«ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ И ЗДОРОВЬЕФОРМИРУЮЩЕЙ СРЕДЫ В СОВРЕМЕННОМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ Городская научно-практическая конференция Нижний Тагил 2013 год 1 УДК 373. 1 ББК 51. 28 Ф796 Ф796 Формирование ...»

В нашей коллекции уже есть открытки из США, Китая, от соседей из Украины, Белоруссии. Есть из Новой Зеландии, Англии, Франции, Индии, Таиланда, Финляндии, Германии, Сингапура, Нидерландов, Турции, Индонезии и Индии. Очень обрадовала открытка из Японии от русскоговорящей девушки, она родилась в России во Владивостоке, а сейчас учится в школе японского языка в Токио. География посткроссинга обширна, завязываются интересные знакомства, происходит обмен открытками и сувенирами помимо посткроссинга.

Благодаря вышеперечисленному, у учащихся формируются метапредметные общеучебные умения и навыки, ценностное отношение к знаниям, развиваются познавательные и творческие способности. Овладение УУД в конечном счёте ведёт к формированию способности успешно усваивать новые знания, умения и компетентности, включая самостоятельную организацию процесса усвоения. Умение учиться выступает существенным фактором повышения эффективности освоения учащимися предметных знаний, умений и формирования компетенции, образа мира и ценностносмысловых оснований личностного морального выбора.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕТОДА ПРОЕКТОВ

В ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЕ

С ДОШКОЛЬНИКАМИ

В современной системе образования много проблем. Одна из них – ориентация всей системы образования на здоровьесберегающее обучение и воспитание. Перед дошкольным образовательным учреждением в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и физическому развитию детей.

Федеральные государственные требования к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования определяют как одну из важнейших задач: охрану и укрепление здоровья воспитанников через интеграцию образовательных областей, создание условий безопасной образовательной среды, осуществление комплекса психолого – педагогической, профилактической и оздоровительной работы. В соответствии с этим особую актуальность приобретает поиск новых средств и методов повышения эффективности физкультурно – оздоровительной работы в дошкольных учреждениях, создание оптимальных условий для всестороннего гармоничного развития личности ребёнка.

Одним из эффективных средств решения данных задач выступает проектный метод. Актуальность данного метода подтверждается авторитетным мнением учёных. Шкель В. Ф. утверждает: «Метод проектов очень эффективен. Он даёт ребёнку возможность экспериментировать, синтезировать полученные знания, развивать способности детей во всех сферах деятельности».

Проектная деятельность – это создание педагогом таких условий, которые позволяют детям самостоятельно или совместно с взрослым открывать новый практический опыт, добывать его экспериментальным, поисковым путём, анализировать его и преобразовывать.

Проектная деятельность включает в себя: задания для детей сформулированные в виде проблемы; целенаправленную детскую деятельность;

формы организации взаимодействия детей с воспитателем и друг с другом;

результат деятельности как найденный детьми способ решения проблемы проекта.

Включение проектного метода в систему оздоровительной работы с дошкольниками позволяет в детском саду реализовывать разнообразные проекты: «Азбука здоровья»; «Про витамины и здоровье»; «Твоё питание и здоровье»; «Как мы дышим»; «Уроки здоровья»; «Как стать Неболейкой»;

«Крепыш». В процессе работы над данными проектами развиваются и обогащаются представления детей о здоровом образе жизни, актуализируется имеющийся у детей опыт по здоровьесбережению, воспитывается ценностное отношение к своему здоровью. Каждая тема проекта отрабатывается в различных аспектах. Реализуя её, педагоги решают задачи, охватывающие не только область обучения, но и воспитания. Чем теснее взаимодействие специалистов дошкольного учреждения, тем эффективнее реализуется проект.

Проектный метод позволяет детям самостоятельно находить ответы на проблемные вопросы: «Откуда берутся болезни?» (микробы, вирусы);

«Что делать, если человек заболел?»; «Как сохранить своё здоровье?». Результатами деятельности по проекту являются: проведение спортивных праздников и соревнований; создание энциклопедии здоровья; оформление газет и журналов по теме «Мы дружим со спортом»; выставки детских рисунков и макетов.

В преддверии Олимпиады в г. Сочи в 2014 году значимым является реализация проектов, знакомящих дошкольников с историей олимпийского движения: «Олимпийские искорки», «Олимпийская Россия», «Олимпийские надежды». Данные проекты обогащают представления детей о спорте, олимпийском движении; вовлекают детей и их родителей в активную физкультурно – оздоровительную и спортивную деятельность, организованную в детском саду и дома. Формы реализации проектов олимпийской направленности разнообразны: совместные с родителями спортивные соревнования, праздники, посещение спортивных объектов, экскурсии выходного дня, конкурсы («Придумай символ Олимпиады»), путешествия по волшебной стране «Спортландии», проведение Малых Олимпийских игр, создание «Музея олимпийской славы», тематические выставки. Участвуя в проектах, дети не только получают конкретные представления и знания об Олимпиаде и Олимпийском движении в мире, им приходится много общаться, размышлять, вступать в диалог, говорить и выступать. Дети учатся работать в команде, становятся более активными и ответственными.

Особую значимость проекты физкультурно – оздоровительной направленности имеют для часто болеющих, ослабленных детей, детей с ограниченными возможностями здоровья. У них появляется возможность почувствовать свою значимость, проявить индивидуальность, ощутить себя полноправным участником общего дела, завоевать определённое положение в группе и получить медаль за храбрость и волю к победе.

Проектная деятельность объединяет семьи воспитанников, позволяет родителям повысить компетентность по вопросам сохранения и укрепления здоровья детей, больше времени проводить с детьми, записать их в различные спортивные секции в зависимости от предпочтений и возможностей здоровья.

Использование проектного метода в деятельности дошкольного учреждения способствует формированию интереса к физическому воспитанию у всех участников образовательных отношений. Изменяется отношение детей, педагогов и родителей к своему здоровью, развивается умение поддерживать его, сохранять и оберегать.

Проектная деятельность помогает переосмыслить работу с дошкольниками не только в сфере физического воспитания, но и обучения в целом, организации режима, лечебно – профилактической работы, приобщении детей к здоровому образу жизни через игровые и оздоровительные технологии.

ВОСПИТЫВАЮЩЕЕ ОБУЧЕНИЕ ПРИ РЕАЛИЗАЦИИ КУРСА

«ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ»

Современный школьник имеет высокую степень доступа к информации разного рода (это и средства массовой информации, мобильный телефон и, конечно, Интернет). Вместе с тем, современный ребенок очень часто оказывается один на один с этой информацией: в большинстве семей не более одного ребенка, родители заняты на работе, общение со сверстниками ограничено.

В связи с этим воспитательная функция школы, и в частности, учителя возрастает.

Василий Александрович Сухомлинский подчеркивал, что задача педагогов не только обеспечить счастливое детство, но и всю последующую жизнь человека, в которой может случиться всякое.

Как укрепить здоровье ребенка? Как уберечь его от вредных привычек?

Как обезопасить от криминальных проявлений в обществе? Как подготовить к службе в армии? Как защитить от опасности? Вот главные вопросы, которые волнуют школу, педагогов, родителей.

Важное место в решение этих проблем отводится курсу «Основы безопасности жизнедеятельности» (далее ОБЖ). В силу специфики своего содержания и индивидуальной направленности курс нацелен на приобретение учащимися знаний, умений и навыков, ряда физических и психологических качеств, необходимых для ускорения адаптации к условиям окружающей среды обитания.

Как сделать эти занятия, с одной стороны, интересными и привлекательными для школьников, а с другой – эффективными с точки зрения важности формирования навыков безопасного поведения учащихся, повышения воспитательного потенциала урока?

Имеется несколько направлений (идей), которые позволяют активизировать и оптимизировать процесс взаимодействия учителя и ученика на уроках реализующих курс ОБЖ:

1) идея сотворчества педагогов, учащихся и родителей основанием которого является коллективное целеполагание, планирование, совместное обсуждение и решение проблем, совместная деятельность, в том числе спортивно-оздоровительная, например, совместная с учащимися и их родителями подготовка и проведение таких мероприятий, как туристические слеты, походы, дни здоровья и Дни защиты детей, соревнования по ориентированию, учений и тренировок по гражданской обороне и действиям в ЧС, игра «Зарница»;

2) идея расширения связей с окружающим миром в виде развития культурных, образовательных, спортивных связей с соседними школами, «обмена» специалистами и учащимися, приглашения на уроки специалистов МЧС;

3) идея взаимодействия детей разного возраста, которое выполняет множество социально-педагогических функций, предусматривает организацию совместной деятельности и общение учащихся разных классов на учебных занятиях, во внеклассной работе;

4) идея педагогизации социального окружения школы, означающая использование воспитательного потенциала города, природы, культурного наследия, взаимодействие с местными учреждениями (специфика курса ОБЖ требует более частого вынесения уроков на реальное место действия), а также влияние школы на развитие и обогащение социума.

Складываются благоприятные условия для интеграции средств учебной и внеучебной деятельности, что позволяет разнообразить способы спортивной и оздоровительной деятельности учащихся, снять излишнюю напряженность и заорганизованность в школьной жизни ребенка Обогащению содержания и способов организации учебных занятий, экскурсий, конференций может способствовать, привлечение специалистов разных профессий и работников МЧС, культурных центров, библиотекаря, медиков. Так, например, темы раздела «Здоровый образ жизни» может проводить медицинский работник; библиотекарь может подобрать материал об экологических чрезвычайных ситуациях (ЧС) и деятельности природоохранных, экологических организаций, составить вопросы к викторине, сделать обзор литературы.

Тесные связи школы и социума, а также школы и семьи позволяют привлечь к организации учебной деятельности родителей.

Реализация вышеперечисленных идей практически полностью зависит от личности учителя-педагога. Функциями педагога являются проектирование, организация и реализация дидактических процессов. От его профессиональной компетентности зависит многое: состояние здоровья, формирование личности «безопасность поведения», уровень духовнонравственного и патриотического воспитания, моральное состояние.

Цели и содержание курса ОБЖ обуславливают воспитывающий характер обучения в школе.

Воспитание может быть успешным при условии, если оно связно с обучением, приобретением знаний и умений, если оно проводится в системе и развитии взаимодействующих элементов. Правильно осуществляемое воспитание при обучении ОБЖ может сформировать у школьников определенную систему ценностных отношений к окружающей действительности, в том числе к природе и роли человека в ней, к своему здоровью и здоровью окружающих. В школьном образовании воспитание проводится планомерно, в системе в связи с познавательным процессом и зависит от содержания и аксиологического освещения учебного материала, методов и форм его изучения.

Воспитание как проблема педагогики и методики обучения ОБЖ в настоящее время является весьма актуальным, поскольку в условиях кардинальных перемен в идеологии, общественной жизни и системе образования в нашем обществе произошла существенная смена приоритетов ценностей. Значительное внимание обращено на развитие человека как личности, воспитание научного мировоззрения, нравственности, гуманности, эстетического вкуса, бережного отношения к природе экологической культуры, здоровью.

В современных условиях наряду с возрождением социального воспитания школьное образование нацелено на гуманизацию, т. е. на воспитание тех сторон личности, которые обусловливают проявление уверенности в себе, самостоятельности, гуманных, доверительных отношений между учителем и учеником. Задачей воспитания, базирующегося на идеях гуманизма, является помощь в становлении личности ученика, осознании им своих потребностей и интересов. При этом при реализации курса ОБЖ определялась целостная система элементов воспитания, способных успешно реализоваться в процессе изучения всего школьного предмета и его основных разделов: «Основы здорового образа жизни», «Основы медицинских знаний и первая помощь», «Основы военной службы» и «

Защита человека в опасных и чрезвычайных ситуациях».

Курс ОБЖ и в прошлые годы, и в настоящее время способствует воспитанию разных сторон личности учащихся, в том числе и касающихся сохранения и укрепления здоровья. Поэтому учителю важно учитывать специфические возможности этого предмета и со знанием материала осуществлять воспитание.

ЛИТЕРАТУРА

Смирнов, А. Т. Методические материалы и документы по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности» : Кн. для учителя / А. Т. Смирнов, Б. И. Мишин. – М. : Просвещение, 2001. – 160 с.

2. Теория и методика обучения безопасности жизнедеятельности: учеб. пособие / Л. А. Михайлов, В. П. Соломин, Э. М. Киселева и др. ; Под ред. Л. А.

Михайлова. – М. : Издательский центр «Академия», 2009.

3. Топоров, И. К. Методика преподавания курса ОБЖ в общеобразовательных учреждениях : Кн. для учителя / И. К. Топоров. – М. : Просвещение, 2000.

ПРИМЕНЕНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ

В КОРРЕКЦИОННО-ЛОГОПЕДИЧЕСКОЙ РАБОТЕ

Самой актуальной в XXI веке является проблема сохранения здоровья.

Еще Жан-Жак Руссо писал: «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым». Наметившаяся в последние годы устойчивая тенденция ухудшения здоровья дошкольников, увеличение количества детей с нарушениями психического и речевого развития, диктует необходимость поиска механизмов, позволяющих изменить эту ситуацию.

Коррекционно-развивающая работа учителя – логопеда строится на использовании здоровьесберегающих технологий. Она направлена не только на предупреждение и устранение речевых недостатков, но и на развитие психических процессов, что способствует подготовке детей к обучению в школе. Для детей с общим недоразвитием речи (ОНР) характерны: нарушение слухоречевого внимания и памяти, артикуляционной и мелкой моторики, недостаточная сформированность словесно-логического мышления, пространственная и временная ориентировки. У многих детей повышенная утомляемость, быстрая истощаемость, незрелость эмоциональноволевой сферы, несформированность целенаправленных действий, основных понятий и представлений.

На фоне комплексной логопедической помощи здоровьесберегающие технологии оптимизируют процесс коррекции речи детей-логопатов и способствуют оздоровлению всего организма ребенка. Эти методы работы являются эффективными средствами коррекции, помогающими достижению максимально возможных успехов в преодолении не только речевых трудностей, но и общего оздоровления детей дошкольного возраста. Кроме того, использование этих методов и приемов помогает организовать совместную деятельность интереснее и разнообразнее.

Безусловно, все педагоги в большей или меньшей степени реализуют на своих уроках, мероприятиях и в организации повседневной жизни детей приемы здоровьесбережения. В коррекционно-логопедической работе используются как традиционные, так и нетрадиционные здоровьесберегающие компоненты. Остановимся на некоторых из них:

1. Дыхательная гимнастика и развитие силы голоса.

Большие возможности в здоровьесбережении детей предоставляет дыхательная гимнастика. Работа над дыханием очень важна в логопедической работе, она является профилактикой простудных заболеваний. Обучение детей правилам гигиены дыхания и навыкам его регуляции полезно и необходимо начинать с дошкольного возраста и продолжать в школе, так как с дыханием связаны: речь, движение, кровообращение, терморегуляция, обменные процессы в тканях, активность нервной и иммунной систем, биологические ритмы организма. Работа голосового аппарата – это постоянная нагрузка на дыхание. Учащенный дыхательный пульс у детей нарушает ритм и плавность произношения слов и фраз. Неумение управлять дыханием вносит дезорганизацию в произношение звуков. Поэтому регулярные дыхательные упражнения используются не только как общеоздоровительное средство, но и как одно из условий формирования правильной, красивой речи. Это достигается посредством упражнений «Забей мяч в ворота», «Сдуй бабочку», игр «Укачай куклу», «Далеко – близко», «Большой – маленький».

2. Самомассаж. Релаксирующие упражнения.

Массаж оказывает общеукрепляющее воздействие, используется для восстановления силы и снятия эмоционального возбуждения у детей, их успокоения, снимает напряжение мышц шеи и речевого аппарата, вызывает прилив крови к ним, помогает ребенку лучше улавливать ощущения от этих мышц и управлять ими. Дети обучаются таким приемам самомассажа, как поглаживание, растирание, разминание, активные и пассивные движения. С детьми самомассаж можно проводить, сопровождая его стихами:

«Щечки мы слегка надавим, шею гладить мы начнем…», используем упражнения «Штанга», «Улыбка», «Хоботок».

3. Мимическая гимнастика. Гимнастика для глаз.

Гимнастика имеет огромное значение: способствует коммуникации, эмоциональному развитию, раскрепощённости, снимает зрительное напряжение, является профилактикой утомления. Для гимнастики используем упражнения «Обезьянки», «Настроение», «Проследи за игрушкой», «Послушные глазки».

4. Физкультминутки. Развитие общей моторики. Речь с движением.

Основные задачи – снизить утомление и повысить умственную работоспособность детей, снять усталость и напряжение; внести эмоциональный заряд; совершенствовать общую моторику; выработать четкие координированные действия во взаимосвязи с речью, отрабатывать темп и ритм речи. В умело подобранном несложном стихотворении, считалке, чистоговорке ненавязчиво корректируются не только поведение детей, и развивается мышечная активность, но и отрабатываются поставленные звуки, движения сочетаются со словом, есть возможность использования музыки – элементы музыкотерапии.

5. Пальчиковая гимнастика.

Игры с пальчиками развивают не только ловкость и точность рук, но и мозг ребенка, стимулируют творческие способности, фантазию и речь.

Пальчиковые игры помогают развивать у ребенка мелкую моторику, координацию движений и внимание, активизировать речевые навыки, память и мышление. Пальчиковую гимнастику можно сопровождать речью, музыкой, что будет способствовать формированию правильного ритма и темпа речи.

6. Самомассаж рук.

Это способ саморегулирования организма, один из приемов регулирования кровотока. В массируемом участке тела усиливается циркуляция крови, лимфы, тканевой жидкости. Самомассаж рук способствует нормализации мышечного тонуса, стимулированию тактильных ощущений, а также под воздействием импульсов, идущих в коре головного мозга от двигательных зон к речевым, более благотворному развитию речевой функции. Самомассаж мышц предплечья, кисти и пальцев обеих рук улучшает координацию произвольных движений, восстанавливает ослабленные мышцы, помогает снизить излишнее напряжение. Он является одним из эффективных направлений по подготовке детей с речевыми нарушениями к письму. При самомассаже рук часто используют элементы суджок терапии, а также рисование пальцами.

7. Артикуляционная гимнастика.

Важной и неотъемлемой частью логопедической работы является артикуляционная гимнастика. Регулярное выполнение поможет:

– улучшить кровоснабжение артикуляционных органов и их иннервацию (нервную проводимость);

– улучшить подвижность артикуляционных органов;

– укрепить мышечную систему языка, губ, щёк;

– уменьшить спастичность (напряжённость) артикуляционных органов.

Чтобы детям было интересно, учитель-логопед использует сказки, рассказы о язычке с картинками в стихах и прозе, с применением информационно-компьютерных технологий (ИТК), посредством презентаций и в виде компьютерных игр.

Таким образом, в результате использования приемов здоровьесберегающих технологий в логопедической работе: – улучшаются внимание, восприятие; дети учатся видеть, слышать, рассуждать; – корректируется поведение, и преодолеваются психологические трудности; – пробуждается интерес к правильному произношению, к процессу чтения и письма, снимается эмоциональное напряжение и тревожность.

Коррекционно-логопедическая деятельность в детском саду способствует подготовке детей к процессу формирования письма и чтения.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ АСПЕКТ ЗАНЯТИЙ ШАХМАТАМИ

КАК ВИДОМ СПОРТА

В настоящее время одной из насущных проблем существования нации требующей стратегической координации работ на организационноуправленческом, социально-экологическом, медико-профилактическом, спортивно-оздоровительном, психолого-педагогическом и культурологическом уровнях, является задача оздоровления населения.

Ценность здоровья занимает особое место среди общечеловеческих ценностей и целевых установок. В современных исследованиях здоровья подчеркивается, что, несмотря на обыденную простоту этого понятия, в нем отражаются основные аспекты биологического, социального, психологического и духовного бытия в мире, связанные со способностью индивида приспосабливаться к меняющимся условиям существования в окружающей среде. В связи с этим был сделан ряд попыток выявить соотношение компонентов здоровья, предложить его целостную, холистическую модель.

Так, в своей модели здоровья Р. И. Айзман выделяет соматический, психологический и духовный компоненты, оказывающие взаимное влияние друг на друга. К соматическим компонентам здоровья Р. И. Айзман относит генотип, уровень обмена веществ, физическое развитие, тип конституции, функциональное состояние и резервные возможности систем организма.

Психологический компонент проявляется в функционировании эмоционально-волевой и интеллектуальной сфер личности. Духовный компонент охватывает целевые установки, нравственные ценности, идеалы, систему потребностей, уровень притязаний. Профессор В. С. Кукушин, опираясь на исследования Б. С. Братуся, И. В. Дубровиной, И. В. Ежова, предлагает модифицировать модель Айзмана, выделив в ней четыре уровня здоровья:

соматический, индивидуально-психический, социально-личностный и духовно-нравственный. Такое разделение природно обусловленных и социально формируемых свойств психики, направленных на социальную адаптацию человека позволяет полнее понять проблему формирования здоровья. Согласно И. В. Дубровиной, здоровье на социально-личностном уровне (психологическое здоровье) проявляется в адекватности и гармоничности целевых установок, актуальных потребностей, мотивов, уровня притязаний. Духовно-нравственный компонент здоровья выходит за рамки личности. На этом уровне человек выступает не как социально обусловленная личность, а как интегральная сущность [Преемственность формирования культуры здоровья учащихся… 2006 : 34].

Построение холистической модели здоровья определило в начале ХХI века наряду с усилением значимости формирования ее соматического компонента возрастание роли духовных ценностей и психологического состояния личности в обеспечении ее гармоничного развития. В связи с этим в настоящее время на психолого-педагогическом уровне осуществляется поиск эффективных средств воспитания указанных здоровьеобразующих компонентов. Одним из таких средств, реализуемых в рамках дополнительного образования детей, является занятие шахматами.

Являясь одним из организованных видов спорта и основываясь на соревновательной деятельности, то есть сравнении особо развитых способностей, а также подготовке к ней, представляя собой обособленную сферу общественных отношений, имеющую соответствующие правила, среду занятий, используемый спортивный инвентарь (без учета защитных средств) и оборудование [Об утверждении Порядка признания видов спорта… 2013], шахматы стоят особняком среди других спортивных дисциплин, предполагающих физическую активность. В шахматной игре, напротив, основной упор делается на совершенствование интеллектуальных, психических возможностей личности, т. е. развитие индивидуально-психического компонента здоровья (по модели В. С. Кукушина). На данном уровне шахматы способствуют развитию и, при необходимости, коррекции:

– волевых качеств, позволяющих игрокам сознательно регулировать свое поведение, подчинять его решению игровых задач, организованно себя вести;

– эмоциональной сферы, имеющей особое значение при взаимодействии с другими игроками, адекватной оценке своих успехов и неудач;

– восприятия и воображения, всех видов памяти и внимания, а также мышления (не только аналитико-синтетического, логического, развивающегося на основе формирования умений просчета ходов, действий по алгоритму и т. д., но и наглядно-образного, и творческого, например, при создании комбинаций), что обеспечивает произвольность умственной деятельности;

– наблюдательности и целеустремленности, интеллектуальной активности, самостоятельности и самокритичности, инициативности, психологической гибкости;

– познавательных потребностей, внешней и внутренней речи (например, при объяснении выбора того или иного хода во время учебного занятия, ведении диалога с противником);

– навыка внутренних действий в результате перехода «внутрь» внешних, практических действий, что содействует появлению способности к мысленному преобразованию действительности.

На уровне социально-личностного компонента холистической модели здоровья занятия шахматами как одним из видов спорта, предполагающих обязательное реальное межличностное взаимодействие с другими людьми – игроками, одним или несколькими, в роли которых могут выступать как знакомые, так и незнакомые индивиды, отличающиеся по возрасту и иным социально-культурным и личностным психофизическим особенностям, – способствуют адекватному построению субъектом социальной коммуникации при общении во время игры и вне ее, преодолению у него связанных с этим комплексов, коррекции сформировавшихся ранее неконструктивных способов поведения, а также, развитию толерантности построению партнерских отношений и социализации в целом.

На уровне духовно-нравственного компонента модели здоровья шахматная игра успешно формирует целевые установки и уровень притязаний, что, например, проявляется в выбранной игроком стратегии ведения поединка на доске: в частоте атакующих и оборонительных маневров, их чередовании, в намеренности довести партию до конца, в определенном для себя игроком желательном исходе партии – обязательном выигрыше или согласии на ничью, и т. д. Также при обучении игре в шахматы в учреждениях дополнительного образования детей во время учебных занятий, помимо сообщения теоретических сведений непосредственно по программному материалу, проводятся воспитательные беседы, используются примеры из жизни (шахматы представляют собой модель общественной иерархии), т. е. таким образом у посещающих объединение данной спортивной направленности формируются нравственные ценности и идеалы.

Также можно отметить некоторое влияние шахмат как вида спортивной деятельности на соматическом уровне холистической модели здоровья.

Здесь занятия шахматами способствуют развитию мелкой моторики и аккуратности, точности действий, например, при расставлении и передвижении фигур на доске, сборе и укладывании комплекта в коробку.

Таким образом, шахматы являются полноценным и эффективным средством развития индивидуально-психического, социально-личностного и духовно-нравственного компонентов холистической модели здоровья, которым при занятиях другими видами спорта, предполагающими приоритет физической активности, отводится меньшее внимание, т. е. занятия шахматами в условиях детского дополнительного образования включают в себя оздоровительный аспект.

ЛИТЕРАТУРА

1. Об утверждении Порядка признания видов спорта, спортивных дисциплин и включения их во Всероссийский реестр видов спорта и порядка его ведения:

приказ Минспорта России от 02 сент. 2013 г. № 702 (Зарегистрировано в Минюсте России 10 сент. 2013 г. № 29916) // Бюллетень нормативных актов федеральных органов исполнительной власти. – 2013. – № 42.

2. Преемственность формирования культуры здоровья учащихся в образовательной среде региона: коллективная монография / науч. ред. Р. В. Рожнов. – Пенза : Информационно-издательский центр ПГУ, 2006. – 104, [2] с.

ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ ПИТАНИЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ

КАК СРЕДСТВО СОХРАНЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

ОБУЧАЮЩИХСЯ

Культура питания – важнейшая составная часть общей культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся, что нашло отражение в Федеральных государственных образовательных стандартах нового поколения. Формирование культуры здорового питания должно начинаться с самых первых этапов обучения ребенка в школе и продолжаться на протяжении всех лет обучения с учетом возрастного подхода. Системная работа по формированию культуры здорового питания включает три направления:

рациональную организацию питания, включение в учебный процесс мероприятий по формированию культуры здорового питания и просветительскую работу с детьми, их родителями. Только сочетание всех направлений работы помогает создать и в школе, и дома такую среду, в которой возможно формирование культуры здорового питания и здорового образа жизни.

Известно, что полноценное питание, обусловливая оптимальное протекание процессов обмена веществ в организме, существенно влияет на резистентность и иммунитет ребенка по отношению к различным заболеваниям, повышает его работоспособность и выносливость, способствует нормальному физическому и нервно-психическому развитию. В современных условиях роль питания значительно возрастает в связи с влиянием на формирование растущего организма таких социальных факторов, как резкое ускорение темпов жизни, увеличение объема получаемой детьми информации в школе (а также по телевидению, радио, в кино и т. п.), вовлечение детей в занятия физкультурой и спортом и др. Питание является одной из важнейших причин наблюдающегося в последнее время во всем мире нового биологического явления – акселерации, выражающейся в ускорении физического развития и полового созревания детей и подростков. Поскольку в школе дети проводят значительную часть времени, школьное питание играет существенную роль в общем пищевом рационе школьников.

В связи с этим основными задачами организации питания детей в МБОУ СОШ № 36 являются создание условий для его социальной и экономической эффективности, направленных на обеспечение учащихся рациональным и сбалансированным питанием, гарантирование качества и безопасности питания, пищевых продуктов, используемых в приготовлении блюд, пропаганда принципов здорового питания.

Для реализации комплексного подхода к организации питания в рамках нашего образовательного учреждения приказом директора создана школьная комиссия по питанию. В ее состав входят директор образовательного учреждения, медицинский работник, представители профсоюзного и родительского комитетов, ответственная за питание. Деятельность данной комиссии – организовать питание таким образом, чтобы выполнялись все требования санитарии и гигиены, а также требования, предъявляемые к питанию школьников различного возраста. Кроме того, данная комиссия является связующим звеном между школьно-базовым комбинатом питания и школьной администрацией. В задачи данной комиссии входит также выявление причин неполного питания всех учащихся, пропаганда здорового образа жизни, работа технологического оборудования и его исправность.

Качество получаемой сырой и готовой продукции проверяет бракеражная комиссия. Совместная работа этих двух комиссий позволяет контролировать организацию питания в школе, его качество, вносить необходимые коррективы и, в конечном счете, сохранить здоровье каждого обучающегося нашей школы.

Ежедневно до девяти часов утра происходит учет наличного состава обучающихся, производится корректировка предварительных заказов предыдущего дня. В конце дня производится учет и сверка наличного состава обучающихся и количества выданных в столовой порций. Это позволяет выявить тех детей, кто не получил питания, выяснить причину и принять соответствующие меры.

Важнейшим звеном организации полноценного питания в школе служит разработка 14-дневного меню школьных завтраков и обедов, обеспечивающих детей всеми необходимыми веществами. Химический состав и калорийность рассчитываются исходя из суточной потребности детей отдельных возрастных групп в энергии и в основных пищевых веществах.

Примерное меню утверждено руководителем предприятия школьного питания и согласовано с руководителем учреждения и органами Роспотребнадзора.

Большое значение имеет режим питания. Прием пищи в школе организован по графику в одно и то же время в соответствии с общим распорядком дня. Для учащихся нашей школы предусмотрено одноразовое (завтрак) и двухразовое питание (завтрак и обед – для учащихся, посещающих внеурочную деятельность). Интервал между приемами пищи составляет не более 3,5–4 часов.

Большое внимание уделяется калорийности школьного питания. Благодаря проекту модернизации школьных столовых у нас появился такой аппарат, как пароконвектомат. Его применение помогло расширить приготовление ряда блюд за счет задания для каждого продукта своего особого режима приготовления. При этом обеспечивается не только высокие вкусовые качества, но и сохраняются все полезные свойства продуктов, не происходит разрушение полезных минеральных веществ и витаминов.

В меню систематически включаются блюда из мяса, рыбы, молока, творога. Для профилактики авитаминоза и ОРВИ у обучающихся школы в рационе питания используется аскорбиновая кислота, фрукты, овощи; выполняются требования к организации питьевого режима; в столовой имеются кулеры с питьевой водой.

Обязательным участником организации школьного питания в нашей школе является родительский комитет. В его обязанности входят контроль за работой школьной столовой, а также проведение мероприятий по улучшению организации и качества питания школьников. Вопросы организации и качества питания регулярно обсуждаются на заседаниях общешкольного родительского комитета, а затем выносятся на родительские собрания. Родители учащихся каждого класса по графику посещают школьную столовую, выявляя недостатки в ее работе, контролируя качество приготавливаемой пищи и санитарное состояние.

Непременное условие успешной организации питания обучающихся – систематическая санитарно-просветительная работа среди учащихся. Эта работа направлена на пропаганду гигиенических основ питания и включает в себя проведение классных часов, бесед, мероприятий по повышению культуры питания. Мероприятия по наиболее интересным вопросам, связанным с понятием здорового питания, пищевых веществ и энергетической ценности еды, способствуют формированию осознанного подхода ребенка к питанию.

Анализ охвата горячим питанием показывает, что совместная работа педагогического коллектива, родителей, работников школьной столовой дает положительный результат. В начале 2013–2014 учебного года в школе охвачено горячим питанием почти 96 % учащихся. Этот результат достигается только при слаженной работе администрации школы, классных руководителей и родителей учащихся. В школе ежемесячно проводится анкетирование обучающихся по вопросам качества продуктов и изготавливаемых блюд, ассортименту и стоимости питания. Результаты опросов и предложения выносятся для обсуждения на родительских собраниях и с обслуживающим персоналом столовой. По результатам анкетирования в начале этого учебного года на вопрос «устраивает ли их работа школьной столовой» положительный ответ дали 67 % школьников и 82 % родителей.

ЛИТЕРАТУРА

1. СанПИН 2.3.2. № 1940-5 «Организация детского питания».

2. Методические рекомендации от 12. 04. 2012 г. № 06-731 «Формирование культуры здорового питания обучающихся, воспитанников».

3. Михайлов, В. С. Культура питания и здоровье семьи / В. С. Михайлов, Л. А. Трушкина. – М. : Профиздат, 1987.

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА КАК ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ

ИНСТРУМЕНТАРИЙ ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Педагогическим инструментарием здоровьесберегающего урока и внеурочной деятельности в условиях реализации ФГОС является технологическая карта.

Технологическая карта урока – это способ графического проектирования урока, таблица, позволяющая структурировать урок по выбранным учителем параметрам. Технологические карты раскрывают общедидактические принципы и алгоритмы организации учебного процесса, обеспечивающие условия для освоения учебной информации и формирования личностных, метапредметных и предметных умений школьников, соответствующих требованиям ФГОС второго поколения к результатам образования.

На первом этапе «Мотивационной деятельности» организуется стимулирование интереса учащихся к изучению конкретной темы посредством ситуативного задания. Результатом этого этапа является самоопределение школьника, основанное на желании освоить учебный материал, на осознании потребности его изучения и постановки личностно значимой цели деятельности.

На втором этапе «Ориентирующей деятельности» организуется освоение содержание учебной темы, необходимого для выполнения ситуативного задания. Результатом этого этапа являются приобретённые знания и умения, необходимые для решения ситуативного задания, обозначенного на первом этапе.

На третьем этапе «Интеллектуально-преобразовательной деятельности» для выполнения ситуативного задания, учащиеся выбирают уровень выполнения (информативный, импровизационный, эвристический), способ деятельности (индивидуальный или коллективный) и самоорганизуются для выполнения ситуативного задания. Самоорганизация включает: планирование, выполнение и предъявление варианта решения. Результатом этого этапа является выполнение и представление ситуативного задания.

На четвёртом этапе «Рефлексивной деятельности» соотносится полученный результат с поставленной целью и проводится самоанализ и самооценка собственной деятельности по выполнению ситуативного задания в рамках изучаемой темы. Результатом является умение анализировать и оценивать успешность своей деятельности.

Технологическая карта классного часа, проведённого в рамках программы «Здоровье» в 5 классе (1 час).

Тема: «Путешествие по музеям напитков»

Тип урока: комплексное применение знаний – практикум (выработка умений самостоятельно применять знания в комплексе, в новых условиях) Цель: дать представление о значении жидкости организма; о необходимом количестве жидкости в ежедневном рационе питания человека; разнообразии и ценности напитков.

Задачи: развитие умений учащихся использовать полученные знания культуры правильного питания в жизни.

Оснащение и оборудование: демонстрационные столы с предметами, используемые как «экспонаты музея», столы со стульями для групп, мультимедиа проектор для демонстрации презентаций учащихся.

Технологическая карта включает четыре этапа.

1 этап: Мотивационный.

Задачи этапа – формирование у обучающихся готовности к работе, погружение в проблему, постановка задач.

Рекомендованное время – 3 минуты.

Содержание деятельности:

– учитель – проверяет готовность учащихся к классному часу, объявляет тему и цели, раскрывает его содержание (вместе);

– учащиеся – включаются в процесс целеполагания, настраиваются на успешную деятельность.

Форма и методы работы – фронтальная; объяснительноиллюстративная.

Обратная связь – готовы к восприятию нового материала, настрой на успешную работу.

2 этап: Ориентирующий.

Задачи этапа – актуализация представлений о значении жидкости для жизнедеятельности организма, о необходимом количестве жидкости в ежедневном рационе питания человека.

Рекомендованное время – 7 минут.

Содержание деятельности:

– учитель – выдвигает проблему необходимости воды для организма человека, предлагает самостоятельно рассчитать необходимое количество воды в день для каждого учащегося, сравнить полученный результат (использует наглядные пособия), подводит обучающихся к выводу о необходимости человека заботиться о своём здоровье;

– учащиеся – слушают учителя, проводят математические вычисления, сравнивают результат вычислений, наблюдают, отвечают на вопросы учителя.

Форма и методы работы – фронтальная, индивидуальная; иллюстративный, практический, демонстрационный.

Обратная связь – понимают и принимают основное содержание информации, умеют из наблюдения и сравнения извлекать необходимые понятия, применять их на практике.

3 этап: Деятельностный.

Задачи этапа – включение в деятельность моделирующие элементы технологии эффективной коммуникации, организация работы в группах.

Рекомендованное время – 35 минут.

Содержание деятельности:

– учитель – заранее класс делится на 5 групп; каждая группа представляет «музей» напитков: «музей воды»; «музей морсов, компотов и киселей»; «музей молока и молочных продуктов»; «музей чая». Вводит учащихся в курс дела (заранее): сообщает тему классного часа, в какой форме будет проходить классный час, раздаёт темы заданий, Предлагает представить свои работы на классном часе;

– учащиеся – работа происходит в группах: заранее обсуждают тему;

распределяют «роли»; готовят презентацию; наглядные пособия – «экспонаты музея». Представляют свой «музей», рассказывая о напитках, их разнообразии и ценности, демонстрируя свои презентации на экране и «экспонаты музея».

Форма и методы работы – групповая, самостоятельная; объяснительноиллюстративный, практический.

Обратная связь – анализ результатов работы в группах, отстаивают свои наработки, рефлексия.

4 этап: Рефлексивный.

Задачи этапа – создание условий, активизирующих рефлексивный анализ, анализ достижений.

Рекомендованное время – 15 минут.

Содержание деятельности:

– учитель – подводит итог беседы о значении жидкости для организма человека, об умении использовать полученные знания в повседневной жизни, благодарит учащихся за подготовительную работу и работу на классном часе;

– учащиеся – слушают классного руководителя, высказывают своё мнение, отвечая на вопросы классного руководителя, формулируют конечный результат своей работы на классном часе.

Форма и методы работы – фронтальная; объяснительноиллюстративный.

Обратная связь – цель классного часа достигнута.

«ПАСПОРТ ЗДОРОВЬЯ» КАК КЛЮЧЕВОЙ ЭЛЕМЕНТ

МОНИТОРИНГА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ ШКОЛЬНИКА

Сохранение и укрепление здоровья школьников объявлено актуальнейшей проблемой и предметом первоочередной важности. «Паспорт здоровья школьников» является новой формой организации здоровьесберегающей деятельности. Он позволяет организовать личностно ориентированный подход по сохранению и укреплению здоровья ребёнка, способствует формированию мотивации на здоровый образ жизни, на ценностное отношение к здоровью на основе полных данных о состоянии здоровья каждого ученика.

«Паспорт здоровья школьника» включает данные о ребёнке от рождения до совершеннолетия. Содержит все физиологические характеристики на основе ежегодной диспансеризации, включая текущие болезни. По результатам медосмотров врачи составляют рекомендации для учащихся, родителей, педагогов. Появляется возможность разработки оздоровительных программ, организации профилактической работы с учащимися и контроля со стороны взрослых по выполнению ребенком рекомендаций врачей. Паспорт поможет готовить ребенка к выбору будущей профессии с учетом состояния здоровья.

Он поможет выявить заболевания у каждого школьника на ранней стадии, разработать индивидуальные оздоровительные программы – дети получат конкретные рекомендации, что нужно сделать, чтобы поправить здоровье. Профилактическая работа будет организована на новом уровне.

Паспорт обеспечивает единую систему включения взрослых и детей в совместную деятельность по здоровьесбережению, позволяет расширить информационное пространство школы, объединить усилия врачей, педагогов, родителей по сохранению и укреплению здоровья школьников. Разработать и внедрить новые режимные моменты, улучшить состояние здоровья детей, повысить успеваемость, сформировать у ребёнка убеждение, что здоровье – это главная ценность человека, основной фактор успеха на последующих этапах его жизни.

Целью создания паспорта является формирование у школьников осознанного отношения к своему физическому и психическому здоровью как к высшей ценности, как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни человека.

Задачи: формирование базы данных о состоянии здоровья школьников на основе мониторинга результатов углублённого медицинского осмотра;

разработка и внедрение в образовательный процесс научно – обоснованных методических рекомендаций, новых режимных моментов, корректировка на основе мониторинга; стимулирование повышения внимания учащихся, их родителей, учителей к вопросам здоровья и питания, здорового образа жизни.

Разработка «Паспорта здоровья школьника» рассчитана на внедрение в образовательный процесс школы с 1 по 11 класс, для всех учащихся. Данные о здоровье в паспорт заносит классный руководитель из медицинской карты ребёнка, данные о функциональных возможностях ребенка – учитель физкультуры. Родители ежегодно заполняют анкету о здоровье ребёнка. Ребёнок работает с паспортом постоянно. Время работы с паспортом в школе – на классных часах, посвящённых здоровью.

«Паспорт здоровья школьника» позволит расширить информационное пространство – появится база данных о состоянии здоровья каждого ученика, каждого класса, всей школы. Эта форма ведения мониторинга состояния здоровья школьников объединит усилия врачей, педагогов и родителей по сохранению и укреплению здоровья детей, по формированию у учащихся осознанного отношения к своему физическому и психическому здоровью как к высшей ценности.

С учётом полученных данных появится возможность эффективно организовать учебно – воспитательный процесс. Перейти на внедрение новых технологий с использованием компьютерной техники – закладка данных о здоровье в электронном виде.

Здоровье детей улучшится, снизится заболеваемость, повысится успеваемость, снизится тревожность, улучшится стрессоустойчивость. Заполнение этого документа можно будет продолжить и самим учащимся после окончания школы.

Приведу образец «Паспорта здоровья» (в сравнении).

Состояние здоровья учащихся в 1 классе и в 4 классе «Паспорт здоровья школьника» является основой для организации здоровьесберегающей работы со школьниками. Это важный документ, за которым – личность ребёнка и возможности её развития.

Он поможет выявить заболевания у каждого школьника на ранней стадии, разработать индивидуальные оздоровительные программы – дети получат конкретные рекомендации, что нужно сделать, чтобы поправить здоровье. Профилактическая работа будет организована на новом уровне.

Создавая «Паспорт здоровья», я руководствовалась следующим:

– Все участники учебно–воспитательного процесса должны обладать точной информацией о состоянии здоровья каждого ребёнка.

– В паспорт вносятся все физиологические характеристики ребёнка на основе ежегодной диспансеризации и текущие болезни, рекомендации врачей. Главное не констатация физиологических параметров, а конкретные выводы, что нужно сделать, чтобы улучшить здоровье школьника.

– Заполняя паспорт, просматривая, выполняя рекомендации врачей, ребёнок приобретает опыт самонаблюдения, самоконтроля, учится прислушиваться к себе, анализировать состояние здоровья.

– Обеспечить единую ситуацию включения взрослых и детей в совместную деятельность по сохранению и укреплению здоровья, в формировании здорового образа жизни: врач – учитель – родитель – ребёнок.

– «Паспорт здоровья школьника» должен стать базовым ориентиром организации здоровьесберегающей деятельности, методической основой для педагогов. Он расширит информационное пространство школы через использование ИКТ.

ТЕОРЕТИКО-ПРАКТИЧЕСКИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ УРОК

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ: ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ

В соответствии с требованиями ФГОС (начального и основного общего образования) целью школьного образования по физической культуре является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. Данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Основной формой организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета являются уроки физической культуры. В связи, с чем именно от качества проведения уроков, их содержания, использования образовательных технологий в первую очередь будет зависеть достижение образовательных результатов.

Так, например, анализируя требования ФГОС к результатам освоения программы основного общего образования по предмету «Физическая культура» хочется обратить внимание на следующие личностные результаты:

владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности;

владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма;

способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия;

умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха;

владение умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем.

Анализ программно-нормативных документов, многочисленные наблюдения за организацией и содержанием образовательного процесса, беседы с учителями физической культуры позволили нам выделить ряд противоречий существующих на данный момент в системе школьного (базового) физкультурного образования:

между требованиями ФГОС к материально-техническим условиям, реализации программы по физической культуре и неудовлетворительным состоянием физкультурно-спортивной базы образовательных учреждений, недостаточным методическим и дидактическим обеспечением образовательного процесса;

между несоответствием содержания уроков физической культуры требованиям ФГОС к результатам освоения программы;

между необходимостью изменения подходов к преподаванию физической культуры в общеобразовательной школе и неготовностью, а чаще всего нежеланием самих учителей совершенствовать методику преподавания уроков физической культуры.

Выявленные противоречия позволили определить проблему, которая заключается в обосновании включения теоретико-практического оздоровительного урока в содержание программы по физической культуре.

Анализируя данные о состоянии здоровья школьников, пришли к выводу, что одна из основных причин – неосознанное отношение учащихся к понятию «здоровье» вообще и к личному (персональному) здоровью в частности. Считаем, что школьные уроки физической культуры могут качественно изменить сложившуюся ситуацию, если приоритетными для учителя станет не только овладение учащимися умениями и навыками выполнения физических упражнений, совершенствование физических (телесных) кондиций, а сознательное, осмысленное отношение учащихся к формированию своего здоровья.

В связи с этим ключевым звеном базового физкультурного образования является интеллектуализация и активизация процесса обучения, поскольку именно расширение и углубление знаний о здоровом образе жизни обеспечивает высокую мотивированность («Что даёт мне лично?)», («Как я могу это использовать в своей жизни?») и активность («Как я смогу это сделать?», «Чего я смогу добиться?»).

Интеллектуализация имеет в виду приобретение знаний о здоровом образе жизни, освоение умений и навыков организации процесса активного здоровьеформирования, наличие высокой мотивации к повышению резервов здоровья.

Главная задача, которая долгое время ставилась перед школьным уроком физической культуры, – обеспечить высокую моторную плотность деятельности учащихся. Поэтому во время уроков учитель нечасто поясняет, демонстрируя упражнения, каково его применение и значение в жизни, почему один элемент следует за другим, как влияет данное упражнение на организм человека, а, ведь, это необходимо. Главное – это создание у детей целостного представления о физической культуре, «культуре здоровья»

как элементах общей культуры человека.

В связи с чем, уроки ТПО – представляются целесообразной и оптимальной формой для внедрения инновационных образовательных технологий, где в полной мере могут реализовываться здоровьесберегающие, личностно-ориентированные, деятельностые подходы в обучении.

Уроки ТПО могут занимать до 30 % учебного времени. Вполне обоснованным является следующее распределение учебной нагрузки: 2 часа в неделю практические занятия (основное содержание двигательная активность учащихся) 1 час в неделю урок ТПО. Такое распределение учебной нагрузки позволит частично решить проблему загруженности спортивных залов школы, принципиально обновить содержание занятий, деятельность учащихся и учителя, решить проблему достижения личностных, метапредметных, предметных результатов освоения курса «Физическая культура».

Как правило, возможности для реализации задач образования в области здоровья достигаются использованием на уроках активных методов и форм обучения. В содержании уроков ТПО могут быть успешно реализованы следующие инновационные образовательные технологии:

информационно-коммуникационные технологии (ИКТ);

технологии развития критического мышления («Мозговая атака», «Групповая дискуссия», «Чтение с остановками и Вопросы Блума», «Кластеры», «Синквейн», «Шесть шляп» и др. );

технологии проектной деятельности;

технологии проблемного обучения;

игровые технологии, направленные на развитие логического мышления, внимания, пространственного воображения, зрительной памяти, мелкой моторики и координации движений, игровое моделирование;

технологии сотрудничества и группового взаимодействия;

психолого-педагогический тренинг.

К сожалению, для использования их в повседневном учебном процессе необходима не только корректировка учебных программ, но и соответствующая подготовка педагогов. Фактически это смещение традиционного методического набора в сторону психологических технологий. Именно этот вектор профессионального развития учителя позволит ему в наибольшей степени реализовать индивидуальный подход к учащимся и превратить используемые технологии в здоровьесберегающие.

В содержание практической части урока ТПО следует включать следующие оздоровительные мероприятия:

1. Мероприятия, направленные на повышение резистентности и расширение адаптационных возможностей организма: массаж биологически активных точек и зон у детей, дыхательная гимнастика.

2. Мероприятия, направленные на снятие зрительного утомления: использование офтальмотренажеров, гимнастика для глаз.

3. Мероприятия для уменьшения статического напряжения опорнодвигательного аппарата: физкультурные минутки и паузы с упражнениями, формирующими правильную осанку и укрепляющими мышечный корсет, для снятия утомления с плечевого пояса, туловища, рук и ног при работе с ПЭВМ.

4. Мероприятия, направленные на уменьшение эмоционального напряжения и улучшение деятельности центральной нервной системы:

мышечная релаксация, обучение элементам аутотренинга, психотехнические игры, упражнения психологической саморегуляции.

Особенности образовательной среды учреждения, потребности в содержательном аспекте образования в области здоровья требуют вариативности в программном обеспечении данного направления. На федеральном и региональном уровнях различными авторами предлагаются интересные программы и учебно-методические комплекты к ним.

Таким образом, воспитание культуры здоровья, здорового образа жизни, обучение учащихся саморегуляции, телесного и духовного самосовершенствования, неизбежно приводят к совершенствованию содержания физического воспитания в общеобразовательной школе и, безусловно, воспитывает у учащихся умение осознанно выбирать здоровье, как основополагающую жизненную ценность.

РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ СФЕРЫ УЧАЩИХСЯ

МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

ПОСРЕДСТВОМ ПОДВИЖНЫХ ИГР

Актуальность проблемы развития эмоционально-волевой сферы личности определяется потребностями целого ряда общественных институтов, начиная с включения в процесс формирования и воспитания членов общества. Семья, школа, высшее учебное заведение, общество с каждым годом предъявляют к подрастающему поколению все более высокие моральноэтические, социально-политические, идеологические требования. Трудно представить себе количество внешних и внутренних факторов, которые воздействуют на человека и каждый раз изменяют мир его переживаний.

Далеко не все владеют своими эмоциями, чувствами и поступками.

В разное время вопросами нарушений эмоциональной сферы занимались отечественные ученые Л. С. Выготский, С. Л. Рубинштейн, Л. И. Божович, И. В. Дубровина и др., которые анализировали этиологию эмоциональных нарушений детей младшего школьного возраста, описывали эффективные средства ее диагностики и коррекции.

Та или иная эмоция способна существенно повлиять на течение других психических процессов, ускорить или замедлить мыслительную деятельность, сделать ее более продуктивной и способной повлиять на волю человека. В процессе познания окружающего мира человек для достижения поставленных целей преодолевает различные трудности, сознательно регулируя свое поведение, в этом проявляется его воля.

В отечественной психологии изучением воли занимались С. Л. Рубинштейн, Б. Г. Ананьев, В. А. Крутецкий и др. Линии исследования воли и эмоций сформировались и существуют как относительно независимые.

Однако часто они рассматриваются в единстве, и используется термин эмоционально-волевая сфера личности.

Известно, что одним из средств эмоционально-волевого развития учащихся младшего школьного возраста является использование подвижных игр. В педагогической науке подвижные игры рассматриваются как важнейшее средство всестороннего развития ребёнка. Глубокий смысл подвижных игр – в их полноценной роли в физической и духовной жизни, существующей в истории и культуре каждого народа. Роль игры как социально-психологического феномена раскрыта в работах отечественных психологов Л. С. Выготский, Д. Б. Эльконин, А. Н. Леонтьев и др. Физиологические аспекты игры в своих трудах рассматривали П. Ф. Лесгафт, П. Ф. Каптерев, С. А Шмаков, М. Н. Жуков и др.

Изучив и проанализировав психолого-педагогическую и методическую литературу по проблеме развития эмоционально-волевой сферы младших школьников, мы пришли к выводу, что требования, предъявляемые к учащимся в современной школе зачастую приводят к тому, что педагоги уделяют большое внимание таким психическим процессам как речь, внимание, мышление, память, воображение, при этом в меньшей степени рассматривают эмоционально-волевую сферу ребенка как ведущую сферу психики, которая оказывает влияние на развитие всех психических процессов младшего школьника.

Из этого следует, что грамотный подход к развитию эмоциональноволевой сферы младших школьников является актуальной проблемой и должна рассматриваться в качестве наиболее важной, приоритетной задачи современного воспитания.

Таким образом, возникает противоречие между необходимостью целенаправленного воздействия на эмоционально-волевую сферу младших школьников и отдельными недостатками в методическом обеспечении данного процесса.

Обнаруженное противоречие обозначило проблему, которая заключается в поиске эффективных средств развития эмоционально-волевой сферы младших школьников.

С целью определения уровня развития эмоционально-волевой сферы учащихся младшего школьного возраста нами была проведена психодиагностика учащихся 1-ых классов МБОУ СОШ № 61 г. Н. Тагила.

Для диагностики были выбраны следующие методики:

методика наблюдения за проявлением волевых качеств А. И. Высоцкого;

методика А. Н. Лутошкина «Эмоциональная цветопись»;

методика В. Г. Щур «Лесенка».

При проведении наблюдения по методике А. И. Высоцкого было выявлено, что такие волевые качества как дисциплинированность (у 64 % учащихся) и организованность (у 56 % учащихся) развиты лучше всего и соответствуют третьему (среднему) уровню. Слабо развиты такие качества:

самостоятельность – 52 %, настойчивость – 60 %, выдержка – 52 %, решительность – 68 % и инициативность – 80 %. Полученные результаты свидетельствуют о недостаточном уровне сформированности волевых качеств, что подтверждает результаты теоретического анализа научнометодической литературы.

Результаты методики А. Н. Лутошкина «Эмоциональная цветопись»

показали, что эмоциональное самочувствие детей находится на среднем уровне. По результатам тестирования по методике В. Г. Щур «Лесенка», выявлено, что у детей 1-ых классов наблюдается высокая самооценка по всем трем позициям («Я», родители, учитель), что объясняется особенностями данного возраста – дети не способны дать объективную самооценку.

Таким образом, развитие эмоционально-волевой сферы у учащихся младшего школьного возраста будет более эффективным при использовании специально подобранных методов и приемов, способствующих развитию эмоционально-волевой сферы. При этом нужно учитывать психологические особенности развития младших школьников. Одним из действенных средств развития эмоционально-волевой сферы младшего школьника являются подвижные игры, которые создают условия для проявления волевых качеств и положительных эмоций.

В связи с этим требования обязательной оздоровительной направленности образовательного процесса диктуют необходимость пристального внимания к тем возможностям игры, которыми она располагает с точки зрения адаптации младших школьников к новому режиму психофизической активности, регуляции и нормирования их интеллектуальной, эмоциональной и физической нагрузки, сохранения и укрепления здоровья. А также предупреждения и устранения недостатков в физическом развитии.

Являясь неотъемлемым компонентом оздоровительной среды, игра способна в значительной степени обогатить и закрепить двигательный опыт детей и минимизировать те негативные моменты, которые имелись в их предшествующем физическом развитии и продолжают существовать в реальной жизни.

В связи, с чем нами разработана программа по организации внеурочной деятельности младших школьников с использованием подвижных игр.

Задачи программы:

создание условий для адаптации учащихся 1-ых классов к образовательной среде;

создание условий для оптимизации двигательной активности младших школьников во внеурочное время;

формирование умений самостоятельно выбирать, организовывать и проводить подходящую игру с учётом особенностей участников, условий и обстоятельств;

развитие сообразительности, речи, воображения, коммуникативных умений, внимания, ловкости, сообразительности, инициативы, быстроты реакции, и так же эмоционально-чувственной сферы;

воспитание культуры игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.

Программа имеет физкультурно-оздоровительную направленность и рассчитана на 1 год, с общим объёмом 32 часа. Занятия проводятся один раз в неделю и организуются в игровой форме. Содержание занятий включает в себя несколько подвижных игр и эстафет из одного или разных разделов тематического плана предмета «Физическая культура», 1-2 игры, ранее изученные и одна новая игра. По мере освоения детьми правил подвижных игр, детям предлагается самостоятельный выбор и организация подвижных игр. Структура занятия имеет общепринятую схему: подготовительная, основная и заключительная части. Занятия может проводить:

учитель начальных классов, учитель физической культуры.

В программе представлен комплекс подвижных игр, подобранных с учётом возрастных особенностей учащихся 7-8 лет, позволяющих осуществлять целенаправленное развитие эмоционально-волевой сферы, развития основных физических качеств (ловкости, быстроты, выносливости).

Применение подвижных игр во внеурочной деятельности, позволит восполнить потребности детского организма в двигательной активности и создать условия для адаптации учащихся первых классов к образовательной среде.

УПРАВЛЕНЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В СОЗДАНИИ

ПЕДАГОГИЧЕСКИХ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УСЛОВИЙ,

ОБЕСПЕЧИВАЮЩИХ ВОСПИТАНИЕ

КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В СИСТЕМЕ

Приоритет семьи в воспитании ребенка неоспорим. Закон РФ «Об образовании» признал, что «…родители являются первыми педагогами своих детей. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка в раннем детском возрасте». Взаимодействие детского сада и семьи основаны на принципе единства воспитательных воздействий.

Содержание, формы и методы педагогического просвещения родителей дошкольников.

Содержание деятельности детского сада с воспитанниками предусматривает оздоровительную и физкультурно-оздоровительную работу, предполагающую внедрение эффективных закаливающих процедур традиционными и нетрадиционными методами, обучение детей здоровому образу жизни; мониторинг успешности обучения воспитанников в период их пребывания в детском саду, с целью наблюдения за их развитием в динамике;

контроль соответствия образовательной среды (материально-технического обеспечения, характеристика педагогического коллектива, организация воспитательно-образовательного процесса) и социума возрастным, половым, индивидуальным особенностям, состоянию здоровья воспитанников, своевременному выявлению факторов риска для их здоровья и развития.

Кроме того:

– консультативную деятельность, предполагающую оказание помощи всем участникам воспитательно-образовательного процесса по вопросам сохранения здоровья, применяя способы и средства для его укрепления;

– работу по формированию жизненных приоритетов и ценностных установок здорового образа жизни и самореализацию личности педагогов;

– реализацию потребности педагогов в повышении профессиональной квалификации.

Цель педагогического просвещения родителей – развитие их субъектной позиции в образовательной деятельности. Педагогическая поддержка развития субъектной позиции родителей в педагогическом образовании построена по определенному алгоритму и включает 4 последовательных этапа.

Первый этап направлен на развитие у родителей способности познания своего ребенка и себя, как родителя, раскрытие возможностей развития ребенка в условия дошкольного учреждения, возможности и способов своего педагогического познания.

Второй этап нацелен на развитие у родителей умений проектировать свой индивидуальный оздоровительный маршрут и индивидуальную программу развития своего ребенка.

Третий этап развивает организационно – деятельностные способности, в процессе реализации образовательных и оздоровительных программ, детей и индивидуальных оздоровительных маршрутов родителей.

Четвертый этап направлен:

а) развитие у родителей способности к самоанализу на основе оценки результатов развития ребенка, и самооценки собственного педагогического роста;

б) определение ими новых задач в развитии ребенка и своего развития.

На всех этапах педагогической поддержки перед родителями ставятся проблемы, предлагается выработать пути их решения и в процессе совместного обсуждения выбрать оптимальный вариант. Родителям предоставляется свобода выбора:

– способов познания себя и своего ребёнка;

– образовательных и оздоровительных услуг для своего ребёнка;

– степени своего участия в деятельности дошкольного учреждения;

– путей и средств повышения своей психолого – педагогической компетентности;

– форм сотрудничества с дошкольным учреждением.

Родители участвуют в работе родительского комитета, родительских собраний, на которых создаётся ситуация успеха каждому в реализации себя как родителя, позитивно оцениваются уже имеющиеся знания и навыки, предоставляется возможность их демонстрации. Предлагая родителям оценить себя и ребёнка, педагоги развивают в них навыки самоанализа и самооценки, используя рефлексивные методики.

Задачи первого этапа осуществляет «Школа заботливых родителей», где в форме круглого стола проходят встречи родителей со специалистами детского сада, педиатром, врачом физдиспансера, психологом. С помощью тематического выпуска газеты и радио «Большая медведица» родители знакомятся со средствами и путями повышения своей педагогической компетентности.

Итогом первого этапа работы с родителями – является появившийся смысл в своём педагогическом образовании и стремление учиться быть родителем.

Итогом второго этапа являются сформулированные образовательные и оздоровительные запросы родителей и представление о путях и способах их удовлетворения в детском саду и дома.

При реализации третьего этапа родителям демонстрируют достижения детей через выставки, досуговую деятельность, открытые просмотры, спортивные мероприятия, реализацию творческих проектов. Видя успех своего ребёнка, сами родители становятся активными участниками таких мероприятий, как «Самая спортивная семья», «Супербабушка», «Любовь с первого взгляда», «Суд над наказанием», «Клуб автомобилистов». Результат третьего этапа – рост педагогической компетентности родителей.

Результатом четвертого этапа является обобщение опыта воспитания сочинением, фотоальбомом, видеофильмом. Желание быть педагогически грамотным родителем поддерживается руководителем детского сада в виде дипломов, благодарностей, видео зарисовок на родительских конференциях. Достижение этого этапа – активная позиция родителей в вопросах воспитания и оздоровления своего ребёнка, возникновение новых образовательных запросов.

Далеко не все семьи в полной мере реализуют весь комплекс возможностей воздействия на ребенка. Причины разные: одни семьи не хотят воспитывать детей, другие не умеют, третьи не понимают. Во всех случаях необходима квалифицированная помощь дошкольного учреждения. В настоящее время актуальными задачами продолжают оставаться индивидуальная работа с семьей, посещение которых – это установление контакта со всеми её членами, выявление условий, традиций семьи, неформальное общение по всем интересующим вопросам.

Нетрадиционные формы работы с родителями основаны на сотрудничестве и взаимодействии педагогов и родителей в клубе «Большая медведица». В таком клубе объединяет общая проблема и совместные поиски оптимальных форм помощи в воспитании ребёнка.

– «Гостиная здоровья» – пропаганда здорового образа жизни детей и родителей, учит и знакомит с интересными людьми, предлагает полезные рецепты.

– «Праздник автомобилистов» воспитывает у мальчиков мужские качества на примере отца.

– «Когда мы вместе – нам не скучно» сообщество педагогов, детей и родителей, демонстрирует спортивные достижения, семейное хобби, совместные проекты.

– «Супербабушка года» бабушки, проявившие активную позицию в воспитании и оздоровлении внуков.

Здоровье ребёнка зависит от уровня осведомленности родителей, правильной организации здорового питания в семье. С целью определения перспектив взаимодействия детского сада и семьи по вопросам организации детского питания разработан кулинарный практикум с дегустацией блюд «Мишуткина столовая». Свои мнения, рассуждения, предложения родители могут выразить в «Почте счастья», а разочарования, обиды, возмущения в «Почте гнева». Вся работа с семьей – это система организованных форм, сориентированных на конкретный педагогический результат – уровень здоровья и творческое использование ценностей культуры здорового образа жизни.

Чтобы образовательные технологии стали действительно здоровьесберегающими, необходимо, чтобы сами педагоги приходили в учреждение с соответствующей внутренней позицией, личностной философией здоровьесберегающего образования. Тогда работа с детьми и родителями будет успешной.

Предполагаемый результат эффективности управленческой деятельности.

Эффективность для ребенка:

– отсутствие отрицательной динамики состояния здоровья – положительная динамика качества обучения и воспитания;

– дифференцированный подход к каждому ребенку.

Эффективность для родителей:

– положительная оценка деятельности ДОУ; выполнение социального заказа на учреждение со здоровьесберегающими технологиями;

– положительная мотивация к здоровому образу жизни в семье; повышение интереса у родителей к ежедневному посещению детей в детском саду; снижение числа пропусков в посещении детьми детского сада по болезням и семейным обстоятельствам; повышение активности родителей и их участия в мероприятиях проводимых ДОУ Эффективность для педагогов:

– повышение квалификации, образовательного уровня активности педагогов, – сформированность сплоченного коллектива.

Конечно, методология здоровьесберегающего образования требует дальнейшего развития и обсуждения, но уверена, что принцип «Не навреди!» выполнен.

С удовлетворением смотрю на детей, как «…кружат разноцветной своей каруселью, в безумии счастья, навстречу векам, каких никогда не видать старикам».

ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ СРЕДЫ

В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ

Здоровье – это всегда высокая гуманитарная и социальная ценность общества и государства!

Дети и подростки, в свою очередь, являются так называемой «группой риска», которая уязвима, и быстро вовлекается в эпидемический процесс:

табакокурение, употребление алкоголя, наркомания, ВИЧ-инфекция и инфекции, передаваемые половым путем. Их доля в возрастной структуре заболеваемости населения с каждым годом увеличивается. Ухудшается и состояние здоровья молодежи. В среднем в России лишь 10 % выпускников школ могут считаться абсолютно здоровыми, а 45–50 % имеют серьёзные отклонения в физическом и психическом развитии.

Анализ состояния здоровья учащихся показывает, что снижается количество детей, имеющих нормальное физическое развитие, и возрастает число детей, имеющих отклонения в здоровье, в том числе пониженное зрение, избыточный вес, низкорослость, сколиоз.

Среди факторов, отрицательно влияющих на здоровье школьников:

– ограниченность двигательной активности обучающихся (гиподинамия);

– увеличение объема учебных нагрузок на обучающегося, ведущая к переутомлению, стрессам;

– распространенность новых видов зависимостей (компьютерная, интернет, игровая и др.), отрицательно сказывающихся на здоровье обучающихся;

– недостаточный уровень компетентности родителей в вопросах здоровьесберегающего образа жизни;

– низкий уровень управленческой культуры в вопросах формирования, Вместе с тем, мы хотим видеть наших детей не только здоровыми, но и образованными, состоявшимися личностями, ведь они – будущее нашей страны! И основная задача этих детей сегодня – хорошо учиться! Однако можно ли полноценно заниматься учебой, если ты ощущаешь недомогание, испытываешь головную боль, головокружение или усталость? Ответ очевиден.

В настоящее время, здоровье человека становится самой актуальной проблемой для многих отраслей знаний, среди которых особое место отводится педагогической науке, призванной через систему образования путем формирования культуры населения развивать и сохранять здоровье человека.

Именно поэтому для меня, как преподавателя физической культуры, важно и необходимо привить эту культуру своим ученикам! Я, как и другие мои коллеги, несу ответственность за социальное, психологическое, экологическое благополучие новых поколений.

Считаю проблему обучения детей здоровому образу жизни, грамотному распределению учебного времени, а также профилактике вредных привычек, актуальной.

Именно школа сегодня может стать важнейшим звеном в этом процессе, поскольку именно на ее этапе формируются основы как индивидуального здоровья, так и, следовательно, здоровья общества в целом.

Формирование, укрепление и сохранение здоровья обучающихся, будучи педагогическим процессом, должно способствовать ориентации молодого поколения на ценности здорового образа жизни. В связи с этим актуальным становится преодоление ограниченности подхода, связанного преимущественно с развитием двигательных способностей детей и подростков. В процессе формирования здоровьеформирующего образования при очевидном превалировании телесного компонента по сути приоритетным должно оставаться духовное совершенствование человека.

Одним из направлений развития здоровьясбережения и здоровьесохранения в школе является, организация учителем физической культуры спортивно-оздоровительных коллективных творческих дел.

В основу спортивно-оздоровительных коллективных творческих дел прежде всего должны быть положены традиции народной педагогики. Забота о здоровье ребенка и его нормальном физическом развитии, воспитание выносливости, ловкости, сноровки – все это всегда было предметом неустанной заботы народа. Физическое воспитание детей и молодежи находило свое выражение в детских играх, национальных видах борьбы, спортивных соревнованиях. Народ имел определенное представление о функциях человеческого организма, об экзогенных и эндокринных факторах физического развития. Было понимание того, что чистых воздух – важнейший элемент здоровья: «Лучше дышать свежим воздухом, чем пить лекарство». Народ понимал, что залог здоровья – физическое воспитание.

Многие народные афоризмы рассматриваю здоровье, как величайшее богатство, как неповторимое благо для человека.

В рамках своей профессиональной деятельности я реализую следующие традиционные спортивные мероприятия:

– спортивные соревнования – «Веселые старты»;

– участие школьных команд в Первенстве по баскетболу;

– участие школьных команд в Первенстве по пионерболу;

– проведение военно-спортивной игры «Зарничка» (для учащихся начальных классов);

– проведение военно-спортивной игры «Зарница» (для учащихся среднего и старшего звена).

Отдельного внимания заслуживают мероприятия, которые проводятся совместно со взрослыми. Невозможно вырастить здоровых и спортивных детей, если в их семьях и в других окружающих людях не развита физическая культура! Ведь влияние на развитие их личностей, в том числе, отношение к здоровому образу жизни, оказывает не только образовательное учреждение! Основываясь на этом принципе нами были разработаны спортивно-массовые мероприятия «Папа, мама, я – спортивная семья» и «Турнир поколений». Данные спортивные состязания между родителями и детьми, учениками и учителями, а также партнерами образовательного учреждения, реализуют не только привитие физической культуры, но и выполняют социальную – объединяющую детей и взрослых – функцию.

Данные спортивные мероприятия, также, дают мотивацию родителям и педагогам для спортивного саморазвития и поддержания здорового образа жизни. Ведь здоровьесберегающие технологии – это система работы образовательного пространства по сохранению и развитию всех его участников – взрослых и детей.

Нельзя не упомянуть учащихся, которым запрещено, по медицинским показаниям, посещать уроки физкультуры. Считаю, что даже в этой ситуации, ребята должны развивать спортивные умения и навыки. Для таких детей предусмотрена специально разработанная программа лечебной физкультуры и гимнастики. Наблюдения показывают, что за время занятий ЛФК, физическое состояние учеников становится лучше, проходит недомогание и, что самое важное, появляется интерес и желание развивать спортивные навыки дальше.

Прежде чем начать прививать учащихся к здоровому образу жизни и разбудить их интерес к физической культуре, необходимо провести для них информационный блок, создать мотивацию. По результатам одного из занятий учащиеся получают закладки, сделанные старшеклассниками, на которых написаны следующие слова: «Ты – Человек и должен помнить, что природа заложила в тебе ежечасную потребность в движениях. Живи в гармонии со своим телом! Лучше будь активным и здоровым, чем пассивным и больным! Лучше иди по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли. Сохраняй данное тебе природой здоровье»!

Пожалуй, в этих словах и заключается все, что необходимо донести до своих учеников учителю физической культуры, формируя здоровьесберегающую и здоровьесохраняющую среду в своем образовательном учреждении.

СОХРАНЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ

В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ПЕШЕХОДНЫМ ТУРИЗМОМ

(ИЗ ОПЫТА РАБОТЫ МБОУ ДОД ГОРСЮТУР)

В последние годы в нашей стране увеличивается заболеваемость среди детского и взрослого населения, сокращается продолжительность жизни.

По официальным данным статистики Министерства здравоохранения Российской Федерации, за последние годы в состоянии здоровья и физического развития детей и подростков улучшения не отмечаются.

В настоящее время можно выделить следующие группы факторов негативного воздействия на здоровье человека и ребенка в частности:

1) сложная экономическая ситуация в стране;

2) неблагоприятная экологическая обстановка в условиях крупного промышленного города;

3) излишняя урбанизация и городской образ жизни все больше отрывает человека от исконной среды обитания. Стремление человека избежать воздействия факторов природных условий, рост числа профессий, связанных с умственным трудом и гиподинамией, удлинение сроков обучения и профессиональной подготовки – все это способствует снижению уровня физического развития и двигательных способностей и приводит к изнеженности человеческого организма и снижению крепости его здоровья;

4) в учебно-воспитательном процессе выделена группа факторов риска, оказывающих наиболее выраженное отрицательное влияние на развитие и состояние здоровья растущего организма: интенсификация учебновоспитательного процесса, недостаточная двигательная активность, отсутствие у школьников гигиенических навыков, наличие вредных привычек, 5) огромный груз хронической патологии в современном обществе.

Влияние данных факторов на развитие человека привело к серьезным последствиям, и, прежде всего к резкому возрастанию количества детей с аномалиями в физическом и психическом развитии. Сегодня лишь 4–10 % выпускников общеобразовательных школ могут считаться абсолютно здоровыми.

Данные городской медицинской статистики по городу Нижний Тагил за последние десять лет также свидетельствуют о неуклонном росте процента детей с различными патологиями органов пищеварения, нервной системы, органов дыхания. В последнее время на первое место вышли болезни нервной системы, что может являться объективным следствием отрицательного влияния группы факторов риска учебно-воспитательного процесса на состояние здоровья школьников.

В связи с вышеизложенными фактами представляется целесообразным кардинальное изменение целевой установки учебно-воспитательной деятельности. Целью должно стать формирование здорового человека при максимальной реализации соматических, физиологических, социальных, нравственных и умственных возможностей.

В данных условиях, безусловно, возрастает роль занятий физической культурой, и в частности, туризмом, как средства укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний у детей.

Под туризмом и краеведением понимается всестороннее изучение какой-либо определенной территории, проводимое методами различных наук. Объектами изучения являются физико-географическое, экономическое, историческое и культурное развитие города, области, края, региона.

В своих исследованиях юные путешественники используют данные многих наук – истории, этнографии, географии, биологии и др. Туризм как форма активного отдыха и спорта способствует интенсивному познанию, изучению родного края, а так же выработке выносливости и приобретению навыков преодоления естественных препятствий.

На Городской станции юных туристов уже много лет работает секция «Пешеходный туризм». На занятиях секции учащиеся получают глубокие знания и умения по туризму, краеведению, ориентированию, топонимии, этнографии, первой доврачебной помощи. В процессе обучения предусматриваются проведение теоретических и практических занятий, участие в соревнованиях и многодневных походах, теоретические зачеты и итоговая аттестация. Воспитанники ежегодно совершают походы повышенной категории сложности в районах Горного Алтая, Северного Тянь-Шаня, Северного и Южного Урала. Также учащиеся объединения ежегодно участвуют в городских и областных соревнованиях по туризму и ориентированию, где занимают призовые места. Все это свидетельствует об успешности реализуемой образовательной программы «Пешеходный туризм» как средства воспитания физически здоровых, сознательных патриотов своей родины.

Практика занятий в данном кружке показала, что использование больших объемов нагрузок не гарантирует рост спортивных результатов и укрепления здоровья учащихся. В связи с этим чрезвычайно важным является вопрос о рациональном сочетании технических тренировок, то есть походов выходного дня с развитием основных физических качеств и соревновательной деятельностью. Нормирование нагрузок в учебнотренировочном процессе юных туристов отслеживается соблюдением трех важнейших принципиальных положений:

– во-первых, нагрузки должны соответствовать возрастным особенностям учащихся;

– во-вторых, быть направленными на уровень, характерный для этапа спортивного мастерства;

– в третьих, они должны на 80–90 % соответствовать специфике туризма.

Занятия туризмом занимают особое место в физическом воспитании, физическом развитии, укреплении здоровья школьников. Благоприятные условия для развития физических качеств и возможность предупреждения опасных ситуаций в лесу, на природе ставят туризм на одно из первых мест в занятиях физической культурой. Оздоровительное значение занятий туризмом заключается в следующем:

– повышение объема энергии вследствие теплоотдачи и высокого сопротивления;

– у лиц, систематически занимающихся туризмом, увеличены размеры сердца (показатели объема полостей сердца являются мерой его функционального резерва);

– пешие походы способствуют развитию функции дыхания;

– при прохождении маршрута работают практически все мышцы скелетной мускулатуры (в условиях дефицита двигательной активности туризм становиться отличным средством ее оптимизации);

– туризм дает отличный закаливающий эффект, который распространяется на жизнедеятельность всего организма;

– общее оздоровление организма (снятие мышечного и умственного напряжения);

– психолого-эмоциональные сдвиги – готовность к встрече с природой, отсутствие боязни леса;

– благотворное воздействие природных факторов на все функции организма;

– формирование правильных биологических ритмов человека (в условиях крупного промышленного города люди часто страдают абиологическим поведением);

– пропаганда здорового образа жизни.

Таким образом, туризм является незаменимым средством укрепления и сохранения здоровья, а также повышения жизнестойкости организма. Это является хорошей пропагандой физической культуры, спорта и здорового образа жизни среди детей и их родителей.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ В ДОШКОЛЬНОМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ

УЧРЕЖДЕНИИ

Целью оздоровительной работы в ДОУ является создание устойчивой мотивации потребности в сохранении своего собственного здоровья и здоровья окружающих. Здоровье детей невозможно обеспечить без рационального питания, которое является необходимым условием их гармоничного роста, физического и нервно-психического развития, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды.

Кроме того, правильно организованное питание формирует у детей культурно-гигиенические навыки, полезные привычки, так называемое рациональное пищевое поведение, закладывает основы культуры питания.

А какого ж человека можно считать культурным в плане питания? Не претендуя на строгую научность определения, можно сказать, что это тот, кто способен организовать своё питание в соответствии с потребностями организма, способствуя тем самым сохранению и укреплению здоровья.

Роль питания в современных условиях значительно повышается в связи с ухудшением состояния здоровья детей в результате целого комплекса причин, одной из которых является нарушение структуры питания и снижение его качества как в семье, так и в организованных детских коллективах. Психология повседневного питания, в принципе, сводится к двум понятиям: «вкусно» и «полезно». Часто эти слова становятся антагонистами:

«полезно» – значит невкусно, несладко, ограниченно. «Вкусно» – значит празднично, неполезно, можно позволить себе любые излишества. Это противоречие начинает формироваться еще в раннем детстве.

Если раньше наши мамы и бабушки каждый день готовили горячий обед и ужин из свежих продуктов с рынка, то сегодня у современных женщин чаще всего нет ни времени, ни сил на то, чтобы по вечерам стоять у плиты и готовить на всю семью здоровую правильную пищу. Куда проще после работы заскочить в магазин, накупить продуктов, которые можно быстро приготовить и также быстро съесть. И все бы ничего, каждый взрослый человек сам в ответе за себя и за свой желудок, но если в доме есть ребенок, то он просто вынужден есть то, что дают ему родители. Но все то, что можно взрослому, далеко не всегда можно малышу. Фаст-фуд, пиццы, жирное мясо, бутерброды, полуфабрикаты, майонез и кетчуп, сосиски и салаты из магазина – если ребенка дома кормят только этим, то о существовании какой-либо другой еды он никогда и не узнает, и даже самый правильный, вкусный и здоровый борщ покажется ему невкусным.

Что уж говорить о кашах, овощных салатах, домашних котлетах – ну какой в них вкус? Какая от них радость? Они явно бледнеют и проигрывают на фоне магазинных и ресторанных покупных «вкуснюшек», к которым быстро и легко привыкают дети. В результате формируются неправильные пищевые привычки, с которых и начинаются гастриты, язвы, ожирение, ослабление иммунитета и другие «прелести» жизни.

В детском саду неукоснительно выполняются принципы такого «культурного» питания такие как: регулярность; полноценность; соблюдение режима питания; строгий контроль норм и качества продуктов питания;

гигиена питания; индивидуальный подход к детям во время приема пищи.

При формировании повседневного рациона питания (на основе десятидневного меню) одним из важных условий является максимальное разнообразие блюд с обязательным во введением в него всех групп продуктов и исключение частой повторяемости блюд в течение срока действия меню.

Кроме того в детском саду учитываются имеющееся научные данные о совместимости продуктов и наилучшем сочетании блюд. В зимне– весеннее время в целях профилактики гиповитаминозов проводится искусственная витаминизация холодных напитков аскорбиновой кислотой, используется поливитаминный напиток «Золотой шар».