«Оглавление 1 – новости, книги, семинары и форум практиков Михаил Радуга, Андрей Будько ВНЕТЕЛЕСНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ И ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ Просто читай перед сном! Рисунки: Андрей Гудков (для д/ф ...»

Я проснулся утром, тут всё и началось. Куда-то стало засасывать, появились какие-то образы, потом я ощутил фантомные руки. Было очень тихо и спокойно, но вдруг я резко пошевелил руки, и пошел очень страшный рёв, гул, как будто землетрясение, начало трясти тело влево, вправо, вверх. Но меня напугало не это, а тот сильный звук. Далее я начал поднимать своё тело, но было тяжело, и в этот момент я ещё больше испугался.

Открыл рот и начал орать, но получился лишь стон. В комнате ещё был брат, и я надеялся, что он меня услышит, но нет. Я понял, что я уже не в реальности. Открыл глаза, увидел, как изменяется пространство моей комнаты. Я находился в шоковом состоянии и перестал раскачивать тело, а спустя несколько секунд я резко проснулся.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Я просто спал ночью и мне снился сон, что играю в баскетбол. Вдруг мне в голову попадают мячом. Я присел и почувствовал, что место удара очень пульсирует. В какой-то момент я понял, что не сплю, я как раз находился в промежуточном состоянии между сном и реальностью. Вдруг в голове возник совершенно чужой голос: "Ты чувствуешь пульсацию?" Я мысленно ответил: "Да." "А вибрацию?" - вновь спросил голос, и я опять ответил положительно. Состояние было невероятным, казалось, что у тела нет ни рук, ни ног, и через него будто проходит слабый электрический ток. Я не мог пошевелиться, сердце бешено колотилось, казалось, что тело находилось под каким-то неведомым давлением. Мне стало как-то неуютно. Я лежал на боку, хотел перевернуться, вдруг глаза будто открылись на секунду, и я с ужасом наблюдал, как руки по локоть вышли. Они были светломолочного цвета, в комнате было темно, но мне удалось их разглядеть. Из-за страха я окончательно проснулся и долго не мог уснуть.

На ночь я вывесила белье сушиться на балконе, а в 5: проснулась, посмотрела на часы, встала с кровати и пошла глянуть на него. В порядке вещей, воспринялось то, что я шла, не касаясь пола. Заглянула на балкон, в кухне попила водички и отправилась дальше поспать. Зашла в свою комнату. Проходя мимо кровати, увидела спящего мужа и рядом спящую себя. Я слышала о подобном состоянии, поэтому не испугалась. Села на кровать и легла в свое тело, и тут начался паралич. Я услышала чей-то голос, говорящий мне: "Ты думаешь, что можешь управлять своим телом?" - я не могла даже вдохнуть воздуха и жутко испугалась. Через несколько мгновений всё прошло.

Проснулся среди ночи, ближе к утру, тело было парализовано. Я расслабился и попытался встать, получилось со второго или третьего раза. Никаких углублений не делал, даже не вспомнил о них. Ощущения обстановки были четкие, но зрения не было. Начал двигаться по направлению к балкону, сразу появилось зрение, как будто смотрел в трубу, дышать было тяжело, как с WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков одышкой. Сквозь балконную дверь не прошел, а как бы оказался на балконе. Зрение стабилизировалось. Было светло и лето. Открыл окно и решил вылезти на улицу. Поразила яркость летнего дня, краски насыщенные, много людей, все что-то делают.

Захотелось выбраться наружу. Встал на край балкона.

Думал, спрыгну, но страх пересилил, и я повис на открывшемся балконном окне, думал, свалюсь. Посмотрел вниз, по дорожке шла какая-то бабушка с маленькой собачкой, и меня резко перенесло в ту точку на земле, в которую я смотрел. Начал быстро ощупывать траву, но чувствовалось, что фаза уже уходит. Недалеко от себя увидел припаркованную машину и сразу побежал к ней. Оказался у машины, взобрался на крышу, но после того, как спрыгнул с капота, оказался в теле.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Вибрации Проснулся и ощутил, что нахожусь в фазовом состоянии.

Первым делом решил выкатиться из ощущаемого тела. И в тот же миг ощутил сильные вибрации по всему телу. Будто разряды электричества, начинающиеся с головы и угасающие в ногах. По ощущению времени вибрации продолжались совсем недолго. А внешние объекты расплывались всё сильнее с каждой секундой.

Я размышлял, куда бы отправиться, и ничего умнее встречи с Михаилом Радугой не придумал. Но как только цель оказалась определённой, меня возвратило в тело. Как говорится на самом интересном месте.

Проснувшись среди ночи, я испытывать странное состояние, как будто через мое тело пропускали электрический ток.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков При этом я не мог ни пошевелиться, ни крикнуть. Хотел посмотреть в этом состоянии на свои руки, и это как-то у меня получилось.

Потом удалось подняться и сесть на краю кровати. Оглянувшись назад, я увидел своё тело спящим, именно в той одежде и позе, в которой я уснул ранее. Поднялся, осмотрелся по сторонам и решил попробовать пройти сквозь стену. Но, погрузившись в неё, проснулся.

В 3 часа ночи проснулся с сильными вибрациями. Тело трясло со всех сторон, а в ушах гудело. Казалось, из меня кто-то хотел вылезти наружу. У меня не получалось открыть глаза, но зрение каким то странным образом присутствовало. Я медленно поднял левую руку вверх. Она была прозрачной, и я мог видеть сквозь неё.

Взлетел на полметра над кроватью, появилось зрение. Я увидел, что вещи в комнате лежат совершенно в другом порядке.

Коврик, который лежал на полу, был другой раскраски, и дверь, почему-то, была закрыта. Не мог понять, почему всё освещается со спины. Посмотрел через левое плечо и увидел маленький, яркий, белый шарик позади меня. Дальше попытался пройти сквозь дверь, но это у меня не получилось. От страха не вернуться в тело, я проснулся.

АSTAROT

Сразу пошли сильные вибрации, которые начинались с ног и поднимались к голове по телу. Я сильно испугался, но, вспомнив, что так и должно быть, успокоился и погрузился в эти вибрации.

Вскоре они дошли до лица и головы. Ощутил жар лица и сильный шум в ушах, как шум самолета. Далее вибрации причиняли сильный дискомфорт. Подумав, что можно вылететь из тела, я поднялся из него, как бы воспарил. Но разделение случилось только на половину. В районе живота как будто что-то зацепило и держало.

На это я не обратил внимания.

Перед глазами была чернота. Я чувствовал тело под собой внизу. Начал махать перед глазами руками. Они напоминали WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков голубовато-серый газ, сквозь который можно смотреть. Зрение появлялось очень четкое, но потом гасло снова. Вспомнив, что гдето внизу лежит мое физическое тело, я обернулся и увидел его. Я мог видеть тело, как картинку 3D, со всех сторон сразу, с лица, с затылка, и живот, и спину. Поднял голову и оглядел свою комнату, она была слишком вытянутая. Оглянувшись назад на окно комнаты, я увидел свое тело, как будто смотрел на него со стороны.

Непонятный темный силуэт выходил из моего тела по пояс и оглядывался. Я испытал очень сильный страх, казалось, что от всего происходящего сейчас задохнусь эмоциями. Подумав, что на первый раз хватит, я вернулся в свое физическое тело.

Я проснулся около 3 часов ночи. По телу шли вибрации.

Такое ощущение, будто большим разрядом тока бьет. Поначалу сопротивлялся, но долго не смог. Ясно чувствовалось, как неведомая сила выталкивает меня из тела. Я расслабился и вылетел. Было как-то непонятно, не было никаких ощущений. Я не видел своих рук, я был как прозрачный шар, висящий над кроватью. Подумал, что теперь делать, и после этой мысли меня резко вернуло обратно в тело. Но не успел прийти в себя, как опять пошли вибрации. И я снова завис у стены рядом с кроватью. В этот раз мне пришла мысль, что в астрале можно передвигаться со скоростью мысли. Но меня вновь затянуло в тело. В третий раз, не успев прийти в себя, меня вытолкнуло из тела. Я старался представить какое-либо яркое место, чтобы оказаться там. Но фаза окончилась засыпанием и наутро места перемещений позабылись.

Почувствовал вибрации и выкатился. Поначалу было какое-то не очень приятное чувство, но сразу же пропало после того, как я отошел от тела. Я пролетел сквозь стену в свою большую комнату. Взял со стены меч, который на самом деле там имеется. С мячом уже чувствовал себя гораздо лучше. Реальности всего не было предела. Решил, что надо попасть на улицу, но прыгать через окно не решился. Прошёл сквозь входную дверь в трусах и с мячом. Побежал по ступенькам вниз. Во время спуска начал думать о том, что я не поставил телефон на беззвучный.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Боялся, что меня сейчас кто-нибудь разбудит. Из-за этого сразу же очутился в теле.

Проснулся от очень сильных вибраций и очень громкого свиста в ушах. Сам я их не вызывал. Глаза даже хотел открыть, но не смог. Во внутреннем взоре перед глазами всё стало яркозелёного цвета. Шум не прекращался и даже стал сильнее. А вот вибрации чуть ослабли. Я сделал перекатывание с бока на бок, имитируя тем самым падение с кровати. Не успев сделать полный оборот, я почувствовал ощущения падения с огромной высоты. Так продолжалось примерно секунды 3-4, а затем меня как будто что-то подхватило и резко потащило вверх. Зелёный фон перед глазами не исчезал совсем.

Затем движение прекратилось, и я почувствовал, что лежу на ковре. Зрения не было, вокруг полная тьма. Я хотел встать на ноги, но не получилось. Пришлось передвигаться на четвереньках.

И тут я нащупал тумбочку. Пошарив по ней рукой, я нащупал большое стекло наподобие трельяжа. Я подумал, что это зеркало, и стал в него смотреться, и ощупывал его. Примерно через 10 секунд появилось очень расплывчатое зрение, но потом оно резко стало очень отчётливым, и я увидел своё отражение. Отражение было необычным. Описать это сложно. А потом я услышал фразу:

"Поздравляем Вас, Алексей, и добро пожаловать в наше пространство". Затем голос исчез. Я попробовал встать.

Получилось! Как оказалось, я попал в совершенно белую комнату, где вообще нет дверей, но есть окно! Только оно было на потолке.

Я попытался сделать движение, чтобы взлететь - не получилось. А получилось совсем наоборот. Я как будто провалился через пол и начал падать в пустоту. Только как я ни надеялся, меня никто не подхватывал.

Мне стало очень страшно, но вернуться в тело я не мог.

Затем я услышал страшный крик, и почувствовал, как упал на чтото твёрдое. Боли не почувствовал, просто расслабился, и меня выбросило обратно в физическое тело.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков сконцентрировался на засыпании. Почувствовал вибрацию, начал усиливать. Понял, что руки подвижны. Потом попробовал вращаться и как бы свалился с кровати на пол. Страха уже не было.

На полу обнаружил ковер. В моей комнате ковра нет. Комната была другая. Очень четко видел ворсинки, но цвета не было, в комнате было темно. Прошел в другую комнату к балкону. Открыл дверь и на балконе слева увидел полку со старыми женскими сумочками.

Чуть было не увлекся сюжетом, но быстро решил вернуться в комнату. Опять обратил внимание на ковер, детализация была совершенная. Потом решил, что задачу выполнил. Выходить на улицу не планировал, решил, пока хватит. Придя в себя, анализировал свое состояние, нашел себя абсолютно спокойным.

Проснулся, попробовал фантомное раскачивание. Не получилось, но пошли вибрации. Усилил напряжением мозга и выкатился из тела. Темно, начал углубляться ощупыванием пола, стен, появилось зрение. Углубился, все очень реально на 95%.

Подошел к окну. На улице осень, хотя в реальности весна была. В комнате все по-другому. Телевизора на стене нет, обои другие, и еще много различий. Обернулся и посмотрел на диван - тела нет.

Пошел на кухню, там тоже все по-другому. Я ремонт делал перед рождением ребенка, а тут как будто все до ремонта. Пошел обратно в комнату. В комнате услышал шаги и увидел незнакомую бабушку. Она что-то сказала, и после этого я проснулся. Страха не было.

Проснулась от сильнейших вибраций, которым было трудно сопротивляться. Надо заметить, что я испытывала очень сильный страх, и были мысли прекратить всё, просто открыв глаза.

Но я взяла себя в руки. Как только я полностью расслабилась и отпустила все мысли, я поняла, что мой корпус поднимается.

Далее я села на край кровати. Пока садилась, постепенно открывала глаза. Сидя, я видела во всех деталях свою комнату, постель. Смущал почему-то работающий телевизор, который в реальности был выключен. Я сидела и осознавала, насколько всё WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков реалистично, что теперь я могу встать, и у меня будут неограниченные возможности. С этой мыслью я рванула с кровати, забыв углубить состояние. Только я встала на ноги, как зрение пропало, мысли стали рассеиваться, и я очнулась в кровати.

Ночью проснулась и попыталась встать. По телу шли вибрации. Хотела встать и пойти за водой на кухню, но тут услышала, что компьютер издал нехарактерный звук. В этот момент меня словно выдернуло вверх. Оборачиваюсь и вижу, что мое тело спокойно лежит на кровати. Решила, что надо действовать. Встала на окно, на улице был полдень. Открыла и попыталась телепортироваться, но тогда ещё не знала как. Спрыгнула с третьего этажа и побежала куда-то. Потом очутилась в теле.

Днём решил вздремнуть, а заодно, всё-таки, попробовать выйти из тела. Лёг, уснул. Просыпаюсь и чувствую что-то странное, необычную лёгкость в районе спины, слышал каждый удар своего сердца и чувствовал странные вибрации по всему телу. Сразу же понял, что пора разделяться. Упёрся руками в кровать и с усилием стал отталкиваться от неё. При "выходе из тела" было чувство, словно выныриваю из воды. Как только выпрямил руки, сразу оглядел комнату. Мне стало страшно. Тогда я думал, что это душа реально покидает тело. И все же оттолкнулся от кровати, "отделился от тела" и встал на пол.

Первая мысль, что надо полетать, но полетать не получалось, я потерял равновесие и чуть не упал. Подумал, что, может, я и не сплю вовсе. Подумал, что надо провести тест на реальность. Зажал нос и обнаружил, что могу дышать с зажатым носом. Думаю, что если я в фазе и не могу летать, значит, я что-то делаю не так. Решил попробовать сначала. Подошёл к кровати, лёг на неё с намерением вернуться. Возвращаюсь к реальности и понимаю, что у меня сонный паралич. Вспомнил, как мой знакомый рассказывал, что выходил в фазу через паралич. Я решил сделать попытку номер два. Попытался с усилием выкатиться и выкатился из тела. Опять попробовал полетать - не вышло. Снова подумал, что где-то допустил ошибку. Лёг на кровать и уснул. Через какое-то WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков время проснулся уже по-настоящему. Я получил море новых ощущений.

Проснулась среди ночи. Попыталась пошевелиться, и вдруг ощутила сильные вибрации и громкий гул где-то в голове. Сразу осознала, что сейчас можно выйти, попыталась сесть на кровати.

Подниматься было трудно, все тело было очень тяжелым. В конце концов, села, посмотрела на себя спящую. Это зрелище мне не очень понравилось, решила больше не смотреть. Потом подумала, что надо встать, и легко соскочила с кровати. Появилось четкое зрение, но только одним глазом, никак не могла открыть второй. В итоге открыла, помогая себе руками.

Увидела, что нахожусь в своей комнате, но предметы вокруг были другие и пространство больше. Напротив кровати стояло прямоугольное зеркало, которое отражало очень яркий свет от некого прожектора. На стене висел щиток из красного дерева, на котором были разные непонятные орудия. Схватила первое, что увидела: это оказался огромный тесак с квадратным лезвием.

Подумала, что он мне не нужен, ведь я не хочу никого убивать. Еще раз посмотрела на то, что держу в руках: тесака больше не было, а вместо лезвия теперь была дверная петля, отполированная до блеска! Бросила эту штуковину.

Подумала, что неплохо было бы полетать, и полетела к потолку с вытянутыми вверх руками. Чувствовала, что лечу через деревянные перекрытия, а они все не кончаются. Подумала, что должна куда-то уже прилететь, только вот не могла придумать, каким образом я это сделаю. И все, открываю глаза уже "дома" в своем теле.

Проснулся случайно ночью и стал применять технику раскачивания "астральной" рукой. После нескольких секунд появилась сильная вибрация и шум в ушах. Испугался, хотел уже остановиться, так как вибрация и шум всё нарастали, но не для этого же я столько тратил времени! Я решил, будь, что будет, и попытался поднять руку. Рука действительно поднялась, но не физическая, а "фантомная". При попытке рассмотреть руку она мне WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков показалась немного размытой и окутанной чёрной дымкой. Затем я решил полностью встать. Отделение прошло быстро и сопровождалось потрескиванием. Я сел на кровать, повернул голову и увидел лежащего на кровати себя. Это был очень захватывающий момент. После чего я встал, походил по комнате, подпрыгнул, чтобы взлететь, но, как и в реальной жизни, приземлился на пол. Я задумался, что же ещё сделать, но так как возможности казались безграничными, я, по-видимому, потратил на раздумья много времени и сильно отвлёкся. Это послужило толчком к спонтанному возвращению в тело.

Ночью проснулась из-за громкого шума и стала прислушиваться, после чего по всему телу почувствовала вибрацию, а затем резко встала и вышла из тела. Когда я уже стояла, появился человек. Он говорил, чтобы я вошла в дверь, которой в нашей комнате в реальности не существует. Я испугалась, но потом стала смотреть ему в глаза и решила обойти его мимо. Когда я немного отошла, что-то схватило меня и понесло в стену. Я застряла в стене и так вернулась обратно в физическое тело.

Проснуться без движения не получилось, и я применила технику принудительного засыпания. Перед глазами появился цветочек, затем началась вибрация и шум. Я просто встала с кровати. Зрение было сразу, и я пошла к окну. На нем не было штор, а в реальности были. Стала трогать окно. Потом я пошла посмотреть, как мы с сыном спим на кровати. Это удивительно.

Пробовала крикнуть, но получился хрип. Я сразу подумала, что мне надо в Париж и стала представлять башню, но все растворилось, и я заснула.

Проснувшись утром, взял бутылку с водой, которая всегда стоит возле дивана, попил. Прилег и начал представлять почему-то крышку от бутылки. Очень четко и реалистично почувствовал ее в руке. Попробовал разделиться, пошла вибрация. Возник страх, но WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков желание попасть в фазу было сильнее, и я продолжил. Потом в глазах появился яркий свет. Я оказался стоящим посреди своей комнаты, во мраке, но это была не ночь. Вначале все было видно четко, но потом в глазах помутнело. Не испугавшись, заставил себя идти и отправился на кухню. Там горел свет, и я уже все отчетливо видел.

Вернулся в комнату. Жена заправляла постель. Спрашиваю ее: «Почему обои другого цвета?», - она улыбается. Вдруг из кухни послышался детский голос, мы побежали с женой в сторону кухни.

В коридоре был сын. «По телевизору идет мультик», - сказал он.

Всё было очень реалистично. Проснувшись, увидел, что жена и ребенок спали, а свет на кухне не горел.

Проснувшись рано утром, я встал, попил воды, постоял у окна. Затем вновь лег, с огромным желанием выйти в фазу.

Очнулся оттого, что по телу будто пустили ток. Попытался встать и выйти из комнаты. Было ощущение невесомости. Увидел слабый свет в коридоре. На выходе из комнаты, меня начало тянуть обратно в тело и все помутнело. Посмотрел на ладони, все опять стало четким. Я побежал по коридору. Не задумываясь, прошел сквозь входную дверь. Перемахнув через перила, оказался перед выходом на улицу. Выбежал во двор, в котором не хватало пары машин, привычно стоящих у подъезда. На пару секунд задумался, что делать дальше, и меня вернуло в тело.

Проснувшись лежа на спине, почувствовала вибрации.

После этого я попыталась подняться, но не удалось. Затем я на мгновение вновь уснула, и сразу же почувствовав вибрации, попыталась разделиться. Сначала села на край дивана, а потом резко оказалась в центре комнаты. Тут я вспомнила про техники углубления и начала щупать ковер под ногами, которого нет в реальности. Потом ползала по полу, поднялась возле окна.

Почувствовала, что руки проходили сквозь телевизор и стены.

Видела все в полумраке и только одним глазом. Начала всматриваться в фотографию на стене. Она была нереалистичной.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Решив посмотреть на себя в зеркало, направилась в коридор, но, увы, проснулась.

Утром я приступила к выполнению техник. На технике вращения было ощущение реального движения. Потом пошли вибрации, начиная с кончиков пальцев ног, которые медленно поднимались выше по телу, и чем выше они поднимались, тем сильнее становились. Меня охватило сильное волнение, но в тоже время дикий интерес. Когда вибрации дошли до макушки, произошёл ощутимый щелчок в груди, после чего мои ноги отбросило в сторону, а верхняя часть тела оставалась на прежнем месте. Тут я поняла, что в фазе.

С волнующей осторожностью села на кровать, ощущения были как в реальности, хотя зрения не было. Думала, что его нет, так как глаза закрыты. Положила руки на ноги, попыталась встать, получилось с трудом, возникли проблемы с равновесием. Пошла медленным шатким шагом вдоль кровати, и, когда дошла до края, остановилась. Зрения по-прежнему не было. Решила проверить происходящую ситуацию. Подумав, что если открою глаза и увижу себя на кровати, значит точно в фазе. Зрение появилось, наверное, только от желания видеть. Когда я увидела себя лежащей на кровати, то испытала сильный страх. В туже секунду открыла глаза, лёжа на кровати.

Поймав состояние пробуждения, попробовал разделиться сразу, но не вышло. Начал делать технику прислушивания. Через несколько секунд появился характерный гул, пошли вибрации.

Пересилив страх, перекатился вправо. Никуда не упал, так как спал на полу. Встал, зажал нос, подышал. Замечаю, что детская кроватка белого цвета, а боковая стенка отошла от креплений. В реальности кроватка цвета дуба. Починив кроватку, подошёл к окну. За окном сплошная темнота, а в реальности было утро, и светло за окном. Потыкал пальцем в стекло: оно твердое, сквозь него рука не проходила. Ощущения были так реалистичны, что при мысли выпрыгнуть в окно становилось страшно. Вспомнил, что должен посмотреть в зеркало. Тут картинка начинает размываться.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Хочу рассмотреть свои руки, но не успеваю. Оказываюсь в своем теле в постели в той же позе, из которой перекатывался.

Было утро, я начал просыпаться, как вдруг за стенкой чтото стукнуло. Я сильно испугался, так как в комнате было тихо.

После испуга начались вибрации и сильный гул в ушах. Страх быстро пропал, так как не совсем понимал, что вообще происходит.

Повернувшись, я очень ясно увидел себя со стороны, сидящего за столом и читающего книгу. Я слышал свои мысли в тот момент, как я читаю кусок текста, и был очень удивлён этому. Решил встать, это получилось очень легко. Я увидел себя, стоящего над кроватью, и встал прямо в себя. Это было странно. Дома было темно, хотя в реальности уже наступил рассвет. Не знаю зачем, но я выпрыгнул в окно с разбегу через стекло, и прилетел на тротуар.

Была осень, и окружающая обстановка восхищала своей красотой. Вдали горели фонари оранжево-красным цветом, но если на них смотреть, то их было плохо видно. На магазине напротив была другая надпись. Вспомнив о том, что мне надо вставать, и скоро зазвенит будильник, я начал слышать, как ездят машины в реальности. Подумав, что сейчас будет фол, я стал смотреть на руки. Они немного стали меняться и искажаться, но это были как будто не мои руки. И тут неожиданно я вылетел, причем, когда открыл глаза, было такое чувство, что я уже минут десять не сплю.

Был очень бодр, хотя перед попаданием в фазу была сонливость.

Проснувшись и почувствовав, что раскачиваются ноги, а в ушах сильный гул, я попытался встать. Гул усилился, а по всему телу было ощущение тока. Когда я встал, гул прошел, ток тоже.

Было темно. Я пытался углубиться ощупыванием стен. Это не помогло: все еще было темно, но комната изменилась. Изначально в ней были какие-то шкафы и швабры, а после ощупывания, это стала моя комната, в которой я заснул. Поморгав глазами, все стало светло и ярко. Осознание было полное, и я четко знал, что хочу. От радости, что наконец-то получилось, я закричал: «Ура!». В этот момент я услышал шорох жены и понял, что уже опять в теле.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Проснувшись, я просто лежал с закрытыми глазами. Тут по телу пошли сильные вибрации. Стал вылезать, но застряла голова.

Начался шум и ощущение тяжести. Я вернулся полностью обратно, но уже через минуту вибрации снова повторились. Тогда я решил выкатиться. Получилось сразу и очень просто.

Стал все ощупывать. Зрение пришло секунд через пять, а, спустя еще немного времени, стало вообще четким. Затем долго ходил по комнате. Через какое-то время меня вернуло обратно, но я сразу выкатился вновь. Летал. Приземлился у огромной красной кровати в виде сердца. Хотел спровоцировать какой-нибудь ужастик, но не получалось. Даже предметы в руке не получались какие хотелось мне. Например, вместо пистолета получился кусок какого-то пластилина.

Проснулась от вибраций и шума в ушах. В следующий момент я уже сидела на полу рядом с кроватью. Я поняла, что у меня получилось!

В окно светило солнце. Я прошлась по комнате к окну.

Абсолютная легкость в теле, это было прекрасно. Можно сказать, я еле-еле задерживалась на полу. Хотелось всё пощупать, ощутить, всё было в диковинку, интересно и захватывающе. Разница с реальностью существовала. На окнах были витражи, очень красивые, а стекла были запотевшие. Я протянула руку, чтобы протереть стекло, но у меня ничего не вышло. Я никак не контактировала со стеклом, и не ощущала прохлады. Потом я вспомнила, что было бы здорово посмотреть на себя со стороны, и подошла к кровати, где лежало тело. Тут, почему-то, произошло что-то странное с моим ростом. Когда я подошла к кровати, я была не выше уровня подушки. Но пощупать мне себя, всё-таки, не удалось, я побоялась себя разбудить. После этого я вышла из комнаты и решила пройтись по дому. Оглядевшись вокруг, я заметила, что обои в одном из помещений были совсем другие.

Дальше я проснулась.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Вне категорий Днем лег вздремнуть. Спал минут 30, видел сны. Потом пришел брат и я проснулся. Лежал в кровати с закрытыми глазами.

Решил попробовать выкатиться из своего тела. Получилось довольно быстро. Я покатился через левый бок. Когда лицо было снизу, чувствовал сильный дискомфорт в голове, словно при удушье. Докатился до края кровати, но потом вдруг вернулся в тело. Приоткрыл глаза и вижу, что лежу там же, где и лежал.

Вслушался в тело, ощутил расслабленность мышц и решил, что в физический мир я еще не вернулся. Снова закрыл глаза, и попытался скатиться вниз с кровати. Получилось опять, почти сразу. Покатился по полу. Но, отдалившись от тела на метр, я сильно испугался, и вмиг очутился на кровати в физическом теле.

Стал разделяться и выкатился опять. Докатился до края кровати, WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков остановился. Медленно поднялся на ноги. Держать равновесие было трудно.

Когда разогнул колени где-то до половины, понял что нахожусь далеко от своего тела. Сразу почувствовал удушье, словно при потере сознания, испугался, и вернулся назад в свое тело. Чуть-чуть отлежавшись, не открывая глаза, я снова покатился к краю кровати. Медленно поднялся и встал посреди комнаты. Мне очень хотелось увидеть этот мир не только телом, но и глазами, и я начал медленно открывать их. Похоже, это было моей ошибкой, ведь почему-то стали открываться глаза моего физического тела.

Сквозь щель между век я видел свою комнату, из положения лежащего на кровати человека. При этом я абсолютно четко осознавал себя стоящим, двигал руками и шагал по комнате. Когда открыл глаза полностью, то моментально вернулся в тело.

У меня был насморк и, засыпая, я услышал, как сопит мой нос. Я проснулся и поднес руку к лицу, а она оказалась прозрачной, как жидкое стекло. Я не успел толком осмотреться, как тут же стал нарастать угрожающий звук в правом ухе. Видимо, этот звук предвещал мне возвращение домой. Возможно, из-за неподготовленности, неожиданности данного случая, меня выбросило обратно в тело с ударом по голове. Некоторое время у меня был шок от произошедшего, а по всему телу бежала дрожь.

Но это было незабываемое чувство!

Я пришёл с практики, включил телевизор, и, уставший, лёг спать. Зазвонил телефон. В полудрёме я взял трубку, это звонил мой знакомый, я сказал ему, что сплю. Положив телефонную трубку, я стал о чем-то думать, и тут вихрь, шум, вибрации, мне заложило уши. Открыв глаза, я увидел, что всё плывёт коричневым и красным цветом. Затем я услышал где-то сбоку голос, который произнес: "Наконец-то, я тебя дождался!". И тут я вернулся обратно.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Где-то под утро, в состоянии поверхностного сна, я услышал мелодию в ушах. И тут вдруг эта мелодия зазвучала резко, и моя рука дернулась в сторону. Не реальная, а фантомная. Тогда я начал раскачиваться. Сначала раскачал ноги, потом руки. И попытался вылезти. Казалось бы, уже вышел, но мешала голова. Я еще сильней начал раскачиваться. И стал выходить, хотя и было сложно. Я даже чувствовал одеяло. Потом оказался на полу, зрения не было. Начал ощупывать пол, откуда-то появилась тетрадка с обложкой. Потом, как мне показалось, я встал. После этого в голове помутнело, и я проснулся.

Сконцентрировавшись на шуме в ушах, мне удалось выйти.

Гул стал настолько невыносимо громким, что я просто вылетела будто толчком. Встав с кровати, попыталась перенестись к определенному человеку, но, проскочив сквозь стену, все еще была в своей квартире. Сделала круг и проснулась. Снова выйти мне не удалось из-за переизбытка эмоций.

Почти три недели я упорно старался попасть в фазу, но ничего не выходило. Вся проблема была в том, что я делал прямые техники, и вот когда перешел на непрямые, тогда и вышел.

Чуть было не испугался новых ощущений и не нырнул обратно в тело. Но пересилил себя и прислушался к новым ощущениям. Правда, полного разделения не произошло - я разделился лишь по пояс. Так и сидел, высунувшись по пояс в фазу, и смотрел по сторонам. С места сдвинуться не получалось, хоть тресни! Думаю, и так сойдет. И сидел так долго, пока не наскучило. А впечатлений от пережитого все равно была масса!

На пробуждении, стал рассматривать образы перед глазами. Там были какие-то разноцветные пятна, но они не менялись. Появились вибрации. Я сразу начал напрягать все тело, вибрации распространились по всему телу, и тут произошло самое интересное - я начал разделяться. При этом очень участилось сердцебиение. Я плавно разделился со своим телом и принял WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков вертикальное положение. Зрение было сразу. Но вместо того, чтобы что-то рассматривать и ощупывать, я пошел на кухню. И, только оказавшись на кухне, я решил посмотреть на свой указательный палец. Он был размытым. Я начал всматриваться, но зрение не становилось более резким.

Сам процесс разделения произвел на меня глубочайшее впечатление. Мало того, что я испытал ощущение выхода из тела.

В этот момент у меня колотилось сердце очень сильно. Поэтому я испытал настоящий шок и решил, что на сегодня ощущений достаточно, и мне пора в реальное тело.

Тут же я оказался в теле, но у меня почему-то были открыты глаза. И я опять разделился. Прошел сквозь дверь, повернул налево и остановился в коридоре. Решил переместиться к источнику информации и спросить у него что-нибудь важное. Я закрыл глаза и представил в этой темноте белый шар - источник знаний. Что-то белое появилось, но я не перемещался. В процессе ожидания меня настигло возвращение в тело.

Спала днем, проснулась. Услышала странные звуки, как будто кто-то бьет по металлической трубе. Начала вслушиваться и услышала музыку. Странную музыку. Скрипы, звуки, но при этом это была реальная мелодия. Дома я была одна. Сделала вывод, что музыка откуда-то с улицы. Встала с кровати, подошла к окну, начала вглядываться, откуда же идет музыка, и проснулась.

Проснулась, но опять услышала музыку. Начала вслушиваться - та же мелодия. Думаю, видимо так громко играет, что я даже во сне ее услышала. Я опять встала и опять пошла к окну. Ну и опять начала вглядываться в окно, и опять проснулась уже в реальности. И в ужасе.

Я просыпаюсь и понимаю, что лежу в кровати, чувствую вибрации. Спокойные, но очень плотные. Сразу начинаю пробовать разделиться. Пытаюсь выкатиться. Влево, вправо. Чуть-чуть получается, но связь с телом разорвать не получается. Надоело и я резко дергаю тело вправо. Падаю с кровати на пол. Падаю очень мягко, даже приятно. Думаю как это классно. Зрения нет, но чётко WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков чувствую тело. Начинаю щупать ковёр, и через пару секунд появляется зрение. Реалистичность около 60%. Осматриваюсь.

Комната не моя, в комнате полумрак, видимо, еще ночь. Быстро оглядываюсь, и сразу решаю идти на кухню. Отмечаю мысль о том, что сознание ясное, я могу думать как обычно, только более осторожно.

По дороге думаю, что надо углубляться, и дую 2 раза на ладони. Вхожу на кухню – кухня снова не моя. Ну, думаю, сейчас натворю дел! И тут фол. Продолжительность опыта была 15- секунд.

Мне снился сон, что я стою в ванной и умываюсь. Внезапно просыпаюсь в реальном мире, не двигаясь и не открывая глаз.

Удивительно, что сознание уже не спит, но сон продолжался все в той же ванной. Мозг просыпался все больше, все тускнеет, а я успел схватиться за трубу, которая была в ванной. Моментально осознанность стала нормальной. Вышел из ванной, коридор был темнее обычного, а дверь в зал была открыта. Решил посмотреть что там. Там спала мама, закрывшись тёплым одеялом. В реальном мире за окном лето и жара +40 градусов.

Подбежал к окну, там было немного ярче, попытался разглядывать руки, но стало становиться только темнее. Решил их просто тереть друг о друга и куда-нибудь переместиться. Закрыл глаза и стал представлять остров. Моментально взлетел.

Непередаваемое ощущение. Но, после того как движение прекратилось, понял, что уже лежу в кровати.

Проснувшись без движений и даже не открыв глаза, сразу начал делать технику визуализации рук. Получалось не очень хорошо, но потом я начал чувствовать представляемые руки и, просто сцепив их одна за другую, потянулся вперед. Мне даже показалось, что я встал физическим телом. У меня сразу же было зрение, хоть и расплывчатое. Но когда я увидел родственников, которые никак не могли оказаться в моей комнате, я точно понял, что нахожусь в фазе. Тогда я просто побежал вперед, чтобы случайно не посмотреть на физическое тело.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Когда я попал на кухню, сразу же принялся рассматривать свои руки и ощупывать стулья. Появилась четкость зрения. Но затем на кухню зашли родители и поинтересовались, чем я занимаюсь. Обстановка была настолько реальной, что я ощутил себя неловко и решил пробежаться на улицу, на пути ощупывая предметы и поглядывая на свои руки. Когда все пункты плана исчерпались, я растерялся и не знал, что мне дальше делать.

Быстро пытался придумать хоть что-нибудь, но, в результате замешательства, я вернулся в тело.

Попытался перевернуться на спину и почувствовал, что тело осталось лежать отдельно. Быстро вернулся назад. Повторил процедуру, и снова получив тот же результат, покатился по кровати. Провёл в таком состоянии чуть больше минуты. Затем поднялся в воздух и облетел комнату по кругу, прошёл сквозь стену, подлетел к окну и посмотрел на улицу. Потом пожелал вернуться и очутился в теле.

Проснулся утром от будильника, по комнате не ходил, а сразу продолжил засыпание. Первый метод, который я попробовал это "рассмотрение образа". Пять секунд, и ничего не увидел, только темнота. Сразу же, не прерываясь на сон, я попробовал второй метод: потереть руки перед глазами. Что произошло дальше, я не понял. Но я стоял уже посреди комнаты, все также потирая руки перед глазами. Глаза открыть было трудно, это как спросонья, мешал свет за окном. Открыв глаза, я понял, что у меня получилось, начал рассматривать свои руки. В этот момент были весьма непередаваемые ощущения, ведь я понимал, что это не сон и это не реальность, а что-то совершенно иное.

Дальше, беглым взглядом я осмотрел комнату. Потом начал рассматривать обои. И что в этих обоях и руках такого интересного, наблюдаю их каждый день, а тут прямо так пристально рассматривал, и мне это нравилось. Все было как-то подругому, как будто я это чуть ли не в первый раз вижу. После этих действий вспомнил о теле. Было интересно на себя со стороны посмотреть. Но тела на кровати не оказалось. Очень разочаровался WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков и сел на кровать. Тут меня словно передернуло, я чувствовал, что на кровати лежит тело, я его трогал, но не видел.

Следующая мысль полетать. Подошел к окну, и тут мной овладел страх. Нет, страх не перед полетом, а страх, что тело само за мной пойдет, я полечу, и оно через некоторое время тоже через окно прыгнет. Так же был страх далеко отойти от тела. Дурные мысли в голову полезли, но в тот момент мне показалось это реальностью. С этого дурного перепугу я оказался в теле.

С неделю назад мне захотелось осознаться во сне. Цель весьма прозаичная - хотела увидеть персонажей собственной книги. С визуализацией у меня проблемы - не могу словами описать подробно, как каждый из них выглядит. Вот и подумала, что раз они взяты из моего подсознания, то если я залезу в него - смогу решить эту проблему. И вот тут чувствую, что перекатываюсь на спину. Еще подумала, что точно делаю это в реале. Муж зайдет и скажет, совсем уже. Похоже, откатилась обратно. Потом стала снова катиться, в ногах чувствовалась легкость! Словно кто-то их поднимает и держит. Тут-то я и поняла, что получилось.

Радостно скатилась с кровати на пол, не ударилась. Потом быстро подпрыгнула и полетела к потолку. Проверяла, в фазе я или нет. Комната была как настоящая. Снова опустилась на пол и стала тереть руки, трогать пол, кровать, стул. Я пыталась проявить зрение, сделать его четким. Я все видела, но как словно бы ночью, при свете монитора. Все ощущения реальные. Мысли - как стекло.

Голова варила «на ура». Я еще боялась, что муж с сыном за дверью, и помешают мне, если зайдут. Вот такая радостная я валялась на полу. Подумала про то, что получилось, и меня сейчас вернет - это и произошло. Открыла глаза.

Утром, начав просыпаться, я поняла, что это именно то ускользающее ощущение между сном и явью, и как раз сейчас техники разделения могут сработать. Кажется, я села на кровать, затем встала, при этом за плечи цеплялось одеяло. Голова была запрокинута вверх, а опустить ее вниз не могла. Состояние напоминало сонный паралич, очень сильный, тело было очень WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков тяжелое, двигаться трудно. Комната не отличалась от той, какая она в реальности. На кровать посмотреть не удалось, очень сложно было двигаться, хотя хотелось узнать, увижу я там себя или нет.

Начало тянуть в тело, я яростно стала тереть руки, вспомнив о техниках удержания и углубления.

Я пошла вперед, непрерывно потирая руки. Моей целью было углубиться и выйти на кухню, а потом в сад. Дальше попробовать взлететь. Пыталась присматриваться, чтобы углубиться, но не получалось. Ощупывала тело. Глаза все время норовили закрыться. Временами всплывало осознание тела на кровати. Только с огромным трудом удавалось держать глаза открытыми. Почему-то встав с кровати, начала считать про себя.

Назад в тело тянуло сильно. Но, шаг за шагом, я шла вперед, хотя каждый давался с огромным трудом. Удалось обогнуть кровать. На счете 40 меня все же втянуло назад в тело. Сразу же пыталась выйти еще. Не получилось.

Просыпался и делал техники, но разделиться не получалось, снова засыпал. Потом услышал громкий звук, как будто рядом что-то упало. Как я сразу понял, падать было нечему, а значит, звуки были фантомные. Потом на подоконнике кто-то громко зарычал. Меня охватил страх. Я встал и пошёл к подоконнику. Зрения не было, но я уже понимал, что я в фазе.

Отодвинул на ощупь занавеску и рык сразу пропал. Тогда я начал трогать стену и всматриваться в неё. Увидел обои, очень чётко.

Подумал, что они не такие, как у меня в спальне. И тут меня выкинуло. Я открыл глаза. Меня переполняли радостные ощущения.

Я попала в состояние, когда понимаю, что сплю, но снов не вижу. И вот на этом месте произошло разделение. Встала вертикально, знала, что срочно нужно углубляться. Упала на колени и стала ощупывать пол, так как боялась, что вернет в тело прежде, чем дотянусь до стены. Ползком вышла на улицу и ползла так по дорожке возле дома. На улице был снег, но холода не ощущала. Углубление результатов не давало, реалистичность была WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков чуть яснее, чем во сне, но главное, что осознавала себя четко. Снег даже попробовала на вкус, но он оказался совсем безвкусным.

Подошла к дому и заглянула в окно. Увидела себя сидящей за столом возле компьютера, и через несколько секунд оказалась там же. Стояла возле себя, интересно было. Развернула кресло, но вторая я меня не замечала.

В самом начале, когда только падала на колени, в голове появилась мысль, что может вернуть в тело, но этого не боялась и отвлеклась на ощупывание. Зато, когда стояла возле себя, эта мысль, как назло, принципиально засела в голове. Я даже улыбнулась, понимая, что это приближает возвращение в тело.

Быстро сцепила руки и стала тереть их, но через пару секунд все стало размываться, таять и меня все-таки вернуло.

Я пробовала техники выхода. Момент разделения помню четко. Я сижу на кровати и первая мысль: «У меня получилось!».

Начала рассматривать руки, тереть их. Состояние было тяжелое, как будто хотелось спать. В комнате было темно. Я встала, продолжая тереть руки, физически ощущала их полностью.

Вспомнив, что нужно ощупать предметы, подошла к столу, и начала его трогать. Физические ощущения были как в реальности. Было немного страшно повернуться к кровати и посмотреть на тело. Но, все же, обернувшись, я увидела свой спящий силуэт. Я подумала, что для первого раза хватит, и очнулась в кровати.

Я легла спать днем и проснулась на движении с открытыми глазами. Потом вспомнила, что нужно делать попытки, и, закрыв глаза, сразу же увидела образ синего моря. Помимо этого, я услышала еще и звуки, и решила переключиться с образов на них.

Это был шум, даже шипение, я начала прислушиваться и услышала еще и очень красивую песню. От шумов мне было немного жутко, но я сказала себе, что все хорошо. Затем поняла, что уже можно разделяться. Я лежала на боку спиной к краю кровати, поэтому просто начала переворачиваться в ту сторону. Потом я упала на пол. Падение было мягким. Начала искать на кровати свое тело, но его не было. Заметила, что подушка стала другого цвета. Все было WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков очень ярким, обстановка как в реальности, только детали были изменены. Осознавала себя полностью, но четкость была примерно процентов на шестьдесят. Подумав, что это из-за того, что у меня закрыты глаза, решила открыть их, чтобы все было четким. Было очень сложно их открывать, но я продолжила и потом просто проснулась.

При пробуждении, попытался выбраться из тела. Очутился на кухне. Посмотрел в окно, а там цифровые часы зелёного цвета.

Только сами цифры я не смог разобрать. Решил сделать проверку.

Посмотрел часы на микроволновой печи, отвёл взгляд и посмотрел вновь. Время изменилось. Так я понял, что нахожусь в осознанном сне. Снова посмотрел в окно, а там ночь и солнце светит краснооранжевое. Тут, подумав о своём теле, вернулся.

Перед пробуждением возникла темная картинка с белесыми полосами, которая будто затягивала, и я сфокусировался на ней. Я ощутил незначительное головокружение.

Выйдя из тела, я услышал сильный храп. Наверное, это был мой. В помещении, где я оказался, был ровный, как будто дневной, свет. Затем я понял, что это была моя комната. Первым делом я обратил внимание на свои руки: реалистичность потрясла меня. Решив сделать шаг, не смог удержать равновесия, меня как будто тащило по инерции. Это состояние мне показалось забавным.

Затем я потрогал стол. На ощупь он был твердый, а компьютерный стул мягкий, как и в реальности. Попытался засунуть папку с бумагами в другую папку, в надежде, что это произойдет и в физическом мире, но меня постигла неудача. Я начал об этом думать и меня вернуло назад.

После дневного сна, легко выкатившись из тела, я сразу побрел куда-то. По пути ощупывал стены. Зайдя на кухню, засмотрелся в окно. Увидел очень яркое солнце и снег, а во дворе детей на горках и в сугробах. Слева были какие-то WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков человекообразные со странной походкой. Потом, развернувшись, вспомнил о теле, и вернулся в него.

Утром на пробуждении сразу попытался встать, но встал наполовину и никак не мог оторваться ногами от физического тела.

Отбросил попытки выкатиться, и просто представил, что я уже стою у кровати. Получилось мгновенно! Зрение было сразу. Упал на пол и стал внимательно и быстро ощупывать и рассматривать.

Потом вспомнил про план действий, но поход к зеркалу почему-то не был в плане, хотя, засыпая, думал о нем. Только подумав, с кем желаю встретиться, сразу оказался на лестнице какого-то здания.

Вбежал вверх и попал в комнату, где сидел нужный человек. Решил все дела с ним и оказался в теле.

Однажды мне снится кошмар. Я убегаю от бандитов, но попадаю в тупик. Бежать некуда, а они достают автоматы и направляют на меня. От страха я просыпаюсь, но, вспомнив, что во сне можно всё, решаю вернуться в сюжет. Получилось очень легко.

Оказавшись в той сцене, на которой проснулся, рывком вперёд сбиваю бандитов с ног и убегаю. Они стреляют вдогонку, а я, разбежавшись, стараюсь оторвать ноги от земли, взлететь. Полет удался, но очень тяжело. Требовалась огромная концентрация и почти физические усилия. Но я взлетел и улетел прочь. Через несколько секунд я начал терять осознанность и оказался в объёмной темноте. Очень испугался и сразу рванул назад. В ту ночь я больше так и не заснул.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Осознание во сне входа в фазу, когда в сюжете сна ты понимаешь, что все вокруг сновидение. Чтобы у вас это тоже получилось, просто читайте в удовольствие по нескольку страниц этой части перед засыпанием, обращая внимание на начала опытов, чтобы их характерные детали осели у вас в подсознании.

Эффективней всего читать эти опыты перед дневным сном, перед утренним сном (прервав ночной сон за часа до полного пробуждения, а затем снова ложась) или даже перед обычным засыпанием вечером.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Гиперреалистичность JohnnyAppleseed Под утро я осознал себя во сне. Очнулся в своей комнате.

Ярко горела люстра, всё было невероятно чисто и ухоженно (в реальности, в комнате был невероятный бардак), все предметы были на своих местах. Я поднялся с кровати, вспомнил, что надо углубиться и начал ощупывать себя. Окружающие предметы, при этом стали невероятно чёткие и яркие, хотя зрение у меня в жизни плохое. Дверь из комнаты была закрыта. Я подошёл, чтобы открыть её, но мои руки что-то отталкивало от ручки двери, словно два магнита отталкиваются друг от друга. Я попытался снова, но произошел фол.

После серии неудачных попыток попасть в фазу, я лег с мыслями, что, наверное, всё это бред. В эту ночь мне снится WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков реалистичный сон, будто я на тренировке по акробатике встречаю одного из преподавателей. Он говорит мне что-то абсолютно нелогичное, и в этот момент я начал осознавать себя во сне.

Я удивленно оглядел пространство вокруг. Все было необычайно четким и реалистичным. Принялся углублять состояние, ощупывая свою одежду и пол. У меня резко помутнело сознание и перед глазами всё поплыло, но через мгновение все вокруг стало ярче прежнего. Поднял руку и посмотрел на кончик пальца левой руки. Линии виделись четко, вплоть до мельчайших деталей, при этом рука как светилась изнутри. Попытался поднять вторую руку. Она двигалась очень медленно, с большим трудом.

По мере движения, я заметил, как из поднимаемой руки стала выходить другая полупрозрачная рука. Я смотрел на неё и увидел свою комнату на заднем фоне. А потом и то, что лежу с открытыми глазами и смотрю уже на реальную руку.

Осознал себя во сне и картинка сна сразу же начала сворачиваться. Почувствовал вибрации и свое тело, лежащее на кровати. Плавно поднялся из тела. Вибрации прекратились. Встал, в глазах темно, начал движение вдоль шкафа и ощупывал его.

Зрение сразу появилось. Я очутился в своей комнате, только она была немного другой, и компьютер стоял в углу. Я пошел к нему. Я даже слышал дыхание жены, которая спала рядом с моим телом.

Подошел к компьютеру и включил его. В жизни я ношу очки, а тут, как только захотел всё четко видеть, мои желания сбылись. На компьютере захотел проверить электронную почту и сравнить результат с настоящим. Компьютер начал говорить со мной на английском, голосом, как у робота. Он вещал мне, что требуется усовершенствование. Я не стал заморачиваться и выпрыгнул в окно. Начал падать, но на высоте первого этажа я поменял траекторию и, полетев вдоль земли, постепенно начал набирать высоту. Я осмотрелся вокруг. Внизу была дорожка из гравия, я одновременно видел всю дорожку и каждый камень в отдельности! Это тяжело объяснить. После этого фаза прервалась.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Мой первый опыт выхода в фазу был осознанием во сне.

По своей специфике я работаю в ночном клубе, поэтому не удивился, что в фазе оказался в каком-то ночном заведении, на сумасшедшей и интересной вечеринке. Такой радости и одновременного приятного шока я не испытывал никогда в своей жизни. Это было нечто! Гиперреалистичность действительно была на высочайшем уровне! Естественно, про свои задачи я тут же забыл и, зайдя в клуб и минуя толпу разгоряченных отдыхающих, проследовал в VIP-кабинку. Там я увидел трёх красивых девушек с бокалами шампанского... Не буду дальше рассказывать, что было, так как суть не в этом. Фаза, к сожалению, была недолгой, но очень яркой. После пробуждения, я еще долго валялся в постели и не мог прийти в себя после таких ощущений.

Осознал себя в картинке сна. Я был в ступоре. Я стоял в небольшом саду, выполненном в японском стиле. Была ясная ночь, звёзды, я видел дрожание воздуха, ощущал его прохладу, осязал руками необычно яркие цветы. Я испытал огромный восторг. Ясно понимал, что вокруг меня сейчас не реальность, но и сном это уже никак нельзя называть. Я полностью отдавал себе отчёт, что моё тело спит, а я сам в неком новом теле в другом пространстве, в котором могу делать, что хочу. При всём этом, органы чувств словно взбесились, я никогда не испытывал такой насыщенности запахов, звуков, цветов в реальности в бодрствовании, даже ощущения ветра и холодного воздуха там были ярче и правдоподобнее. Всё это длилось, к сожалению, недолго, секунд 20.

Проснулся в 5:00. Не стал вставать с кровати, вставил беруши, попил воды и лег обратно спать. Такое ощущение, что я совсем не засыпаю, а вхожу в состояние плавающего сознания.

Пробовал техники, но ни одна себя не проявляла. В фазу вошел через осознанный сон. Когда понял, что я там, сразу осмотрелся.

Это была моя спальня. Стало очень интересно посмотреть на себя спящего. Когда повернулся в сторону кровати, тела на ней не было, вокруг было очень тихо и светло. В квартире было очень светло, WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков все словно светилось изнутри, краски были очень насыщенные.

Дальше пошел в комнату, где спит мать. На кровати кто-то лежал, закутавшись в одеяло. Сразу возникло такое ощущение, что смотреть не следует и надо уйти. Было предчувствие чего-то страшного, а бороться со страхами желания не было: хотелось как можно больше разнообразных положительных переживаний.

Я опять прошел в большую комнату, там взлетел метра на два к потолку и вылетел в окно. Взлететь оказалось очень просто, я сделал это без всяких раздумий. Улица была незнакомой. Там увидел друга, он стоял в компании людей. Пытался о чем-то поговорить с ним, но его я не понял. Потом я опустился на колени и руками провел по песку. Сжал его в кулак, и почувствовал, как песок сочится сквозь пальцы. Ощущения были очень реальные. В итоге я расслабился и стал наблюдать за ощущениями, в результате чего уснул.

Я осознал себя во сне. Вспомнив, что нужно углубиться, сразу начал смотреть на свои руки. Они были натуральные, и я их видел четче, чем в реальной жизни. Вдруг я почувствовал, что просыпаюсь, сразу же попытался всматриваться в ладони, но зрение становилось хуже и хуже. Я бросился ощупывать окружающие предметы, но безуспешно. В итоге закрыл глаза, подпрыгнул и полетел вниз головой в пол. Почувствовал головокружение и, открыв глаза, увидел себя в той же комнате.

Решил найти одну девушку в астрале. Я стоял перед дверью и мысленно сказал, что девушка за ней. Распахнул дверь, но там никого не оказалось. Огорченный неудачей, я оказался в теле.

Осознаюсь на зелёной поляне, впереди река, позади редкий лес. А какая красота и, главное, всё настолько реалистично!

Трава мокрая, иду по ней босыми ногами и наслаждаюсь. Походила по берегу, позаглядывала в воду, решила попробовать искупаться и сравнить ощущения. Под ногами прохладные камни, иду по ним, постепенно уровень воды увеличивается, плыву. Через несколько минут выбираюсь на берег, решаю найти свой город. Взлетаю над лесом, в полёте наслаждаюсь видом. Спускаюсь, чтобы до дома WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков дойти пешком. На небе тучи синие-синие и видно вспышки молнии, и воздух прямо как перед грозой. И со мной начинает кто-то разговаривать. Голос не в моей голове, а над всем этим пространством. Сейчас уже не вспомню, что он мне говорил, да и это не важно. Вижу свой дом, хочу посмотреть свою квартиру.

Думала, сквозь стену пройду, но от этого проснулась.

Я спала и во сне быстро шла по дороге. Вдруг просыпаюсь во сне и прохожу сквозь прозрачную невидимую стену и попадаю в какую-то желеобразную субстанцию, тоже прозрачную. Там все предметы очень яркие, красивые, объемные. Осознаю, что вышла в фазу. Тут меня начинает засасывать обратно. Я сопротивляюсь, мне хочется побыть хоть немного в этом состоянии, испытываю невероятную эйфорию. Начинаю придумывать, зачем я здесь, вспоминать, как можно зацепиться, и меня выкинуло. Я сразу проснулась.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Полет В первый раз осознание случилось во время одного из полетов во сне. Меня очень сильно впечатлило и озадачило это состояние, поскольку все выглядело абсолютно реально: и рельеф местности, и краски, и страх при снижении, что не хватит сил перелететь воду. Когда я все-таки упал на землю, боль была реальной. Этого осознанного сна я никак не мог выкинуть из головы.

Во сне неожиданно осознал себя на крыше дома. Взлетел в небо, но ОС был неглубоким и, пролетев немного, я начал пробуждаться. В последний момент, вспомнив, что мне нужно в фазу, я усилием воли представил-почувствовал, как прыгаю вверх.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков В теле появились вибрации. А в следующий миг я стоял посреди своей комнаты.

Фаза была не глубокой. Какой-либо цели не было. Все было как-то спонтанно, очень мало осознанных действий. Помню, как метнулся к окну и посмотрел на улицу. Был солнечный осенний день, на лужайках виднелась зеленая трава, хотя я знал, что в реальном мире сейчас зима и все засыпано снегом. Людей на улице, почему-то не было. Потом пошел на кухню и выглянул в окно там. Порадовался мысли, что, наконец-то, я в астрале! А после чего с разбегу прыгнул в окно. К сожалению, этот поступок моментально вернул меня в тело.

Я осознал себя во сне в офисном помещении. Хожу, включаю и выключаю свет, потом стал коленом на стул и поехал к противоположной стене, от этой стены к другой, где стояли какието приборы. Решил дотянуться рукой до прибора, и в этот момент я оказался на своей кровати и начал "вылетать" из тела.

Обогнув стенку за головой, я поднялся к потолку.

Посмотрел вниз и увидел подругу, которая спит. Затем пролетел до окна. В голове возникла мысль пролететь сквозь него, но стало страшно, и я решил зависнуть у соседней стены. В этот момент ощущения были просто космические. Я реально ощущал, что парю, видел свою комнату. Я решил закрепиться и потрогать стены, но в этот момент вспомнил, что в этой комнате лежит моё тело, и, конечно, сразу вернулся в него. После возвращения в теле еще были вибрации и перед глазами бегали какие-то иероглифы. В этот момент можно было пробовать снова разделиться, но я был настолько взволнован, что этого делать не стал. Я очень доволен, что пережил такие ощущения!

Осознавая себя во сне, я стал углубляться. Посмотрел на руки, они были как в реальности. Огляделся по сторонам. Был яркий день, вся природа играла красками. Цвета были яркие и даже какие-то не реальные. Решил слетать к другу в соседний город. Через секунду я уже летел. Полет продолжался недолго, но во время него было очень много впечатлений. Я выделывал такие WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков кульбиты в полете, как будто этим занимался всю жизнь. Словно я был не человек, а дух. Прилетел очень быстро, но попал во времена моего детства. Его мать была ещё жива. Мы с другом поздоровались и стали разговаривать, и тут случился фол. Я забыл про технику удержания. Вот такой был мой первый раз.

Как-то днем я прилегла поспать. Никаких снов не помнила и вдруг осознала себя летящей над водой, и почему-то решила, что вот сейчас нужно попробовать. Изображение воды исчезло, и я услышала громкий шум в ушах. Затем я почувствовала, как по горизонтали скатываюсь из самой себя. Села на кровати. Мне настолько хотелось убедиться в том, что у меня все же получилось, что даже страха никакого не было. Моя комната выглядела так же, как и обычно, только изображение было сероватым. Себя я не видела. Движения мне удавались довольно легко, но немного пошатывало.

Я вышла в коридор, ненадолго остановилась в углу.

Скорее, меня даже немного занесло в угол. Все это время единственным страхом был страх того, что я действительно в физическом теле встала и пошла по коридору. Я прошла дальше, зашла в другую комнату, подошла к окну, просунула руку сквозь стекло и решила выпрыгнуть из него. Подумала, что если не разобьюсь, значит это фаза или ОС. Прыгнула, зависла ненадолго в воздухе. Глядя вниз, развернулась, увидела свой балкон и направилась к нему. После этого стала потихоньку ощущать себя в теле. Первым делом я заметила, что очень часто дышу.

Я осознавала, что я сплю и вижу сон. Потом резко все изменилось, и я оказалась парящей в комнате, затем вылетела через крышу на улицу. Я летела над землей, видела свой дом с высоты птичьего полета, могла контролировать скорость, взлетать и опускаться. Ощущение было прекрасное, чувство свободы, радости и легкости переполняло меня. Потом летела вдоль реки, пока не увидела мост. Я поднялась выше и попала в туман, и, чем выше я поднималась, тем гуще становился туман. Трудно было чтолибо разглядеть. Неподалеку слышался гул работающего WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков механизма, скрежет метала. Этот звук напугал меня. Я медленно опустилась на мост.

Передо мной возникла длинная лестница, по ней поднимались люди. Они были в одинаковых черных костюмах.

Мужчины и женщины поднимались наверх. Я сошла с моста на каменистый берег реки. Берег был огорожен высокой сеткой. Страх не покидал меня, я не могла летать и не могла выбраться. Мне помог голос. Мужской, спокойный и тихий. Он звучал во мне, в моих мыслях, и так же мысленно отвечала я. На берегу, на камнях я увидела иероглифы, заинтересовалась и увлеклась, пытаясь понять, что там написано. Голос мне сказал: "Расшифруешь, что здесь написано, выберешься". Я ответила, что люблю всякие ребусы и обязательно разберусь. Потом я поняла, что не знаю этих знаков. Начала суетиться и проснулась.

В картине сна осознал, что я еду в поезде на большой скорости. Вдруг состав сходит с рельс, и меня просто вышвыривает через окно. Я решил пойти дальше пешком. Все детали стен были видны мне в мельчайших подробностях, чего раньше не наблюдалось в обычных снах. Я шел босиком по щебенке и чувствовал, как мелкие камешки неприятно давят мне пятки. Вдруг по соседним рельсам промчался мне навстречу товарный поезд. Его я так же превосходно мог рассмотреть в деталях. Тут я решил сделать тест на реальность и полететь. Неожиданно я начал лететь параллельно земле с большой скоростью. Из-за переполнивших меня эмоций, я потерял контроль, и меня тут же развернуло. Летел я уже по непонятной мне траектории ногами вверх, ветер с силой давил на мое лицо. От радости я решил закричать, и меня вернуло назад в тело.

Шел сюжет сна: я вышел из магазина и оказался на улице в каком-то небольшом дворике с двухэтажными домами. Было темное время суток. Внезапно всплыла "проверка на реальность", и я спросил себя: «Сплю ли я?». И к моему удивлению обнаружилось, что сплю. Как только сознание пробудилось, четкость восприятия возросла процентов до 80-90% от реальности. От удивления, я WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков забыл про все техники углубления и решил попробовать взлететь.

Разбежавшись, как следует, я подпрыгнул и обнаружил, что лечу над городской площадью. Вижу внизу огни автомобилей, людей, даже холод был по-настоящему зимний.

И вдруг внутри моей головы зазвучал голос. Я чуть не упал от страха. Он говорил на каком-то незнакомом мне языке, предположительно из индоевропейской языковой семьи. Его голос звучал буквально внутри моего черепа. Это непередаваемое ощущение. Не будь я материалистом, подумал бы, что это послание свыше. Но я не дослушал, что он мне там говорил, и со страху проснулся.

Было утро 7:00. Мне снился страшный сон, в котором за мной по комнате гнались люди. Убегая от них, я открыла дверь в коридор, и осознала, что нахожусь во сне. Зрение сразу же пропало. Я шла вперед, правой рукой щупая стену, а левой себя.

Потом вышла в комнату. Как только я вошла, зрение вновь появилось. Вышла на улицу. Подпрыгнув в небо, я взлетела к облакам и увидела свой город с высоты птичьего полета. Было очень интересно. Но я забыла про техники углубления, поэтому картинка стала ухудшаться, а после этого фаза и вовсе закончилась сном.

Осознала, что нахожусь во сне, зависнув в воздухе над каким-то парком. Поняла, что могу летать, и взлетела выше.

Необыкновенная ясность ума. Осмотрелась. Бульвар, дорожки, невысокие деревья. Над этим всем спокойно парю. Тело ощущаю, но не вижу. Решила взлететь выше, и замахала руками плавно - не особо помогло. Вспомнила, что можно управлять движением при помощи мысли - получилось. Полетела. Город пронизан реками, кроме того, это морской порт. Возможно, это был Санкт-Петербург.

Вспомнила, что хотела посетить друга. Полетела медленно, потом закрыла глаза, чтобы полететь быстрее. Провал. Я в районе, где живёт друг. День, светло, пасмурно. Я в хорошо знакомых мне с детства местах. Вижу старый сталинский дом. В реальности, на его месте уже построили новый. Поняла, что промахнулась, и решила WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков полететь прямо к дому друга. Вспомнила, что можно проходить сквозь стены. Сложила руки над головой и силой мысли заставила себя двигаться прямо на дом. Меня быстро понесло на стену. В первый момент охватило волнение, вдруг стукнусь о дом?! Уже в полёте, прямо перед стеной, закрыла глаза. Почувствовала только холодное шершавое сопротивление кирпичных стен. Открыла глаза, рядом друг. Удалось пообщаться. Проснулась очень довольная, что всё получилось.

Ночью удалось проснуться во время паралича. Сделал множество попыток разделения, но все были очень короткие, нечёткие и морочные. После попыток уснул и вскоре осознал себя во сне. После осознания сразу очутился у себя на кухне, и, как только пришло понимание, начал вглядываться в свои руки. Все вокруг очень быстро проявилось и стало реалистичным.

Помимо меня на кухне была какая-то женщина, совершенно мне незнакомая. Я, не обращая на нее внимания, сразу побежал и сиганул в окно. Помню, какой был дикий страх и прерывистое дыхание, когда начал лететь вниз, но на уровне третьего этажа плавно завис в воздухе, понял, что могу лететь, и успокоился. Полетел над двором. Всё начало становиться мутным, и я снова вспомнил про руки. Начал рассматривать их, желая поддержать реалистичность восприятия. Затем приземлился на дорогу, немного прошёлся по ней, и тут все поплыло, меня вернуло в реальность.

Ранним утром, я осознал себя во сне. Стоял на полу у себя в комнате и решил сходить в спальню родителей. Расположение комнат отличалось от реальности. Открыв в их комнату дверь, увидел, что они еще спят. Вдруг с их кровати на меня набрасывается с лаем наш пес, который частенько с ними спал. Я думаю: «Неужели он меня увидел, ведь я же невидимый. Может, почувствовал?». Отойдя от двери, начал рассматривать детали в доме. Походив немного, я вернулся в свою комнату. Боясь увидеть свое тело, подошел к нему сзади и лег в него.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Оказался на перекрестке, который всегда прохожу, когда иду на работу. Время было перед рассветом, на небе виднелись тускнеющие звезды. Я видел силуэты, очертания знакомых домов.

На улице ни единой души. Чувствовал запах сырости, росы, недалеко находились луга и речка. Ощущение были как в реальности. Стал летать по разным местам, и, наслаждаясь полетом, размышлял: «Надо будет попробовать полетать в реальности».

Открыв глаза, подумал, что проснулся. Встал, оделся и вышел из своей спальной комнаты. Подойдя к окну на кухне, отчетливо и реалистично увидел рассвет, восход солнца и его лучи, деревья в саду. От трубы клубился дым, которой нет на самом деле. Далее, проснулись родители. Мы садимся за стол, общаемся.

Я поиграл с собакой.

Вновь открываю глаза и понимаю, что это все было во сне, но так реалистично, что я не могу поверить в это. Начинаю волноваться: «Вдруг и сейчас тоже сон, а если не смогу проснуться». Тело не чувствую. Возник страх: «Где мое материальное тело?». Через несколько секунд потихоньку пришло его ощущение.

Первый раз я вошел в фазу случайно, видимо я провалился в сон. Запомнилось, что я двигаюсь вдоль шкафа, потом вдруг пришло осознание. Я пригляделся, увидел и потрогал дверцы шкафа, они были целиком из дерева, хотя в реальности это не так. Открыл их. Восприятие было, как будто видишь лишь некоторые объекты, которые окружает темнота. Затем, направившись головой вниз в пол, я пролетел в какую-то темноту.

Увидел очень четко и детально небольшой кусочек бетонного пола.

Далее посмотрел на свои руки. Они были слишком бледные и белые, не похожие на реальные, Я ощутил чувство полета, направляясь куда-то в сторону кухни. Но тут, вспомнив о том, что можно вылететь из фазы, ощутил свое тело и проснулся.

Мне снился сон, и тут понимаю, что это мне всего лишь сниться. Меня начало как будто засасывать в тело. Я проснулся, и, WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков сумев не шевелиться, начал наблюдать образы перед глазами. При этом в ушах стоял жуткий гул. Я захотел выпрыгнуть из тела, и у меня получилось сделать какое-то сальто, и оказаться на полу своей комнаты. Мои глаза ничего не видели, и я начал ощупывать пол в комнате, а также свой диван. Через какое-то время глаза начали все различать. Я встал и захотел взлететь. В ту же секунду почувствовал, что взлетаю. Потом мне захотелось выйти из квартиры. Разбежавшись, я выпрыгнул в окно. Полетел возле своего дома, чувствуя, как ветки деревьев ударяют по лицу. Тут у меня в голове появился целый ряд идей, в каком месте побывать, с кем поговорить, кого из знаменитостей увидеть. Как только я начал напряженно соображать, что же дальше мне делать, появилось ощущение, что я возвращаюсь в тело. Проснулся я пораженным и воодушевленным.

Мне было лет 5. Шел тихий час в детском саду. Помню, что уснул в плохом настроении и осознал себя во сне. Там была та же комната детского сада, и вокруг спали другие дети. Я понимал, что я во сне и было ощущение, что я могу здесь все. Попробовал взлететь - получилось. Я летал в комнате над детьми, наслаждаясь легкостью полета. Я пытался разбудить остальных и научить их летать, но у них не получалось...

Потом пришла воспитательница, разбудила всех детей по окончании тихого часа, и мой ОС закончился...

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Путешествия и перемещения Утром проснулся, не смог удержатся, и пошевелился.

Попытки выйти в фазу оказались безуспешны. В итоге я просто уснул. В картине сна, осознал себя сидящим рядом с компьютером.

Сознание было очень слабым. Набрал на клавиатуре «фаза» и лёг на землю. Меня на секунду вернуло в тело, а после этого стало тащить назад с кровати, но не на пол, а просто в никуда. Всё это время я пытался усилить вибрации напряжением мозга. Вскоре меня выкинуло в незнакомую комнату.

Я углубился методом выдувания, но ярче фазу это не сделало. После этого подошёл к двери и открыл её. За ней была точно такая же комната. Пройдя ее и открыв следующую дверь, я увидел кровать с подушкой и одеялом. Это показалось мне любопытным, и я решил проверить ощущения в моей неглубокой фазе. Лёг в кровать и накрылся одеялом. Зрение тут же пропало.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Встал, разволновался, что могу потерять фазу, и тут же вылез. Всё стало мутным. Я снова стал углубляться, ощупывая стены, но осознанность всё больше и больше угасала. В итоге я оказался на кровати.

За окном была зима. Я легла в кровать после тяжелого дня и моментально уснула. В какой-то момент я четко осознала, что не сплю и вижу себя же со стороны гуляющей по комнатам старого замка. Я прекрасно осознавала, что тело сейчас спит в кровати, и в это же время я находилась в другом месте. Решила спуститься на этаж ниже. Было очень интересно. Прошла по тускло освещенному коридору, одной рукой держалась за стену. Очень реально ощущала прикосновение к неровной поверхности. Спустилась по лестнице. Очень четко были видны трещинки и отколотые углы ступеней. Зашла в большую комнату с огромным столом и двумя колоннами у окна. В комнату вошла группа людей в белых одеждах.

Я покинула комнату и захотела посетить друга. Но тут, у самого уха, раздался звук хлопнувшей двери. Я вздрогнула и очнулась.

Двери в моей комнате нет, и откуда взялся этот звук, не понимаю.

Я прочитала техники выхода, но ничего не поняла, а ночью во сне я вспомнила, что надо выйти. Когда начались вибрации на правой кисти руки, поняла, что процесс пошел, и вылетела из тела. Я кувыркалась в воздухе, покричала от радости.

Справа от себя я увидела макушки елей с шишками. Потом я опустилась на землю, сконцентрировалась на ладонях, и решила слетать на Гавайи. Тут же меня подняло и плавно понесло по узкой улице, она вся была в зелени: трава, деревья, кустарники, светило солнце. Пролетая мимо дерева, я решила сорвать несколько листочков, это было так реально. Я их потерла и понюхала.

Впереди уже виднелась долина, а за ней горы, но я сама себя тормозила, не веря, что долечу. В это время внешний шум меня вернул в тело.

WWW.AING.RU – новости, книги, семинары и форум практиков Не помню, когда именно очутился в фазе. Все было очень реалистично. Я очутился в неком городе, что где-то в Америке. Я захотел и начал летать по городу, было очень весело. Потом оказался во дворе какого-то замка. С помощью мысли изменил дизайн и цвет стен.