепрофилирующая дисциплина, которая включает в себя обширный комплекс знаний, являющихся теоретическим фундаментом профессионального образования специалистов по физической культуре и спорту.

Цель дисциплины – дать возможность будущему специалисту целостно осмыслить суть профессиональной деятельности в сфере физической культуры, расширить кругозор за рамки узкой спортивной специализации, содействовать формированию широкого профессионального мировоззрения.

Задачи дисциплины:

• сформировать у студентов профессиональное мировоззрение, интерес и познавательную активность к проблемам физической культуры;

• обеспечить усвоение студентами фундаментальных знаний теории физической культуры об основных закономерностях, принципах, средствах, методах и формах организации деятельности по физическому совершенствованию человека;

• сформировать у студентов стремление к самостоятельности и творчеству в процессе обучения, приобщить их к научно-исследовательской работе;

• ознакомить с программно-нормативнымии основами системы физической культуры;

• показать возможности физической культуры, спорта, физической реабилитации и двигательной рекреации в формировании личностных качеств и ценностных ориентаций человека, становлении активного жизненного стиля.

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ОСВОЕНИЯ СОДЕРЖАНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

В результате изучения дисциплины «Теория и методика физической культуры и спорта» будущий педагог по физической культуре должен:

Знать:

- цели, задачи и принципы физической культуры; ее эстетические, нравственные и духовные ценностные ориентации; основные направления ее развития и формы организации в современном обществе;

- историю становления и развития предмета теории физической культуры, его теоретическое и практическое осмысление как средства социализации учащихся, научные школы, вклад отечественных и зарубежных ученых в развитие предмета теории;

- дидактические закономерности обучения двигательным действиям и развития физических качеств, методы организации, планирования и контроля педагогического процесса в физическом воспитании и спортивной тренировке;

- возрастно-половые особенности методики проведения оздоровительных физкультурно-спортивных занятий с различными группами населения;

- основы воспитания качеств личности занимающихся и укрепления их здоровья средствами физической культуры, формирование и развитие способностей коллективного взаимодействия в процессе учебной, игровой и соревновательной деятельности.

- основы научно-методической деятельности, технологию организации и проведения научных исследований, анализ и обобщение литературных и экспериментальных данных.

Уметь:

- анализировать и применять технологию обучения двигательным действиям, развития физических качеств с различными категориями населения;

- организовывать и проводить разнообразные формы занятий физическими упражнениями, осуществлять планирование их содержания и контроль эффективности его освоения занимающимися;

- определять индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности занимающихся, адекватно применять современные оздоровительные системы физической культуры и оптимальные режимы физических нагрузок;

- обучать новым двигательным действиям и физическим упражнениям, формировать учебные знания и развивать физические качества занимающихся;

- наблюдать, анализировать и обобщать передовой педагогический опыт, эффективно использовать его в своей профессиональной деятельности;

- решать задачи по формированию интереса занимающихся к самостоятельным занятиям физической культурой, воспитанию индивидуальных качеств личности, навыков и умений коллективного взаимодействия.

Иметь опыт:

- планирования учебного материала и физических нагрузок для различного контингента занимающихся физической культурой;

- организации и проведении занятий различной функциональной направленности;

- использования положений основных дидактических принципов и методов обучения двигательным действиям и развития физических качеств;

- анализа и обобщения научно-методической литературы, написания рефератов и научных статей.

Применять:

- полученные знания и умения в проведении различных форм занятий физической культурой, спортивных соревнований, физкультурно-оздоровительных мероприятий;

- освоенные навыки и умения в планировании и контроле на занятиях физической культурой с различным контингентом занимающихся;

- освоенные знания и умения научно-методической деятельности в решении педагогических задач на занятиях физической культурой;

- применять освоенные методы врачебно-педагогического контроля на занятиях физической культурой с учащимися разных возрастных групп и групп здоровья.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНЫХ ЧАСОВ ПО ВИДАМ УЧЕБНОЙ РАБОТЫ

№п/ Вид учебной работы Специальность 050720.65 (ОФО) п Всего часов Семестр 1 Общая трудоемкость 380 3,4,5,6,7,8, ТМФКиС специальности 050720.65 (033100) Физическая культура Введение в теорию и методику физической культуры и спорта.

Физическая культура и спорт как органические части культуры общества и личности. Теория и методика физической культуры и спорта как наука и учебная дисциплина и исторические аспекты её становления.

Вводная характеристика направлений, форм и социальных функций физической культуры и спорта. Факторы физической культуры в аспекте их оздоровительной ценности. Системность компонентов, составляющих область физической культуры и спорта.

Общая характеристика физической культуры. Цель и задачи функционирования физической культуры в обществе. Средства и методы формирования физической культуры личности человека. Дидактические принципы, регламентирующие процесс формирования физической культуры личности.

Методические основы формирования физической культуры личности.

Методика обучения двигательным действиям. Методика воспитания физических способностей. Методика воспитания гибкости, формирования осанки и телосложения. Направленное формирование личности в процессе формирования её физической культуры и взаимосвязь различных сторон процесса. Формы построения занятий физическими упражнениями. Оценка эффективности физкультурно-спортивных занятий. Планирование и контроль в процессе физического воспитания.

Возрастные особенности физического воспитания. Особенности физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста.

Особенности физического воспитания детей школьного возраста.

Особенности физического воспитания студенческой молодежи. Физическая культура в повседневной жизни взрослого населения. Формирование профессионализма специалистов по физическому воспитанию.

Теория спортивных соревнований. Соревновательная деятельность и ее структура. Генезис спорта и его социальные функции. Тенденции динамики спортивных достижений. Теория спортивных соревнований.

Соревновательная деятельность и ее структура. Особенности соревновательной деятельности. Особенности соревновательной деятельности. Система соревнований.

Теория и методика подготовки спортсменов. Общая характеристика системы подготовки спортсменов. Методика совершенствования различных сторон подготовленности спортсменов. Структура подготовки спортсменов.

3. ПРИМЕРНЫЙ ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ДИСЦИПЛИНЫ

п/п физической культуры и спорта.

Теория и методика физической культуры и исторические аспекты её становления.

Вводная характеристика направлений, физической культуры и спорта.

Факторы физической культуры в аспекте их оздоровительной ценности.

Системность компонентов, составляющих область физической культуры и спорта.

Общая характеристика физической Цель и задачи функционирования физической культуры в обществе.

Средства и методы формирования физической культуры личности человека.

физической культуры личности.

Методические основы формирования физической культуры личности.

Методика обучения двигательным Методика воспитания физических Методика воспитания гибкости, формирования осанки и телосложения.

Направленное формирование личности в процессе формирования её физической культуры и взаимосвязь различных сторон 4.6 Формы построения занятий физическими Оценка эффективности физкультурноспортивных занятий.

Планирование и контроль в процессе Возрастные особенности физического Особенности физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста.

Особенности физического воспитания Особенности физического воспитания Физическая культура в повседневной Формирование профессионализма специалистов по физическому воспитанию.

7 Теория спортивных соревнований.

Соревновательная деятельность и ее Тенденции динамики спортивных Особенности соревновательной Методика совершенствования различных сторон подготовленности спортсменов.

4. СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛОВ И ТЕМ

1. Введение в теорию и методику физической культуры и спорта.

1.1 Физическая культура и спорт как органические части культуры общества и личности.

Общие и специфические признаки, характеризующие физическую культуру:

физические упражнения, как формы специально организованной двигательной активности человека; комплекс материальных и духовных ценностей, созданных в обществе для удовлетворения потребности в совершенствовании физических возможностей человека;

положительные изменения в физическом состоянии человека, как результаты физкультурной деятельности.

1.2. Теория и методика физической культуры и спорта как наука и учебная дисциплина и исторические аспекты её становления.

Понятие о научном предмете теории физической культуры, характеристика его структурных оснований (гуманитарное, естественно-научное и общественноисторическое) и междисциплинарных связей, интегративная суть в познании сущностных основ развития личности в процессе двигательной деятельности (физические, психические и социальные основы).

История становления и развития научного предмета ТМФК, современные проблемы интеграции его содержательного наполнения в контексте системного подхода.

Современные подходы к изучению физической культуры как социокультурного явления, характеристика общетеоретических, педагогических и специальных методов исследования (историко-генетический, социокультурный, ценностный, системный;

наблюдение, эксперимент, анкетный опрос, факторный анализ).

Характеристика междисциплинарных методов исследования теории физической культуры (антропометрические, медико-биологические, психологические, математикостатистические методы).

ТМФК как предмет профессиональной подготовки педагогов по физической культуре, его роль и место в профессиональном образовании специалиста.

Характеристика требований государственного стандарта к подготовке педагога по физической культуре. Структура учебного предмета теории и методики физической культуры, характеристика его основных разделов, их связь с теоретической и практической деятельностью педагога. Исторические аспекты развития теории физической культуры как учебной дисциплины, объективные и субъективные тенденции в формировании современного его содержания, базовых категорий (характеристика противоречий в современном категориальном аппарате).

2. Вводная характеристика направлений, форм и социальных функций физической культуры и спорта.

2.1. Факторы физической культуры в аспекте их оздоровительной ценности.

Двигательная деятельность как необходимый компонент существования и полноценной жизнедеятельности человека, как форма отношения к окружающему миру и способ его освоения. Роль двигательной деятельности, физической активности в жизни человека. Физическая активность человека как мотивированная систематическая деятельность индивидуума по достижению физических кондиций, необходимых для обеспечения и поддержания оптимального уровня физического развития, физической подготовленности, состояния здоровья. Понятие физической активности как отражение активного отношения, понимания и участия личности в освоении ценностей физической культуры.

2.2. Системность компонентов, составляющих область физической культуры и спорта.

Физическое воспитание как основной канал приобщения к ценностям, накопленным в области физической культуры и спорта. Система физического воспитания как способ объединения отдельных элементов и форм физической культуры и спорта в целостную структуру. Идейные основы системы физического воспитания, выраженные в целевых установках, для реализации которых организуется физкультурно-спортивное движение.

Теоретико-методические основы системы физического воспитания, включающие научно практические знания о закономерностях, средствах и методах достижения целевых установок в области физической культуры и спорта. Программно-нормативные основы системы физического воспитания, представленные нормами и требованиями к результатам физкультурно- спортивной деятельности, а также программным материалом, освоение которого обеспечивает достижение желаемых результатов. Организационные основы системы физического воспитания, как способы сочетания деятельности различных организаций при реализации целевых установок физкультурно-спортивной деятельности.

3. Общая характеристика физической культуры.

3.1. Цель и задачи функционирования физической культуры в обществе.

Педагогический характер физического воспитания и его специфические особенности. Социальные и индивидуальные потребности, определяющие прикладную ориентацию физического воспитания. Физическое воспитание как многолетний процесс, обеспечивающий формирование двигательных умений и навыков, наряду с оптимизацией развития физических качеств человека. Соотношение физического развития и физического воспитания. Организованная двигательная активность как основной фактор воздействия на физическое развитие. Задачи, отражающие специфическую направленность физического воспитания: задачи по оптимизации физического развития, совершенствованию физических возможностей, упрочению и сохранению здоровья;

задачи по формированию необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний.

3.2 Средства и методы формирования физической культуры личности человека.

Физические упражнения как основные специфические средства формирования физической культуры личности. Действия и процессы, составляющие содержание физических упражнений. Взаимосвязь содержания и формы физических упражнений.

Техника физических упражнений, её основа, определяющее звено и детали. Фазы двигательных действий. Структура движения как относительно стабильная взаимосвязь всех его составляющих. Кинематические, динамические и ритмические характеристики структуры движений. Общие правила техничного выполнения движений. Классификация физических упражнений в зависимости от требований, предъявляемых упражнением к физическим качествам. Значение оздоровительных сил природы и гигиенических факторов как средств физического воспитания. Правила использования природных факторов в качестве самостоятельных средств закаливания, адаптации. Использование природных факторов в качестве сопутствующих условий занятия физическими упражнениями. Реализация норм требований личной и общественной гигиены труда и отдыха, питания, занятий, быта. Способы регулирования нагрузки и отдыха и способы организации освоения двигательных действий, составляющие структурную основу методов физического воспитания.

Нагрузка как фактор, присущий специально организованной двигательной активности, характеризующий величину ее воздействия на организм. Смысл нагрузки в процессе физического воспитания. Параметры, обусловливающие величину нагрузки.

Внешняя и внутренняя сторона нагрузки, их взаимосвязь. Отдых как компонент физического воспитания. Разновидности интервалов отдыха, обусловленные его продолжительностью и операционным составом. Следовые эффекты физических упражнений. «Расчлененность» и «целостность» как способы организации освоения двигательных действий. Факторы, определяющие выбор метода обучения. Использование методов избирательного и «сопряженного» воздействия в процессе обучения двигательным действиям.

3.3. Дидактические принципы, регламентирующие процесс формирования физической культуры личности.

Принципы как наиболее важные рекомендации, основанные на познании закономерностей физического воспитания. Иерархия принципов, регламентирующих формирование физической культуры. Положения, составляющие идейную основу системы воспитания в целом и их конкретизация относительно процесса физического воспитания.

Общепедагогические принципы, регламентирующие процесс обучения и воспитания и их конкретизация при обучении двигательным действиям и воспитании физических качеств. Особенности реализации принципов сознательности и активности, наглядности, доступности и индивидуализации, систематичности в процессе физического воспитания. Проблема формулирования специальных принципов, ориентирующих на системное построение физического воспитания. Рекомендации, основанные на специфических закономерностях физического воспитания: непрерывность процесса физического воспитания и системность чередования нагрузок с отдыхом; постепенность наращивания функциональных воздействий в соответствии с динамикой адаптационных процессов; цикличность построения системы занятий; адекватность физического воспитания возрастным и другим особенностям занимающихся.

4. Методические основы формирования физической культуры личности.

4.1. Методика обучения двигательным действиям.

Понятие техники двигательного действия, общность и различия с понятием «форма движения». Характеристика видов техники: типовая, эталонная, индивидуальная.

Основные характеристики техники выполнения двигательных действий (пространственные, временные и динамические) Техника двигательного действия как биомеханическая структура (характеристика фазовой организации двигательного действия), понятие о внешнем и внутреннем содержании двигательного действия, связь содержания и формы двигательного действия.

Критерии оценки эффективности техники исполнения двигательного действия.

Исходные понятия: элементарное двигательное умение; двигательный навык;

умение высшего порядка; структура обучения.

Умения и навык как качественные характеристики освоенности двигательного действия (движения), как основа образовательного процесса. Физиологические закономерности формирования двигательных действий (иррадиация, концентрация, интеграция).

Структура обучения как этапность формирования двигательного действия: этап ознакомления; этап начального разучивания; этап закрепления. Задачи средства и методы этапов обучения.

Использование «искусственной управляющей среды» (тренажерных устройств, специального оборудования) для повышения эффективности физических упражнений.

4.2. Методика воспитания физических способностей.

Определение понятия «физические качества», «двигательные способности, их характеристика.

Сила: определение понятия, формы проявления. Методика развития силы: задачи, средства и методы. Возрастные периоды развития качеств силы. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития силы.

Быстрота: определение понятия, формы проявления быстроты. Методика развития быстроты: задачи, средства и методы. Возрастные периоды развития быстроты.

Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития быстроты.

Выносливость: определение понятия, формы проявления (утомление и выносливость), виды выносливости. Методика развития выносливости, задачи, средства и методы. Факторы, определяющие степень воздействия упражнений при развитии выносливости. Возрастные периоды развития выносливости.

Гибкость (подвижность в суставах): определение понятия, формы проявления гибкости и факторы, влияющие на ее проявление. Методика развития гибкости: задачи, средства и методы. Возрастные периоды развития гибкости. Контрольные упражнения для определения уровня развития гибкости.

Ловкость (координационные способности): определение понятия, формы проявления ловкости и факторы, влияющие на ее проявление. Методика развития ловкости: задачи, средства и методы. Возрастные особенности проявления. Контрольные упражнения для определения уровня развития ловкости.

Взаимосвязь физических качеств в целостной двигательной деятельности. Виды физических упражнений, обладающих комплексным (интегральным) воздействием при развитии физических качеств. Связь обучения двигательным действиям с развитием физических качеств.

4.3. Методика воспитания гибкости, формирования осанки и телосложения.

Гибкость как комплекс морфофункциональных свойств двигательной системы, обусловливающих подвижность частей тела относительно друг друга. Способы оценки уровня развития гибкости. Предпосылки, обусловливающие проявления гибкости:

анатомические особенности суставов, эластические свойства мышц и связочного аппарата, качество межмышечной координации. Закономерности биологического развития, обусловливающие задачи, средства и методика воспитания гибкости.

Формирование осанки. Осанка как привычная для человека поза в вертикальном положении. Влияние осанки на функционирование систем организма. Основные признаки «правильной осанки». Типичные дефекты осанки. Причины возникновения дефектов осанки, их профилактика и коррекция. Методика формирования правильной осанки, основанная на закреплении навыков прямостояния и воспитания физических качеств.

Формирование телосложения. Представление о нормальном телосложении как гармонии пропорций тела, мышечных объемов, необходимых для сохранения здоровья и повседневной учебной, трудовой и другой деятельности. Возможности физического воспитания для формирования желаемых параметров тела. Методика увеличения мышечной массы. Методика устранения избыточной массы тела.

4.4. Направленное формирование личности в процессе формирования её физической культуры и взаимосвязь различных сторон процесса.

Создание условий для всестороннего развития человеческих способностей как генеральная линия всей системы воспитания, опасности, возникающие в случае отклонения от нее. Объективное единство физического и духовного развития человека как предпосылка взаимосвязи различных сторон воспитания. Специфичность и генерализованность физических и психических проявлений человека, обусловливающая возможность совершенствования свойств человека с помощью различных средств.

Факторы направленного формирования личности. Неоднозначность влияния занятий физическими упражнениями на личность занимающихся.

Роль преподавателя как главного фактора формирования личности в процессе физического воспитания. Требования к личности и профессиональной подготовленности преподавателя физической культуры и спорта. Основы методики формирования личности.

Убеждение и приучение как основа побуждения к социально значимым поступкам.

Формирование убеждения в приоритете общечеловеческих ценностей. Поощрение и наказание как педагогические приемы. Воспитательная функция коллектива.

Самовоспитание, основанное на самопознании, самооценке, самоприучении, самопреодолении, саморегуляции. Аспекты нравственного, умственного, трудового и эстетического воспитания в процесс физического воспитания. Условия, повышающие эффективность воспитания.

4.5. Формы построения занятий физическими упражнениями.

Целостность и разнообразие форм организации занятий в физическом воспитании, их классификация, общая цель и задачи, содержательное наполнение, место, роль и значение в физическом, психическом и социальном развитии школьников.

Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня, их цели и задачи, содержательное наполнение. Особенности структурного построения занятий, формы (методы) организации учебной деятельности. Основы планирования содержания учебных заданий, характеристика контроля их эффективности.

Соревновательная деятельность как форма организации целостного педагогического процесса, как метод социализации личности учащихся. Общие основы планирования содержания соревнований и методика их проведения.

Урочные формы занятий физическими упражнениями, как основная форма организации педагогического процесса, их классификация. Структурные основы урочных форм занятий и их связь с динамикой физической работоспособности. Общность и различия урочных форм занятий с другими формами занятий физического воспитания.

Современные требования к методике проведения уроков физической культуры (всесторонность педагогических воздействий, оптимальная двигательная активность, интерес и высокая эмоциональность, дифференцированный подход).

4.6. Оценка эффективности физкультурно-спортивных занятий.

Разнообразие форм занятий, обусловленное особенностями их содержания.

Основные и дополняющие формы занятий. Классификация форм занятий физическими упражнениями.

Общие черты структуры различных форм занятий, обусловленные динамикой работоспособности занимающихся. Способы оценки динамики оперативной работоспособности. Типичное содержание частей занятия.

4.7. Планирование и контроль в процессе физического воспитания.

Сущность и объективные основы планирования; виды и разновидности, цели и задачи планирования. Основы технологии разработки планов в физическом воспитании (планирование программного материала по дисциплине «Физическая культура», план воспитательной работы школы).

Сущность и объекты педагогического контроля, виды и разновидности, цели и задачи контроля. Технология проведения контрольных процедур.

Характеристика основных документов планирования физического воспитания в общеобразовательных учебных заведениях.

Контроль как способ получения информации о текущем состоянии процесса физического воспитания, спортивной подготовки и их составляющих. Задачи контроля.

Основные виды контроля - предварительный, текущий, итоговый. Учет успеваемости.

5. Возрастные особенности физического воспитания.

5.1. Особенности физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста.

Возрастные особенности дошкольников: периодизация дошкольного возраста, особенности функционального развития ребенка; формирование опорно-двигательного аппарата.

Задачи по укреплению здоровья, физическому развитию, повышению сопротивляемости организма ребенка к неблагоприятным факторам внешней среды.

Задачи по развитию основных физических качеств и формированию двигательных умений и навыков.

Средства и методы физического воспитания в соответствии с возрастной периодизацией дошкольников.

Формы физического воспитания дошкольников (в яслях, в дошкольном образовательном учреждении, в семье).

5.2. Особенности физического воспитания детей школьного возраста.

Значение и задачи физического воспитания школьников.

Периодизация школьного возраста, значение учета возрастных периодов для повышения эффективности физического воспитания. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей школьного возраста.

Физическое воспитание детей младшего, среднего, старшего школьного возраста.

Задачи, средства, особенности методики.

Физическое воспитание детей с ослабленным здоровьем. Задачи, содержание, особенности методики в зависимости от уровня физического развития и характера заболевания.

Физическое воспитание во вспомогательных школах. Особенности задач, средств, методики в зависимости от состояния здоровья и дефектов развития. Адаптивная физическая культура.

Физическое воспитание в школах-интернатах и детских домах. Специфика контингента. Особенности режима дня. Направленность и формы организации физического воспитания.

Особенности физического воспитания в сельской школе.

Формы организации физического воспитания в школе: урок физической культуры;

физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продленного дня;

внеклассные формы занятий, общешкольные физкультурно-массовые и спортивные мероприятия.

Формы организации физического воспитания в учреждениях дополнительного образования: школы высшего спортивного мастерства; СДЮШОР, ДЮСШ, ДЮКФП;

спортивные секции и кружки домов школьника, стадионов, парков культуры и отдыха, спортивно-оздоровительные, трудовые, военно-спортивные, оздоровительные лагеря.

Формы физического воспитания в семье: мероприятия в режиме дня, самостоятельные занятия, прогулки, семейные походы.

Программы физического воспитания общеобразовательной школы как документы, способствующие установлению эффективного оздоровительного режима школы, содействующего нравственному воспитанию, трудовой и профессиональной подготовке учащихся.

Структура программ, направленность и содержание частей программы. Связь и взаимообусловленность разделов программы. Отражение в содержании программы прикладной подготовки (базовый компонент). Реализация содержания программы в зависимости от национальных и географических особенностей региона страны (вариативный компонент).

Школьный урок физической культуры - основная форма учебной работы. Требования к уроку. Структура урока. Постановка задач. Построение и содержание уроков, обеспечивающие эффективность решения поставленных задач. Подготовка учителя к уроку. Организация, активизация и оценка деятельности учащихся на уроке. Дозирование нагрузки на уроке. Классификация уроков в зависимости от решаемых задач.

Методика формирования навыка самостоятельно заниматься физическими упражнениями. Домашние задания по физическому воспитанию: цель, задачи, виды, направленность, формы организации, контроль и оценка выполнения.

Цель, задачи, направленность, содержание других форм физического воспитания в режиме учебного дня: гимнастика до занятий, физкультурные минуты (паузы), игры и физические упражнения на подвижной перемене, спортивный час в группах продленного дня.

5.3. Особенности физического воспитания студенческой молодежи.

Современные тенденции физического воспитания взрослого населения страны.

Возрастные группы, характерные черты направленности их физического воспитания.

Физическое воспитание студенческой молодежи. Цель, задачи. Учебные отделения:

специальные, основные и спортивные. Содержание учебной программы для высших учебных заведений. Оценка успеваемости. Формы физического воспитания во внеурочное время: занятия в спортивных секциях, внутривузовские соревнования, физкультурномассовые мероприятия, физкультурно-оздоровительная работа в студенческих общежитиях, оздоровительно-спортивных лагерях.

5.4.Физическая культура в повседневной жизни взрослого населения.

Физическое воспитание в основной период трудовой деятельности, пожилом и старшем возрасте. Научно-технический прогресс и его влияние на жизнедеятельность человека (интенсификация темпа жизни, отрицательные эмоции, режим питания, гиподинамия, акселерация). Роль физической культуры в научной организации труда и отдыха (утомление и восстановление, средства физической культуры в режиме трудового дня). Самостоятельные занятия в свободное время для укрепления здоровья.

Методические особенности отдельных направлений: физкультурно-гигиеническое и оздоровительно-рекреационное; общеподготовительное; спортивное и профессиональноприкладное.

Задачи индивидуально направленного физического воспитания в старшем возрасте, содержание и организационно-методические особенности занятий.

Профессиональная физическая подготовка. Теоретические аспекты.

Профессиональная физическая подготовка как средство и метод прогнозирования и развития способностей к трудовой деятельности. Особенности методики.

5.5.Формирование профессионализма специалистов по физическому воспитанию.

Сущность профессионализма. Акмеология — наука о наивысшем уровне развития человека (акме — вершина) и закономерностях становления в связи с этим профессионализма. Формы проявления профессионализма физкультурно-спортивной деятельности: профессиональный и олимпийский спорт; подготовка специалистов по физической культуре и спорту (педагогов, преподавателей, тренеров); физкультурноспортивное самосовершенствование личности. Структура профессиональной деятельности специалиста по физической культуре и спорту. Стандарты профессионального физкультурного образования (специальность, бакалавриат, магистратура, аспирантура, докторантура).

Характеристика учебных планов и программ. Сферы приложения труда педагогов, специалистов по физической культуре и спорту.

6. Теория спортивных соревнований.

6.1. Соревновательная деятельность и ее структура.

Спорт как исторически сложившаяся специфическая человеческая деятельность.

Спорт в структуре современного общества, спортивные объединения в мировой социально-политической системе. Функции современного спорта. Гуманистическая направленность функции спорта.

Роль спорта в решении задач физического воспитания населения в широком возрастном диапазоне, учащихся и лиц, занятых трудовой деятельностью, находящихся на пенсии - в городе и на селе.

6.2. Генезис спорта и его социальные функции.

Типы спорта, сложившиеся в мире. Спорт высших достижений. Установка на победу, рекорд, призовое место. Критерии эффективности — по итогам крупнейших соревнований. Наличие специального отбора лиц для занятий и участия в соревнованиях.

Массовый спорт (спорт для всех). Критерии эффективности по факту регулярных занятий и участия в соревнованиях, личных достижений. Главная черта — доступность для всех желающих, отсутствие специального отбора.

Детско-юношеский спорт. Два направления: первое — подготовка спортивных резервов, связь со спортом высших достижений; второе — использование средств и методов из спорта для эффективного решения задач физического воспитания подрастающего поколения, связь с массовым спортом. Критерии эффективности — массовость охвата занимающихся; подготовка резерва высококвалифицированным спортсменам.

Профессиональный спорт. В его основе лежит стремление спортсменов победить и получить вознаграждение. Источники существования — самоокупаемость, прибыль, реклама и пр. Характеристика спортсменов-профессионалов и профессиональных клубов.

Виды спорта. Отличительный их признак — предметная основа соревновательной деятельности (бег, плавание, игры и т.п.). Разнообразие видов спорта в мире, в нашей стране.

6.3. Тенденции динамики спортивных достижений.

Требования к спортсмену в современном спорте и необходимость совершенствования подготовки спортсменов на основе системного подхода. Понятие «спортивная подготовка».

Многолетний характер подготовки спортсменов от начала специализированных занятий спортом в детском возрасте до прекращения активных выступлений в спорте высших достижений. Этапы многолетней спортивной подготовки. Структура системы подготовки спортсменов: подсистема целей и модельных показателей на весь многолетний период; подсистема обеспечения (отбор спортсменов, тренерские и др. кадры, материальнотехническая оснащенность, формы организации, управление); подсистема реализации целей и достижения модельных уровней (тренировка, соревнования, профилактическовосстановительные мероприятия, формирование личности спортсмена).

6.4. Теория спортивных соревнований.

Основные понятия, относящиеся к спорту. Классификация видов спорта. Система отбора и спортивной организации. Система соревнований. Система спортивной тренировки. Система факторов, повышающих эффективность функционирования системы соревнований и системы тренировки. Спортивные достижения и тенденции их развития.

Факторы, влияющие на динамику спортивных достижений в спорте.

6.5. Особенности соревновательной деятельности.

Социально-психологические условия соревнований. Факторы, обусловливающие значимость и неопределенность соревновательной ситуации. Влияние присутствия зрителей на деятельность спортсменов.

Объективная и субъективная значимость соревнований. Соревновательность и тревожность – личностные характеристики, определяющие силу и направленность мотивов соревновательной деятельности. Стрессогенность соревновательной ситуации.

Динамика соревновательного стресса. Влияние стресса на структуру внимания.

Тактика соревновательной деятельности.

Физиологические особенности соревновательной деятельности. Влияние соревновательного стресса на мышечно-двигательные ощущения и деятельность функциональных систем организма спортсмена.

Влияние соревновательного стресса на качество деятельности спортсмена в зависимости от свойств нервной системы и темперамента.

Некоторые аспекты управления психическим состоянием спортсмена. Воля и направленность эмоций в спортивном соревновании. Средства оптимизации состояния спортсмена.

6.6. Система соревнований Соревновательная практика и ее параметры: общее количество стартов, плотность и напряженность соревнований. Влияние параметров соревновательной практики спортсменов на динамику их спортивно-технических результатов.

Особенности официальных календарей соревнований и индивидуальной соревновательной практики спортсменов. Типология индивидуальной соревновательной практики спортсменов: основные, отборочные, контрольные и подготовительные соревнования. Технология планирования индивидуальной системы соревнований.

7. Теория и методика подготовки спортсменов.

7.1. Общая характеристика системы подготовки спортсменов.

Требования к спортсмену в современном спорте и необходимость совершенствования подготовки спортсменов на основе системного подхода. Понятие «спортивная подготовка».

Многолетний характер подготовки спортсменов от начала специализированных занятий спортом в детском возрасте до прекращения активных выступлений в спорте высших достижений.

Структура системы подготовки спортсменов: подсистема целей и модельных показателей на весь многолетний период; подсистема обеспечения (отбор спортсменов, тренерские и др. кадры, материально-техническая оснащенность, формы организации, управление); подсистема реализации целей и достижения модельных уровней (тренировка, соревнования, профилактическо - восстановительные мероприятия, формирование личности спортсмена).

7.2. Методика совершенствования различных сторон подготовленности спортсменов.

Цели и задачи спортивной тренировки. Методы спортивной тренировки.

Принципы спортивной тренировки. Спортивно-техническая подготовка. Критерии техники. Сбивающие факторы. Характер сбивающих факторов и причины возникающих нарушений, вызываемые ими процессы. Двигательные ошибки возникающие в процессе технической подготовки. Спортивно-тактическая подготовка. Физическая подготовка.

Общая и специальная физическая подготовка. Психическая подготовка. Тренировочные и соревновательные нагрузки. Классификация нагрузок и характеристика отдельных зон интенсивности.

7.3. Структура подготовки спортсменов.

Тренировка как составная часть подготовки спортсменов. Роль тренировки в подготовке спортсменов. Факторы, определяющие эффективность тренировки: качество программирования многолетнего процесса тренировки по всем его компонентам;

соответствие применяемых средств и методов возрасту и подготовленности спортсменов;

точность параметров тренировочных и соревновательных нагрузок в больших, средних, малых циклах и тренировочных занятиях; информационное обеспечение посредством комплексного контроля. Принципы тренировки. Основные стороны (составные части) тренировки. Тренировочные нагрузки. Соревновательные нагрузки. Характер отдыха, сочетание с нагрузками.

Лабораторная 1. Хронометрирование деятельности учащихся Это определение времени, затраченного на выполнение каких-либо действий и его графическое изображение. Измерение и фиксация времени производится с помощью секундомера.

Принципиально важным дополнением хронометрирования урока физической культуры является оценка изменений функциональной нагрузки на организм. Это осуществляется путем подсчета частоты сердечных сокращений (ЧСС) на одном из учеников в процессе урока на отдельных отметках времени его частей. Такой метод в педагогике принято называть пульсометрией. Она помогает выявить соответствие физической нагрузки возрасту занимающихся, содержанию и условиям проведения занятий.

Лабораторная 3-4. Контроль за уровнем физической подготовленности школьников О степени физической готовности осуществления активной двигательной деятельности принято судить по уровню развития физических качеств человека. К числу основных физических качеств, обеспечивающих все многообразие решения двигательных задач, относят: выносливость, силу, быстроту, гибкость и ловкость.

Выявить уровень развития отдельных физических качеств возможно с помощью контрольных упражнений (тестов). В сфере физической культуры тесты – это стандартизированные по содержанию, форме и условиям выполнения двигательные действия, применяемые с целью определения физического состояния занимающихся на данный период. Показатели тестов подвергаются оцениванию в соответствии с нормативными таблицами.

Лабораторная 5. Анализ техники физического упражнения С педагогических позиций под техникой физического упражнения принято понимать наиболее эффективный способ его выполнения.

При анализе техники физического упражнения различают: основу, главное звено и детали. Основа техники – те движения, которые безусловно необходимы и обязательны для выполнения данного упражнения в строгом порядке и согласовании. Наиболее важная часть основы – главное звено техники. Движения, не имеющие принципиального значения для эффективности и результативности выполнения физического упражнения, называют деталями.

Анализируя техничность выполнения физического упражнения, оценивают отдельные характеристики техники: пространственные (позы, положения тела и его частей, направление, форма и амплитуда траектории движений), временные (длительность, темп и ритм движений), пространственно-временные (скорость и ускорение движений) и силовые (сила, градиент и импульс силы).

Лабораторная 6. Методика планирования учебных занятий В многолетней практике физического воспитания школ сложилась определенная система планирования учебно-воспитательной работы, представляющая собой законченный, логически связанный ряд планов, рассчитанных на разные сроки:

• годовое планирование;

• четвертное планирование;

• планирование урока.

При разработке планов целесообразно придерживаться принципа – чем крупнее масштаб планирования, тем меньше оправдана степень детализации плана.

5. ПРИМЕРНЫЕ ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ ДЛЯ ПРОМЕЖУТОЧНОГО

КОНТРОЛЯ

Примерная тематика контрольных работ по теории и методике физической 1. Общие и специфические функции физической культуры.

2. Разновидности (формы) физической культуры.

3. Средства физической культуры и их классификация.

4. Специфические принципы физического воспитания.

5. Общая характеристика методов физического воспитания.

6. Методы строго регламентированного упражнения, их классификация и краткая характеристика.

7. Этапы и основы методики обучения двигательным действиям.

8. Характеристика и основы методики воспитания_ (по выбору:

силовых способностей; скоростных способностей; координационных способностей; общей выносливости; гибкости).

9. Тесты в физическом воспитании школьников.

10. Основы регулирования массы тела.

11. Теоретико-методические особенности физкультурно-спортивных занятий в системе 12. (по выбору: воспитания детей раннего и дошкольного возраста; воспитания детей и молодежи школьного возраста; высшего и среднего специального образования;

рациональной организации труда рабочих и служащих; организации здорового образа жизни и быта пожилых людей).

13. Сущность и социальные функции спорта.

14. Основные направления в развитии спортивного движения.

15. Функции спортивных соревнований.

16. Соревнование как средство и метод подготовки спортсмена.

17. Система и календарь спортивных соревнований.

18. Общая характеристика спортивной тренировки.

19. Средства спортивной тренировки.

20. Тренажеры и тренажерные устройства в обучении двигательным действиям и воспитании физических качеств.

21. Методы спортивной тренировки.

22. Общепедагогические методы в спортивной тренировке.

23. Методы обучения технике двигательного действия.

24. Методы воспитания физических качеств спортсмена.

25. Нагрузка и отдых в спортивной тренировке.

26. Спортивно-техническая подготовка спортсмена.

27. Спортивно-тактическая подготовка спортсмена.

28. Физическая подготовка спортсмена (общая характеристика).

29. Тренировочное занятие, его структура и содержание.

30. Структура и содержание малых циклов тренировки (микроциклов).

31. Структура и содержание средних циклов тренировки (мезоциклов).

32. Структура и содержание больших циклов тренировки (макроциклов).

33. Основы периодизации тренировочного процесса (общая характеристика).

34. Подготовительный период и его назначение.

35. Соревновательный период и его назначение.

36. Переходный период и его назначение.

37. Спортивная форма и фазы ее развития.

38. Этап предварительной подготовки спортсмена в системе многолетних занятий спортом.

39. Этап начальной специализации в системе многолетних занятий спортом.

40. Этап углубленной специализации в системе многолетних занятий в избранном виде спорта.

41. Этап спортивного совершенствования в системе многолетних занятий спортом.

42. Планирование, контроль и учет в спортивной тренировке (общая характеристика).

43. Перспективное планирование тренировочного процесса.

44. Годичное планирование тренировочного процесса.

45. Оперативное планирование тренировочного процесса.

46. Комплексный контроль и учет в подготовке спортсмена.

47. Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки (на примере избранного вида спорта).

1. Теория и методика физической культуры и спорта как наука и как учебная дисциплина.

2. Основные понятия теории и методики физической культуры и спорта.

3. Методы исследования в теории и методике физической культуры Структура и функции физической культуры 4. Цель и задачи системы физической культуры.

5. Основы и принципы системы физической культуры и их реализация.

6. Двигательное умение: определение понятия, характерные признаки.

7. Методика развития быстроты двигательных реакций, быстроты одиночного движения и частоты движений.

8. Методика развития комплексных форм проявления скоростных способностей.

9.Критерии оценки и формы проявления координационных способностей.

10. Методика развития координационных способностей.

11. Определение выносливости. Утомление. Виды выносливости.

12. Методика развития выносливости.

13. Критерии измерения и виды гибкости. Факторы, определяющие уровень развития гибкости.

14. Задачи, средства и методы развития гибкости.

15. Роль и место физической культуры в формировании личностных качеств.

16. Общая характеристика форм построения занятий.

17. Классификация, содержание, структура занятий урочного типа.

18. Общая характеристика занятий неурочного типа.

19. Планирование в процессе занятий физическими упражнениями, его виды и содержание.

20. Контроль и учет в процессе занятий физическими упражнениями. Требования к контролю и учету.

21. Виды, содержание и основы методики контроля и учета в процессе занятий физическими упражнениями.

22. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста (задачи, средства, методы, формы).

23. Урок физической культуры — основная форма учебной работы (требования к уроку, его структура, постановка задач, подготовка учителя к уроку, организация урока, активизация деятельности учащихся).

24. Способы дозирования нагрузки на уроках физической культуры.

25. Формы организации физического воспитания в школе.

26. Формы организации физического воспитания во внешкольных учреждениях.

27. Формы физического воспитания в семье.

28. Характеристика программ физического воспитания учащихся 1—11 классов общеобразовательной школы.

29. Планирование учебной работы по физической культуре в школе. Документы планирования.

30. Оценка успеваемости на уроках физической культуры.

31. Методика анализа урока физической культуры (собственно описательный анализ, хронометраж, пульсограмма).

32. Методика уроков физической культуры в I—IV классах.

33. Методика уроков физической культуры в V—VIII классах.

34. Методика уроков физической культуры в IX—XI классах.

35. Физическое воспитание студенческой молодежи (задачи, средства, методы, формы).

36.

37. Представить пример годового учебного плана по физической культуре в школе.

38. Представить пример общешкольного плана физкультурно-оздоровительной и спортивной работы.

39. Представить пример плана работы по физической культуре на четверть (на материале одной из четвертей).

40. Общие и специальные принципы спортивной тренировки.

41. Техническая подготовка спортсмена в процессе тренировки.

42. Тактическая подготовка спортсмена в процессе тренировки.

43. Учет в процессе спортивной тренировки спортсменов. Значение и его виды.

1. Теория и методика физической культуры и спорта как наука и как учебная 2. Основные понятия теории и методики физической культуры и спорта.

3. Методы исследования в теории и методике физической культуры Структура и функции физической культуры 4. Цель и задачи системы физической культуры.

5. Основы и принципы системы физической культуры и их реализация.

6. Характеристика средств физического воспитания.

Классификация физических упражнений их содержание и форма 7. Характеристики техники физических упражнений.

8. Характеристика методов формирования физической культуры личности.

9. Содержание и характеристика методических принципов.

10. Формирование знаний, двигательных умений и навыков как процесс и результат обучения.

11. Структура процесса обучения двигательным действиям.

12. Двигательное умение: определение понятия, характерные признаки.

13. Двигательный навык: определение понятия, характерные признаки.

14. Двигательное умение высшего порядка: определение понятия, характерные признаки.

15. Взаимодействие навыков.

16. Характеристика физических способностей (понятие о физических способностях, основные формы, закономерности и принципы развития).

17. Понятие о силовых способностях, их виды.

18. Методика развития силовых способностей.

19. Понятие о скоростных способностях, их виды.

20. Методика развития быстроты двигательных реакций, быстроты одиночного движения и частоты движений.

21. Методика развития комплексных форм проявления скоростных способностей.

22. Критерии оценки и формы проявления координационных способностей.

23. Методика развития координационных способностей.

24. Определение выносливости. Утомление. Виды выносливости.

25. Методика развития выносливости.

26. Критерии измерения и виды гибкости. Факторы, определяющие уровень развития гибкости.

27. Задачи, средства и методы развития гибкости.

28. Роль и место физической культуры в формировании личностных качеств.

29. Общая характеристика форм построения занятий.

30. Классификация, содержание, структура занятий урочного типа.

31. Общая характеристика занятий неурочного типа.

32. Планирование в процессе занятий физическими упражнениями, его виды и содержание.

33. Контроль и учет в процессе занятий физическими упражнениями. Требования к контролю и учету.

34. Виды, содержание и основы методики контроля и учета в процессе занятий физическими упражнениями.

35. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста (задачи, средства, методы, формы).

36. Урок физической культуры — основная форма учебной работы (требования к уроку, его структура, постановка задач, подготовка учителя к уроку, организация урока, активизация деятельности учащихся).

37. Способы дозирования нагрузки на уроках физической культуры.

38. Формы организации физического воспитания в школе.

39. Формы организации физического воспитания во внешкольных учреждениях.

40. Формы физического воспитания в семье.

41. Характеристика программ физического воспитания учащихся 1—11 классов общеобразовательной школы.

42. Планирование учебной работы по физической культуре в школе. Документы планирования.

43. Оценка успеваемости на уроках физической культуры.

44. Методика анализа урока физической культуры (собственно описательный анализ, хронометраж, пульсограмма).

45. Методика уроков физической культуры в I—IV классах.

46. Методика уроков физической культуры в V—VIII классах.

47. Методика уроков физической культуры в IX—XI классах.

48. Физическое воспитание студенческой молодежи (задачи, средства, методы, формы).

49. Специфика деятельности преподавателя физического воспитания в средних специальных и высших учебных заведениях.

50. Физическая культура взрослого населения (задачи, средства, методы, формы, направления).

51. Представить пример конспекта урока физической культуры (содержание учебного материала и класс по выбору студента).

52. Представить пример секционного занятия (вид спорта по выбору).

53. Представить протокол хронометража урока физической культуры (содержание учебного материала и класс по выбору студентов).

54. Представить пример пульсограммы урока физической культуры (содержание учебного материала и класс по выбору студентов).

55. Реализация содержания школьной программы физического воспитания в зависимости от региональных особенностей страны.

56. Представить пример годового учебного плана по физической культуре в школе.

57. Представить пример общешкольного плана физкультурно-оздоровительной и спортивной работы.

58. Представить пример плана работы по физической культуре на четверть (на материале одной из четвертей).

59. Возникновение и состояние современного спорта.

60. Социальные функции спорта.

61. Классификация спорта.

62. Спортивная ориентация и отбор (характеристика понятия, уровни отбора).

63. Подготовка спортсмена как многокомпонентный процесс.

64. Основные функции и особенности спортивных соревнований.

65. Общая структура спортивных соревнований.

66. Спортивные результаты — специфический и интегральный продукт соревновательной деятельности, критерии их измерения и оценки.

67. Классификация спортивных достижений.

68. Цель, задачи и характерные черты спортивной тренировки.

69. Средства спортивной тренировки.

70. Общие и специальные принципы спортивной тренировки.

71. Техническая подготовка спортсмена в процессе тренировки.

72. Тактическая подготовка спортсмена в процессе тренировки.

73. Психологическая подготовка спортсмена спортсмена в процессе тренировки.

74. Интеллектуальная подготовка спортсмена в процессе тренировки.

75. Интегральная подготовка спортсмена в процессе тренировки.

76. Основы построения спортивной тренировки. Характеристика малых тренировочных циклов (микроциклов).

77. Типы и структура мезоциклов.

78. Структура годичных и многолетних циклов.

79. Структура многолетней подготовки.

80. Сущность и назначение планирования в процессе спортивной тренировки, его 81. Контроль в подготовке спортсменов. Значение и его виды.

82. Учет в процессе спортивной тренировки спортсменов. Значение и его виды.

1. Педагогические методы исследования в теории и методике физической культуры и спорта.

2. Социальные функции и формы физической культуры.

3. Общие принципы физического воспитания и их реализация в процессе занятий физическими упражнениями.

4. Методы строгого регламентированного упражнения и их классификация.

5. Игровой и соревновательный методы в физическом воспитании.

6. Методы обучения двигательным действиям.

7. Основы регулирования массы тела.

8. Нравственное и трудовое воспитание в процессе физического воспитания.

9. Умственное воспитание в процессе физического воспитания.

10. Эстетическое воспитание в процессе физического воспитания.

11. Обучение движениям (методика поэтапного формирования двигательных действий).

12. Методические принципы физического воспитания.

13. Природные и гигиенические факторы как средство физического воспитания и методика их применения.

14. Средства и методы воспитания силовых способностей.

15. Средства и методы воспитания скоростных способностей.

16. Общая выносливость и методика ее воспитания.

17. Специальная выносливость и методика ее воспитания (на примере своей специализации).

18. Средства и методы воспитания гибкости.

19. Средства и методы воспитания координационных способностей.

20. Формы занятий физическими упражнениями.

21. Планирование и контроль в физическом воспитании.

22. Физическое воспитание детей до 3 лет.

23. Физическое воспитание детей от 3 до 6 лет.

24. Инновационные направления в системе физического воспитания детей дошкольного возраста.

25. Методические особенности воспитания физических качеств и формирования двигательных действий у детей 3—6 лет.

26. Организация и основы методики физического воспитания в детских дошкольных учреждениях.

27. Физическое воспитание детей дошкольного возраста в семье.

28. Формирование знаний у учащихся начальных классов на уроках физической культуры.

29. Воспитание личной физической культуры у младших школьников.

30. Воспитание быстроты движений у школьников младших классов с применением подвижных игр.

31. Применение метода круговой тренировки на уроках физической культуры.

32. Использование предметных регуляторов при обучении двигательным действиям.

33. Формирование у школьников интереса к физической культуре.

34. Использование тренажеров и тренажерных устройств в физическом воспитании детей школьного возраста.

35. Формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом в школьном возрасте.

36. Формирование и контроль знаний у детей старшего школьного возраста по дисциплине «Физическая культура».

37. Особенности проведения занятий по физическому воспитанию с учащимися специальных медицинских групп.

38. Сравнительный анализ программ по физической культуре для учащихся младших, средних, старших классов (по выбору).

39. Анализ затруднений в педагогической деятельности начинающих учителей физической культуры.

40. Методика физического воспитания в средних специальных учебных заведениях.

41. Методика физического воспитания в высших учебных заведениях.

42. Здоровый образ жизни и физическая культура студентов.

43. Профессионально-прикладная физическая подготовка.

44. Социальные функции спорта.

45. Соревновательная нагрузка и проблемы ее нормирования.

46. Проблемы оптимального построения системы спортивных состязаний.

47. Основные факторы и их роль в системе подготовки спортсмена.

48. Специальные принципы спортивной тренировки.

49. Физическая подготовка спортсмена.

50. Тактическая подготовка спортсмена.

51. Техническая подготовка спортсмена.

52. Структура отдельного тренировочного занятия.

53. Структура малых циклов тренировки.

54. Структура средних циклов тренировки.

55. Основы периодизации круглогодичной тренировки.

56. Стадия базовой подготовки в процессе многолетних занятий спортом.

57. Стадия максимальной реализации спортивных возможностей в системе многолетних занятий спортом.

58. Планирование и контроль в системе подготовки спортсмена.

ПРАВИЛА РЕЙТИНГОВОЙ СИСТЕМЫ ОЦЕНИВАНИЯ

Правила рейтинговой системы оценивания результатов обучения студентов по дисциплине «Теория и методика физической культуры и спорта»

на 5-6 семестр для студентов 3 курса, факультета физической культуры Текущая работа:

Лекции, семинары (посещаемость):

50-59% - 3 балла; 60-69% - 6 баллов; 70 -79% - 9 баллов; 80-89% - 12 баллов; 90-100% - 15 баллов.

Текущая работа 1 (5 лабораторных):

- лабораторная работа №1 (0-7) - лабораторная работа №2 (0-7) - лабораторная работа №3 (0-7) - лабораторная работа №4 (0-7) Текущий контроль 1:

- контрольная работа (0-4) Текущая работа 2 (4 занятий):

- устный ответ (0-2) - письменный ответ (0-1) Текущий контроль 2:

Контрольная работа (1 реферат) (0-6) Текущая работа 3 (4 занятий):

- устный ответ (0-2) - письменный ответ (0-1) Текущий контроль 3:

Компьютерное тестирование (0-15) Самостоятельная работа Итого Премиальные баллы:

Штрафы:

Правила рейтинговой системы оценивания результатов обучения студентов по курсовым работам дисциплины «Теория и методика физической культуры и спорта» на 8 семестр для студентов 4 курса факультета физической культуры Учитывается, обоснование выбора темы исследования и ее значения для педагогической практики, определены предмет и объект, задачи и методы исследования.

Теоретическая часть - 0- Учитывается, качество выполнения анализа научной литературы по выбранной проблеме, имеются ли выводы по состоянию рассматриваемой Практическая часть – 0- Учитывается, описание организации и методов исследования, а также количественный и качественный анализ полученных результатов, сделаны выводы о результатах психологического исследования.

Учитывается, итог проделанной научно-исследовательской работы, степень 0- решения поставленных задач, наличие выводов, психолого-педагогических рекомендаций.

Учитывается взаимодействие с руководителем, посещение консультаций, а также степень активности и самостоятельности студента в процессе написания работы.

Оформление курсовой работы– 0- - правильность оформления записей, соответствие плану, оформление 0- - все разделы курсовой работы должны быть выделены и озаглавлены – 0-5 0- - цитаты, выдержки и ссылки должны сопровождаться - наличие приложений (образцы изготовленного студентом раздаточного - умение студента выделить проблему, объект и предмет исследования;

-логически изложить содержание, свободно преподнести материал – 0- Наличие презентации, дополнительных материалов, участие в студенческих конференциях по теме исследования и т.п. (0-5) 8. Премиальные баллы 12. Штрафы Правила рейтинговой системы оценивания результатов обучения студентов по дисциплине «Теория и методика физической культуры и спорта»

на 9 семестр для студентов 5 курса, факультета физической культуры Текущая работа:

Лекции, семинары (посещаемость):

50-59% - 3 балла; 60-69% - 6 баллов; 70 -79% - 9 баллов; 80-89% - 12 баллов; 90-100% - 15 баллов.

Текущая работа 1 (3 занятий):

- устный ответ (0-4) - письменный ответ (0-2) Текущий контроль 1:

- контрольная работа (0-4) Текущая работа 3 (3 занятий):

- устный ответ (0-4) - письменный ответ (0-2) Текущий контроль 2:

Контрольная работа (1 реферат) (0-8) Самостоятельная работа Итого Премиальные баллы:

Штрафы:

6. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

ДИСЦИПЛИНЫ

1. Теория и методика физической культуры : учебник для студентов вузов [Текст] / под. ред. Ю. Ф. Курамшина. - М.: Советский спорт, 2010. - 464 с. - ISBN 978-5-9718Фискалов В.Д. Спорт и система подготовки спортсменов [Электронный ресурс] : учебное пособие / В.Д. Фискалов. – М. : Советский спорт, 2010. - Режим доступа:

http://www.iprbookshop.ru/ 3. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст] (7-е изд., стер.) учеб. Пособие / Ж.К. Холодов. - М.: Академия, 2009. - 480 с. ISBN 978-5-7695Дополнительная:

1. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании [Текст] / Б.А. Ашмарин. - М.: Физкультура и спорт, 1978.

2. Боген М.М. Обучение двигательным действиям [Текст] / М.М. Боген. - М.:

Физкультура и спорт, 1985.

3. Бочкарёва С. И. Физическая культура [Электронный ресурс] учебнометодический комплекс / С.И. Бочкарева [и др.]. - М.: Евразийский открытый институт, 2011. - 344 с. Режим доступа : http://www.biblioclub.ru/book/90775/ 4. Годик М.А. Контроль тренировочных соревновательных нагрузок [Текст] / М.А. Годик. - М. Физкультура и спорт, 1980. -135 с.

5. Железняк Ю. Д., Петров П. К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. Заведений [Текст] / Ю.Д. Железняк. - М.: Издательский центр «Академия», 2001. - 264 с.

6. Зеновский Е. В. Практикум по теории физической культуры и спорта (планирование и контроль) [Текст] учебное пособие / Е.В. Зеновский, М. И. Бочаров. – Ухта: Ухтинский государственный технический университет, 2010, 96 с.

7. Кокуолина О. П. Основы теории и методики физической культуры и спорта [Электронный ресурс] : учебно-практическое пособие / О.П. Кокуолина - М. :

http://www.biblioclub.ru/book/90952/ ; http://www.iprbookshop.ru/ 8. Коробейников Н.К., Михеев А.А., Николенко И.Г. Физическое воспитание. Уч.

пособие. - М.: Высшая школа, 1984 - С. 336.

9. Коровин С.С. Теория и методика физической культуры [Электронный ресурс] / В.Ю. Зиамбетов, С.С. Коровин. - Оренбург : ОГПУ, 2006, Режим доступа :

http://www.rucont.ru/efd/ 10. Лапутин А.Н. Обучение спортивным движениям [Текст] / А.Н. Лапутин. Киев: «Здоров я», 1986.-С.214.

11. Лысова И.А. Физическая культура [Электронный ресурс] : учебное пособие / И.А. Лысова. - М.: Московский гуманитарный университет, 2012. - 161 c. - Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/ 12. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки [Текст] / Л.П. Матвеев. - М.:

Физкультура и спорт, 1977.

13. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Часть 1: учебник для вузов, изд. 2-е [Текст] / Л.П. Матвеев. - М.:РИО РГУФК, 2002. – 173 с.

14. Программа физического воспитания для детского сада (последние издания).

15. Программы по физическому воспитанию для высших и средних учебных заведении (последние издания).

16. Программы по физическому воспитанию для общеобразовательной школы (последние издания).

17. Сахарова Е.В. Физическая культура [Электронный ресурс] : учебное пособие / Е.В. Сахарова. – Волгоград : Волгоградский институт бизнеса, Вузовское образование, 2013. - 94 c. - Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/ 18. Сборник тестов по общим основам теории физической культуры [Текст] / Сост.

Д.М. Правдов. – Шуя : Изд-во ГОУ ВПО «ШГПУ», 2011. – 32 с.

19. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб. пособие для студ. Высш. учеб. заведений [Текст] / Э.Я. Степаненкова. - 2-е изд. испр. – М.: Издательский центр Академия», 2006. -368 с.

20. Теория и методика физического воспитания /Под ред. Б.А. Ашмарина.- М.:

Просвещение, 1990. - С. 287.

21. Теория и методика физической культуры (курс лекций). Учебное пособие /под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова; СПб, ГАФК, им. П.Ф. Лесгафта. – СПб, 1999. – с.

324.

1. Теория и практика физической культуры.

2. Тренер (журнал в журнале ТиПФК).

3. Физическая культура в школе.

4. Физкультура и спорт.