ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ
ВОСТОЧНОЕ ОКРУЖНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ
Государственное образовательное учреждение г. Москвы
специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат II вида №10
«СОГЛАСОВАНО» «УТВЕРЖДЕНО»
на МС ГБОУ СКОШИ №10 И.о. директора ГБОУ СКОШИ №10
Протокол № _1_ от «27» августа 2013 г. /Маклачкова Е.В./ Приказ №_55_ от «02»_сентября_2013 г.
Рабочая программа по физической культуре 5-9 классы Составитель:
учитель Пименов А.П.
Москва 2013 г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа по физической культуре для слабослышащих детей построена на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов»В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2012) с отступлениями и добавлениями, вытекающими из особенностей развития учащихся с недостатками слуха.
Физическое воспитание занимает важное место в подготовке молодежи к труду, активному участию в общественной жизни, но оно имеет специфические особенности, связанные со слуховой недостаточностью, состоянием функциональных возможностей организма слабослышащих учащихся.
В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура»
вводится как обязательный предмет в средней школе.
Программа рассчитана на 102 часа в год при трехразовых занятий в неделю.
Программный материал имеет две части – базовую и вариативную:
На базовую часть отводится 58 часов На вариативную часть отводится 44 часа.
Учащимся с недостатками слуха свойственны разнообразные нарушения в двигательной сфере, к наиболее характерным относятся:
- недостаточно точная координация и неуверенность в движениях;
- относительная замедленность овладения двигательными навыками;
- трудности сохранения статистического и динамического равновесия;
- относительно низкий уровень развития ориентировки в пространстве;
- замедленная скорость выполнения отдельных движений, всего темпа деятельности в целом по сравнению со слышащими.
Выбор на подвижные игры и спортивные игры (баскетбол, волейбол, мини-футбол и настольный теннис) не случаен.
Эти игры являются действенными средствами физического воспитания слабослышащих учащихся, так как представляют широкие возможности для разностороннего воздействия на растущий организм. Игры способствуют развитию и совершенствованию многих двигательных качеств и прежде всего скоростно-силовых, быстроты, выносливости, координации движений и других. Составляющие их естественные движения человека: бег, прыжки, ловля, передачи, метания, удары помогают формировать жизненно необходимые умения и навыки.
На уроках спортивных игр с успехом могут решаться и воспитательные задачи, так как в процессе игры для достижения победы учащиеся должны постоянно взаимодействовать друг с другом, преодолевать соперника. Это помогает воспитанию дружбы, коллективизма, инициативности, настойчивости, решительности, а также комплекса психофизиологических качеств.
Систематически осуществляется педагогический контроль за уровнем физической подготовленности учащихся. В целях педагогического контроля за развитием учащихся в начале (в сентябре-октябре) и в конце (апреле-мае) учебного года учащиеся сдают контрольные упражнения (тесты) для определения развития уровня физической подготовленности и физических способностей в отдельности в зависимости от возраста и пола. Тесты принимаются в виде зачетов на уроках и заносятся в классный журнал.
Для реализации программного содержания в учебном процессе используются следующие учебники:
Виленский, М. Я. Физическая культура. 5–7 кл.: учеб. для общеобразоват.
учреждений / М. Я. Виленский, Т. Ю. Торочкова, И. М. Туревский ; под общ.
ред. М. Я. Виленского. – М. : Просвещение, 2011.
Лях, В. И. Физическая культура. 8–9 кл. : учеб. для общеобразоват.
учреждений / В. И. Лях, А. А. Зданевич ; под общ. ред. В. И. Ляха. – М. :
Просвещение, 2011.
Задачи физического воспитания учащихся 5–9 классов направлены:
– на содействие гармоническому развитию личности, укреплению здоровья учащихся, закреплению навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия; на содействие гармоническому развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций, на здоровый образ жизни;
– на обучение основам базовых видов двигательных действий;
– на дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
– на формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей на основе систем организма;
– на углубленное представление об основных видах спорта;
– на приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятиям любимым видом спорта в свободное время;
– на формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
Распределение учебного времени реализации программного материала по физической культуре (5–9 классы)
V VI VII VIII IX
5–7 классы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.
8 – 9 классы. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем дыхания, кровоснабжения. Роль психических процессов в обучении двигательным действиям и движениям.
Выполнение основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников и направленно действующих на совершенствование соответствующих физических функций организма. Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Комплексы физических упражнений для развития физических способностей и тестирования уровня двигательной подготовленности.
Культурно-исторические основы.
5 – 9 классы. Основы истории возникновения и развития Олимпийского движения, Сурдлимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.
Физическая культура и ее значение в формирование здорового образа жизни современного человека.
Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям.
Подвижные игры.
Волейбол 5–9 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Баскетбол 5–9 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Гимнастика с элементами акробатики.
5–7 классы. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.
8–9 классы. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей. Страховка и самостраховка во время занятий. Техника безопасности во время занятий.
Легкоатлетические упражнения.
5–9 классы. Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.
Кроссовая подготовка.
5–9 классы. Правила и организация проведения соревнований по кроссу.
Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.
Волейбол. Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Прием мяча снизу двумя руками, нижняя прямая подача.
Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.
Комбинация из разученных элементов в парах. Тактика свободного нападения. Тактические действия в защите. Игра по упрощенным правилам.
Баскетбол. Правила игры. Передвижения. Остановка шагом и прыжком.
Поворот на месте. Передача мяча двумя руками от груди и ловля мяча двумя руками на месте и в движении. Передача мяча одной рукой от плеча и двумя руками сверху. Ведение мяча. Броски мяча корзину одной рукой от плеча с поддержкой другой. Штрафной бросок. Перехват, вырывалние, забивание мяча. Ловля и передача мяча двумя и одной рукой. Бросок мяча в корзину со среднего расстояния. Броски мяча в корзину после ведения. Выбивание мяча при ведении и броске. Борьба за мяч, отскочивший от щита. Выбор места.
Целесообразное использование технических приемов.
Тактика игры в нападении: быстрый прорыв, позиционное нападение.
Тактика игры в защите: личная и зонная система защиты Мини-футбол. Правила игры. Передвижения и прыжки. Удары по мячу ногой. Удары после остановки, ведения. Удары с места по катящемуся мячу.
Остановка катящегося мяча подошвой и внутренней стороной стопы.
Остановка опускающегося мяча внутренней стороной, серединой подъема, бедром. Удары по мячу головой. Ведение мяча по прямой, меняя направление. Отбор мяча. Перехват. Выбивание мяча. Финты.
Техника игры вратаря, Основная стойка вратаря. Передвижения и прыжки.
Ловля мячей, летящих на разной высоте. Отбивание мяча, вбрасывание одной рукой, выбивание мяча.
Индивидуальные тактические действия. Расстановка игроков на поле. Выбор места, целесообразного для технического приема.
Групповые тактические действия в нападении: игра в «стенку», игра «треугольником». Тактика игры в защите; выбор места, способа противодействия нападающему, страховка.
Настольный теннис.
Хватка ракетки, исходное положение, передвижение у стола, виды ударов (толчки, накаты, подрезки), подачи (простые и сложные), одиночная игра, пара, игра в парах.
Легкая атлетика.
Спринтерский бег, эстафетный бег, бег на средние дистанции. Прыжки в длину с места. Прыжки в высоту. Метания мяча. Кроссовая подготовка (кросс от 8 до 18 минут).
Гимнастика.
Строевые упражнения. Акробатика: кувырок: вперед; назад; двойной и длинный. «Мост». Висы. Опорный прыжок.
Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:
- Закон об образования в РФ от декабря 2012 года № 273-Ф3;
- Приказ Министерства образования Российской Федерации от 10 апреля 2002 года № 29/2065-п «Об утверждении учебных планов специальных (коррекционных) образовательных учреждений для обучающихся воспитанников с отклонениями в развитии»;
- Типовое положение о специальном (коррекционном) образовательном учреждении для детей с ограниченными возможностями здоровья, утвержденном Правительством РФ от 12.03.1997 № 288 с изменениями (ПП РФ от 10.03.2009г № 216, ПП РФ от 18.08.2008г № 617, ПП РФ от 01.02.2005г. № 49, ПП РФ от 23.12.2002г. № 919, ПП РФ от 10.03.2000г. № 212) - Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 04.12.2007 № 329-Ф3;
- Распоряжение Правительства РФ от 07.08.2009 № 1101-р «Об утверждении Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года»;
- План действий по модернизации общего образования на 2011 - 2015 годы, утверждённый распоряжением правительства РФ от 07.09.20 10 № 1507-р;
- Письмо Минобрнауки России от 08.10.2010 № ИК-1494/19 «О введении третьего часа физической культуры» (вместе с Методическими рекомендациями о введении третьего часа физической культуры в недельный объем учебной нагрузки обучающихся общеобразовательных учреждений Российской Федерации»;
- Приложение к письму Минобрнауки России от 28.12.2011 № 19- (разъяснения по введению третьего часа физической культуры);
- Письмо Минобрнауки России от 25.11.2011 № 19-299 «0 методических рекомендациях»;
- Письмо Минобразования России от 31.10.2003 № 13-51-263/123 «Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой»;
- Письмо Департамента образования города Москвы № 2-30-1239 от 24.08.2009г « примерных учебных планах специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений I-VII видов»;
- Устав ГБОУ города Москвы специальной (коррекционной) общеобразовательной школы-интерната II вида № 10.
Адаптированная индивидуальная программа по Учебная программа по физической культуре для учащихся специальной медицинской группы в начальной школы составлена на основе Примерной программы начального образования в соответствии с программой, подготовленной группой авторов под ред. А.П.Матвеева (М.:Дрофа,2004), физкультура для СПГ 1-11кл К.Р.Мамедов( В.2008), А.Н.Каинов, И.Ю.Шалаева (В.2009). Способствовать восстановлению физического здоровья школьников через двигательную реабилитацию.
Основными задачами программы являются:
укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма;
повышение функционального уровня органов и систем, ослабленных повышение физической и умственной работоспособности;
формирование правильной осанки и её коррекция;
обучение рациональному дыханию;
освоение основных двигательных умений и навыков;
воспитание морально-волевых качеств.
Организация и проведение занятий с учащимися, имеющие специальные медицинские группы намного сложнее, чем занятия со здоровыми детьми, разного возраста и пола, страдающие различными недугами и психологически не готовые к занятиям физкультурой.
В зависимости от тяжести и характера заболевания учащихся рекомендуют разделить на подгруппы А и Б, с целью более дифференцированного подхода к назначению двигательного режима.
Подгруппа А – школьники, имеющие отклонения в состоянии здоровья обратимого характера, ослабленные различными заболеваниями.
Подгруппа Б – школьники, имеющие тяжёлые, необратимые изменения в деятельности органов и систем: органические поражения сердечнососудистой системы, мочевыделительной системы, высокая степень нарушения зрения.
Урок у учащихся специальной медицинской группы строится по стандартной схеме (подготовительная, основная и заключительная части). Однако, в отличие от обычных уроков, имеет свои принципиальные особенности.
В подготовительной части урока выполняются общеразвивающие упражнения (в медленном и среднем темпе), чередуясь с дыхательными.
Нагрузка повышается постепенно.
В основной части урока учащиеся овладевают основными двигательными навыками, получают определённую для них максимальную физическую нагрузку, выполняют специальные упражнения для профилактики и коррекции разных болезней.
В заключительной части урока используются упражнения, восстанавливающие организм после физической нагрузки, выполняются упражнения на дыхание, упражнения на расслабление мышц. И обязательно отдых сидя.
Программный материал подбирается не по биологическому возрасту, а исключительно на основании уровня физического здоровья.
Календарно – тематическое планирование по физической культуре 1. Знания о физической культуре В течение учебного процесса 2. Оздоровительная и корригирующая гимнастика 10.Подвижные игры 11.Общеразвивающие упражнения Оздоровительная и корригирующая гимнастика:
-упражнения на осанку -упражнения на дыхания -упражнения для органов зрения -упражнения при заболеваниях сердечно-сосудистой системы Легкоатлетические упражнения: навыки и умения -ходьба и бег -прыжковые упражнения -метания Гимнастические упражнения:
-строевые упражнения -общеразвивающие упражнения -лазанье и перелезание -равновесие -кувырки -перекаты -прыжки с гимнастической скамейки Элементы спортивных игр:
-упражнения с большими мячами -основные положения с мячом -комплексы упражнений с мячами Подвижные игры:
-игры -игры с мячом -игры с бегом и прыжками -эстафеты Список основной литературы.
1. Федеральный закон «О физической культуре в Российской Федерации».
– 3-е изд.-М.: Омь – 89, 2. Лях В.И. Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я.Виленского, В.И. Ляха. 5 – 9 классы: пособие для учителей общеобразоват.учреждений /В.И.Лях. – «-е изд. – М.: Просвещение, 3. Физическая культура. 5-7 классы:учеб.для учащихся общеобразоват.учреждений /М.Я.Виленский,И.М.Туревский, Т.Ю.Торочкова и др.;под ред.М.Я.Виленского.- 4е изд,испр.-М.:Просвещение,ОАО"Московские учебники", 4. Лях, В. И. Физическая культура. 8–9 кл. : учеб. для общеобразоват. учреждений / В.
И. Лях, А. А. Зданевич ; под общ. ред. В. И. Ляха. – М. : Просвещение, 2011.
5. Лях В. И. Физическая культура.10 - 11 классы:учеб.для общеобразоват.учреждений/ В.И.Лях, А.А.Зданевич; под общ.ред.В.И.Ляха. - 3-е изд.-М.:Просвещение; ОАО "Московские учебники", 6. Янсон Ю.А. Фиическая культура в школе: научно-педаогический аспект:книга для педагога.-Изд.2-е, дополнен. и перераб.-Ростов н/Д: Феникс, 7. Настольная книга учителя физической культуры/под ред.проф Л.Б.Кофмана;Авт.сост.Г.И.Погадаев; Предисл.В.В.Кузина,Н.Д.Никандрова.- М.:Физкультура и спорт, 8. Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений II вида 1е и 2-е отделения.доп.мин.образован.РФ, - М.: Просвещение, 9. Каинов, А. Н. Методические рекомендации при планировании прохождения материала по физической культуре в общеобразовательных учреждениях на основе баскетбола (программа А. П. Матвеева) / А. Н. Каинов. – Волгоград : ВГАФК, 10. Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура. 5-9 классы:
проект. - 2-у изд.,дораб.-М.:Просвещение, 11. Программа по физической культуре. Специальная медицинская группа. 1- классы Авт-сост. Т.В.Дараева и др.:под.общ.ред.М.Ю.Ушаковой.-М.:
изд."Глобус", 12. Твой олимпийский учебник: Учеб.посообие для учреждений образования России.е изд.перераб. и доп./В.С.Родиченко и др.-М.: Физкультура и спорт, 13. Лях В.И. Физическая культура: 5 – 9 кл.: тестовый контроль: пособие для учителя /В.И.Лях.-М.: Просвещение, Список методической и дополнительной литературы.
1. Справочник учителя физической культуры/авт.-сост.П.А.Киселев, С.Б. Киселева. Волгоград: Учитель, 2. Настольная книга учителя физической культуры: подг.школьников к олимпиадам (всероссийскким, городским, районным, школьным). Метод.пос.авт.-сост.
П.А.Киселев, С.Б. Киселева. - М.:."Глобус", 3. Физическая культура. 1-11 классы:комплексная программа физического воспитания учащихся В.И. Ляха, А.А.Зданевича /авт.-сост.А.Н.Каинов, Г.И.Курьерова.- Волгоград:Учитель, 4. Беляв А.В. Волейбол на уроке физической культуры. - М.: СпортАкадемПресс, 5. Железняк Ю.Д., Слупский Л.Н. Волейбол в школе: пос.для учителя. - М.:
Просвещение, 6. Буйлин Ю.Ф.,Портных Ю..Мини-баскетбол в школе.пос.для учителей.М.:"Просвещение", 7. Дулин А.Л. Баскетбол в школе.2-е изд.доп.и перераб.: Учебное пос.для студентов фак.физической культуры.Ижевск:Изд-во Удм.ун-та, 8. Черник Е.С. Физическая культура во вспомогательной школе:Учебн.пособие.М.:Учебная лтература, 9. Янсон Ю.А. Уроки физической культуры в школе. Новые педагогические технологии /Ю.А.Янсон - Ростов н/Д"Феникс", 10. А.Н.Глейберман. 400 упржнений в парах. Настольная книга для тренеров, преподавателей и занимающихся физическими упражнениями. Учебнмет.пособие.Военный институт физической культуры, Сан-Петербург, 11. А.Н.Глейберман. Упражнения с предметами (гимнастическая скамейка, стенка)-М.:
12. А.Н.Глейберман Игры для детей - М.: ФиС, 13. Внеклассные мероприятия по физкультуре в средней школе / Авт.-сост М.В.Видякин. – Волгоград: Учитель, 14. Дончеко П.И. Баскетбол юным. – Т.: Медицина, 15. Зинин А.М. Первые шаги в баскетболе. Лит.запись В.Ульянова. М., «Физкультура 16. Литвинов иЕ.Н., Вилевский М.Я., Туркунов Б.И., Захаров Л.А.
Программа физического воспитания учащихся I – XI классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол). – М.: МГП «Квант», 17. Гуревич И. А. 300 соревновательно-игровых заданий по физическому воспитанию:
- Мн.: Выш.шк., 18. Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Физкультурно-оздоровительная работа в школе:
Метод.пособие._М.: Изд-во НЦЭНАС, 19. Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Физическая культура. Силовая подготовка детей щкольного возраста: Метод.пособие._М.: Изд-во НЦЭНАС, 20. Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Физическая культура.Упражнения и игры с мячами: Метод.пособие._М.: Изд-во НЦЭНАС, 21. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений._М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 22. Сухарев мА.Г. Цыкбижапова М.В. Осанка детей и профилактика её нарушений.
Метод.пособие.-М.: МИОО, 23. Красикова И.С. Осанка: Воспитание правильной осанки. Лечение нарушений осанки.- СПб.: КОРОНА принт, 24. Урок физкультуры в современной школе: Методические рекомендации для учителей. Вып.3 Легкая атлетика.–М.: Советский спорт, 25. Изаак С.И.,Индреев М.Х., Пуховская М.Н. Управление физкультурнооздоровительной работы. Учебно- методическое пособие./Под общ.ред.С.И.Изаак– Москва: Изд-во «Олимпия Пресс», 26. Андреев С.Н. Мини-футбол.»Физкультура и спорт», 1978Барчукова Г.А.
Настольный теннис. - -М.: Физкультура и спорт, 27. Амелин А.Н., Пашинин В.А. Настольный теннис. – 3-е изд,испр. И доп. – М.:
Физкультура и спорт,1999 М.: (Азбука спорта) 28. Козырева иЛ.В. Волейбол. – М.: Физкультура и спорт,2003 М.: (Азбука спорта) 29. Андреев С.Н., Алиев Э.Г. Мини-футбол в школе [Текст]/ С.Н.Андреев, Э.Г.Алиев.
– М.: Советский спорт, 30. Костикова Л.В. Баскетбол. – М.: Физкультура и спорт,2002 (Азбука спорта) 31. Масленников И.Б., Капланский В.Е. Лыжный спорт. – М.: Физкультура и спорт,2003 М.: (Азбука спорта) 32. Нестереовский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: Учеб.пособие для студ.высш.пед.учеб.заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 33. Станкин М.И. Профессиональные способности педагога:Акмеология воспитания и обучения. – М.:Московский психолого-социальный институт;Флинта, 34. Станкин М.И.Учитель физической культуры: личность, общение.- М.:А.П.О., 35. Кузьменко Г.А. Психолого-педагогические основы спортивной подготовки детей 9лет [Тескт] /Г.А.Кузьменко.-М.: Советский спорт, 36. Берштейн Н.А. О ловкости и её развитии.– М.: Физкультура и спорт, 37. Кук М. 101 упражнение для юных футболистов: Возраст 7 – 11 лет/ М.Кук; Пер.с англ.Л.Захорович. -.: ООО «Изд-во АСТ»: ООО «Изд-во Астрель», 38. Кук М. 101 упражнение для юных футболистов: Возраст 12 – 16 лет/ М.Кук; Пер.с англ.Л.Захорович. -.: ООО «Изд-во АСТ»: ООО «Изд-во Астрель», 39. Краузе,Джерри В. Баскетбол — навыки и упражнения: пер.с англ./Джерри В.
Краузе, Дон Мейер, Джерри Мейер.-М.:АСТ:Астрель, 40. Виссел,Хол Баскетбол:шаги к успеху/Хол Виссел;пер с англ.В.А.Жукова.М.:АСТ:Астрель, 41. Сортэл Н.Баскетбол:10 упражнений и советов для юных игроков/ Н.Сортэл;пер.с англ.-М.:ООО «Изд-во АСТ»:ООО «Изд-во Астрель», 42. Виера Барбара Л.Волейбол. Шани к успеху: пер.с англ./Барбара Л.Виера, Бонни Джилл Фергюсон. М.:ООО «Изд-во АСТ»:ООО «Изд-во Астрель», 43. Фурманов А.Г. Подготовка волейболистов./А.Г.Фурманов. - Минск.:МЕТ, 44. Курысь В.Н. Основы силовой подготовки юношей. - М.: Советский спорт, 45. Фрейер, Уолт «Клайд» Баскетбол/ Уолт «Клайд» Фрейзер, Алекс Сэчер;пер.с англ.Р.А.Цфасмана. - М.:АСТ:Астрель,