Администрация Муниципального района «Удорский»

МОУ «Междуреченская средняя общеобразовательная школа»

Рекомендована Утверждаю _

директор школы

_

Методическим объединением Н.П.Акиньшина

учителей_

протокол № от «»_20_г. «_»_20г.

Программа элективного курса «Помоги себе сам»

для предпрофильной подготовки обучающихся 8-9 классов Составитель:

педагог-психолог Л.Н.Рудштейн пгт. Междуреченск 2013г.

Пояснительная записка В настоящее время успешным в жизни (личной и профессиональной) может быть человек, получивший в школе не просто сумму знаний, умений и навыков, но обладающий ключевыми компетенциями. Наряду с учебно –познавательными, коммуникативными, информационными большое значение приобретают и здоровьесберегающие компетенции. Уже сейчас, а не в отдаленном будущем, при приеме на работу учитывается состояние здоровья работника, поскольку это экономически выгодно работодателю. К сожалению, многие выпускники школ не смогут выдержать конкуренции на рынке труда, так как до сих пор в силу общей низкой культуры населения здоровье не является приоритетной ценностью.

В Российских школах лишь 14 % детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 36 % -хронические заболевания. А среди первоклассников последних лет 90-95% детей уже обременены хроническими болезнями. Общероссийские данные согласуются и с результатами исследований, проведенных в нашей школе. Например, в 5 – 11 классах 26 % обучающихся имеют первую, 51 % - вторую, 23 % - третью медицинскую группу здоровья.

Именно в школе должны решаться задачи формирования ответственного отношения к своему здоровью. Задача педагога создать условия, при которых ребенок заинтересуется тем, как нужно заботиться о своем здоровье. Прямые призывы к ведению здорового образа жизни и запреты, так называемых, вредных привычек не приводят к ожидаемому результату. По мнению психологов, данные методы воздействия не только безрезультативны, но и вредны, так как вызывают скрытое противодействие. Формирование положительных ценностных ориентаций, убеждений возможно при создании педагогом таких условий, которые способствуют вовлечению учеников в активный процесс овладения здоровьесберегающими компетенциями.

По мнению Н.Брехмана, «Здоровье- это вершина, на которую человек должен подняться сам». Но учитель может сделать этот подъем более легким и безопасным. Человека нельзя заставить вести здоровый образ жизни, даже дав ему определенные знания в данной области. Проводя исследовательскую работу, школьники осознанно приходят к пониманию ценности здоровья, необходимости его укрепления.

Актуальность.

Необходимость создания и ведения курса обусловлена огромным образовательным значением, так как проблема здоровья подростков актуальна и имеет острую социальную значимость. Родителей, педагогов тревожит проблема ухудшения здоровья подрастающего поколения: распространение среди подростков вредных привычек, а “болезни поведения” стали проблемой современности. Важно, чтобы просвещение подростков было своевременным, необходимо вовремя сформировать положительное отношение к здоровому образу жизни, научить понимать ответственность за своё поведение и здоровье.

Краткосрочная образовательная программа «Помоги себе сам» предпрофильного курса (срок реализации – 13 часов) предназначена для того, чтобы помочь ученику сориентироваться в выборе профиля обучения в старшей школе, дать возможность ученику проявить себя и добиться успеха в изучении основ сохранения здоровья.

Программа рассчитана на вариативное применение в зависимости от решаемых педагогических, жизненных задач, уровня активности, заинтересованности и включения в нее обучающихся.

Элективный курс для предпрофильной подготовки обучающихся 8-9 классов посвящён одной из главных проблем – сохранение здоровья у подрастающего поколения. Курс предметно – ориентированный.

Элективный курс “Помоги себе сам ” поможет школьникам дать научные ответы на многие волнующие вопросы.

Программа элективного курса предусматривает теоретические знания, решение практических задач, связанных с сохранением здоровья подростков и с исследовательской деятельностью школьников в области сохранения и укрепления своего здоровья.

Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, именно в школе должны решаться задачи формирования ответственного отношения к здоровью подростков.

Содержание, структура соответствует возрастным особенностям 14-летних подростков, так как в этот период перед школьниками стоит много проблем, которые касаются их здоровья, на которые они стараются найти правильные ответы и тесно взаимосвязан с предметом ОБЖ, углубляет валеологические знания школьников.

Концепция представляемой программы состоит в том, что в ее содержании предусмотрена реальная практико-ориентированная деятельность обучающихся по оценке своего здоровья, предоставляющая возможности для самопознания, саморазвития учащихся.

Основная цель элективного курса – воспитание у подростков:

1. Культуры отношения к своему здоровью (культуры психологической – способность управления своими чувствами и эмоциями; культуры интеллектуальной – способность управлять своими мыслями и контролировать их;

культуры поведения – способность понимать своё предназначение). Элективный курс имеет профильный упор на естественно – научный профиль в дальнейшем обучении школьников и выбор профессии.

2. Оказать помощь школьникам в осознанном выборе профессии для дальнейшего обучения на естественно - научном профиле.

Программа элективного курса предлагает решение следующих учебнопознавательных задач:

расширение теоретических знаний школьников о сохранении своего создать условия для формирования у подростков навыков общей культуры, включая культуру тела, основы санитарии и гигиены;

обеспечить профилактику и отказ от вредных привычек;

способствовать формированию положительной мотивации выработки своего индивидуального способа поведения, позволяющего сохранить своё здоровье в современных условиях жизни.

Рекомендуемые формы организации занятий:

cоставление проектов по темам исследований;

проведение исследований и составление презентаций по темам исследования;

умение добывать биологическую информацию с помощью ИКТ;

оформление и защита исследовательских работ обучающихся;

проведение научно-практической конференции по теме элективного курса, с использованием стендовых проектов.

При проведении занятий возможны различные формы индивидуальной и групповой деятельности (работа в парах, выполнение проекта, презентации, работа в мини – группах, фронтальная работа). В процессе изучения данного курса школьники получат теоретическую и практическую подготовку в сохранении своего здоровья.

Рекомендуемая тематика для исследовательских работ, проектов, презентаций, по элективному курсу:

“Влияние сотовых телефонов на организм подростков”;

“Отношение подростков к вредным привычкам”;

“Стресс и его воздействие на организм подростка”;

“Влияние шума на детский организм”;

“Влияние компьютеров на здоровье человека”;

“Как противостоять давлению среды”;

“Что значит быть счастливым?”;

“Наркотики, алкоголь и сигареты”; “Я в этом мире”.

Выполнив программу элективного курса “Помоги себе сам ” обучающиеся должны знать:

причины, сохраняющие и разрушающие здоровье;

мотивы здорового образа жизни;

отрицательное влияние вредных привычек, “болезней поведения” на организм пути формирования здорового образа жизни.

Обучающиеся должны уметь:

оказывать своевременно и квалифицированно первую медицинскую помощь, использовать полученные знания на практике;

воспитывать в себе активную жизненную позицию, ответственное отношение Обучающиеся должны применять:

полученные знания на практике;

полученные знания для осознанного выбора профессии.

1. Введение.

“Здоровье как одна из главных ценностей человека и пути его формирования”. Пути формирования здорового образа жизни.

2. Вредные привычки, их профилактика.

2.1 Алкоголизм.

2.1.1 Вред алкоголя, причины, приводящие к алкоголизму, профилактика и борьба с алкоголизмом. Алкоголизм подростка, особенности течения, последствия. Детский и подростковый алкоголизм.

Практическая работа № 1 “Работа со статистическими данными”.

2.1.2. Подросток и алкоголь. Девушка и алкоголь, влияние на организм алкоголя, причины, особенности течения беременности, осложнения беременности при употребления алкоголя.

2.2. Курение.

2.2.1. Состав компонентов табачного дыма, влияние курения на системы органов подростка.

2.2.2. Психологическое и физиологическое влияние табакокурения на детский организм, организм подростка, новорождённого, девушки, последствия.

Практическая работа № 2 “Проведение исследования и выявление курящих – подростков» (анкетирование, тесты).

2.3. Наркомания.

2.3.1. Понятие о наркомании, её виды, наркотические вещества и их отрицательное влияние на физическое и умственное развитие подростков.

2.3.2. Наркотическая зависимость. Пути решения проблем.

Практическая работа № 3 “Работа со статистическими данными”.

2.4. Токсикомания.

2.4.1. Понятие о токсикомании, токсические вещества, их отрицательное влияние на организм подростка. Причины и последствия детской токсикомании.

Практическая работа. № 4 “Работа со статистическими данными”.

3. Стресс.

3.1. Понятие о стрессе, причины, влияние на организм подростка, пути снятия стресса, “экзаменационный стресс”.

Практическая работа № 5 “Работа над проектом по теме раздела”.

4. Заболевания подростков, передающиеся половым путём.

4.1. Понятие СПИД/ВИЧ инфекции, способы заражения, причины, симптомы заболевания, пути предотвращения заболевания. Распространение СПИД/ВИЧ в мире, РФ, Республике Коми. Беседа с медицинским работником школы по проблеме.

Практическая работа № 6 “Работа со статистическими данными. Презентация”.

4.2.“Болезни поведения” подростков, их отрицательное влияние на организм подростка. Профилактика болезней поведения подростков, клиника, осложнения.

Стадии, симптомы, профилактика.

Молодая семья и ее ответственность за воспитание детей. Использование ИКТ, просмотр фильма.

5. Обобщение: “За здоровый образ жизни”.

Защита исследовательских работ, проектов на занятии (в апреле- на научнопрактической конференции в школе). Подведение итогов исследовательских работ школьников, представление результатов своей деятельности: защита презентаций, проектов, роликов, собранной информации и.т.д.

Тематическое планирование элективного курса Введение: пути формирования здорового образа жизни Вредные привычки, профилактика.

Заболевания подростков, передающиеся половым Обобщение “Мое здоровье в моих руках” Итоги исследовательских работ обучающихся.

Представление результатов своей деятельности: защита презентаций, проектов, собранной информации и.т.д.

Литература:

для учителя 1. Богарад И.В. “Больной и врач”. М.: Знание, 1982. – 96с. – (Нар. Унт – т. Факт.

2. Волков Г.И. “Нервный ребенок: каприз или болезнь?” - М.: Знание, 1982. – 3. Росляков Г.Е. “Враги нашего здоровья”. М.: Знание, 1992. – 98с. – (Нар. Унт – т. Факт. Здоровья. № 7).

4. Чуднов В.И. “Берегите тишину”. М., “Медицина”, 1998.

5. Энциклопедия народная медицина. Общие болезни. Т. 1. 2. Раздел 1 “Как вырастить ребенка здоровым?”. – М.:АНС, 1993 – 384 с.

6. Энциклопедия народная медицина. Т.1. “Авитаминозы – простуда”. – М.:

Литература:

для обучающихся 1. Коростылев Н..Б. “От А до Я” изд. Медицина, 1980 год.

2. Соколов Ю.Е. “Книга знаний для детей”. – М.: ООО “Издательство Астрель”, 3. Жербин Е.А. “Река жизни”. – М.; Знание, 1990 – 224с. – 4. Энциклопедия для детей. Том 18. Человек 4.2. “Архитектура души”. М.;

Аванта +, 2002. – 640с.

5. Учебники ОБЖ 5-8 классы под редакцией Ю.Л. Воробьёва. ООО « Издательство Астрель» 2011г.