Б а К а Л а В р И а Т

Э. Н. ВайНер

Лечебная

физическая

куЛьтура

Рекомендовано ФГБОУ ВПО

«Российский государственный педагогический университет

им. А.И. Герцена» в качестве учебника к использованию

в образовательных учреждениях,

реализующих образовательные программы ВО

профессиональной подготовки

по дисциплине «Лечебная физическая культура»

по направлению подготовки «Педагогическое образование»,

квалификация выпускника — бакалавр Регистрационный номер рецензии № 465 от 27.11.2013 ФГАУ «ФИРО»

КНОрУС • МОСКВа • 2015 УДК 615.8(075.8) ББК 53.54я73 В14 Рецензенты:

Л.Г. Стамова, проф. Липецкого государственного педагогического университета, д-р мед. наук, В.К. Елисеев, декан факультета педагогики и психологии Липецкого государственного педагогического университета, д-р пед. наук, проф., Вайнер Э. Н.

В14 Лечебная физическая культура : учебник / Э.Н. Вайнер. — М. : КНОРУС, 2015. — 352 с. — (Бакалавриат).

ISBN 978-5-406-03810- Представлены основные средства и методики использования ЛФК в соответствии с современными подходами. Дается преимущественная ориентация на детские (школьные) возрасты, особый акцент делается на широко распространенных детских заболеваниях и нарушениях здоровья (в частности, при простудных и простудно-инфекционных заболеваниях) и на тех, которые в определенной степени провоцируются самим обучением (миопия). При этом рассматриваются возможности использования физических упражнений не только в терапии, но и в профилактике соответствующих заболеваний и нарушений здоровья.

Выделен специальный раздел, касающийся особенностей организации, содержания и работы специальной медицинской группы в образовательных учреждениях.

Соответствует действующему Федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования нового поколения.

Для студентов вузов. Может рекомендоваться для использования учителям физической культуры различных звеньев образования, специалистам ЛФК, врачам.

УДК 615.8(075.8) ББК 53.54я Вайнер Эдуард Наумович ЛЕчЕБНая физичЕСКая КУЛьтУРа Сертификат соответствия № РОСС RU. АЕ51. Н 16509 от 18.06.2013.

Изд. № 5865. Формат 6090/16. Подписано в печать 28.03.2014.

Гарнитура «NewtonC». Печать офсетная.

Усл. печ. л. 22,0. Уч.-изд. л. 18,16. Тираж 500 экз. Заказ № ООО «КноРус».

117218, г. Москва, ул. Кедрова, д. 14, корп. 2.

Тел.: 8-495-741-46-28.

E-mail: [email protected] http://www.knorus.ru Отпечатано в филиале «Чеховский Печатный Двор»

ОАО «Первая Образцовая типография».

142300, Московская область, г. Чехов, ул. Полиграфистов, д. 1.

© Вайнер Э.Н., ISBN 978-5-406-03810-9 © ООО «КноРус», Оглавление Предисловие................................... Глава 1. Общие вопросы лечебной физической культуры......

1.1. ЛФК как медико-педагогическая дисциплина......... 1.2. Показания и противопоказания к применению ЛФК..... 1.3. Роль движения в обеспечении и поддержании здоровья... 1.3.1. Эволюционные предпосылки двигательной активности.......................... 1.4. Физиологические и патофизиологические основы ЛФК... 1.5. Клинико-физиологическое обоснование механизмов лечебного и реабилитационного действия физических упражнений............................. 1.6. Средства ЛФК............................ 1.7. Массаж в ЛФК............................ 1.7.1. Классификация массажа. Влияние массажа на организм......................... 1.7.2. Основы классического ручного массажа......... 1.7.3. Точечный массаж...................... Контрольные вопросы и задания по главе.............. Глава 2. Основы методики ЛфК......................

2.1. Периодизация ЛФК......................... 2.2. Организация и содержание работы специалиста ЛФК.... 2.3. Регламентация и контроль нагрузок в ЛФК........... 2.3.1. Теоретические основы регламентации нагрузок в ЛФК............................. 2.3.2. Нагрузки в ЛФК....................... 2.4. Формы организации занятий ЛФК................ 2.5. Организация, структура и методика проведения занятия Глава 3. Методика ЛфК в ортопедии и травматологии.......

•Оглавление 3.4. ЛФК при заболеваниях суставов и при остеохондрозе Глава 4. ЛфК при заболеваниях висцеральных систем........

4.1.2. Патогенетические механизмы влияния физических упражнений при заболеваниях сердечно-сосудистой 4.1.3. ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой 4.1.4. Частные методики ЛФК при заболеваниях сердечнососудистой системы..................... 4.3.1. Нарушения обмена веществ, их этиология 4.4.1. Заболевания желудочно-кишечного тракта, Глава 5. ЛфК при заболеваниях, повреждениях и нарушениях 5.1. Этиология, патогенез и классификация заболеваний 5.2. Механизмы терапевтического влияния физических упражнений при заболеваниях, нарушениях и травмах 5.3. ЛФК при заболеваниях и повреждениях периферической 5.6.1. Этиопатогенез нарушений мозгового 5.7. ЛФК при функциональных нарушениях деятельности 5.7.1. Этиопатогенез функциональных нарушений Глава 6. Организация, содержание и работа специальной 6.3. Организация и работа специальной медицинской группы 6.4. Методика работы в специальной медицинской группе ПредислОвие В учебных планах многих педагогических, физкультурных и медицинских специальностей высшего образования заметное место занимает лечебная физическая культура как эффективное средство функциональной терапии и реабилитации. После окончания вузов специалисты указанных профессий работают в образовательных учреждениях, где значительный контингент учащихся и воспитанников имеет различные нарушения здоровья и патологические заболевания.

В реабилитации таких детей одним из наиболее эффективных средств является лечебная физическая культура. В связи с этим знание особенностей влияния физических упражнений на больной организм и методики занятий физическими упражнениями с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья, представляет для специалиста особую актуальность.

В последние десятилетия значению физической культуры в функциональной реабилитации людей с нарушениями здоровья придается все большее значение. Появляются много средств и методик, показывающих практически безграничные ее возможности в решении этой задачи. В связи с этим назрела необходимость внести существенные коррективы в учебные и методические пособия и учебники по лечебной физической культуре для тех вузов, где ее изучение включено в образовательные стандарты высшего профессионального образования.

Настоящий учебник и написан в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта педагогического образования. Поэтому при написании учебника автор счел необходимым в отличие от предыдущих подобных изданий обратить особое внимание на следующие положения:

1. Преимущественная ориентация на детские (школьные) возрасты.

2. Включены вопросы особенностей ЛФК при широко распространенных детских заболеваниях и нарушениях здоровья (в частности, при простудных и простудно-инфекционных заболеваниях) и тех, которые в определенной степени провоцируются самим обучением (миопия).

3. Рассматриваются возможности использования физических упражнений не только в терапии, но и в профилактике соответствующих заболеваний и нарушений здоровья.

4. Выделен специальный раздел, касающийся особенностей организации, содержания и работы специальной медицинской группы в образовательных учреждениях Учебник состоит из 6 глав. Первая глава посвящена общим вопросам лечебной физической культуры, вторая — основам методики лечебной физической культуры, третья — методике ЛФК в ортопедии и травматологии, четвертая — ЛФК при заболеваниях висцеральных систем, пятая — ЛФК при заболеваниях, повреждениях и нарушениях деятельности нервной (в том числе и центральной нервной) системы, шестая — особенностям организации, содержания и работы специальной медицинской группы в образовательных учреждениях.

•литература тематическая подборка издательства «кнОрус»

Бишаева А.А. Профессионально-оздоровительная физическая культура студента : учеб. пособие. М. : КНОРУС, 2013.

Колесников С.И. Биология: пособие-репетитор : учеб. пособие. М. : КНОРУС, Масалова О.Ю. Физическая культура: педагогические основы ценностного отношения к здоровью : учеб. пособие. М. : КНОРУС, 2012.

Семёнов А.Г. Педагогика физической культуры : учебник. М. : КНОРУС, 2012.