МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего

профессионального образования «Кемеровский государственный университет» (КемГУ)

Филиал федерального государственного бюджетного образовательного учреждения

высшего профессионального образования «Кемеровский государственный университет»

в г. Анжеро-Судженске (АСФ КемГУ)

Факультет педагогического образования

УТВЕРЖДАЮ

Декан факультета педагогического образования И. В. Гравова 14марта 2013 г.

Рабочая программа дисциплины

БИОМЕХАНИКА

Направление подготовки 050100 Педагогическое образование Профиль подготовки Физическая культура Квалификация (степень) выпускника Бакалавр Форма обучения Очная, заочная Анжеро-Судженск 1. Цели освоения дисциплины Целью освоения дисциплины «Биомеханика спорта» является формирование систематизированных знаний в области биомеханики физических упражнений.

2. Место дисциплины в структуре ООП бакалавриата Дисциплина «Биомеханика спорта» относится к вариативной части профессионального цикла. В процессе обучения дисциплине «Биомеханика спорта »

преподаватель опирается на знания о механике движений, полученные в ходе изучения курса физики и строении человека, полученные в ходе изучения курса биологии.

Преподавание курса «Биомеханика спорта» имеет практическую направленность и построено с учетом задач обучения, воспитания, охраны и укрепления здоровья учащихся.

Полученные знания и умения необходимы в профессиональной деятельности учителя физической культуры, тренера.

3. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «Биомеханика спорта»

В результате освоения дисциплины обучающийся должен:

Знать:

- предмет, историю и специфичную проблематику биомеханики;

- терминологию биомеханики;

- кинематические, динамические и энергетические характеристики двигательных действий человека и методы их измерения;

- виды движений;

- онтогенез моторики;

- биомеханические основы двигательных качеств;

- биомеханические основы спортивно-технического мастерства;

- построение двигательных действий как процесс управления;

- понятие о моделях и моделирование в биомеханике;

- основы биомеханического контроля, технические средства и методики измерений;

- основные идеи, методы и средства биомеханических технологий формирования и совершенствования движений с повышенной, в том числе и рекордной результативностью.

Уметь:

- формулировать конкретные задачи и находить пути их решения при изучении биомеханики двигательных действий человека;

- осуществлять биомеханический контроль и анализ двигательных действий спортсменов;

- планировать и проводить формирование и совершенствование технического мастерства спортсменов с помощью биомеханических методов, средств и технологий.

Владеть:

- средствами, методами и организационными формами проведения биомеханических исследований в сфере физической культуры и спорта.

В результате изучения дисциплины у студента должны быть сформированы следующие компетенции:

Специальные компетенции владеет психолого-педагогическими, медико-биологическими, организационноуправленческими знаниями и навыками, необходимыми для обучения двигательным действиям и совершенствования физических и психических качеств обучающихся (СК-1);

- способен использовать ценностный потенциал физической культуры для формирования основ здорового образа жизни, интереса и потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом (СК-2);

- готов к реализации физкультурно-рекреационных, оздоровительно-реабилитационных, спортивных, профессионально-прикладных и гигиенических задач (СК-3);

- способен оценивать физическое и функциональное состояние обучающихся с целью разработки и внедрения индивидуальных программ оздоровления и развития, обеспечивающих полноценную реализацию их двигательных способностей (СК-4).

Профессиональные компетенции - способен реализовывать учебные программы базовых и элективных курсов в различных образовательных учреждениях.

Общепрофессиональные компетенции (ОПК) в области педагогической деятельности:

компетенции педагогическими, медикозакономерности развития физических биологическими, организационно- качеств и формирования двигательных управленческими знаниями и качеств; методы организации и навыками, необходимыми для обучения двигательным совершенствования физических СК-2 способен использовать Знать: условия и факторы, влияющие ценностный потенциал на качество обучения, воспитания и физической культуры для формирования основ здорового потребности к регулярным методической деятельности для занятиям физическими решения конкретных задач, упражнениями и спортом СК-3 готов к реализации Знать: методы оценки спортивной физкультурно-рекреационных, подготовленности и качества учебнооздоровительнотренировочного процесса;

реабилитационных, Уметь: применять навыки научноспортивных, профессиональноприкладных и гигиенических методической деятельности для СК-4 способен оценивать физическое Знать: методы и организацию и функциональное состояние комплексного контроля в разработки и внедрения спортивной подготовке;

индивидуальных программ организацию спортивнооздоровления и развития, педагогического, медицинского обеспечивающих полноценную и комплексного контролей в образовательных учреждениях Уметь: метрологически грамотно Общая трудоемкость дисциплины составляет 3 зачетных единицы, 108 часов.

4.1. Объём дисциплины и виды учебной работы (в часах) 4.1.1. Объём и виды учебной работы (в часах) по дисциплине в целом Общая трудоемкость базового модуля дисциплины В том числе:

В том числе:

Творческая работа (эссе) И (или) другие виды самостоятельной работы 4.1.2. Разделы базового обязательного модуля дисциплины и трудоемкость по видам занятий (в часах) п/п дисциплины стр семестра трудоё самостоятельную работу студентов и успеваемости (по неделям Биомеханика как учебная и научная дисциплина.

Направления развития биомеханики как науки.

История развития биомеханики.

Кинематика и динамика движений человека.

Механическая работа и энергия при движениях Биомеханические основы двигательного аппарата Методы биомеханических исследований и контроля в физическом воспитании Биомеханика физических качеств человека Биомеханические основы технико-тактического мастерства Половозрастные особенности моторики человека.

Биомеханические аспекты программированного обучения двигательным действиям.

Биомеханические основы физических упражнений, входящих в программу физического воспитания школьников.

Содержание разделов базового обязательного модуля дисциплины развития биомеханики. движений человека. Цель и биомеханики спорта Биомеханические Биомеханическое обоснование основы физических физических упражнений:

упражнений, входящих обоснование программы по в программу физическому воспитанию, физического процесса физического воспитания, программы по № Наименование раздела, Содержание раздела Результат обучения, Введение в биомеханику. Предмет и задачи Кинематика и динамика Механическое движение.

движений человека. Траектория. Путь и биомеханических биомеханического исследований и контроля исследования. Этапы в физическом воспитании организации исследования.

Биомеханика физических качеств.

Биомеханические основы технико-тактического мастерства.

Половозрастные Телосложение и моторика особенности моторики человека. Онтогенез Биомеханические Состав системы движений.

программированного Виды структур в системе обучения двигательным движений. Ошибки в действиям. движениях. Самоуправляемые системы движений.

Биомеханические основы Оценка уровня физической физических упражнений, подготовленности входящих в программу занимающихся. Определение физического воспитания рационального способа 4.2.3.Содержание лабораторных занятий № Наименование раздела, Содержание раздела Результат обучения, Определение положения Определение положения Научиться определять общего центра тяжести общего центра тяжести тела положение центров тела графическим графическим способом. тяжести звеньев тела, Определение момента Определение момента Научиться определять инерции тела расчетным инерции тела расчетным моменты инерции Исследование и оценка Исследование и оценка Научиться определять статической позы статической позы спортсмена. положение центров Вычисление веса Вычисление веса сегментов Научиться определять уравнениям множественной регрессии. применением уравнений Определение положения Определение положения Научиться определять общего центра тяжести общего центра тяжести тела положение ОЦТ тела аналитическим аналитическим способом. сложением моментов В соответствии с требованиями ФГОС ВПО по направлению подготовки Педагогическое образование. Реализация данной программы предусматривает использование таких форм проведения учебных занятий как лекции, практические семинарские занятия, а также самостоятельная работа с наглядным и справочным материалом. Для контроля усвоения студентами разделов данного курса широко используются тестовые задания в открытой и закрытой форме.

Особое место в процессе изучения дисциплины «Биомеханика спорта» занимает работа с различными источниками информации: научной и учебно-методической литературой, Интернет-ресурсами. В процессе лекционных и практических занятий будут использованы компьютерные презентации, содержащие наглядный материал, таблицы и плакаты, видеофильмы.

6. Учебно-методическое обеспечение самостоятельной работы студентов. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по Выберите единственно верный ответ:

Наука, изучающая механические свойства живых тканей, органов и организма, а также происходящие в них механические явления - это:

А) биофизика; Б) биология; В) биомеханика; Г) кинезиология.

Выберите единственно верный ответ:

Раздел механики, в котором изучается механическое движение, но не рассматриваются причины его возникновения - это:

А) кинематика; Б) динамика; В) статика; Г) дозиметрия.

Выберите единственно верный ответ:

Изменение положения тела в пространстве относительно других тел - это:

А) перемещение тела; Б) механическое движение; В) свободное падение;

Г) перегрузка.

Выберите два верных ответа:

В физике используют два основных типа системы координат:

А) прямоугольный; Б) структурный; В) полярный; Г) конусообразный.

Выберите единственно верный ответ:

Некоторое тело, относительно которого указывают положения других тел, связанная с ним система координат и часы для отсчета времени - это:

А) система отсчета; Б) система тел; В) материальная точка; Г) момент времени.

Выберите единственно верный ответ:

Длина траектории - это:

А) перемещение; Б) путь; В) вертикаль; Г) горизонталь.

Выберите единственно верный ответ:

Вектор, соединяющий начальную точку траектории с конечной - это:

А) путь; Б) линия; В) перемещение; Г) ускорение.

Выберите пять верных ответа:

В спорте используют специальные временные характеристики:

А) момент времени; Б) длительность движения; В) скорость;

Г) ускорение; Д) темп движения; Е) ритм движений; Ж) быстрота.

Выберите единственно верный ответ:

Точка, характеризующая распределение масс в механической системе - это:

А) центр масс; Б) центр тяжести тела; В) центр упора; Г) центр опоры.

Дополните ответ:

В зависимости от положения частей тела относительно друг друга его центр масс находится в …:

А) одной точке; Б) разных точках; В) одновременно в нескольких точках;

Г) вне его тела.

Установите соответствие:

Масса различных частей тела в относительных единицах:

Выберите единственно верный ответ:

Для измерения работы человека применяют приборы, называемые:

А) сейсмокардиографами; Б) баллистокардиографами;

В) амперметрами; Г) эргометрами.

Дополните ответ:

Плоскость, делящая тело в вертикальном направлении на две симметричные половины, именуется…:

А) срединной; Б) горизонтальной; В) вертикальной; Г) поперечной.

Дополните ответ:

У женщин общий центр тяжести (ОЦТ) обычно располагается несколько …., чем у мужчин:

А) выше; Б) ниже; В) правее; Г) левее.

Выберите единственно верный ответ:

Устойчивость тела больше, если:

А) больше площадь опоры и ниже расположен ОЦТ тела;

Б) больше площадь опоры и выше расположен ОЦТ тела;

В) меньше площадь опоры и ниже расположен ОЦТ тела;

Г) меньше площадь опоры и выше расположен ОЦТ тела.

Выберите два верных ответа:

По характеру действия механические воздействия можно условно разделить на два вида:

А) активные; Б) пассивные; В) статические; Г) динамические.

Выберите единственно верный ответ:

Метод, используемый в лечебных целях, основанный на введении вещества через кожу или слизистые оболочки под действием постоянного тока:

А) гальванизация; Б) электрофорез; В) диатермия; Г) местная дарсонвализация.

1. Биомеханика как учебная и научная дисциплина. Связь биомеханики с другими 2. Направления развития биомеханики как науки. История развития биомеханики.

3. Кинематические характеристики.

4. Динамические характеристики.

5. Звенья тела как рычаги и маятники.

6. Соединение звеньев тела.

7. Степени свободы в биокинематических цепях.

8. Механические свойства костей и суставов.

9. Биомеханические свойства мышц.

10. Тесты в биомеханике.

11. Методы обследования в биомеханике.

12. Биомеханика силовых качеств.

13. Биомеханика скоростных качеств.

14. Биомеханика выносливости.

15. Телосложение и моторика человека.

16. Центр тяжести тела человека.

17. Онтогенез моторики.

18. Двигательный возраст.

19. Прогноз развития моторики.

20. Состав системы движений.

21. Структура системы движений.

22. Самоуправляемые системы.

23. Изменение систем движений при обучении и тренировке.

24. Биомеханический анализ движений в гребле.

25. Биомеханический анализ движений в плавании.

26. Биомеханический анализ движений в лыжном спорте (лыжных гонках).

27. Биомеханический анализ движений в велосипедном спорте.

28. Биомеханический анализ движений в прыжках.

29. Биомеханический анализ движений в толкании ядра.

30. Биомеханический анализ движений в тяжелой атлетике.

31. Обоснование программы по физическому воспитанию, процесса физического воспитания, спортивной подготовки.

32. Биодинамика гимнастических упражнений: стойки, упоры, висы, вращательные упражнения.

33. Биодинамика легкоатлетических упражнений: шагательные действия, механизм отталкивания от опоры.

34. Биодинамика передвижений на лыжах: условия скольжения, механизм отталкивания лыжами и палками.

35. Биодинамика спортивных игр: перемещение внешних тел, броски и удары.

7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины 1. Дубровский В.И. Биомеханика: Учеб. для сред. и высш. учеб. заведений [Текст] / В.И.Дубровский, В.Н.Федорова. – М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. – 672с.

2. Дубровский В.И. Биомеханика : учеб. для сред. и высш. учеб. завед. по физ.

культуре : Рек. Гос. ком. РФ по физ. культуре / В.И. Дубровский, В.Н. Федорова. е изд. - М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2008. - 669 с.: ил.

1. Барчуков И.С.Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб.

пособие для студ. высш. учеб. заведений [Текст]/ И.С.Барчуков, А.А.Нестеров; под общ. ред. Н.Н.Маликова. – М.: Издательский центр «Академия», 2006. – 528с. [c.

294-299].

2. Бегун П.И. Биомеханика: Учебник для вузов [Текст] / П.И.Бегун, Ю.А.Шукейло. – СПб.: Политехника, 2000. – 463с.

3. Бранков Г. Основы биомеханики [Текст] / Г.Бранков. – М.: Издательство «Мир», 1981. – 254с.

4. Гавердовский Ю. Обучение спортивным упражнениям. Биомеханика.

Методология. Дидактика. [Текст] / Ю. Гавердовский. – М.: Физкультура и спорт, 2007.

5. Донской Д.Д. Биомеханика: Учеб. [Текст] / Д.Д.Донской. – М.: Физкультура и спорт, 1979.

6. Донской Д.Д. Биомеханика: Учеб. пособие для студ. фак. физ. воспитания пед. интов [Текст] / Д.Д.Донской. - М.: «Просвещение, 1975. – 239c.

7. Живодров С.А. Модель развития силовых способностей гребцов-слаломистов высокой квалификации [Текст] / С.А. Живодров // Теория и практика физ.

культуры. - 2008. - № 11. - С. 15-17.

8. Загревский В.И. Биомеханические параметры стартовых условий полетной части перелетовых упражнений "Ткачев" на перекладине [Текст] / В.И. Загревский, В.С.

Шерин // Теория и практика физической культуры. – 2008. -№ 10. – С.6-11.

9. Загревский В.И. Модели анализа движений биомеханических систем [Текст] / В.И.Загревский. – Томск: Изд-во Томского университета, 1990.

10. Зайцева Л.С. Биомеханика [Текст]: ГЦО ЛИФК / Л.С.Зайцева – М., 1984.

11. Загревский О.И. Исследование моментов мышечных сил в плечевых суставах у гимнастов различного возраста [Текст] / О.И. Загревский // Теория и практика физ.

культуры. - 2008. - № 10. - С. 12-16.

12. Зациорский В.М. Биомеханика [Текст]: Учебник для ИФК / В.М.Зациорский, Д.Д.Донской – М., 1979.

13. Медведев О.В. Формирование силовых способностей у метателей молота с учетом соразмерности доминирующих биодинамических звеньев [Текст] / О.В. Медведев // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 11. - С. 69.

14. Пьянзин А.И. Соразмерность параметров отталкивания в формировании модельных характеристик подготовленности квалифицированных спринтеров [Текст] / А.И. Пьянзин, Е.В. Солоденов // Теория и практика физ. культуры: тренер:

журнал в журнале. - 2008. - № 6. - С. 46-50.

15. Ростовцев В.Л. Концепция построения локомоторных функциональных систем путем обеспечения лимитирующему звену дополнительного ресурса [Текст] / В.Л.

Ростовцев // Теория и практика физ. культуры: тренер: журнал в журнале. - 2008. С. 64-67.

16. Сотский Н.Б. Анализ и синтез физических упражнений [Текст] / Н.Б.Сотский, В.Г.Киселев. - Минск, 1982.

17. Трегубов М.В. К вопросу о реактивности сократительной деятельности миокарда единоборцев [Текст] / М.В. Трегубова, Е.В. Елисеев, А.В. Панов // Теория и практика физ. культуры. - 2008. - № 10. - С. 28.

18. Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений: Учеб.пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов и для ин-тов физ. культуры [Текст] / В.Л.Уткин. – М.: Просвещение, 1989. – 210с.

19. Чигарев А.В. Биомеханика. Учебное пособие для ВУЗов [Текст] / А.В.Чигарев. – Издательство «Технопринт», 2004.

Программное обеспечение и Интернет-ресурсы 1. www.gumer.info - электронная библиотека Гумер 2. www.zipsites.ru –бесплатная электронная Интернет библиотека 3. http://spo.1september.ru - Курсы повышения квалификации: Педагогический университет «Первое сентября»

4. http://www.edu.ru/modules.php - Российское образование Федеральный портал 5. http://lib.sportedu.ru 6. INFOLIO – Университетская электронная библиотека (АСФ КемГУ) 7. www.eLIBRARY.ru – Научная электронная библиотека 8. www.pedlib.ru - Педагогическая библиотека 9. www.nlr.ru - Российская национальная библиотека 10. www.rsl.ru - Российская государственная библиотека.

8. Материально-техническое обеспечение дисциплины 1. Компьютерные презентации по темам дисциплины: «Методы биомеханических исследований и контроля в физическом воспитании и спорте», «Биомеханические основы технико-тактического мастерства».

2. Мультимедийная аудитория: компьютер, проектор, экран.

3. Наглядные пособия (плакаты).

Программа составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО по направлению 050100 Педагогическое образование и профилю подготовки Физическая культура Автор: Яковлев Е.А., старший преподаватель кафедры спортивных дисциплин Рабочая программа обсуждена на заседании кафедры спортивных дисциплин АСФ КемГУ Протокол № 6 от 23.01.2013 г.

Одобрено методической комиссией факультета педагогического образования АСФ КемГУ Протокол № 3 от 19.02.2013 г.