УДК 796.011.3:376

ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

В УСЛОВИЯХ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ

Доцент Г.А. Гавронина

Пермский государственный педагогический университет

Пермь

ORGANIZING-METHODICAL BASE OF PHYSICAL EDUCATION

EXPERIMENTAL PROGRAM IN

SPECIAL MEDICAL GROUP CONDITION

G.A. Gavronina, associate professor Perm State Pedagogical University Perm e-mail: [email protected] Ключевые слова: физические упражнения, экспериментальная программа, студенты, медицинская группа Аннотация. В данной статье затрагиваются вопросы о внедрении экспериментальной программы физического воспитания в условиях специальной медицинской группы. Правильно организованный процесс физического воспитания должен мобилизовать резервы развития студентов, расширить границы доступного для роста физических и психических возможностей.

Keywords: physical exercises, experimental program, students, medical group Summary. The article touched the questions about introducing the physical education experimental program in special medical group condition. Correct organized physical education process must mobilize the reserves of the student development, increase the available borders for physical and psychic possibilities growing.

В ряду проблем, связанных с поиском эффективных средств укрепления и восстановления нарушенных функций организма, улучшения физического развития и работоспособности особое место занимает разработка педагогических критериев адаптации к физическим нагрузкам у студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Решение этой проблемы создает объективные условия для целенаправленного воздействия занятий физической культурой на состояние здоровья и физическую подготовленность студентов специальной медицинской группы, а также для научного обоснования методов и средств физического воспитания (Б.А. Вьюжанин, 1981).

Эффективность физического воспитания студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, всецело определяется методикой и организацией занятий. От того, какие средства физического воспитания применяются в занятиях, какова методика их использования и как организован процесс физического воспитания, зависит и оздоровительный результат – степень восстановления функций организма после перенесенного заболевания, способность организма противостоять неблагоприятным влияниям окружающей среды, а также профессионально-прикладной эффект – уровень развития двигательных навыков и качеств, необходимых для совершенного овладения будущей специальностью. (Э.Г. Булич, 1986).

Правильно организованный процесс физического воспитания (с позиции принципа доступности и индивидуализации) должен мобилизовать резервы развития студентов, расширить границы доступного для роста физических и психических возможностей (Б.М. Шиян и соавт.). В студенческом возрасте проблема индивидуального подхода в обучении в условиях специальной медицинской группы приобретает особую актуальность. Индивидуальный подход проявляется в коррекции и компенсации конкретных нарушений, в индивидуальном дозировании физических нагрузок, продолжительность и интенсивность которых должна определяться тем временем, в течение которого сохраняется относительно устойчивое состояние, при котором показатели кардиореспираторной системы еще не начинают снижаться (С.К. Лебединский, 1992).

Дополнительным фактором, позволяющим осуществлять индивидуальное дозирование, может служить момент возникновения усталости, которая является субъективным отражением развивающегося утомления у студентов, последующим падением работоспособности, что типично для студентов СМГ (А.О. Дробинская, 1996).

Одним из приоритетных направлений эффективного решения задач физического воспитания студентов СМГ является максимально широкое использование в учебном процессе физических упражнений, тщательно подобранных с учетом характера и тяжести заболевания, физической подготовленности и пола занимающихся. Специально подобранные комплексы упражнений, регулярно применяемые в сочетании с элементами гимнастики, легкой атлетики, спортивными и подвижными играми, позволят акцентированно и целенаправленно управлять здоровьем, повышать умственную и физическую работоспособность, формировать необходимый уровень знаний, умений и навыков. В работе с данным контингентом необходимо особенно строго соблюдать все дидактические принципы обучения всесторонности, (сознательности, постепенности, повторности, индивидуализации, прочности) (М.Д. Рипа, 2004).

На занятиях физической культуры должно происходить интеллектуальное развитие студентов (программа 2000). С этой целью в программу введен теоретический материал, постигая который студенты стремятся самостоятельно анализировать, сравнивать, обобщать, проникать в суть явлений, устанавливать причинно-следственные связи.

Необходимой составной частью процесса физического воспитания и оздоровления студентов специальных медицинских групп являются самостоятельные занятия. Эти занятия не только служат существенным дополнением к тому, что обеспечивается преподавателем в педагогическом процессе, но и отражают степень полноценности всей системы занятий, организованных в учебном заведении (В.И. Ильинич, 2001). У студентов специальных медицинских групп снижен общий интерес к занятиям физическими упражнениями.

Незаинтересованность в физическом воспитании, проявляющаяся в «отбывании» учебных занятий по этому предмету и полном игнорировании любых самостоятельных действий, является прямым следствием недостаточности знаний о влиянии физических упражнений на организм, о том, что систематическая физическая тренировка в тех формах, которые вполне доступны для учащихся специальных медицинских групп, представляет собой мощный преобразовательный потенциал.

В последнее время наблюдается тенденция к повышению социального имиджа высшего образования, что вызвало значительный приток молодежи, особенно представителей женского пола, в вузы. Для данной категории студентов характерны низкие физическая подготовленность и уровень здоровья, наличие ограничений для занятий физическим воспитанием (А.А. Богданова, 1998).

В связи с этим представляется целесообразной дифференциация средств и методов физического воспитания по половому признаку (В.Д. Еремеева, Т.П. Хризман, 1998). Женский организм отличает целый ряд морфологических и функциональных признаков. Наиболее существенное отличие в анатомическом строении женщины – в тазовой области: таз короче и шире. Костная система развита слабее. Отдельные кости меньше и тоньше. Особенно большая разница наблюдается в развитии мышц спины и рук, слабо развиты мышцы плечевого пояса и брюшного пресса. Строение женского организма обязывают преподавателя при подборе общеразвивающих и специальных упражнений и методик их применения добиваться в первую очередь развития мышц спины, плечевого пояса, брюшного пресса, стоп и внутритазовой мускулатуры.

Будущая мать должна иметь сильный брюшной пресс, обеспечивающий успешную и продуктивную родовую деятельность. К тому же хорошо развитые мышцы живота предупреждают его дряблость и отвисание после родов, а также другие неприятности, связанные с опущением внутренних половых органов. Следует отметить, что есть все основания для применения различных методик проведения учебного процесса по физическому воспитанию для женщин и мужчин. Однако не учитывается тот фактор, что организм женщины подготавливается к предстоящему материнству. Особенности женского организма обязывают преподавателя при подборе общеразвивающих и специальных упражнений и методик их применения добиваться в первую очередь развития мышц спины, плечевого пояса брюшного пресса, стоп и внутритазовой мускулатуры. Необходимо постоянно заботиться о формировании правильной осанки, которая характеризует общее состояние здоровья. Также полезны и необходимы дыхательные упражнения.

Необходимо овладеть навыками правильного, ритмичного дыхания. Умение делать глубокий вдох во время родов и задерживать дыхание, когда это требуется, значительно облегчает родовой акт (И.А. Вятчанинова и соавт., 2004).

Женский организм обладает немаловажной биологической особенностью, сложной по своей нейрогуморальной регуляции – менструальной функцией, цикличность которой оказывает существенное влияние на обмен веществ, систему дыхания, кровообращения, выделения и других функций, связанных с физиологическими колебаниями состояния нервно-эндокринных структур (Н.А. Агаджанян, И.В. Радыш, 1993).

Представляет интерес возможность использования методов специального психомоторного воспитания, к которым относятся развитие силы, ловкости, гибкости, быстроты реакции, выносливости (З. Тржесоглава, 1986). Целенаправленное развитие физических качеств у студентов специальной медицинской группы способствует решению основных задач, стоящих перед данным контингентом: оздоровлению и укреплению организма, развитию его компенсаторных функций, повышению устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды (А.В.

Чоговадзе, 1984).

статических и динамических упражнений (В.М. Баршай, 1997).

Агаджанян, Н.А. Особенности биологических ритмов женского организма / Н.А.Агаджанян, И.В.Радыш, С.И.Краюшкин // Циклические процессы в природе и обществе: тез. докл. I Международ. конф. - Ставрополь, Богданова, Е.В. Факторы развития активных форм физической культуры учащейся молодежи: автореф. дис… канд. пед. наук / Богданова Е В. - СПб., 1998. – 23 с.

Булич, Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах: учеб. пособ. для техникумов / Э.Г.Булич. - М.: Высш. шк., 1986. - 255 с.

Вятчанинова, И.А. Студентка - будущая мать / И.А.Вятчанинова, Н.П.Савранская // Материалы XVIII Межвузовской научно-методической конференции, посвященной 75-летию физического воспитания в вузах России. - Пермь, 2004. - С. 110-112.

Дробинская, А.О. Дети с трудностями в обучении (к вопросу об этиопатогенезе) / А.О.Дробинская, М.Н.Фишман // Дефектология. - 1996.- № 5. - С. 22-28.

Рипа, М.Д. Некоторые подходы к конструированию моделей процесса реабилитации больных и ослабленных школьников и студентов / М.Д.Рипа // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - 2004. - № 2 (6). С. 27-30.

Чоговадзе, А.В. Физическое воспитание и здоровье студента / А.В Чоговадзе // Здравоохранение РСФСР. - 1984. С. 80-88.

1 Agadzhanjan, N.A. Feature of female organism biological rhythms / N.A.Agadzhanjan, I.V.Radysh, S.I.Krajushkin // Cyclic processes in the nature and society: tes. report. I international conference - Stavropol, 1993. - P. 223 - 225.

2 Bogdanova, E.V. Development factor of youth physical training active forms studying: autoreferat. dis … Ph.d. Sciences / Bogdanova Е.V. - SPb., 1998. - 23 p.

Bulich, E.G. Physical culture and sport at special medical group: college book / E.G.Bulich. - М.: High school., 1986. p.

4 Viatchaninova, I.А. Female student is a future mother / I.A.Vjatchaninova, N.P.Savranskaja // Materials of XVIII Interuniversity scientifically-methodical conference, devoted to the 75 anniversary of physical training in high schools of Russia. - Perm, 2004. - P. 110-112. Drobinskaja, А.О. Children with difficulties in training / A.O.Drobinskaja, M.N.Fishman // Defectology. - 1996. № 5. - P.

6 Ripa, M.D.some approaches to designing models of process of rehabilitation of the sick and weakened schoolboys and students/ М.D. Ripa // PC in prophylactic and rehabilitation. - 2004. - № 2 (6). - С. 27-30.

Chogovadze, А.V. Physical education and students’ health / А.V. Chogovadze // RSFSR Health care. - 1984. - № 6. - P.