«Факультет адаптивной физической культуры СБОРНИК МЕТОДИЧЕСКИХ МАТЕРИАЛОВ по учебным дисциплинам 3 года обучения для студентов очно-заочной формы обучения специальности 032102 Физическая культура для лиц с отклонениями в ...»

1. Охарактеризуйте классификации периодизации по Л.С. Выготскому, З.

Фрейду, Ж. Пиаже, Э. Эриксону.

2. Перечислите категории возраста.

3. Роль кризисов в развитии человека.

Тема 5. Период новорожденности и младенчества.

1. Охарактеризуйте пренатальное развитие.

2. Основные особенности новорожденности.

3. Охарактеризуйте новообразования новорожденных.

4. Определите значение рефлексов.

Тема 6. Ранний и дошкольный возраст.

1. Охарактеризуйте основные новообразования раннего и дошкольного возраста.

2. Охарактеризуйте кризис трех лет.

3. Опишите особенности развития ребенка раннего и дошкольного возраста.

Тема 7. Младший школьный возраст.

1. Охарактеризуйте кризис 6-7 лет.

2. Дайте определение понятия «готовность к обучению».

3. Охарактеризуйте особенности развития психических функций у младших школьников.

Тема 8. Подростковый и юношеский возраст.

1. Дайте общую психологическую характеристику отрочества.

2. Охарактеризуйте подростковый кризис.

3. Опишите особенности личности подростка.

4. Опишите особенности развития личности в юности.

5. Охарактеризуйте юношеский кризис.

Тема 9. Молодость как социально-историческая категория.

1. Опишите особенности личности в молодости.

2. Охарактеризуйте кризис молодости.

3. Определите особенности социальной активности в молодости.

Тема 10. Взрослость и старость.

1. Дайте общую психологическую характеристику взрослости.

2. В чем состоит проблема перехода от возраста к возрасту?

3. Охарактеризуйте кризис взрослости.

4. Дайте характеристику взрослой личности.

5. Определите особенности личности пожилого (старого) человека.

1. Предмет, задачи, функции и методы психологии развития. Связь психологии развития с другими науками.

2. Обыденные и научные теории. Модели развития по Карандашеву.

3. Понятие развития. Основные категории психологии развития: рост, созревание, дифференциация, научение, запечатление, социализация.

4. Принцип развития в психологии 5. Категории психологии и их связь с разными сторонами психического сторонами психического развития.

6. Факторы, определяющие развития психики.

7. Особенности психического развития в онтогенезе:

Период новорожденности и младенчества Ранний возраст Дошкольный возраст Младший школьный возраст Подростковый и юношеский возраст Период зрелости 8. Особенности психического развития в поздний период жизни 9. Проблемы социализации и социально-психологической адаптации пожилых людей. Психологическая работа с пожилыми людьми.

10. Социализация: понятие, проблемы и основные теоритические подходы.

11. Социализация: содержание, институты и общие теденции.

12. Проблема периодизации развития человека. Протяженность развития во времени: филогенез, антропогенез, онтогенез, микрогенез.

13. Периодизация развития по Л.С. Выготскому, 14. Периодизация развития по Э.Эриксону.

15. Структура личности по З.Фрейду.

16. Периоды и стадии развития по Д.Б. Эльконину.

17. Периодизация развития интеллекта Ж.Пиаже.

18. Последовательные стадии детства А.Валлона.

19. Психогенная теория истории Л.Демоза.

20. Историография развития человека в работах Ф.Арьеса.

21. Донаучный этап в становлении психологии развития.

22. Категория возраста.

23. Понятие психического здоровья по А.Маслоу.

24. Когнитивное направление в психологии развития.

25. Когнитивный подход к личности Д.Келли.

26.Теория Ж.Пиаже (организация и адаптация).

27.Теория морального развития Л.Колберга.

28.Культурно-историческое направление в психологии развития.

29.Проблема обучения и развития в работах Л.С. Выготского.

30.Деятельностная теория онтогенеза А.Н. Леонтьева.

31.Теория развития личности Л.И.Божович.

32.Модель развития общения М.И. Лисиной.

33. Особенности психического развития в периоды возрастных кризисов:

сущность, структура, возрастные новообразования.

Информационно-методическое обеспечение дисциплины Психология развития: учебник для вузов / Т.Д. Марцинковская, Т. М.

Марютина, Т. Г. Стефаненко и др.; под ред. Т. Д.Марцинковской. - 2-е изд. М.: Академия, 2005. - 528 с.

Сапогова, Е. Е. Психология развития человека: учебное пособие для вузов. — М.: Аспект Пресс, 2005.— 460 с.

Абрамова, Г. С.. Возрастная психология: учебное пособие. - 6-е изд. М.: Академический проект, 2006. - 702 с.

Волков, Б.С. Возрастная психология. В 2-х ч. Ч.1. От рождения до поступления в школу: учебное пособие для вузов / Б.С. Волков, Н.В.

Волкова; под ред. Б.С. Волкова. - М.: ВЛАДОС, 2005. - 366 с.

Волков, Б.С. Возрастная психология. В 2-х ч. Ч.2. От младшего школьного возраста до юношества: учебное пособие для вузов / Б.С. Волков, Н.В. Волкова; под ред. Б.С. Волкова. - М.: ВЛАДОС, 2005. - 343 с.

Герриг, Р. Психология и жизнь / пер. с англ.; Р. Герриг, Ф. Зимбардо. е изд. - СПб.: Питер, 2004. - 954 с.

Детская практическая психология: учебник / под ред. проф. Т.Д.

Марцинковской. - М.: Гардарики, 2000. - 255 с.

Зимняя, И.А. Педагогическая психология: учебник для вузов. – 2-е изд.

- М.: Логос, 2002. - 384 с.

Немов, Р. С. Психология: учебник для вузов. В 3 кн. Кн. 2. Психология образования. - 2-е изд. - М.: Просвещение, 1995. - 496 с.

Психология для студентов вузов / под общ. ред. проф. Е.И. Рогова. – М.: МарТ, 2005. - 560 с.

Психология человека от рождения до смерти. Младенчество, детство, юность, взрослость, старость / В.А. Аверин, Ж.К. Дандарова, А.А. Деркач;

под ред. А.А. Реана. - СПб.; М.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2002. - 656 с.

Слободчиков, В.И. Основы психологической антропологии.

10.

Психология развития человека. Развитие субъективной реальности в онтогенезе: учебное пособие для вузов / В.И. Слободчиков, Е.И. Исаев Е.И М.: Школьная Пресса, 2000. - 416 с.

2.5. КОМПЛЕКСНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ БОЛЬНЫХ И ИНВАЛИДОВ

Влияние экологического дисбаланса на здоровье и трудоспособность человека.

Стресс и стресс-индуцированные заболевания.

Особенности питания современного человека.

Сбалансированное питание Здоровый образ жизни как непременное условие успешной реабилитации.

Агрессивные факторы внешней среды и методы Цели и задачи комплексной реабилитации.

Понятие о медицинской реабилитации, ее цели и Физическая реабилитация как основная часть комплексной реабилитации.

Применение средств массовой физкультуры и спорта в системе комплексной реабилитации больных и инвалидов Цели и задачи МСЭК, ее структура, функции и место в системе социальной защиты инвалидов.

Трудовой прогноз и профессиональная реабилитация и реадаптация в системе комплексной реабилитации инвалидов Изучение принципов и основных задач различных видов реабилитации.

Методы определения эффективности различных видов реабилитации Особенности реабилитации больных пожилого Тема 1. Основы профилактической медицины. Первичная и вторичная профилактика. Значение и общие принципы профилактической профилактических мероприятий. Представление о «болезнях цивилизации»

их распространенности и возможностях профилактики. Факторы риска, их роль в возникновении заболеваний, распространенность, методы коррекции.

Тема 2. Влияние экологического дисбаланса на здоровье и трудоспособность человека. Влияние экологического дисбаланса на качество и эффективность комплексной реабилитации. Факторы, ксенобиотическая среда. Воздействие электромагнитных полей на человека.

Ионизирующая и неионизирующая радиация. Гигиенические нормы при проведении физической и медицинской реабилитации. Применение методов физической реабилитации в условиях повышенного загрязнения внешней среды.

Тема 3. Стресс и стресс-индуцированные заболевания. Понятие о стрессе. Эу- и дистресс. Стресс как медицинская проблема. Метаморфозы внешней и внутренней картины стресса в современном обществе. Стрессиндуцированные заболевания. Методы реабилитации при стрессах и стрессиндуцированных заболеваниях. Причины ограниченных возможностей изолированного применения отдельных видов реабилитации. Обоснование целесообразности и необходимости комплексной реабилитации.

Сбалансированное питание. Значение сбалансированного питания в комплексной реабилитации. Лечебное питание, его виды и показания к назначению. Питание при различных видах физической реабилитации.

распространенные добавки к продуктам промышленного приготовления.

Проблемы, связанные с использованием биологически активных добавок в комплексной реабилитации.

Тема 5. Здоровый образ жизни как непременное условие успешной реабилитации. Здоровый образ жизни как непременное условие успешной комплексной реабилитации. Понятие о двигательной рекреации.

Метеочувствительность и ее роль в снижении эффективности комплексной реабилитации. Курение, механизм привыкания, методы избавления от курения. Роль физической реабилитации в коррекции вредных привычек.

Тема 6. Агрессивные факторы внешней среды и методы борьбы с ними. Изучение механизмов воздействия на организм агрессивных факторов внешней среды, таких как ионизирующая и неионизирующая радиация, химическое загрязнение атмосферы и продуктов питания, ксенобиотиков инфекционного и паразитарного происхождения. Роль иммунной системы в поддержании гомеостаза. Виды иммунного ответа и способы стимуляции иммунитета.

Тема 7. Цели и задачи комплексной реабилитации. Виды реабилитации. Медицинская, психологическая, физическая, социальная, трудовая реабилитация. Их взаимосвязь и место в системе комплексной реабилитации. Основные средства и инструментарий комплексной реабилитации.

Тема 8. Понятие о медицинской реабилитации, ее цели и средства.

Общие представления о медицинской реабилитации, ее возможностях и ограничениях. Этапы медицинской реабилитации, задачи каждого этапа и методы, применяемые для их решения. Взаимодействие врача и специалиста по физической реабилитации в условиях лечебного учреждения и реабилитационного центра. Социальное значение медицинской реабилитации. Правовые аспекты медицинской и физической реабилитации больных и инвалидов.

Тема 9. Физическая реабилитация как часть комплексной реабилитации. Возможности физической реабилитации. Виды физической реабилитации в зависимости от этапа и методов проводимой медицинской реабилитации. Противопоказания к проведению различных видов физической реабилитации. Роль специалиста по АФК, его задачи и возможности.

Тема 10. Применение средств массовой физкультуры и спорта в системе комплексной реабилитации больных и инвалидов. Роль и место спортивных тренировок в структуре комплексной реабилитации. Допуск инвалидов к тренировкам и соревнованиям. Возможности психологической и трудовой реабилитации спортсменов-инвалидов. Структура и содержание физической культуры и спорта инвалидов.

Тема 11. Цели и задачи МСЭК, ее структура, функции и место в системе социальной защиты инвалидов. Цели и задачи медикосоциальной экспертной комиссии (МСЭК), ее структура, функции и место в системе социальной защиты инвалидов. Критерии отбора пациентов на МСЭК. Вопросы трудовой реадаптации и трудовой реабилитации. Функции врача-реабилитолога МСЭК, его взаимодействие со специалистом по АФК и физической реабилитации.

Тема 12. Трудовой прогноз и профессиональная реабилитация и реадаптация в системе комплексной реабилитации инвалидов.

Организация и устройство центров реабилитации больных и инвалидов в Российской Федерации. Их структура, организационно-правовые аспекты их деятельности, цели и задачи. Общие принципы и особенности организации социальных институтов, занимающихся адаптивной физической культурой, адаптивным спортом, адаптивной двигательной рекреацией, адаптивной физической реабилитацией. Особенности реабилитационных служб по работе с детьми-инвалидами, с инвалидами по зрению, с лицами, имеющими задержку психического развития.

Тема 13. Изучение принципов и основных задач различных видов реабилитации. Принципы организации системы комплексной реабилитации в развитых странах Запада. Международная система реабилитации больных и инвалидов. Понятие о программах реабилитации профильных больных.

Структура, особенности финансирования и самофинансирования программ, методы подбора и обучение кадров. Использование технических средств в комплексной реабилитации. Оценки эффективности программ. Карта индивидуальной программы реабилитации.

Тема 14. Методы определения эффективности различных видов реабилитации. Общие представления о принципах и методах построения трудового и профессионального прогноза. Использование тестов и оценочных критериев для прогнозирования возможности возврата к труду и профессиональной деятельности. Отбор пациентов на переобучение и перепрофилирование. Морально-этические и правовые особенности работы с профессиональной деятельности. Виды профессиональной реадаптации и реабилитации.

Тема 15. Особенности реабилитации больных пожилого возраста.

Особенности комплексной реабилитации больных пожилого возраста.

Естественные и патологические проявления старения. Общие подходы к реабилитации больных пожилого возраста. Критерии успешной реабилитации для больных пожилого возраста.

Вопросы для контроля за самостоятельной работой студента Тема 1. Основы профилактической медицины.

1. Основы профилактической медицины.

2. Первичная и вторичная профилактика.

3. Значение и общие принципы профилактической медицины.

Тема 2. Влияние экологического дисбаланса на здоровье и трудоспособность человека.

1. Факторы, снижающие адаптивные возможности человека.

2. Агрессивная ксенобиотическая среда.

3. Воздействие электромагнитных полей на человека.

4. Ионизирующая и неионизирующая радиация.

5. Гигиенические нормы при проведении физической и медицинской реабилитации.

6. Применение методов физической реабилитации в условиях повышенного загрязнения внешней среды.

Тема 3. Стресс и стресс-индуцированные заболевания.

1. Понятие о стрессе.

2. Стресс как медицинская проблема.

Тема 4. Особенности питания современного человека.

1. Разбор структуры и эффективности различных видов диет, адекватной и рациональной диеты.

2. Способы учета индивидуальных потребностей организма в процессе разработки диетической программы коррекции веса.

Рассмотрение методов коррекции дефицита питательных веществ в питании.

3. Изучение роли различных нутриентов пищи в поддержании энергетического и минерального баланса организма.

4. Разбор эффективности и безопасности различных групп пищевых добавок.

5. Особенности питания современного человека. Значение сбалансированного питания в комплексной реабилитации.

6. Лечебное питание, его виды и показания к назначению. Питание при различных видах физической реабилитации.

7. Вопросы экологической чистоты продуктов питания. Наиболее распространенные добавки к продуктам промышленного приготовления.

8. Проблемы, связанные с использованием биологически активных добавок в комплексной реабилитации.

Тема 5. Здоровый образ жизни как непременное условие успешной комплексной реабилитации.

1. Здоровый образ жизни как непременное условие успешной комплексной реабилитации.

2. Понятие о двигательной рекреации.

Тема 6. Агрессивные факторы внешней среды и методы борьбы с ними.

1. Изучение механизмов воздействия на организм агрессивных факторов внешней среды, таких как ионизирующая и неионизирующая радиация, химическое загрязнение атмосферы и продуктов питания, ксенобиотиков инфекционного и паразитарного происхождения.

2. Роль иммунной системы в поддержании гомеостаза. Виды иммунного ответа и способы стимуляции иммунитета.

3. Изучение роли различных нутриентов пищи в поддержании энергетического и минерального баланса организма.

4. Разбор эффективности и безопасности различных групп пищевых добавок.

Тема 7. Цели и задачи комплексной реабилитации.

1. Цели и задачи комплексной реабилитации. Виды реабилитации.

2. Медицинская, психологическая, физическая, социальная, трудовая реабилитация. Их взаимосвязь и место в системе комплексной реабилитации.

3. Основные средства и инструментарий комплексной реабилитации.

4. Понятие о медицинской реабилитации, ее возможностях и ограничениях. Социальное значение медицинской реабилитации.

Правовые аспекты медицинской и физической реабилитации больных и инвалидов.

Тема 8. Понятие о медицинской реабилитации, ее возможностях и ограничениях.

1. Общие представления о медицинской реабилитации, ее возможностях и ограничениях.

2. Этапы медицинской реабилитации, задачи каждого этапа и методы, применяемые для их решения.

комплексной реабилитации.

1. Физическая реабилитация как часть комплексной реабилитации.

2. Возможности физической реабилитации.

3. Виды физической реабилитации в зависимости от этапа и методов проводимой медицинской реабилитации.

4. Применение средств массовой физкультуры и спорта в системе комплексной реабилитации больных и инвалидов.

5. Роль и место спортивных тренировок в структуре комплексной реабилитации.

6. Возможности психологической и трудовой реабилитации спортсменов-инвалидов.

Тема 10. Применение средств массовой физкультуры и спорта в системе комплексной реабилитации больных и инвалидов.

1. Роль и место спортивных тренировок в структуре комплексной реабилитации.

2. Допуск инвалидов к тренировкам и соревнованиям.

Тема 11. Цели и задачи МСЭК, ее структура, функции и место в системе социальной защиты инвалидов.

3. Цели и задачи медико-социальной экспертной комиссии (МСЭК), ее структура, функции и место в системе социальной защиты инвалидов.

4. Критерии отбора пациентов на МСЭК.

5. Вопросы трудовой реадаптации и трудовой реабилитации.

6. Функции врача-реабилитолога МСЭК, его взаимодействие со специалистом по АФК и физической реабилитации.

7. Организация и устройство центров реабилитации больных и инвалидов в Российской Федерации. Их структура, организационно-правовые аспекты их деятельности, цели и задачи.

Тема 12. Трудовой прогноз и профессиональная реабилитация и реадаптация в системе комплексной реабилитации инвалидов.

1. Общие принципы и особенности организации социальных институтов, занимающихся адаптивной физической культурой, адаптивной физической реабилитацией.

2. Особенности реабилитационных служб по работе с детьмиинвалидами, с инвалидами по зрению, с лицами, имеющими задержку психического развития.

3. Принципы организации системы комплексной реабилитации в развитых странах Запада.

4. Понятие о программах реабилитации профильных больных.

5. Общие представления о принципах и методах построения трудового и профессионального прогноза.

6. Использование тестов и оценочных критериев для прогнозирования возможности возврата к труду и профессиональной деятельности.

Отбор пациентов на переобучение и перепрофилирование.

7. Морально-этические и правовые особенности работы с контингентами, не подлежащими возвращению привычной к профессиональной деятельности.

8. Виды профессиональной реадаптации и реабилитации.

Тема 13. Изучение принципов и основных задач различных видов реабилитации.

1. Принципы организации системы комплексной реабилитации в развитых странах Запада.

2. Международная система реабилитации больных и инвалидов.

Тема 14. Методы определения эффективности различных видов реабилитации.

1. Общие представления о принципах и методах построения трудового и профессионального прогноза.

2. Использование тестов и оценочных критериев для прогнозирования возможности возврата к труду и профессиональной деятельности.

Тема 15. Особенности реабилитации больных пожилого возраста.

1. Особенности комплексной реабилитации больных пожилого возраста.

2. Естественные и патологические проявления старения.

1. Общее представление о комплексной реабилитации. Виды реабилитации.

Основные принципы и задачи комплексной реабилитации.

2. Основные принципы профилактической медицины. Понятие о первичной и вторичной профилактике.

3. Влияние экологического дисбаланса на качество и эффективность комплексной реабилитации. Факторы, снижающие адаптивные возможности человека.

4. Понятие о медицинской реабилитации. Этапы медицинской реабилитации, методы и средства, используемые на каждом этапе.

Взаимосвязь с физической и социальной реабилитацией.

5. Виды физической реабилитации в зависимости от этапа и методов проводимой медицинской реабилитации. Противопоказания к проведению различных видов физической реабилитации.

6. Механизмы воздействия на человека агрессивной ксенобиотической электромагнитных полей.

7. Понятие о стрессе. Эу - и дистресс. Стресс-индуцированные заболевания.

8. Методы реабилитации при стрессах и стресс-индуцированных заболеваниях. Обоснование необходимости комплексной реабилитации при стрессе.

9. Влияние здорового образа жизни на качество и эффективность проводимой реабилитации. Понятие о биологических ритмах.

10.Двигательная активность как необходимое условие нормальной жизнедеятельности организма. Негативные последствия гиподинамии и малоподвижного образа жизни.

11.Комплексная реабилитация при ожирении и метаболическом синдроме.

Виды низкокалорийных диет, их побочные эффекты и сравнительная эффективность.

12.Виды физической реабилитации в зависимости от этапа и методов проводимой медицинской реабилитации.

13.Структура МСЭК, ее задачи и функции. Медицинские и трудовые критерии направления пациентов на МСЭК. Функции врачареабилитолога МСЭК 14.Организация и устройство реабилитационных учреждений в Российской Федерации. Их структура, цели и задачи, основные направления деятельности.

15.Понятие о травматической болезни позвоночника. Возможности комплексной реабилитации, ее ближайшие и отдаленные перспективы.

16.Виды реабилитации, применяемые при травматической болезни позвоночника. Основные методы физической реабилитации при этом заболевании. Перспективы трудового прогноза.

17.Общее представление и классификация ишемической болезни сердца.

характеристика их эффективности при этом заболевании.

18.Методы комплексной профилактики ИБС. Факторы риска, их значение и методы борьбы с ними.

19.Методы реабилитации на различных стадиях гипертонической болезни.

Влияние успешной психологической и социальной реабилитации на течение и прогноз заболевания.

20.Средовые и психологические факторы, осложняющие реабилитацию при гипертонической болезни. Профилактика гипертонических кризов и других осложнений.

21.Понятие о метаболическом синдроме. Проблемы, связанные с комплексной реабилитации.

22.Способы и методы комплексной реабилитации у больных с ожирением и метаболическим синдромом. Обоснование целесообразности и необходимости физической и психологической реабилитации у таких больных.

23.Виды и методы комплексной реабилитации, применяемые у больных с повышенной функцией щитовидной железы.

24.Виды и методы комплексной реабилитации, применяемые у больных с пониженной функцией щитовидной железы.

25.Проблемы питания современного человека. Понятие о сбалансированном питании, балансе энергии и основных питательных веществах.

26.Влияние недостаточного или чрезмерного питания на организм человека.

Общие представления о пищевой аллергии.

27.Методы реабилитации, применяемые при заболеваниях органов пищеварения.

28.Возможности коррекции дефицита питательных веществ путем дополнительного приема макро- и микронутриентов. Основные группы биологически активных добавок.

29.Диетотерапия. Механизмы лечебного воздействия. Целебные свойства пищевых продуктов.

30.Основные принципы лечебного питания. Организация лечебного питания в детских и медицинских учреждениях.

31.Виды диет. Классификация лечебных столов по Певзнеру. Минеральные воды.

реабилитации при лучевой болезни.

33.Влияние электромагнитных полей на организм человека. Способы поддержания здоровья в условиях современного мегаполиса.

34.Лечебно-профилактические мероприятия при агрессии ксенобиотиков.

35.Принципы организации системы комплексной реабилитации в развитых странах Запада. Понятие о программах реабилитации. Оценка их эффективности.

36.Возможности адаптивного спорта и адаптивной физкультуры в комплексной реабилитации инвалидов.

соревнованиям. Возможности использования спорта и спортивных достижений для достижения успешной медицинской, психологической и социальной реабилитации.

38.Особенности комплексной реабилитации больных пожилого возраста.

Общие принципы реабилитации больных старших возрастных групп.

39.Особенности организации реабилитационных служб по работе с детьмиинвалидами и с лицами, имеющими задержку психического развития.

40.Особенности организации реабилитационных служб по работе с инвалидами по зрению и слепоглухонемыми людьми.

Академия, 2005. - 304 с. ISBN: 5-7695-2085-Х.

1. Лисовский, В.А. Комплексная профилактика заболеваний и реабилитация больных и инвалидов / В.А.Лисовский, С.П.Евсеев. - М.: Советский спорт, 2001.

2. Курдыбайло, С.Ф. Врачебный контроль в адаптивной физической культуре / С.Ф.Курдыбайло, С.П.Евсеев. - М.: Советский спорт, 2003.

3. Ланда Б. Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учеб. пособие для вузов. – М.: Сов. спорт, 2004. – 186 с.

Общие понятия врачебного контроля.

Исследование и оценка физического развития.

подготовленности.

Методы оценки физического развития и функциональных возможностей инвалидов разных нозологических групп.

Врачебный контроль за лицами различного возраста и пола, занимающимися физкультурой Самоконтроль при занятиях физкультурой и Фармакологические средства профилактики физкультурой и спортом.

восстановление физической работоспособности инвалидов, занимающихся физкультурой и Допинг-контроль в системе медицинского обеспечения спортивных соревнований.

классификация, профилактика спортивного травматизма.

спортсменов.

Острые патологические состояния при занятиях физической культурой и спортом. Доврачебная медицинская помощь и ее организация.

Тема 1. Общие понятия врачебного контроля. Медицинские обследования. Врачебно-педагогические наблюдения. Санитарный контроль.

Медицинское обеспечение соревнований. Врачебная консультация по вопросам физкультуры и спорта.

Тема 2. Исследование и оценка физического развития. Понятие о физическом развитии и телосложении, факторы, определяющие физическое развитие и телосложение человека. Методы исследования физического развития, функциональные показатели физического развития. Использование метода антропометрических стандартов для оценки физического развития.

Использование метода индексов для оценки физического развития.

Тема 3. Исследование и оценка физической подготовленности и функциональной подготовленности. Понятие физической подготовленности. Влияние занятий физкультурой и спортом на физическую подготовленность. Тесты (пробы) для оценки физической подготовленности.

Понятие функциональной подготовленности. Влияние занятий физкультурой и спортом на функциональную подготовленность. Типы реакций сердечнососудистой системы на физическую нагрузку. Тесты (пробы) для оценки функциональной подготовленности.

Тема 4. Методы оценки физического развития и функциональных возможностей инвалидов разных нозологических групп. Особенности проведения нагрузочных тестов (проб) и критерии контроля у инвалидов, занимающихся физкультурой и спортом. Особенности методики проведения тестирования физического развития у инвалидов разных нозологических групп.

Тема 5. Врачебный контроль за лицами различного возраста и пола, занимающимися физкультурой и спортом. Врачебный контроль за детьми, подростками и лицами юношеского возраста. Врачебный контроль за лицами пожилого возраста. Врачебный контроль за женщинами, занимающимися физкультурой и спортом.

Тема 6. Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом.

Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом. Субъективные и объективные показатели самоконтроля.

занимающихся физкультурой и спортом. Понятие об утомлении, представление о гетерохронности восстановительных процессов.

Классификация восстановительных средств, общие принципы использования средств восстановления. Требования к фармакологическим средствам восстановления, группы фармакологических средств, влияние их на организм. Физические средства восстановления, их влияние на организм.

Тема 8. Особенности проведения тренировок и восстановление физкультурой и спортом. Особенности поведения тренировок лиц с восстановления физической работоспособности данной категории лиц, занимающихся физической культурой и спортом.

Тема 9. Допинг-контроль в системе медицинского обеспечения (допингов) на организм. Развитие и организация допинг-контроля.

Процедура сбора проб во время допинг-контроля. Процедура лабораторного анализа. Запрещенные классы веществ и запрещенные методы. Штрафные санкции за нарушения.

Тема 10. Понятие спортивной травмы. Причины, классификация, профилактика спортивного травматизма. Понятие спортивной травмы.

Внутренние и внешние причины спортивной травмы. Классификация спортивной травмы. Профилактика спортивного травматизма.

Тема 11. Общая характеристика заболеваний у спортсменов.

Специфические причины развития заболеваний у спортсменов.

Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата у спортсменов.

Внезапная смерть, связанная с занятиями спортом. Роль тренера и врача в профилактике заболеваний при занятиях физической культурой и спортом.

физической культурой и спортом. Доврачебная медицинская помощь и ее организация. Общие понятия о первой медицинской помощи. Общие принципы оказания первой медицинской помощи и транспортировки пострадавшего при травмах и острых состояниях во время занятий физкультурой и спортом. Роль тренера и врача в профилактике заболеваний и травм при занятиях физической культурой и спортом.

Утомление, перенапряжение, перетренированность: симптоматика, помощь. Острое перенапряжение организма: симптомы, меры доврачебной помощи.

Понятие об закрытых и открытых повреждениях, асептика и антисептика. Виды кровотечений, способы их остановки. Виды и назначения повязок на конечности, туловище и голову. Правила наложения шин, способы переноски пострадавших. Понятие о травматическом шоке, причины его развития, признаки, доврачебная помощь, меры профилактики.

Вопросы для контроля за самостоятельной работой студента Тема 1. Общие понятия врачебного контроля.

1. Медицинские обследования.

2. Врачебно-педагогические наблюдения.

3. Санитарный контроль.

4. Медико-санитарное обеспечение соревнований.

5. Врачебная консультация по вопросам физкультуры и спорта.

Тема 2. Исследование и оценка физического развития.

1. Понятие о физическом развитии и телосложении, факторы, определяющие физическое развитие и телосложение человека.

2. Методы исследования физического развития, функциональные показатели физического развития.

3. Использование метода антропометрических стандартов для оценки физического развития.

4. Использование метода индексов для оценки физического развития.

Тема 3. Исследование и оценка физической подготовленности и функциональной подготовленности.

1. Понятие физической подготовленности.

2. Влияние занятий физкультурой и спортом на физическую подготовленность.

3. Тесты (пробы) для оценки физической подготовленности.

4. Понятие функциональной подготовленности.

5. Влияние занятий физкультурой и спортом на функциональную подготовленность.

6. Типы реакций сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.

7. Тесты (пробы) для оценки функциональной подготовленности.

8. Понятие функциональных возможностей организма и физической работоспособности.

9. Состояние тренированности и ее определение.

10.Факторы, ухудшающие физическую работоспособность.

Тема 4. Методы оценки физического развития и функциональных возможностей инвалидов разных нозологических групп.

1. Особенности проведения нагрузочных тестов (проб) и критерии контроля у инвалидов, занимающихся физкультурой и спортом.

2. Особенности методики проведения тестирования физического развития у инвалидов разных нозологических групп.

3. Особенности функционального контроля после ампутации конечности.

4. Особенности функционального контроля при поражении спинного 5. Особенности функционального контроля при детских церебральных параличах.

Тема 5. Врачебный контроль за лицами различного возраста и пола, занимающимися физкультурой и спортом.

1. Врачебный контроль за детьми, подростками и лицами юношеского возраста.

2. Врачебный контроль за лицами пожилого возраста.

3. Врачебный контроль за женщинами, занимающимися физкультурой и спортом.

Тема 6. Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом.

1. Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом.

2. Субъективные показатели самоконтроля.

3. Объективные показатели самоконтроля.

занимающихся физкультурой и спортом.

восстановительных процессов.

2. Классификация восстановительных средств, общие принципы использования средств восстановления.

3. Требования к фармакологическим средствам восстановления, группы энергетического действия, антиоксиданты, адаптогены, витамины), влияние их на организм.

светопроцедуры, электропроцедуры, их влияние на организм.

5. Спортивные кремы и растирки.

Тема 8. Особенности проведения тренировок и восстановление физкультурой и спортом.

1. Влияние гиподинамии (гипокинезии) на состояние здоровья и физическую работоспособность инвалида.

2. Спортивно-медицинская классификация инвалидов.

3. Особенности поведения тренировок лиц с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов.

4. Особенности восстановления физической работоспособности данной категории лиц, занимающихся физической культурой и спортом.

Тема 9. Допинг-контроль в системе медицинского обеспечения спортивных соревнований.

1. Действие стимулирующих препаратов (допингов) на организм.

2. Развитие и организация допинг-контроля.

3. Процедура сбора проб во время допинг-контроля.

4. Процедура лабораторного анализа.

5. Запрещенные классы веществ и запрещенные методы.

6. Штрафные санкции за нарушения.

Тема 10. Понятие спортивной травмы. Причины, классификация, профилактика спортивного травматизма.

1. Понятие спортивной травмы.

2. Классификация спортивной травмы.

3. Распределение различных травм по видам спортивной деятельности.

4. Внутренние причины спортивной травмы.

5. Внешние причины спортивной травмы.

6. Повреждения кожных покровов.

7. Травмы опорно-двигательного аппарата.

8. Травмы нервной системы.

9. Травмы внутренних органов.

10.Травмы носа, уха, гортани, зубов, глаз.

11.Профилактика спортивного травматизма.

12.Роль тренера и врача в профилактике спортивной травмы.

Тема 11. Общая характеристика заболеваний у спортсменов.

1. Общая характеристика заболеваний у спортсменов.

2. Специфические причины развития заболеваний у спортсменов.

3. Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата у спортсменов.

4. Внезапная смерть, связанная с занятиями спортом.

5. Роль тренера и врача в профилактике заболеваний при занятиях физической культурой и спортом.

физической культурой и спортом. Доврачебная медицинская помощь и ее организация.

1. Доврачебная медицинская помощь и ее организация.

2. Общие понятия о первой медицинской помощи.

транспортировки пострадавшего при травмах и острых состояниях во время занятий физкультурой и спортом.

4. Роль тренера и врача в профилактике острых патологических состояний при занятиях физической культурой и спортом.

5. Утомление, перенапряжение, перетренированность: симптоматика, 6. Острое перенапряжение организма: симптомы, меры доврачебной 7. Понятие об закрытых и открытых повреждениях, асептика и антисептика.

8. Виды кровотечений, способы их остановки.

9. Виды и назначения повязок на конечности, туловище и голову.

Правила наложения шин.

10.Помощь при обмороке.

11.Помощь при тепловом, солнечном ударе.

12.Помощь при утоплении.

13.Помощь при гипогликемическом состоянии.

14.Помощь при остром перенапряжении миокарда.

15.Понятие о травматическом шоке, причины его развития, признаки, доврачебная помощь, меры профилактики.

1. Определение, цели и задачи врачебного контроля.

2. Принципы врачебного контроля и основы его организации.

3. Задачи и виды медицинских обследований 4. Содержание и методы врачебных обследований.

5. Задачи врачебно-педагогических наблюдений.

6. Формы организации врачебно-педагогических наблюдений.

7. Методы врачебно-педагогических наблюдений.

8. Метод хронометража занятий физическими упражнениями.

9. Врачебный контроль за лицами пожилого возраста, занимающимися физкультурой и спортом.

10.Врачебный контроль за женщинами, занимающимися физкультурой и спортом.

11.Врачебный контроль за детьми и подростками, занимающимися физкультурой и спортом.

12.Врачебный контроль за инвалидами, занимающимися физкультурой и спортом.

13.Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом.

14.Спортивная травма. Понятие, причины, классификация, профилактика.

15.Перетренированность, перенапряжение при занятиях физкультурой и спортом. Понятие, причины, профилактика.

16.Утомление, переутомление при занятиях физкультурой и спортом.

Понятие, причины, профилактика.

17.Понятие, исследование и оценка физического развития.

18.Понятие, исследование и оценка физической подготовленности.

19.Понятие, исследование и оценка функциональной подготовленности.

20.Понятие функциональных возможностей организма и физической работоспособности.

21.Состояние тренированности и ее определение.

22.Виды проб, используемых при функциональной диагностике во врачебном контроле.

23.Задачи, классификация, принципы проведения функциональных проб с физической нагрузкой.

24.Медицинские средства восстановления и повышения физической работоспособности.

25.Особенности проведения тренировок и восстановление физической работоспособности инвалидов, занимающихся физкультурой и спортом.

26.Гипотонический (астенический) тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.

27.Гипертонический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.

28.Нормотонический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.

29.Дистонический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.

30.Ступенчатый тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.

31.Исследование функционального состояния сердечно-сосудистой системы.

32.Исследование функционального состояния нервной системы.

33.Исследование функционального состояния дыхательной системы.

34.Исследование функционального состояния опорно-двигательного аппарата.

35.Оценка физического развития методом антропометрических стандартов.

36.Оценка физического развития методом индексов.

37.Методика проведения и оценка пробы Летунова.

38.Оценка физической работоспособности по пробе Руфье.

39.Методика проведения и оценка пробы Мартине.

40.Методика проведения и оценка ортостатической и клиностатической проб.

41.Исследование стопы методом подометрии.

42.Исследование стопы методом плантографии.

43.Оценка физической работоспособности по велоэргометрическому тестированию.

44.Определение физической работоспособности по пробе PWC170.

45.Оценка функциональных возможностей кардиореспираторной системы с помощью определения максимального потребления кислорода.

46.Определение физической работоспособности и выносливости по Гарвардскому степ-тесту.

47.Методика проведения и оценка проб с задержкой дыхания (пробы Штанге, Генчи).

48.Исследование вестибулярного анализатора по пробе Ромберга ( режима).

49.Исследование вестибулярного анализатора по пробе Яроцкого.

50.Тест Новакки. Методика проведения. Оценка результатов.

51.Проба Розенталя. Методика проведения, оценка результатов.

52.Исследование амплитуды движения в суставах конечностей.

53.Исследование гибкости позвоночника.

54.Методика проведения и оценка темпинг-теста.

55.Методика проведения и оценка тредмилл-теста (тредбан-теста).

56.Исследование кинестетической чувствительности.

57.Исследование силы мышц.

58.Первая помощь при кровотечениях.

59.Первая помощь при переломах костей.

60.Первая помощь при остро развивающихся патологических состояниях (обморок, тепловой удар, солнечный удар, коллапс, шок, утопление и Информационно-методическое обеспечение Курдыбайло, С.Ф. Врачебный контроль в адаптивной физической культуре: учебное пособие / С.Ф. Курдыбайло, С.П. Евсеев, Г.В. Герасимова // под ред. д.м.н. С.Ф. Курдыбайло. – М.: Советский спорт, 2004.-184 с.

Каулина Е. М. Врачебный контроль на занятиях спортом: учебнометодическое пособие / Е. М. Каулина; ФСГУТиКД в г. Н. Новгород. - Н.

Новгород, 2006. – 46 с.

Макарова, Г.А. Спортивная медицина: учебник. – М.: Советский спорт, 2002. – 480 с.

Степанов М. Ю. Функциональные пробы в практике специалиста по адаптивной физической культуре: учебно-методическое пособие / М. Ю.

Степанов; фСГУТиКД в г. Н. Новгород. - Н. Новгород, 2005. – 62 с.

2.7. ЛЫЖНЫЙ СПОРТ И МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ

1.2.

1. 1. способов передвижения на лыжах и основы тренировки в лыжных гонках. Организация 1. по лыжной подготовке и лыжному спорту в общеобразовательной школе.

2. 2. прикладные упражнения.

2. передвижения на лыжах – «школа лыжника».

2. способов передвижения на лыжах.

2. развитие двигательных способностей.

2. 2. Тема 1.1. Введение в предмет. История развития лыжного спорта.

Предмет и задачи курса лыжного спорта. Содержание программы.

Организация и проведение занятий. Зачетные требования. Лыжная подготовка и лыжный спорт, их краткая характеристика. Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Разрядные нормы и требования единой спортивной классификации. Классификация видов лыжного спорта, их краткая характеристика. Краткие сведения по истории развития лыжного спорта. Появление и первоначальное использование лыж.

Характеристика современного состояния видов лыжного спорта. Развитие лыжного спорта в СССР и России. Участие российских лыжников в чемпионатах мира и Олимпийских играх.

Тема 1.2. Основы техники и тактики передвижения на лыжах.

Определение понятия: техника лыжника-гонщика. Основные требования, предъявляемые к современной технике передвижения на лыжах.

Взаимосвязь и взаимообусловленность технической и физической подготовленности лыжников. Развитие техники. Классификация и терминология способов передвижения на лыжах. Характеристика сил, действующих на лыжника во время его передвижения (внутренние и внешние). Взаимодействие сил. Терминология и понятия, используемые при анализе техники передвижения на лыжах: структура движения, цикл движения, темп и ритм движения, перекат, прокат, опорная нога, маховая нога и т.д. Основные элементы техники: посадка, скольжение, толчок ногой, толчок руками, общая согласованность движений. Фазы скользящего шага и их анализ. Понятие о тактике. Задачи тактики. Основы тактики лыжникагонщика. Тактический план прохождения соревновательной дистанции.

Взаимосвязь технической и тактической подготовленности.

Тема 1.3. Организация и проведение соревнований по лыжным гонкам. Значение соревнований. Виды соревнований. Планирование соревнований. Календарный план спортивно-массовых мероприятий.

Положение о соревнованиях. Системы определения личных и командных результатов. Подготовка и оборудование мест соревнований, материальнотехническое обеспечение, документация. Состав судейской коллегии и организация ее работы. Особенности организации и проведения соревнований в общеобразовательной школе.

передвижения на лыжах и основы тренировки в лыжных гонках.

Организация занятий. Обучение и тренировка как единый педагогический процесс. Задачи, принципы и методы обучения. Методические приемы.

Этапность обучения. Методика начального обучения технике передвижения на лыжах – «школа лыжника». Последовательность обучения технике способов передвижения и отдельным способам передвижения на лыжах.

Комплексность в обучении. Возможные ошибки, встречающиеся при обучении технике способов передвижения (причины их вызывающие и методика исправления). Спортивная тренировка как многолетний процесс физического совершенствования. Цели и задачи учебно-тренировочного процесса. Взаимосвязь воспитания, обучения и тренировки. Характеристика различных видов подготовки лыжников: физической, технической, тактической, психологической, теоретической. Структура годичного цикла тренировки. Учет особенностей возрастного и полового развития при построении тренировочного процесса. Выбор и подготовка мест для проведения занятий. Выбор места учителем и руководство группой. Методы организации деятельности занимающихся на уроках по лыжной подготовке.

Сооружения для занятий лыжным спортом. Причины возникновения травматизма при занятиях лыжным спортом, требования к организации и проведению занятий. Требования к занимающимся и проводящим занятия.

Меры профилактики простудных заболеваний и обморожений. Учет метеорологических условий и подготовленности занимающихся.

Закаливание. Роль преподавателя в обеспечении безопасности на занятиях.

Тема 1.5. Организация и методика проведение занятий по лыжной подготовке и лыжному спорту в общеобразовательной школе. Значение лыжного спорта в физическом воспитании школьников. Формы организации занятий. Содержание раздела лыжной подготовки программы по физической культуре для учащихся младших, средних и старших классов общеобразовательной школы. Урок, как основная форма организации учебного процесса. Типы и структура урока по лыжной подготовке.

Содержание, задачи и средства отдельных частей урока. Дозировка нагрузки, плотность урока. Организация и методика проведения уроков по лыжной подготовке в младших, средних и старших классах общеобразовательной школы. Организация и методика проведения игр на лыжах. Внеклассные занятия по лыжному спорту. Организация, содержание и методика проведения секционных занятий. Внешкольные занятия по лыжному спорту.

Содержание и организация самостоятельных занятий. Взаимосвязь различных форм занятий по лыжному спорту в общеобразовательной школе.

Тема 2.1. Лыжный инвентарь и снаряжение. Выбор лыжного инвентаря для различных стилей передвижения (классического, свободного) и снаряжения для занятий: лыж, палок, креплений, обуви, одежды. Циклевка и просмолка лыж, пропитка лыж, установка креплений, мелкий ремонт, хранение инвентаря и снаряжения. Подготовка лыж к занятиям и соревнованиям: выбор парафинов, мази и смазка ими лыж (деревянных, пластиковых) в зависимости от метеорологических условий, состояния снежного покрова, рельефа местности, длины дистанции и т.д.

Тема 2.2. Строевая подготовка с лыжами и на лыжах, прикладные упражнения. Строевые упражнения должны применяться на каждом занятии в целях организации занимающихся, воспитания дисциплины, хорошей строевой выправки и осанки, целесообразного размещения занимающихся для совместных действий на месте и в движении в соответствии с условиями проведения занятий.

Общие понятия о строе. Шеренга, ряд, колонна, фланг, дистанция, интервал. Предварительная и исполнительная части команды. Основная стойка.

Действия на месте в движении. Построение, выравнивание строя, расчет в строю, повороты на месте, размыкание и смыкание строя, перемена направления, перестроение шеренг.

Строевые упражнения с лыжами и на лыжах. Скрепление лыж.

Выполнение команды: «Лыжи скрепить!». Основная стойка с лыжами у ноги. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ношение лыж на плече. Выполнение команд: «Лыжи на плечо!», «К ноге!». Ношение лыж под рукой. Выполнение команд: «Лыжи под руку!», «К ноге!».

Постановка на лыжи из положения стоя с лыжами у ноги. Переход с лыж в основную стойку с лыжами у ноги. Движение в колонне по одному, по два и по три. Перестроение на ходу из колонны по одному в колонну по два и по три, и наоборот.

Преодоление препятствий: изгородей, канав, обрывов, заросших участков местности и т.д.

Тема 2.3. Методика начального обучения технике передвижения на лыжах – «школа лыжника». Упражнения, направленные на овладение 1-ой направленные на овладение 2-ой задачей: «Выработать устойчивое равновесие на скользящей опоре». Упражнения, направленные на овладение задачей: «Научиться рационально отталкиваться лыжами».

3-ей Упражнения, направленные на овладение 4-ой задачей: «Научиться рационально отталкиваться палками». Упражнения, направленные на овладение 5-ой задачей: «Научить применять отталкивание лыжами и палками в попеременном двухшажном ходе».

Тема 2.4. Изучение и совершенствование техники способов передвижения на лыжах. Повороты на месте: переступанием, махом, прыжком. Классические лыжные ходы: попеременный двухшажный, одновременный бесшажный, одновременный одношажный (основной и стартовый варианты), одновременный двухшажный. Спуски прямо и наискось в стойках: основной, высокой, низкой, «отдыха», «аэродинамической». Подъемы: ступающим шагом, «полуелочкой», «елочкой», «лесенкой», скользящим шагом, скользящим бегом. Торможения:

лыжами («плугом», «упором», боковым соскальзыванием), палками, остановка преднамеренным падением. Повороты в движении: переступанием (с внутренней и внешней к направлению поворота лыж), рулением («плугом», «упором», «ножницами»).

двигательных способностей. Совершенствование техники способов передвижения на лыжах в различных условиях скольжения, состоянии лыжни и рельефа местности. Овладение тактикой лыжника-гонщика при прохождении дистанции. Равномерные и переменные тренировки.

Контрольные тренировки и учебные соревнования на дистанциях 5000 м (муж) и 3000 м (жен).

Тема 2.6. Игры на лыжах. Игры и соревновательные задания при изучении и совершенствовании техники способов передвижения на лыжах в соответствии с программой по физической культуре для учащихся общеобразовательных школ.

Тема 2.7. Учебная практика. Приобретение навыков в подаче строевых команд и управлении учебной подгруппой. Определение ошибок в способах передвижения на лыжах, выбор средств и методических приемов для их исправления. Участие в организации, проведении и судействе соревнований (ведение протоколов, выполнение обязанностей помощника судьи, судьи соревнований).

Вопросы для контроля за самостоятельной работой студента Тема 1.1. Введение в предмет. История развития лыжного спорта.

1. Место и значение лыжного спорта.

2. Классификация видов лыжного спорта, их современное состояние.

3. Развитие лыжного спорта в России.

Тема 1.2. Основы техники и тактики передвижения на лыжах.

1. Основные понятия техники и тактики.

2. Силы, влияющие на движение лыжника.

3. Виды лыжных ходов.

Тема 1.3. Организация и проведение соревнований по лыжным гонкам.

1. Общие вопросы проведения соревнований.

соревнований.

3. Распределение участников по возрасту и полу, определение победителей.

4. Обязанности судей.

5. Подготовка трасс.

передвижения на лыжах и основы тренировки в лыжных гонках.

Организация занятий.

1. Последовательность обучения технике способов передвижения на 2. Методы тренировки, воспитывающие отдельное физическое качество.

3. Основные правила техники безопасности.

Тема 1.5. Организация и методика проведение занятий по лыжной подготовке и лыжному спорту в общеобразовательной школе.

1. Организация и методика проведения уроков по лыжной подготовке.

2. Методика проведения отдельных частей и урока по лыжной подготовке в целом.

Тема 2.1. Лыжный инвентарь и снаряжение.

1. Общая характеристика и требования к лыжному инвентарю и 2. Требования к лыжному снаряжению и инвентарю для успешного проведения занятий и достижения спортивных результатов.

3. Качественные характеристики лыжных мазей и парафинов.

4. Использование технических приспособлений для подготовки лыж Тема 2.2. Строевая подготовка с лыжами и на лыжах, прикладные упражнения.

1. Строевые приемы на лыжах.

2. Управление учебной группой.

3. Подача команд и распоряжений.

Тема 2.3. Методика начального обучения технике передвижения на лыжах – «школа лыжника».

1. Владения лыжами как снарядом и возможность изменения скорости 2. Основы технической подготовки.

3. Особенности современной техники передвижения на лыжах, ее Тема 2.4. Изучение и совершенствование техники способов передвижения на лыжах.

1. Отдельные элементы и основная структура движений в способах передвижения на лыжах.

2. Основная структура способов передвижения на лыжах и отдельные элементы техники.

3. Конкретные способы владения лыжами при различных скоростях двигательных способностей.

1. Значение физических качеств в лыжном спорте для достижения спортивных результатов.

2. Возрастные и половые особенности воспитания физических качеств в лыжном спорте.

3. Методика воспитания физических качеств.

Тема 2.6. Игры на лыжах.

1. Игры на лыжах, применяемые в начальных, средних и старших классах общеобразовательной школы.

2. Применение игр на различных этапах обучения.

3. Организация и методика проведения игр.

Тема 2.7. Учебная практика.

1. Методика обучения технике способов передвижения на лыжах 2. Организация и проведение игр на лыжах.

3. Проведение урока по лыжной подготовке.

4. Организации и судейства соревнований.

1. Предмет и задачи курса лыжного спорта. Лыжная подготовка и лыжный спорт, их краткая характеристика.

2. Место лыжного спорта в государственных программах по физическому воспитанию населения. Значение лыжного спорта.

3. Классификация и краткая характеристика видов лыжного спорта.

4. Краткие сведения по истории развития лыжного спорта. Появление и первоначальное использование лыж.

5. Развитие лыжного спорта в СССР.

6. Развитие лыжного спорта в России. Анализ выступлений российских лыжников на чемпионатах мира и Олимпийских играх.

7. Определение понятия: техника лыжника-гонщика. Основные требования, предъявляемые к современной технике передвижения на лыжах. Взаимосвязь и взаимообусловленность технической и физической подготовленности.

8. Классификация и терминология способов передвижения на лыжах.

9. Основные элементы техники (посадка, толчок ногой, скольжение, подседание, толчок руками, общая согласованность движений) и их краткая характеристика.

10.Терминологические понятия (структура движения, цикл движения, темп и ритм движения, перекат, прокат, опорная нога, маховая нога и т.д.) и их краткая характеристика.

11.Характеристика сил, действующих на лыжника при передвижении на равнинных участках местности, подъемах и спусках.

12.Понятие о тактике. Задачи тактики. Основы тактики. Тактический план прохождения соревновательной дистанции. Взаимосвязь технической и тактической подготовленности.

13.Основные приемы строевой подготовки и подача команд.

14.Анализ техники поворотов на месте: переступанием, махом, прыжком.

Мелкие, значительные, грубые ошибки. Тактика применения.

15.Анализ техники классических лыжных ходов: попеременного двухшажного (анализ фаз скользящего шага), одновременного бесшажного, одновременного одношажного (основной вариант), одновременного одношажного (стартовый вариант), одновременного двухшажного, Мелкие, значительные, грубые ошибки. Тактика применения.

16.Анализ техники преодоления подъемов: «полуелочкой», «елочкой», «лесенкой», ступающим шагом, скользящим шагом, скользящим бегом. Мелкие, значительные, грубые ошибки. Тактика применения.

17.Анализ техники спусков со склонов прямо и наискось в стойках:

основной, высокой, низкой, «отдыха», «аэродинамической». Мелкие, значительные, грубые ошибки. Тактика применения.

18.Анализ техники торможений: лыжами («плугом», «упором», «боковым соскальзыванием»), палками, остановки падением. Мелкие, значительные, грубые ошибки. Тактика применения.

19.Анализ техники поворотов в движении: переступанием (с внутренней и внешней к направлению поворота лыжи), рулением («плугом», «упором», «ножницами»). Мелкие, значительные, грубые ошибки.

Тактика применения.

20.Анализ техники преодоления неровностей склона (бугров, впадин, спадов, уступов, выката, встречных склонов и т.д.) и препятствий (изгородей, канав, обрывов и т.д.) различными способами. Мелкие, значительные, грубые ошибки. Тактика применения.

21.Классификация и конструкция лыж и лыжных палок. Выбор лыж и лыжных палок (для классического и свободного стилей передвижения) и требования, предъявляемые к ним. Проверка качества. Хранение.

22.Виды конструкции лыжных креплений. Требования, предъявляемые к лыжным креплениям. Технология установки.

23.Обувь и одежда лыжника. Требования, предъявляемые к одежде и обуви с учетом температурных норм проведения учебнотренировочных занятий и соревнований.

24.Подготовка лыжного инвентаря к занятиям и соревнованиям.

Циклевание лыж. Технология просмолки и пропитки лыж. Ремонт лыж, инвентаря. Снаряжение лыжника.

25.Назначение и классификация, выбор лыжных мазей и парафинов.

Технология смазки деревянных и пластиковых лыж. Корректировка смазки.

характеристика. Деление участников соревнований на группы по возрасту и полу.

27.Планирование соревнований. Календарный план спортивно-массовых мероприятий. Положение о проведении соревнований по лыжным гонкам. Характеристика разделов положения.

28.Системы определения личных и командных результатов.

29.Подготовка и оборудование старта и финиша. Подготовка судейского инвентаря. Обязанности коменданта.

30.Состав главной судейской коллегии по лыжным гонкам. Организация работы. Обязанности и права главного судьи соревнований.

Утверждение результатов соревнований и подведение итогов.

31.Прием заявок, разновидности и порядок проведения жеребьевки.

Дозаявки, их содержание.

32.Состав секретариата. Обязанности главного секретаря. Организация работы. Документация. Учет и оформление результатов соревнований.

33.Организация работы бригады судей на старте. Обязанности судей.

Документация.

34.Организация работы бригады судей на финише. Обязанности судей.

Документация.

35. Организация работы бригады судей на дистанции. Обязанности судей.

Документация.

36. Виды старта в лыжных гонках. Команды стартера при выпуске участников со старта и его действия при нарушении правил старта, опоздании участников на старт.

37. Требования к выбору и подготовке трасс, измерение и разметка дистанции для лыжных гонок, прокладка лыжни.

38.Правила прохождения дистанции в индивидуальных, эстафетных и командных лыжных гонках.

39.Обязанности и права участников соревнований, представителей и тренеров.

40.Особенности организации и проведения соревнований по лыжным гонкам в общеобразовательной школе.

Информационно-методическое обеспечение 1. Бутин, И.М. Лыжный спорт: учебное пособие для вузов.– М.:

Академия, 2000.– 386 с.

1. Антонова, О.Н. Лыжная подготовка. Методика преподавания: учебное пособие / О.Н. Антонова, В.С. Кузнецов. – М.: Академия, 1999. – 208 с.

3. Евстратов, В.Д. Лыжный спорт: учебник для вузов / В.Д. Евстратов, Б.И. Сергеев, Г.Б. Чукардин. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 319 с.

4. Лыжный спорт: учебник / под ред. Т. И. Раменской, А. Г. Баталова. – М.: Флинта: Наука, 2004. – 320 с.

5. Раменская, Т.И. Техническая подготовка лыжника.– М.: Физкультура и

3. ДИСЦИПЛИНЫ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

Клиническая картина: симптомы, течение, виды. Эрозивный и флегмонозный виды гастритов. Профилактика. Лечение. Хронический гастрит. Этиология, патогенез. Виды гастритов: гастрит с нормальной и повышенной секреторной функцией желудка, ригидный (антральный) гастрит, геморрагический (эрозивный) гастрит. Клиническая картина. Течение и осложнения. Лечение: лечебное питание, медикаментозная терапия, физические методы, санаторно-курортное лечение. Профилактика.

Тема 26. Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

Этиология, патогенез. Предрасполагающие факторы. Локализация язвы.

Симптомы, течение. Клиническая картина. Возможные осложнения язвенной болезни: язвенное кровотечение, прободение язвы, рубцовоязвенное сужение привратника, пенетрирующая язва, раковое перерождение язвы. Прогноз и трудоспособность. Профилактика и лечение. Лечебное питание, бальнеотерапия, медикаментозная терапия, физические методы, ЛФК. Хирургические методы. Санаторно-курортное лечение.

Тема 27. Дисфункции кишечника. Воспалительные заболевания:

энтериты, колиты, пищеварительная недостаточность кишечника. Острый энтероколит. Клиническая картина. Профилактика, лечение. Хронический энтерит. Этиология, патогенез. Клиническая картина. Профилактика, лечение. Дискинезии кишечника. Дискинезии толстого кишечника.

Атонические и спастические колиты. Этиология, патогенез. Клиническая картина. Лечение.

Тема 28. Энтероптозы. Опущение органов брюшной полости.

Этиопатогенез. Клиническая картина. Возможные осложнения. Методы лечения.

Симптомы, течение. Осложнения. Лечение.

Желчнокаменная болезнь. Этиология, патогенез. Клиническая картина.

Желчная или печеночная колика. Желчнокаменная диспепсия. Течение и осложнения. Закупорка протоков. Инфицирование желчных путей. Прогноз и трудоспособность. Профилактика и лечение.

Симптомы. Клиническая картина. Лечение.

Раздел 5. Заболевания обмена веществ и эндокринной системы Тема 31. Сахарный диабет. Этиология и патогенез. Клиническая картина. Клинические формы (инсулинозависимая и инсулинонезависимая), течение, осложнения. Диабетическая кома. Прогноз и трудоспособность.

Профилактика. Лечение: диета, инсулинотерапия, режим, ЛФК. Санаторнокурортное лечение.

Тема 32. Ожирение. Эпидемиология. Классификация. Факторы, способствующие возникновению ожирения. Изменения в органах и системах организма при ожирении. Клиническая картина, течение, прогноз.

Прогноз и трудоспособность. Методы лечения: диета, двигательный режим, физические методы.

Тема 33. Подагра. Этиология и патогенез. Симптомы и течение болезни. Подагрические артриты. Клиническая картина, возможные осложнения. Лечение: диета, медикаментозная терапия, физические методы, ЛФК.

(воспалительные заболевания щитовидной железы). Острый тиреодит.

Симптомы, течение. Хронический фиброзный тиреодит. Симптомы, течение.

Лечение тиреодитов. Базедова болезнь. Этиология и патогенез. Клиническая картина. Клинические формы и течение болезни. Профилактика. Методы лечения. Микседма. Этиология и патогенез. Клиника, течение, методы лечения, профилактика Раздел 6. Заболевания почек и мочевыводящих путей.

Тема 35. Гломерулонефрит и пиелонефрит. Острый диффузный гломерулонефрит. Этиология и патогенез. Симптомы, течение. Хронический диффузный гломерулонефрит. Клинические формы (нефротическая, гипертоническая, смешанная, латентная, гематурическая). Течение. Почечная недостаточность. Уремия.

Методы лечения: диета, противовоспалительное лечение, витамины, гормональная терапия, гемодиализ.

Острый и хронический пиелонефрит. Этиология и патогенез. Симптомы, течение. Методы лечения; диета, антибактериальная терапия. Санаторнокурортное лечение.

Симптомы, течение. Пиурия. Осложнения. Почечная колика. Лечение:

хирургическое и консервативное, диета, ЛФК Раздел 7. Заболевания и повреждения нервной системы.