2

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

Высшего профессионального образования

«КРАСНОЯРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ

УНИВЕРСИТЕТ им. В.П. АСТАФЬЕВА»

Кафедра теории и методики циклических видов спорта

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА:

ЛЫЖНЫЙ СПОРТ

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ДИСЦИПЛИНЫ

Специальность: 050104.65 «Безопасность жизнедеятельности с дополнительной специальностью Физическая культура»

Квалификация специалиста «учитель безопасности жизнедеятельности и педагог по физической культуре».

Форма обучения – очная (1,2,3,4 семестры).

Общая трудоемкость дисциплины – 148 часов Форма аттестации – зачет, экзамен Красноярск Рабочая программа составлена Рабочая программа обсуждена на заседании кафедры_ «»_201г.

Заведующий кафедрой Федоткина Светлана Александровна _ Одобрено учебно-методическим советом _ «_»_201г.

Председатель Протокол согласования учебной программы с другими дисциплинами направления и профиля на 201/ _ учебный год Наименование Кафедра Предложения об Принятое решение дисциплин, изучение изменениях в (протокол №, дата) которых опирается на дидактических кафедрой, данную дисциплину единицах, временной разработавшей последовательности программу изучения и т.д.

Заведующий кафедрой _ Председатель НМС "" _201 г.

ЛИСТ ВНЕСЕНИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

Дополнения и изменения рабочей программы на 20_/20_ учебный год В рабочую программу вносятся следующие изменения:

1. 2. 3. Рабочая программа пересмотрена и одобрена на заседании кафедры теории и методики циклических видов спорта "_"_ 20_г.

Внесенные изменения утверждаю:

Заведующий кафедрой Декан/Директор "_"_ 20г.

1. Пояснительная записка…………………………………………………… 2. Организационно методические документы…………………………….. 2.1. Выдержка из стандарта…………………………………………….. 2.2. Учебная программа дисциплины…………………………………. 2.2.1. Рабочая модульная программа дисциплины……………………. 2.2.1.1. Введение……………………………………………………... 2.2.1.2. Содержание теоретического курса………………………… 2.2.1.3. Технологическая карта обучения дисциплины…………… 2.2.2. Технологическая карта внеаудиторной ученой работы по дисциплине…………………………………………………………..….. 2.2.3. Технологическая карта учебной проектно-исследовательской деятельности студентов……………...…………………………………. 2.2.4. Учебные ресурсы…………………………………………………. 2.2.4.1 Карта литературного обеспечения дисциплины……………… 2.2.4.2. Карта обеспеченности дисциплины средствами обучения….. 2.2.5. Мониторинг учебных достижений студентов………………….. 2.2.5.1. Технологическая карта рейтинга учебных достижений студентов………………………………………………….... 2.2.5.2. Контрольно – измерительные материалы…………………. 2.3. Дидактические рекомендации для студентов…………………….. 2.3.1. Рекомендации по организации внеаудиторной учебной работе студентов…………………………………………………………...……. 2.3.2. Рекомендации по организации проектно исследовательской деятельности…………………………………………………………….. Учебно-методический комплекс дисциплины содержит входной модуль, проверка остаточных знаний по школьной программе по лыжной подготовке, базовый модуль № 1, №3 - теоретический курс дисциплины, базовый модуль № 2, №4 - лабораторно-практические занятия по освоению техники способов передвижения на лыжах и методики обучения. Итоговый модуль включает:

прохождение дистанции на время 3 км, 5 км; теоретический зачет;

демонстрацию техники передвижения на лыжах и экзамен.

Поскольку в учебном плане по данной дисциплине не предусмотрено контрольных и курсовых работ, то они отсутствуют. Данная дисциплина ведтся только у студентов очной формы обучения, поэтому рабочая тетрадь необходимая в обязательном порядке только для заочной формы обучения, также отсутствует.

2.Организационно методические документы Физическая культура Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Ее социально-биологические основы.

Физическая культура и спорт как социальные феномены общества.

Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура личности. Основы здорового образа жизни. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.

Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений.

Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.

Основы методики самостоятельных занятий и контроль за состоянием своего организма.

2.2.1. Рабочая модульная программа дисциплины Учебная программа дисциплины « Физическая культура: лыжный спорт» предусматривает организацию процесса освоения дисциплины, основанной на модульном построении учебного процесса. Изучение студентами факультета физической культуры и спорта истории развития лыжного спорта, теории и методики его преподавания, обучение технике основных способов передвижения на лыжах, приобретение знаний, умений и навыков, необходимых для самостоятельной работы в школе, вузе и средних специальных учебных заведениях по лыжному спорту.

Занятия по лыжному спорту проводятся на 1, 2 и 3 курсах в виде трехнедельных учебно-методических сборов. Студенты освобождаются от других учебных занятий.

Учет успеваемости проводится в форме зачета в 1 и 3 семестрах и экзамена в 6 семестре.

Проводится итоговый рейтинг-контроль, в результате которого студенты получают определенное количество баллов.

Цель преподавания дисциплины. Дисциплина предназначена для углубленной методической подготовки по дисциплине «Физическая культура: лыжный спорт» студентов факультета физической культуры и спорта.

Призвана:

1.Ввести студентов в курс проблем лыжного спорта и его преподавания.

2.Подготовка студентов к следующим видам деятельности:

управленческой, организационной, методической, технической.

3.Сформировать у них понимание особенностей модульной программы «Лыжный спорт».

4.Научить их работать с каждым отдельным модулем.

Задачи изучения дисциплины.

Задачами изучения дисциплины «Физическая культура: лыжный спорт»

вооружить студентов знаниями:

а) теоретических источников;

б) исторических основ дисциплины;

в) объекта и предмета «Физическая культура: лыжный спорт»;

г) организации и проведения соревнований;

д) техники способов передвижения;

е) методики обучения способам передвижения на лыжах;

2.2.1.2. Содержание теоретического курса Тема 1. История развития лыж и лыжного спорта 1. История появления лыж.

2. История развития лыжного спорта в мире.

3. История развития лыжного спорта в России.

4. Виды лыжного спорта и их характеристика.

Тема 2. Основы техники и тактики лыжного спорта 1. Определение техники и тактики 2. Анализ техники одновременных классических ходов (бесшажный, одношажный). Работа рук и ног и согласованность движений.

3. Анализ техники одновременных коньковых ходов (полуконьковый, одношажный и двухшажный).

4. Анализ техники попеременного четырехшажного хода. Согласованность движений в цикле хода. Схема приложения усилий.

5. Способы переходов: с попеременного двухшажного хода на одновременные (без шага и через шаг), с одновременных классических на попеременный двухшажный (прямой, с прокатом и холостым движением рук).

1. Выбор лыжного инвентаря (лыжи, крепления, лыжные ботинки, лыжные палки, одежда лыжника).

2. Хранение лыжного инвентаря.

3. Лыжные мази, виды и назначение.

4. Подготовка лыж.

Тема 4. Организация и проведение соревнований 1. Классификация соревнований.

2. Правила соревнований.

3. Форматы соревнований.

4. Виды стартов.

5. Организация соревнований.

6. Календарь соревнований.

7. Положение соревнований.

8. Орг. Комитет.

9. Судейские бригады.

1. Методы и этапы обучения.

2. Формы занятий по лыжной подготовке в школе.

3. Организация занятий по лыжной подготовке.

Тема 2. Основы техники и тактики одновременных классических и 1. Анализ техники одновременных классических и коньковых ходов.

2. Анализ техники поворотов в движении.

3. Анализ техники попеременного четырехшажного и попеременного двухшажного конькового хода.

Тема 3. Основы методики подготовки лыжников-гонщиков.

1. Структура годичного тренировочного цикла.

2. Содержание тренировки.

3. Методы тренировки.

4. Средства тренировки.

5. Планирование тренировки.

Тема 4. Основы методики подготовки лыжников-гонщиков.

1. Организация работы в ДЮСШ.

2. Комплектование группы.

3. Этапы многолетней подготовки юных лыжников.

4. Нормы нагрузок на соревнованиях и тренировках.

5. Планирование тренировочных нагрузок.

2.2.1.3. Технологическая карта обучения дисциплины Физическая культура: лыжный спорт Специальность 050104.65 «Безопасность жизнедеятельности с дополнительной специальностью Физическая культура»

По очной форме обучения классических и коньковых ходов.

гонщиков.

(равнинный вариант) (горный вариант) 2.2.2. Технологическая карта внеаудиторной ученой работы по дисциплине Физическая культура:

Специальность 050104.65 «Безопасность жизнедеятельности с дополнительной специальностью Физическая культура»

По очной форме обучения обучения способам литературой электронным самоконтроля в лыжниковгонщиков в 2.2.3. Технологическая карта учебной проектно-исследовательской деятельности студентов Специальность 050104.65 «Безопасность жизнедеятельности с дополнительной специальностью Физическая культура»

По очной форме обучения Специальность 050104.65 «Безопасность жизнедеятельности с дополнительной специальностью Физическая культура»

По очной форме обучения п/п специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства: Этапы спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства/ Авторысоставители: П.В. Квашук, Н.Н. Кленин. М.: Советский спорт, 2004. - 64 с.

физкультуры. 5-9кл. Урок физкультуры:

Спортивные игры, лыжная подготовка, подвижные игры: учебное пособие/ Г.И.

Бергер, Ю.Г. Бергер. - М.: ВЛАДОС, 2002. с.

образоват. учреждений сред. проф.

образования/ Бутин И.М.. - М.: ВЛАДОСПРЕСС, 2003 - 192 с.

Электронный учебник «Лыжный спорт»

Раменская, А.Г. Баталов. - М.: Физическая культура, 2005. - 320 с.

Лыжный спорт: Учебное пособие для самостоятельной работы студентов/ Т.И.

Раменская, А.Г. Баталов. - М.: Физическая культура, 2005. - 224 с.

Березненко. - Красноярск: КГПУ им. В. П.

Астафьева, 2006. - 80 с. - 28, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства: Этапы спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства/ Авторысоставители: П.В. Квашук, Н.Н. Кленин. М.: Советский спорт, 2004. - 64 с.

физкультуры. 5-9кл. Урок физкультуры:

Спортивные игры, лыжная подготовка, подвижные игры: учебное пособие/ Г.И.

Бергер, Ю.Г. Бергер. - М.: ВЛАДОС, 2002. с.

образоват. учреждений сред. проф.

образования/ Бутин И.М.. - М.: ВЛАДОСПРЕСС, 2003 - 192 с.

Раменская, А.Г. Баталов. - М.: Физическая культура, 2005. - 320 с.

Лыжный спорт: Учебное пособие для самостоятельной работы студентов/ Т.И.

Раменская, А.Г. Баталов. - М.: Физическая культура, 2005. - 224 с.

Березненко. - Красноярск: КГПУ им. В. П.

Астафьева, 2006. - 80 с. - 28, Дополнительная литература.

Г.В. Скорохватова. - СПб. : Изд-во РГПУ, руководство./Н.Браун, перевод с англ. А.

Немова-Мурманск. Раменская М.: СпортАкадемПресс, 2004.

школе, М; ответах: Методические рекомендации – Красноярск.гос.пед.ун, студентов фак. физ. культуры / В.В. Фарбей, Г.В. Скорохватова. - СПб. : Изд-во РГПУ, руководство./Н.Браун, перевод с англ. А.

Немова-Мурманск. Раменская М.: СпортАкадемПресс, 2004.

школе, М; Раменская Т.И.,Баталов А.Г.-М: Лыжный Кафедра ТиМЦВС спорт: Учебное пособие для самостоятельной работы студентов:физ.культура, ответах: Методические рекомендации – Красноярск.гос.пед.ун, 2.2.4.2. Карта обеспеченности дисциплины средствами обучения Физическая культура: лыжный спорт Специальность 050104.65 «Безопасность жизнедеятельности с Средства обучения Форма Потребность Форма доступа Альтернативные замены Демонстрационные плакаты Очная Учебный кабинет Демонстрационные плакаты Очная Кафедра ЗВС Демонстрационные плакаты Очная Учебный кабинет 2.2.5. Мониторинг учебных достижений студентов 2.2.5.3. Технологическая карта рейтинга учебных дисциплины курса образования в рабочем учебном зачетных единиц культура: лыжный Смежные дисциплины по учебному плану Предшествующие Последующие (проверка «остаточных» знаний по ранее изученным дисциплинам) Текущая работа Групповая работа Текущая работа Демонстрация техники Текущая работа Групповая работа Текущая работа Демонстрация техники деятельности Базовый модуль № баллов по дисциплине всех модулей без учета дополнительного.

Перевод баллов в оценку: 60-72%-3; 73ФИО преподавателя:_ Утверждено на заседании кафедры «_»_200г. Протокол № Зав. кафедрой_

ФИО ВСЕГО

2.2.5.4. Контрольно – измерительные материалы

СОДЕРЖАНИЕ ТЕСТА ПО ТЕОРИИ ЛЫЖНОГО СПОРТА

Назначение тест-билета:

Вид аттестации: проверка уровня знаний студентов 1-2 курсов (модуль №1, №2, №3, №4) в целом по прохождению всей программы.

Цикл дисциплин: лыжный спорт.

Характеристика тест-билета:

Количество заданий в тест-билете: Время выполнения тест-билета: 60 мин Форма заданий: закрытая форма 1. Виды лыжного спорта, классификация и терминология способов передвижения на лыжах.

1.1 Название видов лыжного спорта и их количество, включенное в чемпионат мира и Зимние Олимпийские Игры.

1.2 Терминология и классификация способов передвижения на лыжах.

1.3 Знание коньковых лыжных ходов.

2. История развития лыжного спорта в России.

2.1 Начало зарождения лыжного спорта в России.

2.2 Начало проведения чемпионатов России.

2.3 Участие российских лыжников в чемпионате мира и ЗОИ.

3. Лыжный инвентарь и снаряжение лыжника.

3.1 Характеристика пластиковых лыж.

3.2 Выбор лыж и палок.

3.3 Классификация лыж.

4. Основы техники передвижения на лыжах.

4.1 Анализ техники лыжных ходов.

4.2 Понятия и определения в лыжном спорте.

4.3 Силы, обеспечивающие движения лыжника.

5. Методика обучения передвижению на лыжах.

5.1 Методы и этапы обучения в лыжном спорте.

5.2 Методика обучения учащихся технике способов передвижения на лыжах.

5.3 Методика организации занятий учащихся на уроках.

6. Организация и проведение соревнований по лыжному спорту.

6.1 Классификация соревнований в Российско й федерации.

6.2 Планирование соревнований.

6.3 Формирование судейских бригад.

6.4 Правила соревнований по лыжным гонкам.

7. Спортивные сооружения, лыжные мази и парафины.

7.1 Спортивные сооружения для проведения занятий и соревнований.

7.2 Технология смазки лыж для классического и свободного стиля.

7.3 Лыжные мази и парафины. Состав и назначение.

8. Формы организации занятий по лыжному спорту.

8.1 Формы занятий по лыжной подготовке в школе.

8.2 Структура построения урока по лыжной подготовке.

8.3 Предупреждение травматизма и обморожений на занятиях по лыжной подготовке.

9. Организация и методика проведения занятий с детьми, подростками и юношами.

9.1 Значение игр на уроках лыжной подготовки.

9.2 Значение лыжного спорта в физическом воспитании детей.

9.3 Методы обучения детей 1-3 классов.

10. Основы системы спортивной подготовки в лыжном спорте.

10.1 Структура годичного тренировочного цикла.

10.2 Методы тренировки.

10.3 Средства подготовки лыжников-гонщиков.

11. Планирование и учет учебно-тренировочного процесса.

11.1 Основные документы планирования по лыжному спорту.

11.2 Комплектование групп в ДЮСШ.

11.3 Основные виды учета.

Расчет количества тестовых заданий (ТЗ) по разным разделам учебной Виды лыжного спорта и их характеристика, терминология История развития лыжного Лыжный инвентарь: выбор, хранение, назначение и Оборудование.

передвижения на лыжах передвижению на лыжах Организация и проведение соревнований по лыжному Спортивные сооружения.

Лыжные мази, парафины.

Организация и проведение подростками и юношами спортивной подготовки в лыжном спорте учебно-тренировочного процесса

СОДЕРЖАНИЕ ТЕСТА ПО ТЕОРИИ ЛЫЖНОГО СПОРТА

классификац терминологи я способов передвижения на лыжах спорта 3 Инвентарь и 1. Вес пластиковых лыж 1- 1,2-1,4 кг снаряжение (для лыжников высокой 2- 1,5-1,6 кг 5 Методика 1. Назовите методы 1- переменный обучения обучения, применяемые 2- повторный передвижени в лыжном спорте при 3- равномерный лыжному по категориям:

спорту 7 Спортивные 1. Лыжные мази по их 1- защита от влаги сооружения, назначению бывают: 2- защита от грязи поверхность гоночных 2- всю поверхность организации проведения занятий 2- урочная 9 Организация 1. Какой метод обучения 1- равномерный и методика является ведущим при 2- словесный про-ведения обучении детей 1-3 3- наглядный детьми, подростками и юношами 0 системы сивности являются : 2- телодвижения

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ

СТИЛЬ КЛАССИЧЕСКИЙ

1 КУРС девушки 3 км

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКИ ТЕХНИКИ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ НА ЛЫЖАХ

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ПОПЕРЕМЕННОГО

ДВУХШАЖНОГО ХОДА

Оценка 5 Ярко выраженная согласованность движений рук и ног с наклоном туловища, полное разгибание ноги при отталкивании, есть прокат на одной лыже.

Оценка 4 Четкая согласованность движений рук и ног с наклоном туловища, имеется разгибание ноги при отталкивании, Оценка 3 Наличие согласованности движений рук и ног, нет наклона туловища, неполное разгибание ноги при отталкивании, постоянное двухопорное скольжение, незаконченный толчок руками.

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ОДНОВРЕМЕННОГО

БЕСШАЖНОГО ХОДА

Оценка 5 Движение туловища по полной амплитуде, постановка палок на снег ''ударом'', просматривается жесткая система ''руки-туловище'', законченный толчок руками на уровне Оценка 4 Неполная амплитуда движения туловища, небольшое сгибание в коленных суставах, руки при отталкивании останавливаются около бедер.

Оценка 3 Малая амплитуда движения туловища, ноги в коленях согнуты, нет разгибания рук при отталкивании.

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ОДНОВРЕМЕННОГО

ОДНОШАЖНОГО ХОДА

Оценка 5 Четкая согласованность работы рук и ног, отсутствует двухопорное скольжение, при отталкивании руками туловище отклонено до горизонтального положения, руки полностью разгибаются.

Оценка 4 Наличие согласованности движений рук и ног, недостаточный наклон туловища при отталкивании Оценка 3 Имеется нарушение согласованности движений рук и ног, появляется двухопорное скольжение, при отталкивании

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ОДНОВРЕМЕННОГО

ДВУХШАЖНОГО ХОДА

Оценка Четкая согласованность движений рук и ног, при выполнении скользящих шагов имеется наклон туловища, отсутствует двухопорное скольжение, при окончании отталкивания руками туловище наклонено до горизонтального положения, руки разгибаются, законченный толчок.

Оценка Наличие согласованности рук и ног, наклон туловища при отталкивании руками недостаточен.

Оценка Имеется нарушение согласованности рук и ног, нет наклона туловища, наличие двухопорного скольжения, отсутствие полного разгибания рук.

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ОДНОВРЕМЕННОГО

ПОЛУКОНЬКОВОГО ХОДА

Оценка 5 Четкая согласованность движений рук и ног, устойчивый прокат на одной лыже, руки заканчивают отталкивание за бедрами с наклоном туловища.

Оценка 4 Наличие согласованности движений рук и ног, имеется короткий прокат на одной лыже, руки заканчивают отталкивание около бедер.

Оценка 3 Имеется нарушение согласованности движений рук и ног, опорная нога после отталкивания толчком не разгибается, руки остаются согнутыми, нет наклона туловища.

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ОДНОВРЕМЕННОГО

ДВУХШАЖНОГО КОНЬКОВОГО ХОДА

Оценка 5 Четкая согласованность движений рук и ног, устойчивый прокат на одной лыже, уверенная постановка палок на снег, руки заканчивают отталкивание за бедрами с Оценка 4 Наличие согласованности движений рук и ног, короткий прокат на одной лыже, руки заканчивают отталкивание около бедра с незначительным наклоном туловища.

Оценка 3 Имеется нарушение согласованности движений рук и ног, короткий прокат на одной лыже, руки остаются согнутыми, нет наклона туловища.

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ПОПЕРЕМЕННОГО

ЧЕТЫРЕХШАЖНОГО ХОДА

Оценка 5 Четкая согласованность движений рук и ног, отсутствует двухопорное скольжение, палки ставятся на снег под острым углом к направлению движения, при окончании отталкивания кисть находится за бедром.

Оценка 4 Наличие согласованности движений рук и ног, отсутствует двухопорное скольжение, палки не всегда ставятся под острым углом к направлению движения, рука заканчивает отталкивание около бедра.

Оценка 3 Недостаточная согласованность движений рук и ног, появляется двухопорное скольжение, палки ставятся вертикально или под прямым углом к направлению движения, толчок рукой незаконченный.

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ПЕРЕХОДА БЕЗ

Оценка 5 Четкая согласованность движений рук и ног, туловище при горизонтальное положение, ноги чуть согнуты, кисти рук Оценка 4 Есть согласованность движений рук и ног, недостаточный наклон туловища при отталкивании руками, ноги прямые или значительно согнуты, кисти остаются около бедер.

Оценка 3 Нарушение согласованности движений рук и ног, нет наклона туловища при отталкивании руками (почти прямое), ноги совершенно прямые или слишком согнуты, кисти рук останавливаются перед бедрами.

ТЕСТЫ ПО ОЦЕНКЕ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ПЕРЕХОДА СО

СВОБОДНЫМ ДВИЖЕНИЕМ РУК

Оценка 5 Четкая согласованность движений рук и ног с необходимым для попеременного двухшажного хода наклоном туловища, рука заканчивает отталкивание за Оценка 4 Есть незначительное нарушение согласованности движений рук и ног, недостаточный наклон туловища, рука заканчивает отталкивание около бедра.

Оценка 3 Нарушение согласованности движений рук и ног, слишком мал наклон туловища, отталкивание рукой заканчивается впереди бедра.

2.3. Методические рекомендации для студентов 2.2.1. Рекомендации по организации внеаудиторной учебной работы студентов 1. приступаю к изучению дисциплины Физическая культура: лыжный спорт тщательно ознакомьтесь с программой 2. обратите особое внимание на расчет рейтинга (см. технологическую 3. при самостоятельной работе над теоретическим курсом (Базовый модуль №1) основой должен является лекционный курс 4. при самостоятельной работе используйте рекомендуемую литературу (см. «Ресурсное обеспечение дисциплины»). Литературу, можно взять в методическом кабинете.

5. практический курс состоит из лабораторных работ (Базовый модуль№2), которые проходят зимой в лесу, для допуска к занятиям нужно пройти медосмотр в физкультурном диспансере и принести 6. В зачет (Итоговый модуль) входит прохождение дистанции на время, теоретический зачет (Базовый модуль №1) и демонстрация техники передвижения на лыжах. При подготовке к походу используйте учебный материал Лекций (Базовый модуль №1).

7. при нехватке баллов для зачета постарайтесь использовать дополнительный модуль или бонусы (см. технологическую карту).

2.2.2. Рекомендации по организации проектно исследовательской деятельности В процессе проектно исследовательской деятельности студенты имеют возможность обосновать свое понимание темы, внести свои предложения.

При подготовке проектной и исследовательской работы целесообразно придерживаться следующей схемы изучения вопросов:

уяснение (осмысление), с учетом полученных в Университете знаний, избранной темы работы;

литературы, а также иных источников;

анализ и систематизация собранных по теме работы материалов;

подготовка плана исследовательской работы;

написание текста работы в объеме, определяемом видом работы:

выпускная квалификационная работа – 50-60 стр.; курсовая работа – 25- стр.; реферат – 10-15 стр.; эссе – 7-8 стр.; контрольная работа – 3-5 стр..

оформление рукописи работы в соответствии с предъявляемыми требованиями (оформление титульного листа, сносок, библиографии).

При сборе материалов для написания работы важно ориентироваться как на современные новейшие источники так и на труды ученых советского периода и основные научные исследования последних 10-15 лет, а также зарубежный опыт.

В ходе анализа и систематизации имеющихся по теме материалов намечается структура работы. Целесообразно план работы согласовать с научным руководителем, предложив для обсуждения несколько вариантов. В соответствии с согласованным планом осуществляется группировка материалов по главам, параграфам либо по пунктам и их систематизация, т.е.

расположение в определенной логической последовательности. Рубрики или иные выделения в тексте должны акцентировать внимание на важных, узловых аспектах темы, выводах, рекомендациях, предложениях.

Написание работы осуществляется самостоятельно путем творческого изложения собранных научных материалов и нормативных источников. При использовании идей, выводов либо текстового материала (цитат) других авторов необходимо делать ссылку на соответствующее издание, где содержатся используемые идеи и материалы. Подготовленная рукопись требует повторного прочтения, критической оценки материала, с целью выявления наиболее слабых, отвлеченно-описательных, недостаточно аргументированных моментов, а также тех частей текста, содержание которых выходит за пределы темы письменной работы. Одновременно осуществляется литературная правка, проверяется правильность написания выходных данных (для научной работы - точное указание фамилии, имени, отчества автора (ов), название научного труда, место издания, название издательства, год издания, номера страниц; для нормативного акта – источник опубликования, год и номер издания, номер статьи. Уточняется правильность оформления работы, написания научно-справочного аппарата в тексте и в конце письменной работы. Допускаются подчеркивание, выделение отдельных мест полужирным шрифтом либо курсивом.