Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта, №2(19) 2011

ISSN 2070 4798

УДК 615.825.1: 371.72

ОПТИМИЗАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ УЧАЩИХСЯ

СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП С ВЕГЕТОСОСУДИСТОЙ

ДИСТОНИЕЙ СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

С.В. Титов – аспирант Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма Набережные Челны

OPTIMIZATION OF THE FUNCTIONAL CONDITION OF SPECIAL

MEDICAL GROUPS’ PUPILS WITH VEGETATIVE VASCULAR

DYSTONIA BY MEANS OF PHYSICAL CULTURE

S.V. Titov – postgraduate student Povolzhskaya State Academy of Physical Culture, Sport and Tourism Naberezhnye Chelny e-mail: [email protected] Ключевые слова: лечебная физическая культура, специальная медицинская группа, вегетососудистая дистония.

Аннотация. В статье рассматривается оптимизация функционального состояния учащихся специальных медицинских групп с вегетососудистой дистонией средствами физической культуры.

Keywords: medical physical culture, special medical group, vegetative vascular dystonia.

Summary. In the article the optimization of the functional condition of special medical groups’ students with vegetative vascular dystonia by means of physical culture is considered.

Здоровье детей и подростков зависит от уровня физического и умственного развития, функциональных возможностей организма в различные возрастные периоды, состояния адаптационно-приспособительных реакций в процессе роста. Главной причиной ухудшения здоровья является отсутствие у данного контингента культуры жизни, культуры здоровья, культуры питания, а также недостаточная двигательная активность [2, 6].

Общеизвестно, что физическое развитие детей и подростков является одним из информативных показателей оценки здоровья населения. При ухудшении здоровья учащегося переводят в специальную медицинскую группу, и он занимается физическими упражнениями по облегченной программе. Из-за длительного щадящего режима и низкой двигательной активности происходит снижение работоспособности и адаптационных способностей всего организма [4, 12].

Такое положение в полной мере соответствует состоянию учащихся специальных медицинских групп с вегетососудистой дистонией, которое в ходе дальнейшего обучения усугубляется продолжающимся и углубляющимся дефицитом двигательной активности вследствие стандартов обучения в школах. Целенаправленное активное противодействие последствиям болезни в процессе занятий оказывает лишь временное благоприятное воздействие в силу того, что физические упражнения они не выполняют ни в процессе профессиональной подготовки, ни в процессе профессиональной деятельности [7, 8, 14].

Доказано, что у взрослых дистония протекает тяжелее, болезненнее, увеличивается и частота приступов. Медики объясняют это тем, что с возрастом весь организм, и нервная ~1~ Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта, №2(19) ISSN система в особенности, расшатывается, хронические болезни подтачивают равновесие ВНС, сопротивляемость снижается. Отсутствие регулярных занятий спортом, физической культурой и постоянные стрессы только способствуют развитию дистонии [7, 8, 14].

Формальный переход на уровень высшего общего образования в области физической культуры человека, не освоившего базовую личностную физическую культуру, не только не снимает проблему, но и усугубляет ее [10].

Любая двигательная деятельность, так или иначе, связана с развитием костнодвигательного аппарата и функциональных возможностей. Особенно эффективно на этот процесс влияют упражнения силового и скоростно-силового характера. При этом средства и методы занятий с применением атлетической гимнастики могут быть направлены не только на тренировку максимальной силы, но и на развитие других физических и функциональных качеств, например, общей выносливости, что благоприятно отражается на совершенствовании сердечнососудистой, дыхательной и других систем организма [3, 9].

Известно, что занятия атлетической гимнастикой оказывают положительное воздействие на морфологические, биохимические и физиологические изменения организма, а упражнения с отягощениями эффективно влияют не только на совершенствование мускулатуры человека, делая ее рельефной и красивой, но и на процесс гармоничного развития телосложения, осанку, пластику движений и т.д. Использование на занятиях в специальных медицинских группах всего многообразия физических упражнений позволяет достичь всестороннего физического развития учащихся [10, 13].

В последние десятилетия появились труды, которые рассматривают атлетическую гимнастику с позиции возможности её применения для коррекции различных физических нарушений. В то же время, несмотря на свою популярность, этот вид двигательной деятельности человека еще не получил своего широкого признания в системе физического воспитания подростков в специальных медицинских группах по причине недостаточного научно-методического обеспечения. Отсюда возникает противоречие, с одной стороны, специалисты подчеркивают, что у современных детей, подростков и молодёжи с каждым годом отмечается тенденция понижения двигательной активности и нежелания заниматься физической культурой и спортом, а с другой стороны, в печати очень мало доступных и научно обоснованных разработок по тренировке подростков в специальных медицинских группах в таком виде, как атлетическая гимнастика [10, 12].

Цель исследования: теоретическое и экспериментальное обоснование программнометодического и организационного обеспечения процесса оптимизации функционального состояния учащихся с ВСД в СМГ средствами физической культуры.

Опираясь на эти факты, мы предположили, что научно-педагогическое обоснование методики и содержания занятий с применением атлетической гимнастики в специальных медицинских группах позволит не только активизировать процесс физического развития, но и предложить эффективные технологии с целью активизации двигательной деятельности подростков в системе физического воспитания.

Задачи исследования:

1. Исследовать и оценить физическое и функциональное состояние учащихся специальной медицинской группы с вегетососудистой дистонией.

2. Обеспечить методическое сопровождение внедрения оздоровительных технологий в деятельность образовательного учреждения.

3. Разработать и экспериментально обосновать эффективность процесса оптимизации функционального состояния учащихся с ВСД с применением средств физической культуры.

Мероприятия по решению задач:

1. Анализ литературы по исследуемой теме с целью выделения основных направлений для решения задач исследования.

2. В начале и после эксперимента планируется провести тестирование гемодинамики учащихся: ЧСС, САС, ДАД, ПД, УОК, МОК.

Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта, №2(19) Исследования проводились на базе МОУ «Средняя общеобразовательная школа №1»

г. Мензелинска. Были сформированы экспериментальная и контрольная группы. В эксперименте принимали участие учащиеся 9-11 классов (девушки).

По мнению ряда авторов, ведущей целью физкультурного образования является формирование физической культуры личности, определяемой как единство ценностных ориентаций, потребностно-мотивационной сферы, базовых и специальных упражнений в жизнедеятельности человека.

Принципиальное методологическое значение для разработки методики оптимизации функционального состояния учащихся СМГ с ВСД имеют отличия от общей системы физического воспитания в адаптивном физическом воспитании детей с ВСД. Предполагается, что для исправления положения процесс физического воспитания учащихся должен носить отчетливо выраженный коррекционный характер с направленным воздействием на имеющиеся у учащихся отклонения в физической подготовленности с учетом индивидуальных нарушений в состоянии здоровья.

При разработке экспериментальной методики мы учитывали и тот факт, что занятия для СМГ не удовлетворяют биологическую потребность в движениях, не способствуют использованию потенциальных возможностей организма, улучшению уровня физической подготовленности ребенка и повышению его интереса к занятиям физической культурой.

Поэтому экспериментальная программа состояла из занятий физической культурой, дифференцированных занятий лечебной физической культурой и индивидуальных занятий, которые решали разные задачи при помощи различных средств физической культуры. Именно такой подход к организации физического воспитания может обеспечить улучшение показателей физического развития, оптимизации уровня функциональной подготовленности.

Результаты исследования.

Первый констатирующий педагогический эксперимент предусматривал двухэтапное тестирование уровня функционального состояния у учащихся средней общеобразовательной школы №1 г. Мензелинска, в начале и конце учебного года.

Показатели гемодинамики на начальном (первом) этапе исследования у учащихся ЭГ с ВСД по гипертоническому типу были следующими:

80,25±4,6 135,44±1,7 91,25±0,8 44,19±1,4 53,67±1,1 4305±274, Показатели у учащихся КГ с ВСД по гипертоническому типу были следующими:

79,47±1,8 131,87±1,4 90,2±2,9 41,7±3,0 52,91±3,1 4203±314, Экспериментальная группа занималась по разработанной нами методике повышения функционального состояния учащихся в специальных медицинских группах. Подбор упражнений был обусловлен характером и формой заболевания учащихся. В соответствии с этим, на первом этапе занятий, нагрузки давались в щадящем режиме с оптимальной фазой отдыха для каждого учащегося.

Испытуемые контрольной группы занимались по программе «Методические рекомендации по использованию лечебной физкультуры в занятиях специальных медицинских групп» (Р.В. Тазиев, Г.М. Плеханова, Р.А. Нурмухаметова, Н.И. Балинкова, А.Х. Габидуллин, 2003).

Показатели на конечном (втором) этапе исследования в ЭГ стали следующими:

75,63 ±3,6 130,19 ±1,9 86,56 ±1,3 43,63 ±1,6 56,04 ±1,4 4237 ±238, Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта, №2(19) Показатели ЧСС снизились в среднем на 5,75%. Показатели АД (САД, ДАД) снизились