«Главный редактор Е. Строганова Зав. психологической редакцией Л. Винокуров Зам. зав. психологической редакцией И. Карпова Ведущий редактор А. Борин Редактор С. Комаров Художник обложки В. Шимкевич Корректор М. Рошаль ...»

Ильин Евгений Павлович

ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА

Серия «Мастера психологии»

Главный редактор Е. Строганова

Зав. психологической редакцией Л. Винокуров

Зам. зав. психологической редакцией И. Карпова

Ведущий редактор А. Борин Редактор С. Комаров Художник обложки В. Шимкевич Корректор М. Рошаль Верстка А. Боровских ББК 88.35я7 УДК 159.942(075) Ильин Е. П.

И46 Эмоции и чувства. — СПб: Питер, 2001. — 752 с: ил. — (Серия «Мастера психологии»).

ISBN 5-318-00236- Учебное пособие посвящено теоретическим и методологическим вопросам изучения эмо¬ ций и чувств человека. Основное внимание в нем уделяется анализу структуры эмоциональной сферы и ее составляющих: эмоционального тона, эмоций, эмоциональных свойств личности, чувств, эмоциональных типов. Рассмотрены теории возникновения эмоций, их функции и роль в жизни человека, изменения эмоциональной сферы в онтогенезе и при патологии. В пособии при¬ ведены многочисленные методики изучения различных компонентов эмоциональной сферы чело¬ века, которые могут с успехом использоваться как в научных, так и практических целях. Учебное пособие предназначено для психологов, психофизиологов, педагогов, а также для студентов и аспирантов психологических и педагогических факультетов и вузов.

© Е. П. Ильин, © Издательский дом «Питер», ISBN 5-318-00236- Оглавление Предисловие Глава 1. Эмоциональное реагирование 1.1. Эмоциональное реагирование и его характеристики 1.2. Уровни эмоционального реагирования по С. Л. Рубинштейну 1.3. Виды эмоционального реагирования 1.4. Компоненты эмоционального реагирования Переживание как импрессивный компонент эмоционального реагирования Физиологический компонент эмоционального реагирования.. Экспрессивный компонент эмоционального реагирования 1.5. Эмоциональное реагирование как психофизиологическое состояние 1.6. Эмоциогенные ситуации 1.7. Филогенетические аспекты эмоционального реагирования Глава 2. Характеристика различных видов эмоционального реагирования 2.1. Эмоциональный тон как реакция на ощущения и впечатления Эмоциональный тон ощущений Эмоциональный тон впечатлений 2.2. Эмоция как реакция на ситуацию и событие Аффект Свойства эмоций 2.3. Настроение (эмоциональный фон в данный момент) Глава 3. Теории, объясняющие механизмы возникновения эмоций 3.1. Эволюционная теория эмоций Ч. Дарвина 3.2. «Ассоциативная» теория В. Вундта 3.3. «Периферическая» теория У. Джемса — Г. Ланге 3.4. Теория У. Кеннона — П. Барда 3.5. Психоаналитическая теория эмоций 3.6. Сосудистая теория выражения эмоций И. Уэйнбаума и ее модификация 3.7. Биологическая теория эмоций П. К. Анохина 3.8. Фрустрационные теории эмоций 3.9. Когнитивистские теории эмоций 3.10. Информационная теория эмоций П. В. Симонова 3.11. Теория дифференциальных эмоций К. Изарда 3.12. Физиологические механизмы эмоциональных реакций Глава 4. Роль и функции эмоций 4.1. Целесообразность эмоций 4.2. Роль «положительных» и «отрицательных» эмоций 4.3. Роль и функции эмоций в управлении поведением и деятельностью История вопроса Деструктивная роль эмоций 4.4. Прикладная роль эмоций Коммуникативная роль эмоций Роль эмоций в когнитивных процессах и творчестве Роль эмоций в педагогическом процессе Оздоровительная роль эмоций Глава 5. Классификация и свойства эмоций 5.1. Причины разнообразия эмоций 5.2. Различные подходы к классификации эмоций Глава 6. Характеристика различных эмоций 6.1. Эмоции ожидания и прогноза Волнение Тревога Страх 6.5. Интеллектуальные «эмоции», или аффективно-когнитивные Глава 7. Характеристика эмоциональных состояний, 7.1. Стресс (состояние эмоциональной напряженности) 7.3. Отвращение (состояние психического пресыщения) 8.6. Эмоциональность как интегральное свойство человека 9.1. Понимание эмоций другого и эмоциональные способности 9.2. Информация, используемая человеком при опознании эмоций 9.3. Модели характеристик, по которым распознаются эмоции 9.6. «Вербальные эталоны» восприятия экспрессии 9.7. Типы «вербальных эталонов» восприятия экспрессии 9.9. Влияние личностных особенностей 10.4. Устранение нежелательных эмоциональных состояний 11.2. Чувство как устойчивое эмоциональное отношение 11.3. Характеристики эмоциональных отношений (свойства чувств).... Глава 13. Эмоционально обусловленное (аффективное) поведение 14.1. Эмоциональность как тип темперамента (характера) Глава 15. Особенности эмоциональной сферы у представителей 15.2. Особенности эмоциональной сферы музыкантов и артистов 15.3. Особенности эмоциональной сферы медицинских работников 15.4. Особенности эмоциональной сферы телекоммуникаторов Глава 16. Возрастные и половые особенности 16.1. Общие тенденции возрастных изменений эмоциональной сферы. 16.7. Эмоциональная сфера старшеклассников (юношей) 16.8. Возрастные изменения различных проявлений эмоциональности 16.9. Особенности эмоциональной сферы лиц пожилого возраста 17.2. Патологические изменения эмоциональных свойств личности 17.7. Эмоционально обусловленные патологические изменения Глава 18. Методы изучения эмоциональной сферы человека 18.1. Методологические вопросы диагностики 18.2. Психологическая диагностика особенностей 3. Фразеологический словарь выражения чувств и эмоций 2. Психологические методики изучения эмоциональных 3. Методики выявления доминирующих эмоциональных 4. Методики изучения эмоциональных отношений (чувств). 9. Методики изучения эмоциональной сферы дошкольников 10. Методики выявления умения распознавать 11. Практикум по коррекции эмоциональных состояний и Каждый взрослый человек знает, что такое эмоции, так как неоднократно их испы¬ тывал с самого раннего детства. Однако когда просят описать какую-нибудь эмоцию, объяснить, что это такое, как правило, человек испытывает большие затруднения.

Переживания, ощущения, сопровождающие эмоции, с трудом поддаются формаль¬ ному описанию.

Несмотря на это об эмоциях написано очень много как в художественной, так и в научной литературе, они вызывают интерес у философов, физиологов, психологов, клиницистов. Достаточно сослаться на систематические обзоры экспериментально¬ го их изучения в работах Р. Вудвортса (1950), Д. Линдсли (1960), П. Фресса (1975), Я. Рейковского (1979), К. Изарда (2000), переведенных на русский язык, а также оте¬ чественных авторов: П. М. Якобсона (1958), В. К. Вилюнаса (1973), Б. И. Додонова (1987), П. В. Симонова (1962,1975, 1981,1987), Л. И. Куликова (1997). Однако и до сих пор проблема эмоций остается загадочной и во многом неясной.

Приступить к написанию этой книги меня побудили несколько обстоятельств, но главным образом то, что, обсуждая вопросы о воле (произвольном управлении) и мо¬ тивации (Ильин, 2000а, б), я лишь мимоходом касался роли в этих процессах эмоций человека (при рассмотрении таких мотивационных образований, как влечение, же¬ лание, интерес, потребность, или при обсуждении вопроса о положительной и отри¬ цательной мотивации, о соотношении волевой и эмоциональной регуляции). Речь об эмоциях в этих книгах шла вскользь, мимоходом. Образно говоря, я в этих книгах не¬ вольно загнал эмоции в «тещину комнату» хрущевской квартиры, оставив всю ос¬ тальную жилую площадь воле и мотивации. А между тем роль эмоций в управлении поведением человека велика, и не случайно практически все авторы, пишущие об эмоциях, отмечают их мотивирующую роль, связывают эмоции с потребностями и их удовлетворением (Фрейд, 1894; Вилюнас, 1990; Додонов, 1987; Изард, 1980; Ле¬ онтьев, 1982; Фресс, 1975; Рейковский, 1979, Симонов и др.). Больше того, некото¬ рые авторы отдают эмоциям приоритет в обыденной жизни человека. Так, А. М. Эткинд (1983) пишет: «...в обыденной жизни он (человек. — Е. И.) не столько рассуж¬ дает, сколько чувствует, и не столько объясняет, сколько оценивает. Собственно когнитивные процессы, свободные от эмоциональных компонентов, занимают в обы¬ денной жизни скромное место. По-видимому, в реальных процессах деятельности и во вплетенных в нее механизмах межличностного восприятия и самовосприятия "холодные" попытки объяснения и понимания имеют меньшее значение, чем "горя¬ чие" акты оценок и переживаний. Когда же процессы когнитивного анализа и имеют место, то находятся под сильным и непрерывным влиянием эмоциональных факто¬ ров, вносящих свой вклад в их ход и результат» (с. 107).

Таким образом, обсуждение в данной книге вопроса об эмоциях и чувствах явля¬ ется как бы продолжением двух предыдущих книг Эмоции и чувства, выполняя раз¬ личные функции, участвуют в управлении поведением человека в качестве непроПредисловие извольного компонента, вмешиваясь в него как на стадии осознания потребности и оценки ситуации, так и на стадии принятия решения и оценке достигнутого резуль­ тата. Поэтому понимание механизмов управления поведением требует понимания и эмоциональной сферы человека, ее роли в этом управлении.:

Принимая решение о написании данной книги, я понимал, что столкнусь с больши­ ми трудностями, о которых писал швейцарский психолог Э. Клапаред еще в 1928 году:

«Психология аффективных процессов — наиболее запутанная часть психологии.

Именно здесь между отдельными психологами существуют наибольшие расхожде­ ния. Они не находят согласия ни в фактах, ни в словах. Некоторые называют чувства­ ми то, что другие называют эмоциями. Некоторые считают чувства простыми, конеч­ ными, неразложимыми явлениями, всегда подобными самим себе и изменяющимися только количественно. Другие же в противоположность этому полагают, что диапа­ зон чувств содержит в себе бесконечность нюансов и что чувство всегда представля­ ет собой часть более сложной целостности... Простым перечислением фундаменталь­ ных разногласий можно было бы заполнить целые страницы» (Психология эмоций, 1984, с. 93). Однако настоящее понимание того, в какое дело я ввязался, понимание безумства затеянного пришло лишь по ходу написания этой книги, когда порой я чувствовал бессилие в наведении в своих мыслях (после прочитанного у разных авторов) хоть какой-то системы в понимании сути эмоциональных явлений, их клас­ сификации и прочем.

Я начал понимать скепсис и раздражение ряда ученых по поводу проблемы эмо­ ций, например, У. Джемса, который в конце XIX века писал: «Что касается "научной психологии" чувствований, то, должно быть, я испортил себе вкус, знакомясь в слиш­ ком большом количестве с классическими произведениями на эту тему, но только я предпочел бы читать словесные описания размеров скал в Нью-Гемпшире, чем снова перечитывать эти психологические произведения. В них нет никакого плодотворно­ го руководящего начала, никакой основной точки зрения. Эмоции различаются и от­ теняются в них до бесконечности, но вы не найдете в этих работах никаких логиче­ ских обобщений. А между тем вся прелесть истинно научного труда заключается в постоянном углублении логического анализа» (1991, с. 274). У. Джемс сетует на то, что «во многих немецких руководствах по психологии главы об эмоциях представ­ ляют собой просто словари синонимов. Но для плодотворной разработки того, что уже само по себе очевидно, есть известные границы, и в результате множества тру­ дов в указанном направлении чисто описательная литература по этому вопросу, начиная с Декарта и до наших дней, представляет самый скучный отдел психологии»

(с. 273).

Не случайно русский психолог Н. Н. Ланге писал в то время, что «Чувство зани­ мает в психологии место Сандрильоны, нелюбимой, гонимой и вечно обобранной в пользу старших сестер — "ума" и "воли". Ему приходится обыкновенно ютиться на задворках психологической науки, тогда как воля, а особенно ум (познание) занима­ ют все парадные комнаты. Если собрать все научные исследования о чувствах, то по­ лучится список столь бедный, что его далеко превзойдет литература любого вопроса из области познавательных процессов, даже очень мелкого... Причин этой общей "не­ любви" много. Здесь, вероятно, играет некоторую роль и общий характер современ­ ной культуры, по преимуществу технической и внешней, и то, что рассуждения старых психологов о чувствах отталкивают нас своей риторичностью и морализациями, и то, что эта область вообще трудно поддается точным и научным методам исследоваПредисловие ния и, наконец, то, что для психолога, как и ученого вообще, область ума и познания обыкновенно ближе и доступнее, чем область эмоций. Может быть, дело было бы иначе, если бы в разработке психологической науки женщины приняли болыцее уча­ стие, чем доныне» (1996, с. 255).

Представитель бихевиоризма Дж. Уотсон (Watson, 1930) считал, что эмоции нельзя исследовать научно, а Е. Даффи (Duffy, 1934, 1941) писал, что термин «эмо­ ция» удобен для обозначения некоторых специфических форм изменения поведе­ ния, которые не поддаются объяснению, и что он мешает точным исследованиям, поэтому от этого термина следует отказаться.

С тех пор многое изменилось. Не оправдалось предсказание М. Мейера (Meyer, 1933) о том, что эмоции постепенно исчезнут из сферы психологии, но сбылось по­ желание Н. Н. Ланге — и профессия психолога теперь в основном стала женской. По­ явилось очень большое количество работ, посвященных эмоциям и чувствам, особен­ но в зарубежной психологической литературе. Однако и до сих пор вопрос, постав­ ленный в заголовке статьи У. Джемса «Что такое эмоция?», остается актуальным как для психологов, так и для физиологов. В последние десятилетия заметна тенденция к эмпирическому изучению отдельных эмоциональных реакций без попыток теоре­ тического осмысления, а подчас и к принципиальному отказу от этого. Например, Дж. Мандлер (1975) доказывает бесполезность поиска определения эмоций и созда­ ния теории эмоций. Он полагает, что накопление результатов эмпирических исследо­ ваний автоматически приведет к решению всех тех вопросов, ради которых и строится теория эмоций. Б. Райм (В. Rime, 1984) пишет, что современное состояние изучения эмоций представляет разрозненные знания, непригодные для решения конкретных проблем. В руководстве Human physiology (1983) утверждается, что дать эмоциям точное научное определение невозможно. Это подтверждает и анализ определений эмо­ ций, даваемых в отечественной литературе (Левченко и Бергфельд, 1999). Существу­ ющие теории эмоций в основном касаются лишь частных аспектов проблемы.

А. Н. Леонтьев (1971) справедливо считает, что трудности, которые обнаружива­ ются при изучении этой проблемы, объясняются главным образом тем, что эмоции рассматриваются без достаточно четкой дифференциации их на различные подклас­ сы, отличающиеся друг от друга как генетически, так и функционально. В предисло­ вии к пятому тому «Экспериментальной психологии» А. Н. Леонтьев (1975) пишет:

«Совершенно очевидно... что, например, внезапная вспышка гнева имеет иную при­ роду, чем, допустим, чувство любви к Родине, и что никакого континуума они не об­ разуют» (с. 7). По этому же поводу пишут и Ф. Тайсон и Р. Тайсон (1998): «Различ­ ные теории аффектов зачастую несовместимы друг с другом и запутывают читателя, потому что каждый автор пытается по-своему определить релевантные концепции и феномены, одни более явно, чем другие. Вдобавок термины "аффект", "эмоция", "чув­ ство" нередко используются как взаимозаменяемые, что отнюдь не добавляет ясности концепции аффектов» (с. 173). Добавлю к этому, что нередко за чувства принима­ ются нравственные качества, самооценки, ощущения. Не случайно некоторые иссле­ дователи эмоций считают, что проблема находится в кризисном состоянии (Василь­ ев, 1992). Подтверждением этому служит и то обстоятельство, что в отечественной психологии за последние четверть века практически не обсуждаются теоретические вопросы, связанные с эмоциональной сферой человека, не делаются попытки навес­ ти хоть какой-то порядок в используемом понятийном аппарате (появившаяся ста­ тья А. Ш. Тхостова и Т. Г. Колымба, 1998 не только не проясняет затронутые в ней 12 Предисловие вопросы, но и еще больше их запутывает; например, авторы рассматривают эмоцию как знак, не учитывая, что в психологической литературе говорится о знаке эмоций;

своеобразно понимание авторами различий между аффектом и эмоцией, о чем я ска­ жу в соответствующем разделе книги и т. д.).

Несмотря на большое число публикаций по проблеме эмоций даже в солидных мо­ нографиях и учебниках для психологов многие аспекты эмоциональной сферы чело­ века, имеющие большое практическое значение для педагогики, психологии труда и спорта, даже не обозначаются. В результате проблема эмоций и чувств оказывается представленной в ущербном виде.

Не претендуя на полное и законченное раскрытие данной темы (осуществить это практически невозможно, поэтому ряда вопросов я не касался, например влияния эмоций на интеллектуальную и физическую деятельность, а по некоторым дал только краткий обзор работ, как, например, о стрессе), я постарался дать не столько углублен­ ное рассмотрение отдельных вопросов (хотя оно и не исключалось), сколько пано­ рамное и систематическое освещение проблемы. Главной задачей было попытаться навести хоть какой-то порядок в «эмоциональном хозяйстве», т. е. с одной стороны, развести, а с другой стороны, сгруппировать эмоциональные явления по определен­ ным классам, разделам, а заодно и отсечь те психологические феномены, которые не имеют отношения к эмоциональной сфере, но которые почему-то у разных авторов в ней присутствуют.

В связи с этим одной из задумок данной книги было разработать подходы к созда­ нию дифференциально-психологической концепции структуры эмоциональной сферы человека. Можно возразить, что такая концепция существует в виде ставшей попу­ лярной теории дифференциальных эмоций С. Томкинса и К. Изарда. Однако эта те­ ория, с одной стороны, по названию представляется слишком узкой, не охватываю­ щей все эмоциональные явления, образующие мотивационную сферу человека, а с другой стороны, по содержанию слишком широкой и неадекватной своему названию, так как в ее рамках рассматриваются не только эмоции, но и другие эмоциональные образования, эмоциями не являющиеся: эмоциональный тон ощущений (удоволь­ ствие — отвращение), чувства (любовь, зависть и др.), эмоциональные свойства и особенности личности (например, тревожность). Мне представляется, что эмоцио­ нальная сфера личности — это многогранное образование, в которое, кроме эмоций, входят многие другие эмоциональные явления: эмоциональный тон, эмоциональные состояния эмоции), эмоциональные свойства личности, акцентуированная выражен­ ность которых позволяет говорить об эмоциональных типах личности, эмоциональ­ ные устойчивые отношения (чувства), и каждое из них имеет достаточно отчетли­ вые дифференцирующие признаки.

Таким образом, эта книга не только об эмоциях и чувствах, в ней говорится об эмоциональной сфере человека как более емком понятии, включающем и многие другие эмоциональные явления.

Я постарался широко представить в этой книге исследования отечественных ав­ торов, тем более что обобщения их публикаций отсутствуют, из-за чего, после пуб­ ликации в нашей стране книги К. Изарда возник некоторый перекос в оценке значи­ мости наших и зарубежных ученых в изучении проблемы эмоций, естественно, в пользу последних. Наконец, одной из задач являлось собрать и систематизировать методики изучения эмоциональных явлений, большинство из которых широкой пси­ хологической аудитории мало известны и трудно доступны.

Эмоциональное реагирование Эмоция (от лат. emovere — возбуждать, волновать) обычно понимается как пережи¬ вание, душевное волнение. Еще в первой половине XX века говорили об аффектах как эмоциональных реакциях, направленных на разрядку возникшего эмоциональ¬ ного возбуждения. Например, С. Л. Рубинштейн (1957) использовал термины «эмо¬ циональные» и «аффективные» как равнозначные: «...трехчленное деление психиче¬ ских явлений на интеллектуальные, эмоциональные и волевые не может быть удержа¬ но. Первичным, основным является двухчленное деление психических процессов на интеллектуальные и аффективные...» (с. 269).

Характеристики эмоционального реагирования. Эмоциональное реагирование ха¬ рактеризуется знаком (положительные или отрицательные переживания), влиянием на поведение и деятельность (стимулирующее или тормозящее), интенсивностью (глубина переживаний и величина физиологических сдвигов), длительностью про¬ текания (кратковременные или длительные), предметностью (степень осознаннос¬ ти и связи с конкретным объектом).

Е. Д. Хомская (1987), наряду со знаком, интенсивностью, длительностью и пред¬ метностью, выделяет такие характеристики, как их реактивность (быстрота возник¬ новения или изменения), качество (связь с потребностью), степень их произвольного контроля. Первая из них не вызывает возражений. Хотя, говоря о быстроте возник¬ новения эмоциональных реакций, следует сказать и о быстроте их исчезновения.

Сомнение вызывают две другие характеристики, особенно последняя. Произвольный контроль эмоций — это прерогатива волевой сферы личности, а не эмоциональной.

Знак эмоционального реагирования. По тому, какие переживания имеются у чело¬ века (положительные — удовольствие или отрицательные — отвращение) эмоцио¬ нальное реагирование отмечается знаком «+» или «—». Следует, однако отметить, что это деление во многом условно и по крайней мере не соответствует положительной или отрицательной роли эмоций для данного человека в конкретной ситуации. На¬ пример, такую эмоцию, как страх, безоговорочно относят к отрицательным, но она безусловно имеет положительное значение для животных и человека, и кроме того, может доставлять человеку удовольствие. К. Изард отмечает положительную роль и такой отрицательной эмоции, как стыд. Кроме того, он отмечает, что и радость, проГлава 1. Эмоциональное реагирование являемая в форме злорадства, может принести испытывающему ее человеку такой же вред, как и гнев.

Поэтому К. Изард полагает, что «вместо того чтобы говорить об отрицательных и положительных эмоциях, было бы правильнее считать, что существуют такие эмоции, которые способствуют повышению психологической энтропии, и эмоции, которые, напротив, облегчают конструктивное поведение. Подобный подход позволит нам отнести ту или иную эмоцию в разряд позитивных или негативных в зависимости от того, какое воздействие она оказывает на внутриличностные процессы и процессы взаимодействия личности с ближайшим социальным окружением при учете более общих этологических и экологических факторов» (2000, с. 34).

Мне представляется, что маркировка эмоционального реагирования тем или иным знаком в качестве постоянной его характеристики не оправдывает себя и лишь вво­ дит людей в заблуждение. Положительными или отрицательными бывают не эмоции, а их влияние на поведение и деятельность человека, а также впечатление, которое они производят (об этой характеристике эмоционального реагирования подробно гово­ рится в главе 4).

Интенсивность эмоционального реагирования. Высокая степень положительного эмоционального реагирования называется блаженством. Например, человек испы­ тывает блаженство, греясь у огня после долгого пребывания на морозе или, наобо­ рот, поглощая холодный напиток в жаркую погоду. Для блаженства характерно, что приятное ощущение разливается по всему телу.

Высшая степень положительного эмоционального реагирования называется экста­ зом, или экстатическим состоянием. Это может быть религиозный экстаз, переживав­ шийся средневековыми мистиками, а в настоящее время наблюдающийся у членов некоторых религиозных сект; такое состояние также свойственно шаманам. Обычно люди испытывают экстаз, когда переживают верх счастья.

Это состояние характеризуется тем, что оно захватывает все сознание человека, становится доминирующим, благодаря чему в субъективном восприятии исчезает внешний мир, и человек находится вне времени и пространства. В двигательной сфе­ ре при этом наблюдается либо неподвижность — человек длительно остается в при­ нятой позе, либо, наоборот, человек испытывает телесную легкость, проявляет дохо­ дящую до исступления радость, выражающуюся в бурных движениях.

Экстатические состояния наблюдаются и при душевных заболеваниях: при исте­ рии, эпилепсии, шизофрении. При этом нередко отмечаются галлюцинации: райские ароматы, видение ангелов.

Длительность эмоционального реагирования. Эмоциональное реагирование может быть различной длительности: от мимолетных переживаний до состояний, длящих­ ся часы и дни. Эта характеристика послужила В. М. Смирнову и А. И. Трохачеву (1974) основанием для выделения разных видов эмоционального реагирования (см.

раздел 1.3).

Предметность как характеристика эмоционального реагирования. Как пишет В. К. Вилюнас (1986), мы восторгаемся или возмущаемся, опечалены или гордимся обязательно кем-то или чем-то. Приятным или тягостным бывает нечто, нами ощу­ щаемое, воспринимаемое, мыслимое. Так называемые беспредметные эмоции, пишет он, обычно тоже имеют предмет, только менее определенный (например, тревогу может вызвать ситуация в целом: ночь, лес, недоброжелательная обстановка) или 1.2. Уровни эмоционального реагирования по С. Л. Рубинштейну неосознаваемый (когда настроение портит неуспех, в котором человек не может при­ знаться). С последним положением можно поспорить. Бывает плохое настроение, которое трудно объяснить. А если я не могу этого сделать, значит, я не могу приуро­ чить его к определенному предмету, объекту.

1.2. Уровни эмоционального реагирования С. Л. Рубинштейн в многообразных проявлениях эмоциональной сферы личности выделяет три уровня.

Первый — это уровень органической аффективно-эмоциональной чувствительно­ сти. Он связан с физическими чувствованиями удовольствия — неудовольствия, ко­ торые обусловлены органическими потребностями. Они могут быть, по Рубинштей­ ну, как специализированными, местного характера, отражая в качестве эмоциональ­ ной окраски или тона отдельное ощущение, так и более общего, разлитого характера, отражая более или менее общее самочувствие человека, не связанное в сознании с конкретным предметом (беспредметные тоска, тревога или радость).

Второй, более высокий уровень эмоциональных проявлений, по Рубинштейну, составляют предметные чувства (эмоции). На смену беспредметной тревоги прихо­ дит страх перед чем-нибудь. Человек осознает причину эмоционального пережива­ ния. Опредмеченность чувств находит свое высшее выражение в том, что сами чув­ ства дифференцируются, в зависимости от предметной сферы, к которой относятся, на интеллектуальные, эстетические и моральные. С этим уровнем связано восхище­ ние одним предметом и отвращение к другому, любовь или ненависть к определен­ ному лицу, возмущение каким-либо человеком или событием и т. п.

Третий уровень связан с более обобщенными чувствами, аналогичными по уров­ ню обобщенности отвлеченному мышлению. Это чувство юмора, иронии, чувство возвышенного, трагического и т. п. Они тоже могут иногда выступать как более или менее частные состояния, приуроченные к определенному случаю, однако чаще все­ го они выражают общие устойчивые мировоззренческие установки личности. Рубин­ штейн называет их мировоззренческими чувствами.

Таким образом, заключает Рубинштейн, «в развитии эмоций можно... наметить следующие ступени: 1) элементарные чувствования как проявления органической аффективной чувствительности, играющие у человека подчиненную роль общего эмоционального фона, окраски, тона или же компонента более сложных чувств;

2) разнообразные предметные чувства в виде специфических эмоциональных процес­ сов и состояний; 3) обобщенные мировоззренческие чувства; все они образуют основ­ ные проявления эмоциональной сферы, органически включенной в жизнь личности»

(1999, с. 579).

Характерно, что Рубинштейн ничего не говорит о настроении, а аффекты и стра­ сти выделяет отдельно от этих уровней эмоционального реагирования, хотя и пишет, что они родственны им.

Отдавая должное попытке Рубинштейна наметить эволюционный путь развития мотивационной сферы человека, что является очень важным методологическим подб Глава 1. Эмоциональное реагирование ходом, следует все же признать недостаточную его разработанность. Это скорее намет­ ки к дальнейшему развитию этого направления в изучении эмоциональной сферы.

1.3. Виды эмоционального реагирования До сих пор имеются большие трудности в выделении разных видов эмоционального реагирования, чему во многом способствует терминологическая неразбериха. По мне­ нию В. К. Вилюнаса, это является свидетельством того, что «феноменологический материал, объяснить который призвана теория эмоций, не обладает отчетливо раз­ личимыми признаками, которые могли бы обеспечить некоторую единую изначаль­ ную его группировку и упорядочивание» (1984, с. 5).

Вилюнас отмечает, что можно выделить два основных подхода во взглядах на эмо­ циональное реагирование. В одном случае оно не является чем-то специфичным и, сопутствуя всякому психическому процессу, выполняет универсальную роль (Вундт, Грот, 1879-1880; Рубинштейн, 1999). В другом случае эмоциональное реагирование рассматривается как самостоятельный феномен, частный механизм реагирования и регуляции, означающий, что в нормальном протекании существования животного и человека произошли какие-то отклонения (Сартр, 1984; Симонов, 1966). Близка к этому и точка зрения А. В. Вальдмана и др. (1976), отмечающими, что внутренние сигналы организма вызывают сдвиги эмоциональности в положительном или отри­ цательном направлениях в том случае, если они выходят за пределы обычных значе­ ний. Таким образом, нарушение внутреннего гомеостаза приводит к появлению эмо­ ционального реагирования. А это свидетельствует в пользу того, что эмоциональное реагирование является самостоятельным феноменом.

С учетом приведенных выше (раздел 1.2) характеристик эмоциональных реакций в отечественной психологии традиционно выделяют следующие их классы: эмоцио­ нальный тон ощущений, эмоции (включая аффекты), настроения.

Правда, имеются и другие подходы. С. Л. Рубинштейн (1957), например, писал, что аффективные процессы подразделяются на: 1) стремления, влечения, желания и 2) эмоции, чувства. Таким образом, в разряд аффективных у него попали и мотивационные образования. Оправданием этому может быть только то, что в них представ­ лен и эмоциональный компонент. Но тогда есть опасность, что любое психологиче­ ское образование будет причислено к эмоциональным процессам.

Иной и более продуктивный, на мой взгляд, подход имеется у В. М. Смирнова и А. И. Трохачева (1974), которые выделяют эмоциональные реакции и эмоциональ­ ные состояния.

Эмоциональные реакции (гнев, радость, тоска, страх) подразделяются ими на эмоциональный отклик, эмоциональную вспышку и эмоциональный взрыв (аффект).

Эмоциональный отклик является, по мнению авторов, самым динамичным и посто­ янным явлением эмоциональной жизни человека, отражая быстрые и неглубокие переключения в системах отношений человека к рутинным изменениям ситуаций обыденной жизни. Интенсивность и продолжительность эмоционального отклика не велики, и он не способен существенно изменить эмоциональное состояние человека.

Наличие таких мгновенных реакций было зафиксировано Е. Хаггардом и К. Айзексом (Haggard, Isaacs, 1966). Они открыли существование «кратковременных выКомпоненты эмоционального реагирования ражений» лица, заключающихся в сильном изменении выражения лица в пределах '/8 - V5 с при предъявлении в разговоре затруднительных для испытуемого вопросов.

Более выраженной интенсивностью, напряженностью и продолжительностью пе­ реживания характеризуется эмоциональная вспышка, которая способна изменить эмо­ циональное состояние, но не связана с утратой самообладания. Эмоциональный взрыв характеризуется бурно развивающейся эмоциональной реакцией большой интенсив­ ности с ослаблением волевого контроля над поведением и облегченным переходом в действие. Это кратковременное явление, после которого наступает упадок сил или даже полное безразличие, сонливость.

Эмоциональные состояния, согласно В. М. Смирнову и А. И. Трохачеву, являют­ ся эмоциональной составляющей психических состояний. Эмоциональная составля­ ющая близка к эмоциональному тонусу (настроению).

Многие физиологи, занимающиеся изучением эмоций животных, говорят об эмо­ циональном поведении как о комплексе целенаправленных, сложных поведенческих проявлений определенного биологического содержания (например, Вальдман и др., 1976). В качестве примера приводится агрессивно-оборонительное поведение, сек­ суальное поведение и др.

Целесообразно объединить традиционную классификацию видов эмоционально­ го реагирования с классификацией Смирнова и Трохачева, так как они не противо­ речат, а дополняют друг друга (рис. 1.1). В связи с этим встает вопрос о том, что те­ ория дифференциальных эмоций, разработанная С. Томкинсом и К. Изардом и гово­ рящая о том, что существует ряд частных эмоций, каждая из которых рассматривается отдельно от другой как самостоятельный переживательно-мотивационный процесс, должна трансформироваться в концепцию дифференциальных эмоциональных реак­ ций, в которую первая теория войдет составной частью, касающейся только одного вида пристрастного реагирования — эмоций.

1.4. Компоненты эмоционального реагирования Еще П. Жане (Janet, 1928) писал о том, что эмоция не сводится к внутреннему пере­ живанию или к физиологическим нарушениям. Эмоция — это реакция всей лично­ сти (включая и организм) на те ситуации, к которым она не может адаптироваться, это поведение. Конечно, сведение эмоции к поведению не оправдано. Но в принципе, 18 Глава 1. Эмоциональное реагирование Жане прав. О том же пишет и К. Изард: поскольку влияние любой эмоции генерали­ зованное, то физиологические системы и органы в большей или меньшей степени задействованы в эмоции. Таким образом, эмоция в своем проявлении многокомпо­ нентна.

Переживание как импрессивный компонент Как пишет К. К. Платонов (1984), переживание определило скачок от физиологиче­ ской формы отражения, присущей и растениям, к психической, присущей только жи­ вотным с высокоразвитым мозгом. По А. Н. Леонтьеву (1972), реальная функция пе­ реживаний состоит в том, что они сигнализируют о личностном смысле события.

Однако даваемые переживанию определения носят формальный и противоречи­ вый характер. Например, Л. С. Выготский определял переживание как особую инте­ гральную единицу сознания. К. К. Платонов (1984) определил переживание как про­ стейшее субъективное явление, как психическую форму отражения, являющуюся одним из трех атрибутов сознания. Ф. Е. Василюком (1990) переживание определя­ ется как любое испытываемое субъектом эмоционально окрашенное состояние и яв­ ление действительности, непосредственно представленное в его сознании и высту­ пающее для него как событие его собственной жизни. В то же время этот автор считает возможным использовать в названии своей книги (Василюк, 1984) понятие «пережи­ вание» в смысле «пережить», «преодолеть» возникшую критическую ситуацию, что еще больше запутывает понимание сущности этого термина. Р. С. Немов (1994) счи­ тает, что переживание — это ощущение, сопровождаемое эмоциями. М. И. Дьяченко и Л. А. Кандыбович (1998) определяют переживание как осмысленное эмоциональ­ ное состояние, вызванное значимым объективным событием или воспоминаниями эпизодов предшествующей жизни.

Ясно, что переживание связано с сознанием и является отражением в сознании ощущений, впечатлений. Однако в чем состоит глубинная специфика этого отраже­ ния по сравнению с другими его видами — сенсорным, интеллектуальным? Подчер­ кивание субъективного характера этого отражения вопроса не снимает — восприя­ тие, например, тоже субъективно.

Пожалуй, наиболее адекватное определение переживанию дал в своей более ран­ ней работе К. К. Платонов (1972), у которого переживание — «это атрибут акта со­ знания, не содержащий образа отражаемого и проявляющийся в форме удовольствия или неудовольствия (страдания), напряжения или разрешения, возбуждения или успокоения» (с. 89).

Близко к этому и понимание переживания Л. М. Веккером (2000). Для него пере­ живание — это непосредственное отражение самим субъектом своих собственных состояний, а не отражение свойств и соотношений внешних эмоциогенных объектов.

Последнее есть знание.

Любое переживание — это волнение. Оно близко по смыслу латинскому слову emoveo («потрясаю», «волную»), от которого и произошло само слово «эмоция». Вол­ нение — это неспокойное состояние. Но возникает вопрос — а что такое спокойное состояние? Как оно осознается?

По знаку эмоциональные переживания делятся на положительные и отрицатель­ ные, т. е. приятные и неприятные. Такое полярное деление переживаний по знаку является общепризнанным, хотя Н. Д. Левитов и отмечает, что оно слишком прими­ тивно. Другое дело — выделение средних, безразличных (индифферентных) состоя­ ний, не отягченных какими-либо эмоциональными переживаниями. Т. Рибо (1897) считал вопрос о существовании таких состояний человека неразрешимым.

П. В. Симонов говорит о смешанных эмоциях, когда в одном и том же пережива­ нии сочетаются и положительные, и отрицательные оттенки (получение удоволь­ ствия от переживания страха в «комнате ужасов» или катании на «американских гор­ ках», или переживание неразделенной любви: «любовь никогда не бывает без грусти»

и т. п.). Это свидетельствует о том, что знак эмоциональных переживаний (прият­ ное — неприятное, желаемое — нежелаемое) может не соответствовать традиционно­ му делению эмоций на положительные и отрицательные. Приведенный мною первый пример показывает, что биологическая (врожденная) отрицательная эмоция — страх может при определенных условиях превращаться в социальную (или интеллектуаль­ ную) положительную эмоцию. Вряд ли от волнения перед экзаменом учащиеся по­ лучают удовольствие, а вот волнение, тревога, испытываемые болельщиками во время финального матча по футболу, хоккею и т. п. необходимы им, как острая приправа к мясному блюду. Они идут на такой матч не только поддержать любимую команду, но и получить удовольствие от переживаний. Поэтому если перед трансляцией тако­ го матча по телевидению в записи они случайно узнают из новостей по другому ка­ налу, как завершился этот матч, у них пропадает всякий интерес к этому телевизион­ ному репортажу именно потому, что их лишили возможности поволноваться, понер­ вничать.

Можно говорить об эмоциональных переживаниях различной длительности: ми­ молетных, неустойчивых (например, появление на секунду-две досады у баскетбо­ листа, не попавшего мячом в корзину), длительных, продолжающихся несколько минут, часов и даже дней (например, по данным А. А. Баранова, 1999, у детей первого класса негативные переживания после эвакуации из школы, спровоцированной за­ ложенной в ней «бомбы», наблюдалось в течение трех дней) и хронических (что име­ ет место в патологии). В то же время нужно понимать условность такого деления. Эти три группы эмоциональных реакций можно называть и по-другому: оперативные (появляющиеся при однократном воздействии), текущие и перманентные (длящиеся недели и месяцы). Однако эмоциональная реакция (тревожность, страх, фрустрация, монотония и т. д.) при определенных условиях может быть и оперативной (мимолет­ ной), и текущей (длительной), и перманентной (хронической). Поэтому использо­ вание этой характеристики при выделении класса эмоциональных реакций является весьма относительным.

При дифференцировании эмоциональных переживаний по параметру интенсив­ ности и глубины чаще всего используется линейный подход: на одном конце ряда на­ ходятся эмоции низкой интенсивности (настроение), на другом — эмоции высокой интенсивности (аффекты). Подобный линейный подход к классификации эмоци­ ональных переживаний (как континууму состояний, ранжированных по степени активации аппарата эмоций) осуществил Д. Линдсли (1960).

А. Шопенгауэр (2000) высказал интересную мысль, касающуюся роли воображе­ ния в интенсивности испытываемых человеком эмоций. Он отмечает, что предощу­ щение наслаждения не дается нам даром. «Именно то, чем человек насладился перед посредством надежды и ожидания какого-либо удовлетворения или удовольствия, то впоследствии как забранное вперед вычитается из действительного наслаждения, ибо 20 Глава 1. Эмоциональное реагирование тогда самое дело как раз настолько менее удовлетворит человека. Животное же, на­ против того, остается свободно как от преднаслаждения, так и от этих вычетов из наслаждения, а потому и наслаждается настоящим и реальным целостно и ненару­ шимо. Равным образом и беды гнетут их только своею действительною и собствен­ ною тяжестью, тогда как у нас опасение и предвидение часто удесятеряют эту тя­ жесть» (с. 641).

Ф. Крюгер (Kruger, 1928, 1984) счел необходимым, помимо интенсивности эмо­ ционального переживания, говорить и о его глубине, которая, по его представлени­ ям, существенно отличается от простой интенсивности и ситуативной силы пережи­ вания. Еще дальше пошел А. Веллек (Wellek, 1970), который настаивает не только на различии интенсивности и глубины переживания, но и на антагонизме между ними.

Он пишет, что эмоции взрывного характера обнаруживают тенденцию быть поверх­ ностными, в то время как глубинные переживания характеризуются меньшей интен­ сивностью и большей устойчивостью (например, разочарование). Что касается анта­ гонизма между этими двумя характеристиками переживания, то вопрос этот доволь­ но спорный. Выделение же в качестве характеристики переживаний их глубины имеет разумное основание, если за глубину принимать внутреннюю значимость для субъекта события, по поводу которого возникло переживание. В этом смысле можно говорить о глубине разочарования, о глубине чувства и т. п.

Физиологический компонент эмоционального реагирования Эмоции — это психофизиологический феномен, поэтому о возникновении пережива­ ния человека можно судить как по самоотчету человека о переживаемом им состоя­ нии, так и по характеру изменения вегетативных показателей (частоте сердечных сокращений, артериальному давлению, частоте дыхания и т. д.) и психомоторики:

мимике, пантомимике (позе), двигательным реакциям, голосу.

О связи эмоций с физиологическими реакциями организма писали Аристотель (эмоциональные процессы реализуются совместно «душой» и «телом»), Р. Декарт (страсть, возникающая в душе, имеет своего «телесного двойника») и др. Эта связь давно была подмечена разными народами и использована в практических целях.

Например, в Древнем Китае подозреваемого в совершении какого-либо противоправ­ ного поступка заставляли брать в рот щепотку риса. Затем, после выслушивания им обвинения, он выплевывал его. Если рис был сухим, значит у подозреваемого пере­ сохло во рту от волнения, страха, и он признавался виновным. В настоящее время на изменении вегетативных реакций при эмоциогенных фразах основана проверка по­ дозреваемого с помощью полиграфа, обычно называемого «детектором лжи».

В одном племени суд над подозреваемым вершился следующим образом. Подо­ зреваемый помещался вместе с вождем племени в центре круга, который образовы­ вали его соплеменники. Вождь произносил нейтральные слова и слова, имеющие отношение к совершенному преступлению, после каждого произнесенного слова по­ дозреваемый должен был ударять палкой в гонг. Если члены племени слышали, что на эмоциогенные слова, относящиеся к разбираемому делу, подозреваемый стучал гром­ че, чем на нейтральные слова, то его признавали виновным.

Объяснение этому факту может состоять не только в том, что эмоционально зна­ чимые слова при их понимании «волновали» подозреваемого и тем самым мобилиКомпоненты эмоционального реагирования зовывали физическую энергию, но и в том, что физиологическая реакция у него на­ ступала раньше, чем он осознавал эмоциогенное слово. Об этом свидетельствуют ряд исследований, проведенных во второй половине XX века (MacGinnies, 1950; Костандов, 1968-1978 и др.), в которых было показано, что на неприятные слова повышает­ ся порог их опознания (как механизм защиты) и эмоциональные реакции на них воз­ никают у человека безотчетно (очевидно, наподобие того, как это имеет место у жи­ вотных и у человека на невербальные раздражители).

Особое внимание физиологическим проявлениям уделяли в своей теории эмоций У. Джемс и Г. Ланге, которые доказывали, что без физиологических изменений эмо­ ция не проявляется. Так, Джемс пишет: «Я совершенно не могу вообразить, что за эмоция страха останется в нашем сознании, если устранить из него чувства (ощуще­ ния. — Е. И.), связанные с усиленным сердцебиением, коротким дыханием, дрожью губ, с расслаблением членов, "гусиной" кожей и возбуждением во внутренностях.

Может ли кто-нибудь представить себе состояние гнева и вообразить при этом тот­ час же не волнение в груди, прилив крови к лицу, расширение ноздрей, стискивание зубов и стремление к энергичным поступкам, а, наоборот, расслабленные мышцы, ровное дыхание и спокойное лицо? Автор, по крайней мере, безусловно не может этого сделать. В данном случае, по его мнению, гнев должен совершенно отсутство­ вать как чувство, связанное с известными наружными проявлениями, и можно пред­ положить, что в остатке получится только спокойное, бесстрастное суждение, всеце­ ло принадлежащее интеллектуальной области: известное лицо заслуживает наказания.

То же рассуждение применимо и к эмоции печали; что такое была бы печаль без слез, рыданий, задержки сердцебиения, тоски, сопровождаемой особым ощущением под ложечкой! Лишенное чувственного тона признание того факта, что известные обстоятельства весьма печальны, — и больше ничего. То же самое обнаруживается при анализе любой другой страсти. Человеческая эмоция, лишенная всякой телесной подкладки, есть пустой звук....Сделайся мой организм анестетичным (нечувстви­ тельным), жизнь аффектов, как приятных, так и неприятных, станет для меня совер­ шенно чуждой и мне придется влачить существование чисто познавательного, или интеллектуального, характера. Хотя такое существование и казалось идеалом для древних мудрецов, но для нас, отстоящих всего на несколько поколений от философ­ ской эпохи, выдвинувшей на первый план чувственность, оно должно казаться слиш­ ком апатичным, безжизненным, чтобы к нему стоило так упорно стремиться» (1991, с. 279).

Выраженность физиологических сдвигов зависит не только от интенсивности эмоционального реагирования, но и от его знака. Д. Лайкен (Lykken, 1961) приводит сводку экспериментальных данных об изменении вегетатики, в том числе и гормо­ нов в крови, при различных эмоциональных состояниях. В частности, обнаружено, что при эмоциях стенического типа выделяется адреналин (эпинефрин), а при эмо­ циях астенического типа — норадреналин (норэпинефрин).

Однако изучение положительного эмоционального тона ощущений (удоволь­ ствия) затруднено, так как возникающие при этом изменения в организме чрезвычай­ но бедны. Как показано А. К. Поповым (1963), приятные звуки не дают сколько-ни­ будь четких кожно-гальванических и сосудистых реакций, в отличие от неприятных звуков. Такие же результаты получены при использовании приятных и неприятных запахов (Mancrieff, 1963).

22 Глава 1. Эмоциональное реагирование Аналогичные закономерности выявлены и при гипнотическом внушении челове­ ку приятных и неприятных сновидений. По данным А. И. Марениной (1961), Е. Дамазера, Р. Шора и М. Орне (Damaser, Shor, Orne, 1963) приятное внушенное снови­ дение не нашло отражения в электроэнцефалограмме и других физиологических показателях загипнотизированных субъектов, в то время как неприятное усилило электрическую активность мозга за счет увеличения частоты и амплитуды биопотен­ циалов, вызвало заметные изменения в организме.

Р. Левинсон (Levinson, 1992) обнаружил, что отрицательные эмоции вызывают более сильные физиологические реакции, чем положительные, независимо от пола, возраста и культурной принадлежности.

По данным Н. М. Труновой (1975), отрицательная эмоциональная реакция мо­ жет вызывать как увеличение частоты сердечных сокращений, так и снижение. Сни­ жение этого показателя чаще всего наблюдается и при положительной эмоциии, но менее значительное, чем при отрицательной эмоции. Однако понятия «более», «ме­ нее» весьма относительны и вряд ли могут служить надежным критерием для разли­ чения эмоциональных реакций разного знака. Кроме того, и КГР повышалась в экс­ перименте Н. М. Труновой как при отрицательных, так и при положительных пере­ живаниях испытуемых.

Таким образом, одна и та же эмоция может сопровождаться у разных людей про­ тивоположными изменениями вегетатики, а, с другой стороны, разные эмоции могут сопровождаться одинаковыми вегетативными сдвигами.

Лазарус (1970) ввел понятие «индивидуальный реактивный стереотип», т. е. пред­ расположенность человека реагировать определенным образом на наличие эмоцио­ нального напряжения (стресса). Один человек может постоянно реагировать повы­ шением артериального давления без изменения частоты сердечных сокращений, дру­ гой обнаружит учащение пульса и падение артериального давления, у третьего наибольшая реактивность проявится по кожно-гальванической реакции при неизме­ няющихся ЧСС и АД.

Особый тип эмоционального реагирования имеется у маленьких детей в виде «аф­ фективных респираторных судорог». В народе их называют «родимчиком». Первым описал припадок «родимчика» Ж.-Ж. Руссо: «Я никогда не забуду, как однажды я ви­ дел одного крикуна, которого нянька поколотила. Сразу он затих, я подумал, что он испугался... Но я ошибся, несчастный задохнулся от гнева, я видел, как он сделался кроваво-красным.Через мгновение раздался раздирающий крик; все негодование и отчаяние этого возраста были в этом крике» (цит. по А. Пейпер,1962, с. 303).

Аффективные респираторные судороги появляются большей частью у детей 2-3 лет и для их появления достаточны испуг, обида, плач и другие отрицательные эмоции. Физиологическое объяснение этим приступам состоит в том, что при очень сильном возбуждении суживается голосовая щель для того, чтобы через нее прохо­ дило меньше воздуха и тем самым меньше раздражались заложенные в голосовых связках рецепторы. Таким образом, организм путем саморегуляции стремится осла­ бить центростремительный поток импульсов в центральную нервную систему.

Направленность изменения электрических потенциалов мозга также зависит от знака эмоционального реагирования. М. А. Нуцубидзе (1964) выявлено, что болевое раздражение сопровождается десинхронизацией электрической активности гиппоКомпоненты эмоционального реагирования кампа, а поглаживание животного ведет к синхронизации биоэлектрических потен­ циалов.

По данным Л. Я Дорфмана (1986), эмоциональным переживаниям различной мо­ дальности, активности и напряжению соответствует различная биоэлектрическая активность мозга, находящая отражение на ЭЭГ. По мере увеличения энергии в аль­ фа, бета-1 и бета-2 полосах ЭЭГ модальность переживания изменяется в направле­ нии от радости к печали. По мере увеличения энергии в бета-1 и бета-2 полосах ЭЭГ снижается эмоциональная активность, а по мере роста энергии в бета-2 полосе воз­ растает эмоциональное напряжение.

Наличие при выраженных эмоциональных переживаниях физиологических изме­ нений дает основание рассматривать эмоциональные реакции как состояния.

Однако в отличие от переживаний, дающих качественную и модальностную ха­ рактеристику возникшей эмоциональной реакции, физиологические изменения та­ кую возможность предоставляют не всегда.

Экспрессивный компонент эмоционального реагирования Ч. Дарвин придавал большое значение внешнему выражению эмоций, подчеркивая их единство. Он считал, что эмоции почти не существуют, если тело остается пассив­ ным. Экспрессия выражается через речевые, мимические, пантомимические, жести­ куляционные средства, а также через внимание к своей внешности.

Мимические средства экспрессии. Наибольшей способностью выражать различ­ ные эмоциональные оттенки обладает лицо человека. Еще Леонардо да Винчи гово­ рил, что брови и рот по-разному изменяются при различных причинах плача, а Л. Н. Толстой описывал 85 оттенков выражения глаз и 97 оттенков улыбки, раскры­ вающих эмоциональное состояние человека (сдержанная, натянутая, искусственная, печальная, презрительная, сардоническая, радостная, искренняя и т. д.).

Или возьмем, например, такое выразительное средство как поцелуй. Он имеет множество эмоциональных оттенков, о которых хорошо написал К. Бальмонт:

В 1783 году в Париже была издана книга Иоганна Лафатера «Эссе о физиогноми­ ке», в которой автор строит свою классификацию лицевой экспрессии (рис. 1.2), ис­ пользуя фрагменты картин и рисунков художников (прежде всего Лебрена).

Бальмонт К. Играющей в любовные игры. Стихотворения. — М.: Художественная литература, 1990. — 24 Глава 1. Эмоциональное реагирование В своей книге Лафатер при классификации «страстей» (кстати, горячо обсуждав­ шейся во Французской Академии) не ограничился человеческими лицами и фигура­ ми. Значительная часть его огромного труда посвящена систематизации движений и мимике животных, особенно лошадей и собак.

Рейковский (1979) отмечает, что на формирование мимического выражения эмо­ ций оказывают влияние три фактора:

— врожденные видотипичные мимические схемы, соответствующие определен­ ным эмоциональным состояниям;

— приобретенные, заученные, социализированные способы проявления эмоций, произвольно контролируемые;

— индивидуальные экспрессивные особенности, придающие видовым и соци­ альным формам мимического выражения специфические черты, свойственные толь­ ко данному индивиду.

Наиболее часто проявляемыми мимическими паттернами являются улыбка (при удовольствии) и «кислая мина» (при отвращении).

Различия в улыбке проявляются уже у 10-месячных младенцев. На мать ребенок реагирует улыбкой, при которой активизируется большая скуловая мышца и круго­ вая мышца глаза (улыбка Дачена). На приближение незнакомого человека ребенок тоже улыбается, но активация возникает только в большой скуловой мышце; круго­ вая мышца глаза не реагирует.

С возрастом ассортимент улыбок расширяется. П. Экман и В. Фризен (Ekman, Friesen, 1982) выделяют три вида улыбок взрослого человека: искреннюю, фальши­ вую и несчастную, жалобную. Фальшивая улыбка делится ими на две разновидно­ сти. Поддельная улыбка выражает не столько радость, сколько желание казаться ра­ достным. Притворная улыбка имеет целью скрыть от окружающих свои негативные эмоции. Фальшивую улыбку характеризуют относительная пассивность круговых мышц глаза, в результате чего щеки почти не приподнимаются и отсутствуют харак­ терные морщинки у внешних уголков глаз («гусиные лапки»). Фальшивая улыбка бывает, как правило, асимметрична, с большим смещением влево у правшей. Кроме того, она возникает либо раньше, либо позже, чем того требует ситуация. Фальшивая улыбка отличается и продолжительностью: ее кульминационный период длится дольше обычного (от одной до четырех секунд). Период ее развертывания и сверты­ вания, наоборот, короче, и поэтому она появляется и исчезает как бы внезапно. По этим признакам фальшивая улыбка распознается довольно легко. Однако при наро­ чито фальшивой улыбке, когда сокращение скуловых мышц приподнимает щеки, отдифференцировать ее от искренней улыбки без анализа ее временной развертки бывает трудно. Интересно, что первый тип улыбки (искренний) вызывает большую ЭЭГ-активность во фронтальной коре левого полушария, а второй тип (фальши­ вый) — во фронтальной коре правого полушария (Davidson, Fox, 1982).

Как отмечают Г. Остер и П. Экман (Н. Oster, P. Ekman, 1968), человек рождается с уже готовым механизмом выражения эмоций с помощью мимики. Все мускулы лица, необходимые для выражения различных эмоций, формируются в период 15-18-й недели утробного развития, а изменения «выражения лица» имеют место, на­ чиная с 20-й недели. Поэтому многие ученые считают главным каналом выражения и опознания эмоций лицевую экспрессию. К. Изард и С. Томкинс (Izard, Tomkins, 1966), например, пишут: «Аффект есть прежде всего "лицевой", а не висцеральный феномен, и интроспективное осознание эмоции есть результат обратной связи от ак­ тивации мускулов лица, которые, в свою очередь, оказывают сильное мотивационное влияние на психологические функции» (с. 90).

Мимические средства экспрессии изучались А. Диттменном (Dittmann, 1972), А. А. Бодалевым (1981), К. Изардом (1980), В. А. Лабунской (1986), П. Экманом (Ek­ man, 1973)и др.

П. Экман и К. Изард описали мимические признаки первичных, или базовых, эмоций (радость, горе, отвращение-презрение, удивление, гнев, страх) и выделили три автономные зоны лица: область лба и бровей, область глаз (глаза, веки, основа­ ние носа) и нижняя часть лица (нос, щеки, рот, челюсти, подбородок). Проведенные исследования позволили разработать своеобразные «формулы» мимических выраже­ ний, фиксирующих характерные изменения в каждой из трех зон лица (рис. 1.3), а также сконструировать фотоэталоны мимических выражений ряда эмоций.

В. А. Барабанщиков и Т. Н. Малкова (1988) показали, что наиболее выразитель­ ные мимические проявления локализуются преимущественно в нижней части лица и значительно реже в области лба—бровей. Характерно, что ведущие признаки не локализуются в области глаз. Это, на первый взгляд, странное обстоятельство хотя бы потому, что в художественной литературе большое внимание уделяется выражеГлава 1. Эмоциональное реагирование а) мимические изменения во всех зонах лица (I тип);

б) мимические изменения в области лба — бровей (II тип);

в) мимические изменения в нижней части лица (III тип);

г) мимические изменения в области глаз (IV тип).

нию глаз. Да и ряд ученых считает, что область глаз среди других черт лица особенно важна для общения (Coss, 1972; Richter, Coss, 1976). Барабанщиков и Малкова объяс­ няют это тем, что глаза представляют собой своеобразный смысловой центр лица, в котором как бы аккумулируется влияние сильных мимических изменений верхней и нижней частей. Как показал Лерш (цит. по: Жинкин, 1968, с. 180), глаза, видимые через прорези в маске, закрывающей все лицо, ничего не выражают.

В табл. 1.1 приведены характерные мимические изменения для различных эмоций.

Следует учитывать, что внешние проявления эмоций, представляя собой синтез непроизвольных и произвольных способов реагирования, в большей степени зави­ сят от культурных особенностей данного народа. Известна, например, традиция анг­ лийского воспитания не обнаруживать внешне свои эмоции. То же наблюдается и у японцев. Например, в работе П. Экмана (Ekman, 1973) выявлен следующий факт.

В момент демонстрации «стрессового» кинофильма американские и японские испы­ туемые по-разному выражали свои переживания при просмотре фильма наедине или вместе с соотечественниками. Когда и американец, и японец находились в кинозале одни, выражения их лиц были идентичны. Когда оба находились вместе с партнером, то японец по сравнению с американцем значительно сильнее маскировал негативные эмоции позитивными. В связи с этим нельзя не вспомнить показанный по телевиде­ нию в начале 1990-х годов документальный фильм о поведении японских пассажи­ ров авиалайнера, терпевшего в воздухе аварию: среди них не было ни паники, ни слез, ни криков; все сидели на своих местах со спокойным выражением лица.

У разных народов одни и те же выразительные средства обозначают разные эмо­ ции. О. Клайнбер (Klineber, 1938), изучая эмоциональную экспрессию в китайской литературе, выявил, что фраза «глаза ее округлились и широко открылись» означает не удивление, а гнев; а удивление отражает фраза «она высунула язык». Хлопанье в ладоши на Востоке означает досаду, разочарование, печаль, а не одобрение или вос­ торг, как на Западе. Выражение «почесал уши и щеки» означает выражение удоволь­ ствия, блаженства, счастья.

Характерные мимические изменения для различных эмоций (соответственно трем зонам лица) Страх 1. Брови подняты и сдвинуты. Морщины только в центре лба 2. Верхние веки подняты так, что видна склера, а нижние приподняты и напряжены 3. Рот раскрыт, губы растянуты и напряжены Удивление 1. Брови высоко подняты и округлены. Горизонтальные морщины пересекают весь лоб 2. Верхние веки подняты, а нижние опущены так, что над радужной оболочкой видна склера 3. Рот раскрыт, губы и зубы разъединены, напряжения или натяжения в области рта нет Радость 1. Брови и лоб спокойные 2. Верхние веки спокойные, нижние веки приподняты, но не напряжены; под нижними веками морщинки. У наружного края уголков глаз морщинки — «гусиные лапки»

3. Рот закрыт, уголки губ оттянуты в стороны и приподняты. От носа к внешнему краю губ тянутся морщинки — носогубные складки 1. Брови опущены и сведены, между бровями вертикальные складки 2. Верхние веки напряжены, нижние веки напряжены и приподняты 3. Рот закрыт, губы сжаты Отвращение 1. Брови слегка опущены 2. Верхние веки опущены, нижние веки приподняты, но не напряжены; под нижними веками морщинки 3. Нос наморщен. Рот закрыт. Верхняя губа поднята, нижняя губа также поднята и выдвинута вверх по направлению к верхней губе 1. Внутренние уголки бровей подняты вверх 2. Внутренние уголки верхних век приподняты 3. Рот закрыт, уголки губ опущены, напряжения или натяжения в области рта нет Психомоторные средства экспрессии (выразительные движения). Помимо же­ стикуляции при сильно выраженных эмоциях наблюдаются целостные двигательные акты — эмоциональные действия. К ним относятся подпрыгивания при радости и сильном переживании за кого-то (например, при соревновании бегунов на короткие дистанции), кувырки и другие ритуальные действия футболистов после забитого в ворота соперника мяча, обнимание, ласкание, поглаживание и целование того, к кому человек испытывает нежные чувства или чувство благодарности, закрывание лица руками при неожиданной радости, плаче или испытываемом стыде. Очевидно, что эти психомоторные средства используются для разрядки возникающего эмоционально­ го напряжения, на что указывал еще Ч. Дарвин. Многие выразительные движения 28 Глава 1. Эмоциональное реагирование также используются для того, чтобы показать свое отношение, чувство к тому или иному человеку или животному, выразить свою эмоциональную оценку происходя­ щего.

Ряд исследователей пытаются создать «грамматику» телесного языка для распо­ знавания эмоций человека (Weits, 1974) или каталоги и таблицы выразительных дви­ жений, наиболее типичных для определенных переживаний (Курбатова и др., 1977).

Показано, что для адекватного восприятия эмоционального состояния по вырази­ тельным движениям нужно учитывать не отдельные движения, а весь их комплекс в целом (Шафранская, 1977).

Звуковые и речевые средства экспрессии. Из звуковых средств экспрессии наи­ более характерными являются смех и плач.

Смех является выразителем нескольких эмоций, поэтому он имеет разные оттен­ ки и смысл. Одно дело, когда человек радуется, и другое — когда человек смеется при удачной шутке, комичном положении или когда его щекочут.

Смех у человека начинается вдыханием, за которым следуют короткие спазмати­ ческие сокращения грудной клетки, грудобрюшной преграды и мышц живота (в свя­ зи с чем говорят: «животик надорвал от смеха»). При хохоте все тело откидывается назад и трясется, рот широко раскрыт, углы губ оттягиваются назад и вверх, верхняя губа приподнимается, лицо и вся голова наливаются кровью, круговые мышцы глаз судорожно сокращаются. Сморщившийся нос кажется укороченным, глаза блестят, часто появляются слезы.

Выражение эмоций в речи. Изучению изменения различных характеристик речи при возникновении эмоциональных состояний посвящено довольно много исследо­ ваний (Бажин и др., 1976,1977; Манеров, 1975,1993; Носенко, 1975-1980; Попов и др., 1965, 1971; Таубкин, 1977; МаЫ, 1963, и др.). К характеристикам, по которым судят об изменении речи, относятся интонационное оформление, четкость дикции, логи­ ческое ударение, чистота звучания голоса, лексическое богатство, свободное и точ­ ное выражение мыслей и эмоций (Рыданова, 1989).

Установлено, что различные эмоциональные состояния отражаются в интонации (Витт, 1965; Галунов, Манеров, 1974; Попов и др., 1966), интенсивности и частоте основного тона голоса (Носенко, 1975; Williams, Stevens, 1969), темпе артикулирова­ ния и паузации (Витт, 1971, 1974; Носенко, 1975), лингвистических особенностях построения фраз: их структуре, выборе лексики, наличии или отсутствии перефор­ мулировок, ошибках, самокоррекции, семантически нерелевантных повторениях (Витт, 1971, 1974; Леонтьев и Носенко, 1973; МаЫ, 1963).

По данным В. X. Манерова (1975), наиболее информативными являются парамет­ ры, связанные с частотой основного тона (изрезанность мелодического контура, дис­ персия и среднее значение частоты основного тона). В частности, изменение частоты основного тона при развитии состояний монотонии и психического пресыщения бы­ ло выявлено в работе М. А. Замковой и др. (1981).

Н. П. Фетискин (1993) выявил признаки неэкспрессивной, монотонной речи. К ним относятся безразличное изложение материала, автономность его изложения («чтение лекции для себя»), редкое использование вопросительной интонации, лирических ударений, ускорения и замедления речи, отсутствие стремления вызвать у учащихся эмоциональный отклик, меньшая громкость речи, теноровый тембр голоса (в отлиКомпоненты эмоционального реагирования Рис. 1.4. Среднегрупповые величины, характеризующие экспрессивные компоненты эмоционально-выразительных реакций (по Л. М. Аболину, 1987) / — поведение; II — речь; III—движение; IV — мимика и пантомимика чие от эмоциональных педагогов, у которых чаще встречаются альт и баритон), бо­ лее высокая частота основного тона.

Как показали У. Хеллс и др. (Hells et al., 1988), разные каналы обладают разной возможностью в передаче информации об эмоциях: 45 % информации передается зри­ тельными сигналами и только 17,6% — слуховыми (рис. 1.4).

Кроме того, некоторые исследователи отмечают, что у разных людей эмоции мо­ гут выражаться через различные экспрессивные каналы. Л. М. Аболин (1987) пока­ зал, что у спортсменов и высококвалифицированных рабочих доминирующей эмо­ ционально-выразительной характеристикой является двигательный канал (направ­ ленность движений, их скорость, темп, амплитуда, слитность). У студентов во время лекций и практических занятий этот канал тоже является ведущим. Однако при вол­ нении во время сдачи экзаменов и зачетов ведущими становятся речевой и мимиче­ ский каналы (рис. 1.4).

А. Е. Ольшанникова (1977) также отмечает, что различия между людьми могут наблюдаться и в пределах одного канала экспрессии. Так, при наличии в качестве ведущего канала речи для одного человека основным и типичным является интона­ ционное разнообразие и обилие речевых реакций, а для другого человека — быстрый темп речи и повышенная громкость голоса.

П. Экман и У. Фризен (Ekman, Friesen, 1969) разработали концепцию «невербаль­ ной утечки информации». Ими были проранжированы части тела в отношении их способности передачи информации об эмоциях человека. Эта способность определяГлава 1. Эмоциональное реагирование ется ими на основании трех параметров: среднее время передачи; количество невер­ бальных паттернов, которые могут быть представлены данной частью тела; степень доступности для наблюдений за данной частью тела, «представленность другому».

С учетом этих критериев самым информативным является лицо человека: лицевые мышцы быстро изменяются в соответствии с переживаниями человека, они могут создавать значительное число выразительных паттернов; лицо является видимой ча­ стью тела. Движения ног и ступней занимают в ранжированном ряду последнее мес­ то, так как они не отличаются особой подвижностью, имеют ограниченное число дви­ жений и часто скрыты от наблюдателя.

Однако парадокс заключается в том, что именно по движению ног в ряде случаев можно узнать о переживаемых эмоциях больше, чем по лицу. Зная способность лица выдавать переживаемые эмоции, люди чаще всего обращают внимание на произволь­ ное контролирование своей мимики и не обращают внимания на движения своих ног.

Поэтому «утечка информации» об эмоции чаще всего происходит благодаря трудно контролируемым движениям других частей тела. Например, смущение в исполнении Чарли Чаплина — это в большей степени пантомимика, чем мимика.

Стереотипы экспрессии. Обследования, проведенные В. В. Бойко, выявили две закономерности. Во-первых, многие профессионалы, работающие с людьми (врачи и медсестры, учителя и воспитатели, руководители и студенты) полагают, что у них нет «дежурной» экспрессии, что их улыбки, взгляды, жесты, тон речи и позы при­ нимают самые разные значения — все зависит от ситуации общения. Тем не менее самооценки опрошенных не соответствуют истине. Дело в том, что обусловленный природой и воспитанием стереотип эмоционального поведения личности резко огра­ ничивает вариации экспрессии. Он дает о себе знать всегда, хотят люди того или нет.

Присущие им эмоциональные реакции и состояния, коммуникабельные качества эмо­ ций просматриваются в разных ситуациях общения и тем более в типичных. Конечно, любой человек может продемонстрировать разные по значению эмоциональные ре­ акции и состояния. Но в повседневной жизни им владеет эмоциональный стереотип.

Во-вторых, подавляющее большинство обследованных находит свои экспрессив­ ные средства в полном порядке. Многие считают, что в типичных обстоятельствах они либо близки к идеалу, либо проявляют норму. Люди редко отмечают у себя не­ желательные формы экспрессии и практически никогда не находят неприемлемых.

По наблюдениям Бойко, около 20 % обследуемых из разных социально-демографи­ ческих групп нуждались в коррекции экспрессии. Однако чем очевиднее была не­ обходимость в этом, тем упорнее сопротивлялся человек, защищая свое право остать­ ся таким, каким его создала природа.

Подытоживая вопрос о проявлении эмоций, нужно согласиться с Г. Шварцем (Schwarz, 1982), что нельзя назвать отдельный субъективный физиологический или поведенческий показатель, который можно было бы рассматривать как «чистую»

меру определения знака и модальности эмоций. Любая эмоция представляет собой сложную интегрированную психофизиологическую систему (состояние), включаю­ щую в себя специфические проявления подсистем. Причем у разных индивидов сте­ пень проявления этих подсистем значительно варьирует. Например, у легко возбу­ димых, эмоциональных людей может наблюдаться бурное проявление экспрессии как одушевление, восторженность, страстность в выступлении, неистовость в дис­ куссии, в отстаивании своей позиции.

Очень часто человеку трудно описать словами ту эмоцию, которую он переживает.

Как писал М. Ю. Лермонтов, Та же проблема стоит и перед учеными. А. Кемпински пишет: «...Когда приходит­ ся давать определение таких понятий, как, например, страх, ужас, боязнь, тревога и т. п., то, несмотря на то, что, как правило, можно чувствовать правильность или не­ правильность употребления термина, дать его точное определение не удается. Впро­ чем, обычно так бывает всегда, когда речь идет о понятиях, касающихся наиболее личных переживаний. Их можно чувствовать, но трудно определять. Собственный мир, в противоположность миру окружающему, как бы ускользает от попыток клас­ сификации и интеллектуальной манипуляции» (Психические состояния, 2000. — С.229-230) Не случайно и в бытовой речи, и в литературе описание душевных переживаний человека чаще всего происходит с использованием слов, обозначающих различные ощущения, т. е. осуществляется перевод эмоций на уровень эмоционального тона ощущений, который гораздо понятнее человеку. Отсюда «жар души», «горячие чув­ ства», «приятные воспоминания согревают душу», «горькая истина», «горькое разо­ чарование», «желание еще раз насладиться красотой чего-то», «сладкая истома»

и т. п. У того же М. Ю. Лермонтова можно встретить:

Лермонтов М. Ю. Собр. соч. в 4-х т. — М., Т. 1. — С. 140.

32 Глава 1. Эмоциональное реагирование У Владимира Солоухина можно найти такие строки:

Другим приемом передачи душевных волнений является их привязка к сердцу, биение которого человек хорошо ощущает. Вследствие этого именно сердце застав­ ляют переживать эмоции: «Сердце разрывается на части от жалости, горя» или же у М. Ю. Лермонтова:

Вопрос о вербализации своих эмоций с каждым десятилетием становится все ак­ туальнее. Технократическое развитие мира, лозунг которого — «бесстрастный чело­ век в бесстрастном мире» (Куттер, 1998), до предела запрограммированная жизнь оставляют мало места для живого общения между людьми, в процессе которого они делятся своими переживаниями. Практически исчез эпистолярный жанр, когда люди изливали свою душу в письмах друг к другу. Проявлять страсть считается в совре­ менном обществе дурным тоном. Не воспринимая адекватно свои эмоции, люди не могут дать им и адекватного описания. Человечество постепенно становится алекситимичным. Лермонтов М. Ю. Собр. соч. в 4 х т. -М.,Т. 1. - С. 142.

Алекситимия от греч. — а — отрицание, lexis — слово, thymos — чувство, в целом — неспособность вербально выразить свою эмоцию.

1.5. Эмоциональное реагирование как психофизиологическое состояние 1.5. Эмоциональное реагирование как психофизиологическое состояние Из изложенного выше ясно, что эмоциональное реагирование человека представля­ ет сложную реакцию, в которой задействованы разные системы организма и личнос­ ти. Следовательно, эмоциональное реагирование можно понимать как возникнове­ ние психофизиологического (эмоционального) состояния.

На том, что эмоции следует рассматривать как состояния, впервые акцентировал внимание Н. Д. Левитов (1964). Он писал по этому поводу: «Ни в какой сфере пси­ хической деятельности так не применим термин "состояние", как в эмоциональной жизни, так как в эмоциях, или чувствах, очень ярко проявляется тенденция специ­ фически окрашивать переживания и деятельность человека, давая им временную направленность и создавая то, что, образно выражаясь, можно назвать тембром или качественным своеобразием психической жизни.

Даже те авторы, — продолжает он, — которые не считают нужным выделять пси­ хические состояния в качестве особой психологической категории, все же пользуют­ ся этим понятием, когда речь идет об эмоциях или чувствах» (с. 103).

Изучение проблемы любых состояний человека, в том числе и эмоциональных, испытывает серьезные трудности в связи с тем, что до сих пор не существует обще­ принятого определения понятия «состояние» и классификации состояний человека, возникающих в процессе его деятельности и общения. Естественно, речь идет не о физиологических состояниях возбуждения и торможения, активации и дезактива­ ции, а о более сложных состояниях, затрагивающих всю личность, а следовательно, и ее эмоциональную и психическую сферы (поэтому я и называю их психофизиологи­ ческими состояниями).

Понимание эмоционального реагирования как состояния, с моей точки зрения, имеет принципиальное значение, так как оно дает возможность точнее понять суть эмоции, ее функциональное значение для организма, преодолеть односторонний под­ ход к ней лишь как к переживанию своего отношения к кому- или чему-нибудь.

В связи с этим я подробнее остановлюсь на обсуждении вопроса о том, что такое со­ стояние, чтобы читателю было легче, во-первых, понять, почему эмоции считают состояниями и, во-вторых, самому сделать вывод о том, целесообразно ли эмоцио­ нальные состояния считать частью (компонентом) психических состояний или же следует считать, что эмоциональные состояния представляют собой определенный вид психических состояний. Сразу оговорюсь, что я не отождествляю эмоциональ­ ные и психические состояния; есть психические состояния, которые не осложнены эмоциональными переживаниями: бдительной настороженности («оперативный по­ кой», по А. А. Ухтомскому), решимости в безопасной ситуации и др.

Многозначности практического использования понятия «состояние» сопутству­ ет и многозначность его научных определений. Однако большинство их имеют одну и ту же логическую основу: состояние характеризуется как совокупность (симптомокомплекс) каких-то характеристик: процессов (Марищук, 1974), функций и ка­ честв (Медведев, 1974), компонентов психики (Сосновикова, 1972) и т. д., обуслов­ ливающих эффективность деятельности, работоспособность, уровень активности систем, поведение и т. п. Логическую схему этих определений можно представить так:

34 Глава 1. Эмоциональное реагирование Если быть последовательным в расшифровке понятия «состояние» с помощью приведенных выше определений, то можно легко установить их несостоятельность, так как они сразу принимают такой вид, который, вероятно, отвергнут и сами авто­ ры, давшие эти определения.

Начну с первой половины приведенной выше схемы — с симптомокомплекса оп­ ределенных характеристик. Подставим вместо загадочного комплекса функций и ка­ честв реальные показатели: частоту сердечных сокращений, частоту и глубину дыха­ ния, тремор, время реакции, интенсивность и переключение внимания, т. е. все то, что регистрируется при выявлении того или иного состояния и служит его характерис­ тиками. В соответствии с даваемыми определениями получается, что их изменение влияет на работоспособность и эффективность деятельности человека. Но разве есть прямая связь между уровнем выраженности этих показателей и работоспособностью человека? Разве частота сердечных сокращений и работоспособность не зависят от других факторов, в частности — от возникшей эмоции, от волевой регуляции, от энер­ гетического баланса в организме? Очевидна подмена определения сущности состоя­ ния описанием сдвигов, происходящих при возникновении состояния.

Вторая половина анализируемой схемы тоже не безупречна с точки зрения пони­ мания сущности состояний. Во-первых, почему состояние нужно непременно харак­ теризовать через изменение работоспособности? Разве без этого критерия мы не мо­ жем судить о возникшем состоянии (например, о радости, о страхе)? Во-вторых, многие состояния появляются раньше, чем изменяется (в частности, снижается) работоспо­ собность человека. Следовательно, изменение работоспособности — явление вторич­ ное и не отражает прямо сущность состояния. Например, во многих руководствах по физиологии и психологии утомление характеризуется как временное снижение ра­ ботоспособности в результате деятельности человека. В действительности же состо­ яние утомления появляется раньше, чем начнет снижаться работоспособность (Мызан, 1975; Шабунин, 1969; Hoffmann, Clark, Brawn, 1946). Не случайно теоретики спорта выделяют в работе на выносливость фазы компенсированного и некомпенси­ рованного утомления. В первой фазе возникающие в работе затруднения компенси­ руются за счет волевого усилия.

Более того, например, при состоянии монотонии (скуке) на первых этапах ее раз­ вития физическая работоспособность даже увеличивается, что выражается в повы­ шении темпа рабочих движений, увеличении мышечной силы, сокращении времени простой сенсомоторной реакции.

Итак, хотя изменение работоспособности и может являться характеристикой ряда состояний, возникающих под влиянием физических, умственных и эмоциональных нагрузок, эта характеристика изменчива и неоднозначна. Кроме того, определение состояния как фактора, влияющего на работоспособность, не раскрывает сущности состояний. Поэтому вряд ли целесообразно факт изменения работоспособности ста­ вить во главу угла при определении состояний.

Имеются и другие подходы к определению состояний. Например, состояния сво­ дятся к системе личностных характеристик человека. Так, по мнению А. Ц. Пуни, «состояние... можно представить как уравновешенную, относительно устойчивую 1.5. Эмоциональное реагирование как психофизиологическое состояние систему личностных характеристик спортсменов, на фоне которых развертывается динамика психических процессов» (1969, с. 29). При таком подходе к состояниям становится непонятным, что же тогда сама личность?

Таким образом, существующие определения состояния в лучшем случае указы­ вают, как можно выявить состояние (поскольку описываются последствия его воз­ никновения), но не что такое состояние.

С моей точки зрения, состояние в самом широком понимании — это реакция функц­ иональных систем на внешние и внутренние воздействия, направленная на получение по­ лезного для организма результата. Во многих случаях полезный результат выражается в сохранении целостности организма и обеспечении его нормальной жизнедеятель­ ности в данных условиях. Однако, как указывал П. К. Анохин, было бы совершенно непрогрессивным для живой природы, если бы «система "стремилась" найти лишь устойчивое состояние» (1972, с. 31). Он пишет далее, что «система "стремится" по­ лучить запрограммированный результат и ради результата может пойти на самые большие возмущения во взаимодействиях своих компонентов... Именно результат при затрудненном его получении, может привести всю систему в крайне беспокойное и отнюдь не устойчивое состояние» (Там же). Отсюда можно сделать вывод, что со­ стояние — это реакция функциональной системы не только для сохранения ее устой­ чивости, но и для ее изменения с целью адаптации к новым условиям существования.

Следует отметить, что представление о состоянии как о реакции на воздействия иногда проскальзывают в некоторых публикациях (Марищук, 1974), но не заклады­ ваются в основу определения понятия «состояние».

Я определяю психофизиологическое состояние как целостную реакцию человека на внешние и внутренние стимулы, направленную на достижение полезного результата.

Следует подчеркнуть, что полезный результат для функциональной системы может не совпадать с ожидаемым человеком полезным эффектом. Поэтому, говоря о полез­ ном эффекте, являющемся следствием развития определенного состояния, нужно иметь в виду прежде всего биологическую целесообразность возникновения состоя­ ния. Например, возникновение состояния страха неблагоприятно для человека, но является целесообразной и полезной реакцией организма на угрожающую ситуацию.

Конечно, я далек от мысли, чтобы доказывать, что все состояния обеспечивают до­ стижение такого полезного результата, который вступает в противоречие с целью поведения человека и с задачами, стоящими перед ним. Достаточно упомянуть, что человек может вызвать ряд состояний произвольно (самовнушением) или внуше­ нием извне и тем самым направить реакцию функциональной системы в направле­ нии, нужном для эффективности его деятельности.

Данное определение психофизиологического состояния предполагает, что оно — причинно обусловленное явление, реакция не отдельной системы или органа, аличности в целом, с включением в реагирование как физиологических, так и психических уровней (субсистем) управления и регулирования, относящихся к подструктурам и сторонам личности. Вследствие этого, как правильно указывал Н. Д. Левитов (1964), всякое состояние является как переживанием субъекта, так и деятельностью различ­ ных его функциональных систем. Оно имеет внешнее выражение не только по ряду психофизиологических показателей, но и в поведении человека.

В общих чертах функциональную систему, отражением реакции которой являются психофизиологические состояния, можно представить как многоуровневую, вклюГлава 1. Эмоциональное реагирование чающую психический уровень (в том числе переживания человека), физиологичес­ кий (центральная нервная система, вегетативная система) и поведенческий уровень (психомоторные реакции, мимика, пантомимика). В любом психофизиологическом состоянии все эти уровни должны быть так или иначе представлены, и только по со­ вокупности показателей, отражающих каждый из этих уровней, можно делать заключе­ ние об имеющемся у человека состоянии. Состояние характеризует синдром, т. е. со­ вокупность симптомов, а не отдельный симптом, даже очень важный с точки зрения диагностики.

Итак, эмоциональная сторона состояний находит отражение в виде эмоциональ­ ных переживаний (усталости, апатии, скуки, отвращения к деятельности, страха, ра­ дости достижения успеха и т. д.), а физиологическая сторона — в изменении ряда функций, и в первую очередь вегетативных и двигательных. И переживания, и фи­ зиологические изменения неотделимы друг от друга, т. е. всегда сопутствуют друг другу. В этом единстве психических и физиологических признаков состояний причин­ ным фактором может быть каждый из них. Например, при развитии состояния монотонии причиной усиления парасимпатических влияний может быть чувство апатии и скуки, а при развитии состояния утомления причиной появления чувства усталости могут быть возникающие физиологические изменения в двигательных нервных центрах или мышцах и связанные с этим ощущения.

Психические состояния оказывают влияние на протекание деятельности. Этому соответствует и представление об эмоциональном состоянии, как о фоне, на котором развивается и психическая, и практическая деятельность человека. Надо, однако, пом­ нить и другое: во многих случаях именно через деятельность (умственную, сенсорную, физическую) развивается то или иное состояние. Поэтому оно во многих случаях яв­ ляется продуктом деятельности. В то же время, как это ни парадоксально звучит, в ряде случаев состояния бывают результатом бездеятельности человека, поэтому, говоря о них, следует всегда рассматривать конкретные ситуации, в которых они воз­ никают.

В заключение следует отметить, что все состояния «метятся» знаком и модально­ стью эмоциональных переживаний. Это служит еще одним доказательством нераз­ рывности эмоций и состояний. Но из этого не следует, что «...в эмоциональных со­ стояниях непосредственно... реализуются переживаемые человеком эмоции» (Витт, 1986, с. 54). С моей точки зрения, Н. В. Витт допустила здесь две неточности. Во-пер­ вых, говорить о переживаемых эмоциях некорректно: чуть выше автор определила эмоцию как специфическую форму переживания (получается — переживаемые пе­ реживания). Во-вторых, и это самое главное, переживаемая эмоция, по Витт, реали­ зуется через эмоциональное состояние. Выходит, что эмоция — это одно, а эмоцио­ нальное состояние — это нечто другое, производное от эмоции.

Есть ли раздражители, объекты, ситуации, которые сами по себе являются для чело­ века эмоциогенными, т. е. вызывающими ту или иную эмоцию?

П. Фресс (1975) утверждает, что эмоциогенной ситуации как таковой не бывает, она зависит от отношения между мотивацией и возможностями человека. Эту точку зрения разделяют и другие психологи, в частности, Ю. Я. Киселев (1983). Однако что значит ситуация для человека? Это не просто объективно сложившаяся совокупность обстоятельств, но также ее оценка человеком, отношение к ней человека в связи с имеющимися у него потребностями, целями. Это оценка складывающейся для него обстановки, которая препятствует, не мешает или благоприятствует удовлетворению его потребностей, достижению целей.

Именно оценка является первым шагом на пути создания эмоциогенности ситуа­ ции, а не сами по себе обстоятельства. Обстоятельства являются лишь предпосыл­ кой возникновения эмоциогенной ситуации, а эмоциогенными становятся только те ситуации, которые оцениваются человеком как значимые. Каждая ситуация для че­ ловека субъективна (плохая, хорошая или нейтральная, опасная или не опасная, вы­ годная или невыгодная, задевающая его интересы или нет, и т. д.). Н. В. Боровикова и др. (1998) отчетливо продемонстрировали это на эмоциональности беременных женщин, которая приобретает эгоцентрический характер. У них наблюдается суже­ ние диапазона источников эмоциональных переживаний. Наибольшую значимость для большинства из них приобретают лично значимые события — все, что относится к самой женщине или ожидаемому ребенку. Социально значимые события, обще­ ственные процессы отходят на второй план. Ни одна из обследованных женщин не отмечала значительные, государственного масштаба, общественные и экономические явления в качестве источников эмоциональных переживаний. Беременную женщи­ ну радует, прежде всего, ожидание рождения ребенка, ощущение его активности внут­ ри себя. В то же время она болезненно реагирует на критические замечания в свой адрес, на шутки, касающиеся ее внешнего вида.

Признавая роль значимости ситуации для возникновения эмоционального реаги­ рования, можно, однако, задать вопрос: всякие ли значимые явления, события, объек­ ты способны вызвать эмоциональное реагирование? На этот счет мнения разных авто­ ров не совпадают. По В. Вундту и Н. Гроту, любое воспринимаемое событие является значимым и вызывает эмоциональный отклик. Р. Лазарус (Lazarus, 1968) же счита­ ет, что эмоции возникают в тех исключительных случаях, когда на основе когнитив­ ных процессов делается заключение о наличии угрозы и невозможности ее избежать.

Таким образом, по Лазарусу, эмоциогенными являются только экстремальные ситу­ ации, которые оцениваются как таковые вследствие каузальной атрибуции.

Большую роль в возникновении эмоций отводит каузальной атрибуции Б. Вейнер (Weiner, 1985). Действительно, наблюдая за поведением человека, прежде чем эмоционально отреагировать на его поступок, мы сначала либо приписываем, либо не приписываем его поступку цель, которая противоречит нашим интересам, досто­ инству и т. п. Если, например, нас кто-то толкнул, то оценив, обстоятельства, мы мо­ жем либо возмутиться (если припишем человеку сознательное намерение), либо оставить это без внимания (если подумаем, что виной всему были независящие от че­ ловека обстоятельства).

Эмоциональное реагирование может быть и при оценке виртуальной ситуации, например зрители, плачущие в кино или на спектаклях при трогательных сценах.

Именно в этом случае, пожалуй, можно говорить не о значимой ситуации, а о соб­ ственно эмоциогенной ситуации, которая по механизму эмпатии и заражения вызы­ вает эмоциональную реакцию зрителей.

Оценка значимости ситуации может быть не только на осознаваемом уровне, но и на неосознаваемом. Эмоциональная реакция, возникающая по механизму безусГлава 1. Эмоциональное реагирование ловного рефлекса — это реакция на закрепленную в генетической памяти значимую ситуацию, проявление инстинкта.

П. Фресс (1975) дает следующую классификацию эмоциогенных ситуаций:

1. Недостаточность приспособительных возможностей. Человек не может или не умеет дать адекватный ответ на стимуляцию при:

а) новизне ситуации, б) необычности ситуации, в) внезапности ситуации.

2. Избыточная мотивация:

а) не находящая применения, б) при фрустрации, в) при присутствии других лиц, г) при конфликтах.

Ограниченность этой классификации очевидна, так как она касается только слу­ чаев появления негативных эмоций.

Заслугой Ч. Дарвина в области изучения эмоций является то, что он сумел показать, как он сам писал, что чувства человека, которые считались «святая святых» человече­ ской души, имеют животное происхождение. Многие проявления эмоций у человека, в частности выразительные движения, по Дарвину, являются рудиментами прежде це­ лесообразных движений. Теперь же они превратились в ассоциированные привычки, возникая при соответствующих эмоциях вне зависимости от их полезности. Тем не ме­ нее сходство механизмов эмоций и их проявления у человека и животных не означает их полного тождества. Концепция Дарвина была чисто биологической и не вскрывала происхождение специфически человеческих эмоций и чувств, несущих на себе отпе­ чаток социальной природы человека. Больше того, она способствовала возникновению «рудиментарной» теории эмоций. Это же относится и к взглядам Г. Спенсера (1876), Т. Рибо (1897), В. У. Мак-Дугалла (MacDougall, 1923), которые продолжали разви­ вать идеи о биологическом происхождении эмоций человека из аффективных и ин­ стинктивных реакций животных. У. Мак-Дугалл, например, полагал, что инстинкты присущи не только животным, но и человеку, и что каждому инстинкту соответству­ ет определенная эмоция.

Р. Плутчик (Plutchik, 19806) рассматривает эмоции как средство адаптации жи­ вотных на всех эволюционных ступенях их развития. Ниже приведены выделенные им адаптивные комплексы и соответствующие им первичные эмоции (табл. 1.2).

Как отмечают В. А. Вальдман и др. (1976), существуют различные точки зрения по поводу того, что можно считать эмоцией у животных. В одних случаях говорят об эмоциях животных, в других — об эмоциональных реакциях, в третьих — об аффек­ тивном поведении. Некоторыми высказывается мнение, что об эмоциях у животных можно судить только по их экспрессии и аффективному поведению. При этом не учитывается, что у животных, как и у человека, возникает эмоциональное состояние, которое может быть зафиксировано физиологическими методиками.

1.7. Филогенетические аспекты эмоционального реагирования Адаптивные комплексы и соответствующие им первичные эмоции (по Р. Плутчику) Инкорпорация — поглощение пищи и воды Принятие Отвержение — реакция отторжения, экскреция,рвота Разрушение — устранение препятствия на Гнев пути удовлетворения Защита — первоначально в ответ на боль или угрозу боли Репродуктивное поведение — реакции, Радость сопутствующие сексуальному поведению Депривация — утрата объекта, приносящего Горе удовольствие Ориентировка — реакция на контакт с новым, незнакомым объектом Исследование — более или менее беспорядочная, произвольная активность, направленная на изучение окружающей среды По поводу наличия субъективного компонента эмоций у животных В. К. Вилюнас пишет: «...строго говоря, абсолютных доказательств тому, что животные пережи­ вают эмоции (и вообще что-либо переживают) нет. Однако представляется, что дан­ ное возражение на формальном основании искусственно драматизирует проблему, поскольку при отсутствии абсолютных возможны косвенные аргументы, основанные на суждениях о необходимости субъективного отражения, о невозможности регуля­ ции поведения в изменчивой среде на основе только физиологических процессов и т. п....Не существует доказательств и тому, что животные эмоций не переживают...

Отказом признавать существование простых эмоций у животных мы лишаемся воз­ можности объяснения, откуда они появляются у людей» (1986, с. 91-92).

Однако доказательства наличия у животных переживания эмоций все же имеют­ ся. Как пишет В. С. Дерябин (1974), некоторые собаки при выходе на охоту оскали­ ваются, оттягивают верхнюю губу, прыгают и лают, что можно расценивать как вы­ ражение радостного волнения. Многие могли неоднократно наблюдать проявление радости у собак при встрече хозяина после долгой разлуки: собака виляет хвостом, скулит, лижет хозяина. Они способны испытывать страдания, тоску по хозяину. При этом у них появляются слезы.