ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Г. МОСКВЫ

ГИМНАЗИЯ №1532

«Рассмотрено» на заседании «Согласовано» «Утверждаю»

МО Заместитель директора по Директор ГБОУ гимназии

Руководитель МО УВР Бобылева О.И. №1532.

Бутырская М.А.

_ «»2013г.

Протокол № _ от «»2013 г. Приказ № от «»2013 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО БИОЛОГИИ

8 класс «Основы здоровья с учетом возрастного аспекта» (элективный курс) Учебный год: 2013- Составитель: учитель биологии Комкова Юлия Николаевна г. Москва Пояснительная записка Осведомлённость людей о причинах и факторах, влияющих на их здоровье и жизнеспособность, повышает вероятность их выживания в условиях неблагоприятной экологической, социальной и демографической обстановки.

Элективный курс «Основы здоровья» предоставляет учащимся сведения о физическом, психическом и социальном здоровье человека, не рассматриваемые в школьной программе по биологии. Получение ими знаний в этой области позволит укрепить их здоровье, предупредить развитие вредных привычек в условиях неблагоприятного окружения, возродить спортивные и оздоровительные традиции как условие укрепления нравственных устоев семьи.

Программа элективного курса разработана на основе программа программы Лопуги Е. В.

«Культура здоровья» М., 2006г и курса «Основы гигиены и санитарии» (Бурнатова Л. А.

п. Раздольное,2012). Предлагаемый элективный курс носит обучающий, развивающий и социальный характер. Он является необходимым для учащихся старшей ступени, так как позволит школьникам понять причину многих заболеваний, заставит их задуматься о своём здоровье и его сохранении. Школьник будет ориентироваться на выбор профессии согласно жизненным ресурсам своего организма.

Изучение биологии (элективный курс) направлено на достижение цели:

расширить и углубить знания учащихся в области современных достижений анатомии, физиологии и гигиены человека.

Задачи:

*обучения:

овладение знаниями о биологических, физиологических, социальнопсихологических составляющих здоровья человека;

приобретение, закрепление практических навыков здорового образа жизни и здоровье преумножающих стереотипов поведения;

обучение умению вести себя соответственно месту и обновке.

*развития:

формирование мотивации и развитие стремления быть здоровым;

создание условий для развития и реализации творческого потенциала школьников, достижения гармонии душевных и физических качеств, для приобретения знаний о здоровье человека, здоровом образе жизни.

*воспитания:

воспитывать чувство ответственности за своё здоровье и за здоровье окружающих;

воспитывать такие положительные качества личности, как взаимопомощь, умение поддержать в трудной ситуации, милосердие, уважение к себе и к окружающим.

Требования к уровню подготовки учащихся.

В результате изучения элективного курса биологии в 8 классе учащиеся, успешно освоившие рабочую программу должны:

знать/ понимать:

­ углубят знания о физиологии и здоровье человека, приспособительных особенностях организмов;

­ о значении внутренней среды организма, иммунитете, теплорегуляции, обмене веществ, особенности индивидуального развития организма человека;

­ об отрицательном воздействии на организм вредных привычек;

­ приемы оказания до врачебной помощи при несчастных случаях;

­ правила гигиены, сохраняющих здоровье;

уметь ­ распознавать органы и их топографию, системы органов, объяснять связь м/у строением и функцией, понимать влияние физического труда на организм, выявлять причины нарушения осанки и развития плоскостопия;

­ объяснять отрицательное воздействие вредных привычек;

­ оказывать первую помощь при несчастных случаях;

­ соблюдать правила личной и общественной гигиены;

­ пользоваться микроскопом, ставить опыты;

­ работать с учебником: с текстом, рисунками, аппаратом ориентировки, аппаратом организации усвоения материала.

Согласно действующему Базисному учебному плану рабочая программа для 8-го класса предусматривает обучение биологии в объёме 34 часа (1 час в неделю).

Содержание про граммы раскрывает научно-биологические проблемы, которые в незначительном объёме представлены в базовом курсе биологии 8 класса; включает в себя теоретический и практический материал. В ходе теоретических занятий рассматриваются вопросы профилактики сердечно-сосудистых, кожных и инфекционных заболеваний;

предупреждение наркомании и табакокурения. Практическим содержанием программы является определение функциональных сердечно-сосудистых проб, измерение артериального давления и частоты пульса до и после физической нагрузки, выявление плоскостопия и недостатков осанки, определение дыхательных функциональных проб.

Содержание разделов Тема 1. Здоровье и факторы, формирующие его. Здоровый образ жизни (2ч.).

Обозначить все факторы, формирующие здоровье: психологические, социальные, личностные, бытовые и др. Дать различные определения здоровья. Выяснить, в чём заключается суть высказывания «вести здоровый образ жизни».

Тема 2. Физическая активность и здоровье (4 часа) Роль опорно-двигательной системы в физическом и психическом развитии ребёнка. Роль мышечной активности в жизни человека. Необходимость сочетания умственного и физического труда. Физические упражнения, подвижные игры, спорт. Значение и правила выполнения утренней зарядки. Приёмы самоконтроля, выявление нарушений осанки.

Приёмы и упражнения, корригирующие осанку. Плоскостопие, его предупреждение и коррекция.

Тема 3. Особенности функционирования органов дыхания (2ч.).

Значение дыхания. Строение органов дыхания. Воздухоносные пути - полость рта, носоглотка, гортань, бронхи. Дыхательная часть - легочные альвеолы. Гортань - орган звукообразования. Механизм вдоха и выдоха. Условия газообмена в легких, в тканях.

Жизненная емкость легких. Регуляция дыхания. Дыхание при различных условиях.

Защитные свойства носовой слизи.

Типы дыхания: носовое, диафрагмальное, брюшное, глубокое, поверхностное и др.

Оценка микроклимата помещения. Меры первой помощи при отравлении угарным газом и удушье. Поддержание чистоты в помещении. Развитие голосового аппарата. Мутация голоса. Гигиена голоса. Техника безопасности при работе с ядохимикатами. Вредное влияние курения на органы дыхания. Классификация дыхательных систем, методов, и видов дыхательных упражнений. Цели и задачи дыхательных упражнений.

Антистрессовая дыхательная гимнастика, зевательная гимнастика, звуковая гимнастика, закаливающая дыхательная гимнастика и др.

Тема 4. Строение и функционирование сердечно-сосудистой системы (5ч).

Особенности сердечно-сосудистой системы юношества. Заболевания сердца и сосудов, их предупреждение. Влияние курения и употребления спиртных напитков на сердечнососудистую систему. Гигиена сердечнососудистой системы. Доврачебная помощь при заболевании сердца и сосудов. Первая помощь при кровотечениях. Демонстрации приёмов измерения артериального давления по методу Короткова, приёмов остановки кровотечений.

Тема 5. Предупреждение инфекционных заболеваний. (1 час).

Профилактика инфекционных заболеваний (ликвидация источников инфекции, пресечение её передачи, повышение устойчивости человека к данной инфекции).

Предупредительные прививки. Наиболее часто встречающиеся инфекции в данном регионе, их профилактика. Средства личной гигиены, первая доврачебная помощь, уход за инфекционными больными.

Тема 6. Травматизм и его профилактика (2ч).

Использование кровоостанавливающих и дезинфицирующих средств, наложение шин, теплоизолирующих повязок при обморожениях 1 и III степени. Техника безопасности при работе с инструментами, сельскохозяйственными орудиями, с подвижными механизмами;

защитные приспособления.

Тема 7. Гигиена питания (2ч).

Принципы рационального питания. Равновесие между энергией, поступающей с пищей, и расходуемой. Санитарно-гигиенические требования к хранению и употреблению пищевых продуктов. Режим питья. Гигиеническая оценка питьевой воды. Пищевые отравления.

Меры первой помощи. Гипо- и гипервитаминозы, их предупреждение. Инфекционные, неинфекционные острые и хронические заболевания органов пищеварения; глистные инвазии. Вредное действие наркотиков, алкоголя и курения на органы пищеварения.

Диетотерапия как наука о терапевтическом воздействии пищевых продуктов на организм человека. Лечение и профилактика Практическая работа: составление рациона питания Тема 8. Понятие об иммунитете. Пути повышения иммунной защиты. Прививки.

Закаливание организма (2ч.) Понятие об иммунитете. Виды иммунитета: искусственный, естественный; гуморальный, клеточный. Роль прививок в защитной реакции организма. Воспаление и его роль в самозащите организма. Воспаление - реакция всего организма. Антибиотики, их открытие и применение. Средства укрепления иммунитета, как естественные, так и созданные человеком. Понятие об ОРЗ, чем вызываются. Теплорегуляция и приёмы закаливания.

Механизмы действия природных факторов. Методы и формы закаливающих процедур.

Гигиена одежды. Подбор одежды и обуви с учётом погодных условий. Профилактика воздействия на организм опасных для здоровья метеорологических факторов.

Закаливание. Первая помощь при солнечных, тепловых ударах, доврачебная помощь при переохлаждении организма.

Тема 9. Заболевания мочевыделительной сферы: возрастной аспект. Меры профилактики. (1ч).

Значение органов выделения в поддержании гомеостаза внутренней среды организма.

Органы мочевыделительной системы, их строение и функция. Строение и работа почек.

Нефроны. Первичная и конечная моча. Заболевания органов выделительной системы и их предупреждение.

Тема 10. Нервная система и психическое здоровье (4ч.) Значение нервной системы. Безусловные и условные рефлексы. Понятие о динамическом стереотипе, его роли в повседневной жизни. Навыки и привычки. Стресс и фазы его развития: тревога, адаптация, истощение. Предупреждение отрицательных последствий стрессов. Выработка навыков и привычек. Понятие об активном и реактивном поведении.

Режим дня как проявление реактивного поведения. Гигиена сна. Несостоятельность оккультизма. Психологический, физиологический, гормональный стресс. Стрессо-терапия как глобальный метод выведения из глубокого стресса противоположной итиологии.

Психотерапия, трудотерапия, отдых как средство против стресса, антистрессовые беседы.

Тема 11. Предупреждение вредных привычек (2ч).

Свойства наркотиков. Реакция на наркотики здорового организма. Стадии развития наркомании. Физическая и психическая деградация личности наркомана. Борьба с курением, предупреждение развития пьянства и алкоголизма.

Тема 12.Гигиена труда (3ч.).

Понятие о работоспособности. Динамика работоспособности: фазы врабатывания, наибольшей работоспособности, истощения. Утомление, усталость. Объективные признаки утомления. Причины переутомления. Правильная организация труда.

Работоспособность школьника и её поддержание. Развитие наблюдательности. Роль произвольного внимания в учении. Активизация внимания. Развитие памяти, воссоздающего и творческого мышления. Качества ума. Гигиена учебного труда.

Практическая работа: составление режима дня Тема 13. Индивидуальные программы оздоровлении (2ч.) Критерии адекватности используемых средств и методов. Принципы регламентации нагрузки при оздоровлении. Разработка программы использования средств и объемов нагрузки в соответствии с индивидуальными особенностями человека. Практическая работа: Разработка программы.

Тема 14. Подготовка и защита проектных работ учащихся по выбранным темам (2ч.).

профилактика наиболее опасных заболеваний данного региона;

организация первой помощи при сердечно-сосудистых заболеваниях;

система психофизического саморегулирования;

организация труда и отдыха;

составление рациона питания;

Используемый учебно-методический комплекс:

Р.Д. Маш, А.Г. Драгомилов Биология. Человек для 8го класса общеобразовательных учреждений. - М.: Вентана-Граф, 2005;

* О.А. Пепеляева, И.В. Сунцова. Поурочные разработки по биологии. М.: «Вако», 2005;

Дополнительная литература для учителя:

1) Бодрова Н.Ф.. Изучение курса «Человек и его здоровье» книга для учителя (Воронеж., 2005 г.) 2) Муртазин Г.М. Активные формы и методы обучения биологии «Человек и его здоровье» (М., «Просвещениеа», 1989 г.) 3) Резанова Е.А., Антонова И.П. и Резанов А.А. «Биология человека» в таблицах и схемах (М., «Издат-школа 2000», 1999 г.) 4) Рохлов В.С., Драгомилов В.Н. «Тестовые задания по биологии» раздел «Человек»

(М., «Генжер», 1998 г.) 5) Бондарук М.М., Ковылина Н.В. «Занимательные материалы и факты по анатомии и физиологии человека в вопросах и ответах» 8-11 классы (Волгоград., «Учитель», 6) Зверев И.Д. «Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека» (М., «Просвещение», 1983 г.) 7) Бондарук М.М., Ковылина Н.В. «Занимательные материалы и факты по анатомии и физиологии человека в вопросах и ответах» 8-11 классы (Волгоград, «Учитель», 8) Зверев И.Д. «Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека» (М., «Просвещение», 1983 г.) для учащихся:

1) Агаджанян, А. Н.. Ритмы жизни и здоровье. - М.: Знание, 1975.

2) Блум Ф., Лейзерсон А., Хофстедтер, Л. Мозг, разум, поведение. -М.: Мир, 1998.

3) Вольк Р. Занимательная энциклопедия. -- М.: Мир книги, 1999.

4) Дмитриева, Т. А. и др. Биология. Человек. Общая биология. 8-11 кл. Вопросы.

Задания. Задачи. - М.: Дрофа, 2002.

5) Кальченко Е. И. Гигиеническое обучение и воспитание школьников. - М.:

Просвещение, 1983.

6) Климов, Е. А, Психологическое содержание труда и вопросы воспитания. - М.:

Знание, 1986.

7) Колесов, Д. В. Предупреждение вредных привычек у школьников. М.:

Просвещение, 1984.

8) Коростелев, Н. Б. Всем, кто хочет быть здоров. - М.: Молодая гвардия, 1978.

9) Селье Г. Стресс без дистресса. - М.: Прогресс, 1982.

10) Ярыгин Б. М. Биология для поступающих в вузы. - М.: Высшая школа, 2003.

Интернет – ресурсы:

Сайты для учащихся:

www.bio.1september.ru www.bio.nature.ru www.edios.ru Сайты для учителя:

1) http://school-collection.edu.ru Техническое обеспечение образовательного процесса Материальное обеспечение кабинетов:

Материальное обеспечение кабинетов:

Лабораторный инструментарий Натуральные объекты Учебные модели Комплекты демонстрационных пособий Мультимедийный компьютер;

Проектор;

Экран;

Интернет;

Программное обеспечение Операционная система Windows 98/Me(2000/XP) Текстовый редактор MS Word 15 16.12 5. 16 23.12 5. 18 20.01 5. 19 27.01 5. 20 03.02 5. 21 10.02 5. 24 03.03 5. 26 17.03 5. 29 14.04 5.2.

32 05.05 5. 33 12.05 5. Подготовка проектных работ Подготовка 34 19. 35 26.