На правах рукописи

УДК 796.07

КАТАЕВ ИВАН ВЛАДИМИРОВИЧ

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

ЛЕТНОГО СОСТАВА ВОЕННО-ВОЗДУШНЫХ СИЛ

К ВЫЖИВАНИЮ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ

13.00.04 – Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Санкт-Петербург 2014 г.

2

Работа выполнена в Научно-исследовательском центре (по физической подготовке и военноприкладным видам спорта в Вооруженных силах) Военного института (физической культуры) Федерального государственного бюджетного военного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Военно-медицинская академия имени С.М. Кирова» Министерства обороны Российской Федерации.

Научный руководитель: заслуженный работник физической культуры Российской Федерации, кандидат педагогических наук, профессор Кислый Александр Николаевич Доцент кафедры гимнастики, атлетической подготовки и спортивных игр Военного института (физической культуры) Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор Болотин Александр Эдуардович профессор кафедры физической культуры и спорта Санкт-Петербургского государственного политехнического университета.

кандидат педагогических наук, доцент Коваленко Владимир Николаевич заместитель начальника по учебной и научной работе Санкт-Петербургского института повышения квалификации работников федеральной службы исполнения наказаний.

Ведущая организация:

Федеральное государственное казенное военное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Военно-космическая академия имени А.Ф. Можайского»

Защита состоится 16 июня 2014 года в 13 часов на заседании Совета Д 212.199.16 по защите диссертаций на соискание ученой степени кандидата наук, на соискание ученой степени доктора наук, созданного на базе Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена», по адресу: 192 007, Санкт-Петербург, Лиговский проспект 275, корпус 1, ауд.502.

С диссертацией можно ознакомиться в фундаментальной библиотеке Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена», 191186, Санкт-Петербург, наб.реки Мойки, 48, корпус 5 и на сайте http://www.herzen.spb.ru Автореферат разослан «16» апреля 2014 года.

Ученый секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук, доцент Н.Л. Петренкина

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность темы исследования. Современные Военно-воздушные силы являются наиболее мобильным и маневренным видом Вооруженных сил Российской Федерации. Они предназначенный для обеспечения безопасности и защиты интересов России на воздушных рубежах страны, нанесения ударов по авиационным, сухопутным и морским группировкам противника, его административно-политическим и военно-экономическим объектам.

Профессиональная подготовка летного состава, это сложный интегративный многолетней и дорогостоящий процесс обучения. Так на подготовку летчика первого класса фронтовой авиации необходимо в среднем – 8 лет, а стоимость его обучения составляет около 3,4 миллиона долларов.

Подготовка летчика-снайпера занимает 10 – 12 лет и обходится бюджету государства в 7,82 миллиона долларов. При этом, подготовка летчика первого класса на многоцелевых самолетах может занять от 8 до 10 лет и стоить от 5,5 до 6 миллионов долларов, а летчика-снайпера – от 15 до 17 лет с затратами в 12 – миллионов долларов (Зелин А.Н. Тревоги и ожидания главкома ВВС // Независимое военное обозрение. - URL: http://nvo.ng.ru/armament/2009-08-07/8_vvs.html).

В последние годы в Военно-воздушных силах России значительно возросло количество аварий и катастроф. Это связано, с одной стороны, с техническим износом или отказом авиационной техники, а, с другой стороны, с недостаточным уровнем профессиональной подготовленности летчиков.

Анализ летных инцидентов за 2010-2011 учебные года, только в 3-м командовании ВВС и ПВО показывает, что за этот период по вине летного состава произошло более 50 летных происшествий, которые имели ряд негативных последствий. Данные инциденты выразились в нарушениях взаимодействия членов экипажа, в ошибке техники пилотирования, в нарушениях установленного порядка выполнения полетного задания, недостатком в организации летно-методической работы, недостаточной профессиональной подготовкой, повышенном психоэмоциональном состоянии, влиянии психофизиологического опасного фактора и ряда других причин. В приказе командира войсковой части 10253 № 627 от 27.11.2011 года отмечается, что из 50 инцидентов по вине летчиков 1-го класса произошло 9 летных происшествий (18%); 2-го класса – 16 (32%); 3-го класса – 19 (36,5%); без класса – 6 (12%); в экипаже с инструкторами – 6 (12%).

профессиональная, в том числе и физическая подготовка летчиков Военновоздушных сил к выживанию требует поиска новых подходов к организации этого процесса, разработке новых систем обучения, обеспечивающих качественную подготовленность специалистов. Катапультирование с последующим выходом в назначенный район требуют у летного состава высокого уровня развития военно-прикладных навыков, морально-волевых и физических качеств, необходимых для выживания в таких экстремальных условиях.

Не вызывает сомнений, что процесс выживания может протекать на территории разных климатогеографических зон, в значительной удаленности от населенных пунктов. Это предъявляет повышенные требования к здоровью, функциональному состоянию, военно-прикладным навыкам, физическим, морально-волевым и личностным качествам каждого летчика. Формирование готовности летчиков к выживанию происходит в ходе военно-профессиональной подготовки. При этом, каждый военнослужащий, участвующий в этом процессе, обладает индивидуальными свойствами нервной системы, психическими и физиологическими показателями, уровнем физической подготовленности и сформированности военно-прикладных навыков (Макаров Р.Н. Пути решения проблем организации психофизиологической подготовки летчика к принятию и реализации решения. – М. : Монино, 1979. – С. 37–82 ; Марищук В.Л. Психологические основы формирования профессионально значимых качеств : автореф. дис.... д-ра. психол. наук. – Л. :

ВДКИФК, 1982. – 51с.).

На основании приказа Главнокомандующего Военно-воздушными силами № 450 от 24 ноября 2004 года было введено в действие «Положение о специальных центрах Военно-воздушных сил», согласно которому главными задачами подготовки летчиков в специальных центрах являются: формирование у них психологической и физической готовности к действиям в экстремальных условиях автономного существования, совершенствование навыков выживания и выполнения боевых задач в различных климатогеографических зонах, а также эффективное применение средств индивидуального спасения и жизнеобеспечения.

В тоже время, данные мониторинга, проведенного Управлением физической подготовки Вооруженных Сил Российской Федерации в ноябре года, свидетельствуют о том, что единой системы специальной физической подготовки летчиков к выживанию в Военно-воздушных силах на данный момент не существует. Большинство специальных центров не в полной мере выполняют задачи по своему предназначению; отсутствуют специальные задачи физической подготовки летчиков к выживанию. Также отмечается недостаточный уровень физической подготовленности летного состава, что негативно сказывается на эффективность действий в летчиков в экстремальных ситуациях.

Теоретические и экспериментальные исследования, проведенные в последние годы, свидетельствуют, что одним из эффективных направлений повышения уровня психологической и физической готовности военнослужащих и других специалистов силовых структур к действиям в экстремальных ситуациях, является применение в процессе физической подготовки тренировочных комплексов различной направленности (Алдошина Е.А.

Педагогическая технология применения тренировочных комплексов в процессе профессиональной подготовки членов добровольных пожарных дружин сельскохозяйственных объектов : научн. – теорет. журнал Ученые записки университета имени П.Ф.Лесгафта. – 2010. – №2(60). – С. 3-6 ; Бурняшев А.А. Профессиональная подготовка подразделений противопожарной защиты судов с использованием тренировочных комплексов – автореф. дис. … канд. пед. наук. – СПб., 2011. – 20 с. ; Дмитриев Г.Г.

Формирование военно-прикладных навыков в процессе физической подготовки военнослужащих к действиям в экстремальных условиях : дис. … д-ра. пед. наук. – СПб. :

ВИФК, 2005. – 438 с. ; Дмитриев Г.Г., Пугачев И.Ю., Блаженко С.И. Конкретизация направленности физической подготовки отдельных категорий военнослужащих Военновоздушных сил : науч.- теорет. журнал Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2008. – №10(44). – С. 11–16 ; Лодяев Н.Ф. Военное пятиборье : учеб. пособие. – М. : МО, 2012.

– 292с. и др.).

В настоящее время не были достаточно изучены вопросы, связанные с применением тренировочных комплексов в процессе физической подготовки летчиков к выживанию. Анализ научно-методической литературы, служебных документов по выживанию летного состава показывает, что в Военновоздушных силах отсутствует научно-обоснованная программа по физической подготовке летчиков к выживанию в экстремальных условиях. До сих пор не обоснованы соответствующие методические условия необходимые для ее успешной реализации. Отсутствуют научно-методические рекомендации для проведения самостоятельной физической тренировки летного состава, направленной на выживание.

Объект исследования – физическая подготовка летного состава Военновоздушных сил.

Предмет исследования – физическая подготовка летного состава Военновоздушных сил к выживанию в экстремальных условиях.

Научная задача, решаемая в диссертации. В рамках заявленной проблемы тема исследования ориентирована на поиск эффективных средств, методов и организационных форм физической подготовки летчиков, направленных на формирование военно-прикладных навыков и физических качеств, необходимых для выживания, повышение функциональных возможностей организма, поддержание высокой степени психологической готовности к действиям в экстремальных ситуациях на основе тренировочных комплексов.

Гипотеза исследования состоит в предположении о том, что физическая подготовка летчиков с использованием тренировочных комплексов, направленных на формирование военно-прикладных навыков и физических качеств, необходимых для выживания, повышение функциональных возможностей организма, поддержание высокой степени психологической готовности к действиям в экстремальных ситуациях, позволит значительно повысить эффективность военно-профессиональной деятельности летного состава при выживании. При этом качество выполнения программы по физической подготовке с использованием тренировочных комплексов будет зависеть от методических условий, необходимых для ее практической реализации, и применения научно обоснованного учебно-информационного комплекса для повышения эффективности самостоятельной физической тренировки летчиков.

Цель исследования заключается в теоретическом и экспериментальном обосновании программы по физической подготовке летного состава Военно воздушных сил к выживанию в экстремальных условиях с использованием тренировочных комплексов.

Задачи исследования:

1. Выявить особенности военно-профессиональной деятельности летного состава по выживанию в экстремальных ситуациях и определить требования к уровню их физической подготовленности.

2. Установить факторы, определяющие эффективность физической подготовки летчиков для выживания в экстремальных ситуациях и разработать программу по физической подготовке летного состава с использованием тренировочных комплексов.

3. Обосновать учебно-информационный комплекс и методические условия для эффективной реализации программы по физической подготовке летного состава к выживанию.

4. Проверить эффективность разработанной программы по физической подготовке летного состава к выживанию в экстремальных условиях с использованием тренировочных комплексов в педагогическом эксперименте.

Научная новизна исследования состоит в:

- определении особенностей военно-профессиональной деятельности летного состава по выживанию в экстремальных ситуациях и установлении требований, предъявляемых к уровню их физической и психологической подготовленности;

- научном обосновании содержания физической подготовки летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов, которые позволяют эффективно решать общие и специальные задачи физической подготовки, а также раскрывают средства, методы и организационные формы подготовки летного состава к выживанию на различных этапах обучения;

- установлении факторов, определяющих эффективность физической подготовки летчиков для выживания в экстремальных ситуациях;

- научном обосновании содержания учебно-информационного комплекса, направленного на повышение теоретического и методического уровня летчиков для эффективного проведения самостоятельной физической тренировки;

- определении методических условий, необходимых для практической реализации программы по физической подготовке летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов.

Методологическая основа исследования. Характер физической подготовки летного состава Военно-воздушных сил к выживанию с использованием тренировочных комплексов обусловил применение системного подхода к объекту и предмету нашего исследования. Теоретическую основу работы составили ведущие положения теории адаптации (Загрядский В.П.

Адаптация как физиологическая основа боевой подготовки // Военно-медицинский журнал. – 1974. – № 2. – С. 46–48 ; Меерсон, Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. – М. : Наука, 1981.

– 278 с. ; Меерсон, Ф.3., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. – М. : Медицина, 1988. – 254 с. ; Мозжухин А.С., Давиденко Д.Н., Попова Г.И.

Устойчивость к гипоксии и физиологические резервы организма // Механизмы адаптации физиологических функций организма : сб. науч. тр. – Томск, 1985. – С. 3-11 ; Ендальцев Б.В.

Адаптация к мышечной работе – основа здоровья и работоспособности человека // Физическая подготовка к военно-профессиональной деятельности в мирное и военное время : межд.

межвуз. сборник научн. - метод. статей / под ред. д. п. н., проф. В. Л. Пашута. – М., СПб. : МО РФ, ВУ, ВИФК, 2006. – С. 40-56 и др.); закономерности и принципы теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки (Платонов В.Н.

Подготовка квалифицированных спортсменов. – М. : Физкультура и спорт, 1986. – 423 с. ;

Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. – М. : ФиС, 1988. – 330 с. ; Матвеев Л.П. Общая теория спорта : учебник для завершения уровня высшего физкультурного образования. – М. : Физкультура, образование и наука, 1997. – 304 с. и др.);

Прогнозирование способности к летной деятельности : дис.... д-ра психол. наук. – Л. :

ВДКИФК, 1971. – 392 с. ; Демьяненко Ю.К. Физическая подготовка на основных этапах профессионального становления военного специалиста : дис.... д-ра пед. наук в форме научн.

доклада. – СПб. : ВИФК, 1995. – 55 с. ; Демьяненко Ю.К. Пупков П.В., Сорокин В.П.

Физическая подготовленность воинских частей и военно-учебных заведений Министерства Обороны Российской Федерации: опыт системного мониторинга: монография. – СПб. : ВИФК, 2002. – 135 с. ; Марищук В.Л. Психологические основы формирования профессионально значимых качеств : автореф. дис.... д-ра. психол. наук. – Л. : ВДКИФК, 1982. – 51 с. ; Миронов В.В. Военно-педагогические основы формирования методического мастерства по физической подготовке у курсантов учебных частей, военных училищ, слушателей академий : дис.... д-ра пед. наук. – Л. : ВИФК, 1990. – 449 с. ; Миронов В.В., Пашута В.Л., Обвинцев А.А. Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки оздоровительной и адаптивной физической культуры. – СПб. : ВИФК, 2010. – 296 с. ; Новосельцев О.В. Теория и методика обучения подразделений боевых пловцов стрельбе под водой из огнестрельного оружия : дис.

… д-ра пед. наук. – Л. : ВИФК, 1990. – 438 с. ; Щеголев В.А. Воспитание и сплочение воинских коллективов в процессе физкультурно-спортивной деятельности: дис.... д-ра пед.

наук. – СПб. : ВИФК, 1991. – 418 с. ; Кадыров Р.М., Галкин Н.Б. Работоспособность операторов. – Л. : ВИФК, 1984. – 141 с. ; Кадыров, Р.М., Нестеров А.А., Щеголев В.А.

Оздоровительная физическая тренировка. – М.: Воениздат, 1989. – 38 с. ; Сорокин В.П.

Содержание физической подготовки летчиков-инструкторов в годовом цикле их профессиональной деятельности : дис. … канд. пед. наук. – СПб. : ВДКИФК, 1986. – 268 с. и др.).

Информационной базой исследования послужили законодательные, нормативные и регламентирующие документы Вооруженных сил Российской Федерации, приказы и директивы Министра обороны Российской Федерации и Главнокомандующего Военно-воздушных сил, учебно-методическая и научная литература, материалы научно-практических конференций по проблемам физической подготовки силовых структур, в том числе летного состава Военновоздушных сил.

Теоретическая значимость исследования состоит в развитии следующих научных направлений:

теория специально-направленной физической подготовки военнослужащих – установлены специальные задачи физической подготовки летчиков на основе требований, предъявляемых к уровню их физической подготовленности для выживания в экстремальных ситуациях;

- теория организационных форм обучения – определены структура и содержание учебно-информационного комплекса как важного направления повышения уровня теоретической и методической подготовленности летчиков для эффективности проведения самостоятельной физической тренировки и других форм физической подготовки для выживания в экстремальных ситуациях.

Практическая значимость исследования заключается в разработке программы по физической подготовке летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов; в разработке учебно-методических и информационных рекомендаций для летного состава по проведению самостоятельной физической тренировки и других форм физической подготовки, направленных на формирование военно-прикладных навыков, физических и морально-волевых качеств для выживания летного состава.

Полученные данные могут применяться в процессе физической подготовки летного состава Военно-воздушных сил, специалистов аварийно-спасательных и парашютно-десантных подразделений.

Методы исследования. Для решения задач сформулированных в диссертации были использованы следующие методы научных исследований:

теоретический анализ и обобщение; педагогическое наблюдение; метод хронометрирования; метод экспертной оценки; анкетирование, беседа, опрос;

методы исследования военно-профессиональной деятельности; методы тестирования физического развития; методы оценки функционального состояния; методы исследования психических качеств; методы исследования психомоторных процессов; методы тестирования физической подготовленности;

педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Диссертационная работа выполнена в соответствии с п. 4 паспорта специальности 13.00.04 – « Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры».

Положения, выносимые на защиту:

1. Эффективность физической подготовки летного состава к выживанию в экстремальных ситуациях обусловлена следующими основными факторами:

применением тренировочных комплексов для формирования военно-прикладных навыков и физических качеств, необходимых для выживания, моделированием в процессе физической подготовки разных сторон военно-профессиональной деятельности летчиков в экстремальных ситуациях, а также улучшением их функционального состояния и физической подготовленности.

2. Разработанная программа по физической подготовке летного состава к выживанию в экстремальных условиях с использованием тренировочных комплексов позволяет эффективно формировать военно-прикладные навыки и умения необходимые для действий в экстремальных ситуациях; повышать уровень функционального состояния и физической подготовленности летчиков, воспитывать смелость, решительность, настойчивость и упорство; обеспечивать психологическую готовность и надежность к действиям в экстремальных ситуациях; совершенствовать механизмы адаптации летчиков к выживанию в неблагоприятных условиях местности.

3. Эффективность практической реализации программы по физической подготовке к выживанию обуславливается внедрением в процесс самостоятельной подготовки офицеров-летчиков учебно-информационного комплекса для повышения теоретических знаний, методических навыков и умений по вопросам самостоятельной физической тренировки, а также соблюдением методических условий Основными условиями являются:

направленность тренировочных комплексов на повышение уровня физической подготовленности и функционального состояния летчиков для действий при выживании; наличие мотивации и активности у офицеров к овладению навыками, необходимыми для выживания; создание на занятиях по физической подготовке обстановки для формирования способностей принимать верные решения в экстремальных условиях; соблюдение последовательности применения тренировочных комплексов при прохождении программы по физической подготовке.

Степень достоверности полученных результатов исследования.

Обоснованность выдвинутых положений и достоверность полученных результатов обеспечивались четким определением предметной области и задач исследования, теоретическим анализом проблемы, корректностью использования понятийного аппарата, эмпирической базой данных, полученных в ходе эксперимента, подбором и применением методов исследования адекватных поставленным задачам, проведением корректного математикостатистического анализа экспериментальных данных.

Апробация результатов исследования. Программа по физической подготовке летного состава Военно-воздушных сил к выживанию с использованием тренировочных комплексов была апробирована и внедрена в следующие воинские части: в/ч 62231-5 (Хабаровский край, г. Комсомольск-наАмуре), в/ч 62231-6 (г. Хабаровск), в/ч 23474 (126 центр специальной подготовки и выживания летного состава, г. Хабаровск).

Структура и объем диссертации. Диссертационная работа состоит из введения, четырех глав, общего заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, приложений. Основное содержание работы

изложено на страницах, включая 25 таблиц и 16 рисунков. В библиографическом списке приведены 203 источников, из них 6 на иностранных языках. К диссертации отдельно прилагается программа по физической подготовке летного состава с использованием тренировочных комплексов.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во введении обоснована актуальность темы, определены степень научной разработанности проблемы, объект и предмет исследования, сформулированы научная задача, решаемая в диссертации, гипотеза, цель и задачи исследования, раскрыты научная новизна, методологическая основа работы, теоретическая и практическая значимость исследования, раскрыты методы исследования, основные положения выносимые на защиту, степень достоверности полученных экспериментальных исследований и данные апробации результатов диссертации в войсках.

В первой главе «Анализ системы физической подготовки летного состава Военно-воздушных сил к выживанию» представлен анализ литературных источников и руководящих документов по вопросам психологофизиологических особенностей выживания в экстремальных ситуациях и в различных климатогеографических зонах, рассмотрены основные направления совершенствования физической подготовки летчиков к выживанию в условиях автономного существования.

Изучение профессиональной деятельности летного состава в экстремальных ситуациях после аварийного приземления позволило выявить характерные особенности выживания.

Установлено, что благоприятный исход автономного существования зависит от многих причин: физического и психологического состояния летчиков, запасов пищи и воды, эффективности снаряжения и т.д. Различные климатогеографические природные зоны по разному влияют на продолжительность выживания и характер жизнедеятельности летчика в экстремальных условиях. В этой связи на жизнедеятельность человека большое влияние оказывает его воля, решительность, собранность, изобретательность, физическая подготовленность.

Выживание летного состава в экстремальных ситуациях связано с воздействием целого ряда неблагоприятных факторов: голод, жажда, жара, холод, болезни, переутомление, одиночество, страх и др.

При этом степень различных воздействий на летчика во время выживания, определяется не только их силой, продолжительностью, но также внезапностью, неожиданностью и непривычностью проявления. Поэтому физическая подготовка летного состава к выживанию должна быть направлена на адаптацию организма к действиям в неблагоприятных для существования условиях.

Деятельность во время выживания предъявляет высокие требования к уровню физической подготовленности летчиков. Эти специалисты должны обладать не только необходимыми знаниями и умениями выживания, но и высоким уровнем развития общей и силовой выносливости, двигательных и военно-прикладных навыков, смелости, решительности, психологической готовности к действиям в экстремальных ситуациях после катапультирования или вынужденной посадки.

Все вышесказанное определяет необходимость целенаправленного совершенствования физических и психических качеств летного состава с учетом специфики содержания и характера профессиональной деятельности по выживанию, а также устранения влияния отрицательных воздействий неблагоприятных факторов выживания. Ведущая роль в этом принадлежит физической подготовке.

Во второй главе «Организация и методы исследования» определены теоретические и экспериментальные особенности проведенных экспериментов на различных этапах диссертационной работы, раскрыты содержание и методика применения различных методов военно-научных исследований для обоснования физической подготовки летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов.

Исследования по теме диссертации проводились в период с 2009 по год на базе войсковых частей 62231-6 (г. Хабаровск), 62231-5 (г. Комсомольскна-Амуре) и Хабаровского 126 учебного центра специальной подготовки и выживания летного состава ВВС. Всего в исследованиях приняло участие более 100 человек летного состава в возрасте от 22 до 45 лет.

На первом этапе (2009-2010) на основе теоретического анализа и обобщения литературных источников, документов по организации полетов в ВВС, специфики военно-профессиональной деятельности летного состава при выживании была конкретизирована поставленная проблема и определены подходы к ее решению. Выявлены особенности выживания летного состава в разных условиях, уточнены объект и предмет исследования, сформулированы рабочая гипотеза, цель и задачи диссертационной работы. На этом этапе были определены основные методы научных исследований, которые применялись в экспериментальной работе.

На втором этапе (2010-2011) было проведено анкетирование летного состава, специалистов по физической подготовке, командиров летных подразделений и инструкторов парашютно-десантной службы по вопросам улучшения организации и проведения физической подготовки к выживанию, определения наиболее важных факторов, определяющих высокую эффективность выживания летного состава в экстремальных ситуациях. Затем был осуществлен поиск путей улучшения качества физической подготовки с ними в целях повышения работоспособности и эффективности военнопрофессиональной деятельности для выживания. При этом фиксировались различные показатели, отражающие как компоненты физического состояния организма летного состава, так и параметры используемых физических нагрузок.

В ходе исследований второго этапа, уточнялись средства и методы физической подготовки для повышения работоспособности летного состава, осуществлялись теоретический анализ и обобщение полученных результатов, проверялись, предварительно сформулированные, частные гипотезы исследования, обосновывались методические условия, необходимые для эффективной реализации разработанной экспериментальной программы по физической подготовке летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов.

На третьем этапе (2011-2012) был организован и проведен педагогический эксперимент с целью проверки эффективности, разработанной программы по физической подготовке летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов и методических условий для ее реализации. Значительное внимание уделялось рекомендациям по организации двигательного режима летного состава в процессе самостоятельной физической тренировки с применением упражнений из различных разделов физической подготовки.

Организация, содержание и методика проведения основного педагогического эксперимента с испытуемыми экспериментальной и контрольной группы летного состава войсковых частей 62231-6 (г. Хабаровск), 62231-5 (г. Комсомольск-на-Амуре), 126 центра специальной подготовки и выживания летного состава (г. Хабаровск) изложены в главе 4 диссертации.

В третей главе «Содержание физической подготовки летного состава Военно-воздушных сил к выживанию с использованием тренировочных комплексов» раскрыты особенности выживания летчиков в экстремальных ситуациях и определены требования, предъявляемые к уровню их физической подготовленности; обоснованы факторы, определяющие эффективность физической подготовки летного состава к выживанию в экстремальных ситуациях и экспериментальной программа по физической подготовке с применением тренировочных комплексов; выявлены методические условия для ее успешной реализации.

Организация подготовки летного состава к выживанию в войсковых частях проходит согласно приказа МО РФ № 155 от 2.04.2001г «Об утверждении Наставления по парашютно-спасательной и десантной подготовке авиации ВС РФ», приказа МО РФ и Министерства промышленности и энергетики РФ от июля 2004 г. № 206/37 «Об утверждении Наставления по авиационному поиску и спасанию в государственной и экспериментальной авиации», «Руководства по боевой подготовки Военно-воздушных сил» утвержденное Главнокомандующим Военно-воздушных сил от 19.11.2007г. № 425, под руководством начальника поисково-спасательной и парашютно-десантной службы.

Подготовка летного состава к действиям в аварийных ситуациях в авиационных частях включает в себя подготовку к действиям в особых случаях в полете, парашютно-спасательную подготовку и подготовку к выживанию в условиях автономного существования. Летный состав, не подготовленный к действиям в аварийных ситуациях, к полетам не допускается.

С целью установления факторов, которые определяют эффективность физической подготовки летчиков к выживанию в аварийных ситуациях, нами был проведен опрос командного состава, инструкторов-преподавателей, специалистов парашютно-десантной службы и помощников командира по физической подготовке, имеющих стаж работы 10 и более лет. Респондентам предлагалось распределить факторы по степени значимости. Результаты проведенного опроса, представлены в таблице 1.

Таблица 1. - Ранговая структура факторов, определяющих эффективность физической подготовки летного состава к выживанию в экстремальных ситуациях (n=75) п/п Применение в процессе физической подготовки летчиков тренировочных комплексов для формирования военно-прикладных навыков и физических качеств, необходимых для выживания Моделирование в процессе физической подготовки летного состава разных сторон военно-профессиональной деятельности в экстремальных Улучшение функционального состояния и физической подготовленности Формирование у летчиков психофизиологической надежности для действий в экстремальных ситуациях выживания Создание условий для самосовершенствования летчиков в процессе формирования навыков выживания Увеличение удельного веса практических занятий, требующих проявления смелости, решительности, настойчивости и упорства Повышение уровня методической подготовленности преподавателей и руководителей занятий по выживанию Создание эффективной системы контроля над развитием личностных качеств у летчиков и формированием навыков, необходимых для В ходе проведенного исследования была разработана и обоснована программа по физической подготовке летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов. В основе программы лежат шесть взаимосвязанных тренировочных комплексов, которые раскрывают средства, методы и организационные формы подготовки летного состава и направлены на решение как общих, так и специальных задач физической подготовки летчиков.

При этом каждый комплекс имеет свое специфическое предназначение для повышения уровня физической подготовленности и работоспособности летчиков для действий при выживании в экстремальных ситуациях на различных этапах обучения (рисунок 1).

Для научного обоснования и разработки содержания тренировочных комплексов экспериментальной комплексной программы по физической подготовке была исследована взаимосвязь между отдельными физическими упражнениями и показателями выживания летчиков. Результаты данных исследований представлены в таблице 2.

Таблица 2 - Корреляционная матрица взаимосвязи между показателями физической подготовки и показателями выживания летчиков (n=75) № Наименование показателей Оборудование укрытия во льду Прыжок с парашютом на горнолесистую местность с ориентированием и выхо дом в заданный район (до 10 км) Действия при вынужденной посадке на воду или приво днении с парашютом Совершение марша в условиях жары Освобождение о т парашюта в случае приземления на деревья, ЛЭП Оборудование укрытия в горно-лесистой и степной местности Совершение трехсуточного марша на Совершение марша в зимних условиях Так, наиболее высокая кореляция выявленна между показателями в оборудовании укрытия во льду и снегу и с показателями в подъеме силой на перекладине (r = 0,53) и в толчке двух гирь (r = 0,61). Показатели в освобождении от парашюта в случае приземления на деревья, линию электро передач, оборудовании укрытий в горно-лесистой и степной местности, также сильно взаимосвязанны с результатами силовых упражнений на перекладине и упражнения с гирями.

Показатели прыжка с парашютом на горно-лесистую местность с ориентированием и выходом в заданный район (до 10 км) имеет высокую взаимосвязь с результатами в беге на 3 км (r = 0,57), марш-броска на 5 км (r = 0,59) и лыжной гонки на 5 км(r = 0,53). Аналогичным образом, показанные результаты в совершении марша в условиях жары (до 10 км) имеют высокую кореляционную взаимосвязь с лыжной гонкой на 5 км (r = 0,71) и марш-броском на 5 км (r = 0,69). Также выявлено, что эффективность совершения трехсуточного марша на выживание и марша в зимних условиях также обусловленна высоким уровнем развития общей выносливости летчиков.

Первый комплекс «Выносливость»

Тренировка, направленная на развитие общей выносливости Второй комплекс « Сила» короткие дистанции с отягощением; рывок Тренировка, направленный на развитие тела; гимнастические силовые упражнения, силы и силовой выносливости сгибание и разгибание рук в упоре лежа, на Тренировка, направленная на формирование на средние и длинные дистанции, навыков выживания в э кстремальных Четвертый комплекс «Адаптация»

Тренировка, направленная на формирование отдельных препятствий из оку.

механизмов адаптации организма летчика для действий в экстремальных Пятый комплекс « Попутная тренировка»

Тренировка, направленная на повышение имитация действий при приземлении на уровня физической подго товленности летчиков в процессе попутной физической тренировки на практических занятиях по пункте. игра в пейнтбол, страйкбол выживанию и на по левых выходах Шестой комплекс « Контроль» повисания на деревьях; действия при и проведение мероприятий по подготовке и различных климато-географических зонах, сдаче зачета по выживанию Рисунок 1. - Направленность и содержание тренировочных комплексов для повышения уровня физической подготовленности и работоспособности летчиков Таким образом, вполне обоснованно внедрение в содержание тренировочных комплексов экспериментальной программы тех физических упражнений, приемов и действий, которые позволяют наиболее эффективно развить у летчиков общую выносливость, силовые способности, сформировать военно-прикладные навыки в передвижении по пересеченной местности на лыжах, совершении марш-бросков, преодолении препятствий, военноприкладном плавании и др.

Для повышения качества физической подготовки летчиков с использованием тренировочных комплексов в процессе самостоятельной физической тренировки и других форм физической подготовки был разработан учебно-информационный комплекс (рисунок 2).

Физические упражнения как средство повышения физической подготовленности экстремальных условиях проведение теоретических, инструкторско-методических, показных занятий и для повышения уровня теоретической и методической подготовленности Рисунок 2. - Направленность и содержание учебно-информационного комплекса для повышения эффективности самостоятельной физической подготовки летчиков при действиях в экстремальных ситуациях Основным его предназначением являлось повышение уровня теоретической и методической подготовленности летного состава по вопросам методики выполнения упражнений для развития военно-прикладных навыков и физических качеств по выживанию. Данный комплекс состоит из блоков учебнометодической информации, которые раскрывают теоретические основы и методические особенности самостоятельной физической тренировки и других форм физической подготовки летчиков для повышения уровня их физической подготовленности и работоспособности к действиям в экстремальных ситуациях.

Основными задачами

учебно-информационного комплекса являются:

- теоретический анализ и обобщение научной и учебно-методической информации по вопросам организации и проведения самостоятельной физической тренировки летного состава.

- обеспечение необходимой информацией по организации и методике проведения самостоятельной физической тренировки с использованием тренировочных комплексов различной направленности.

- создание условий для физического самосовершенствования и повышения уровня физической подготовленности и работоспособности летного состава для выживания.

С целью определения методических условий, необходимых для успешной реализации разработанной программы по физической подготовке летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов был проведен опрос летного состава и специалистов по выживанию. Результаты опроса, показали что, основным методическим условием является направленность тренировочных комплексов на повышение уровня физической подготовленности и функционального состояния летчиков для действий при выживании (22,1% опрошенных). Далее следуют: наличие мотивации и активности у летного состава к овладению навыками, необходимыми для выживания в экстремальных ситуациях (19,7%); создание на занятиях по физической подготовке обстановки для развития умений принимать правильные решения в экстремальных ситуациях (17,0%); соблюдение последовательности выполнения тренировочных комплексов в процессе прохождения программы по физической подготовке (14,2%);

учет индивидуального уровня развития физических качеств и военно-прикладных навыков летчиков при овладении тренировочными комплексами (10,8%);

включение в содержание тренировочных комплексов упражнений требующих проявления смелости, решительности, настойчивости и упорства (8,3%); наличие объективной оценки выполнения физических упражнений, приемов и действий по выживанию, которые входят в содержание тренировочных комплексов (7,9%).

В четвертой главе «Экспериментальная проверка эффективности программы по физической подготовке летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов» раскрыты особенности организации педагогического эксперимента, обсуждены основные результаты экспериментальных исследований.

Педагогический эксперимент проводился в период с 2010 по 2011 год, на базах войсковых частей 62231-6 (г. Хабаровск) и 62231-5 (г. Комсомольск-наАмуре). На заключительном этапе исследования проводились в 126 центре специальной подготовки и выживания летного состава (г. Хабаровск).

Для исследований были сформированы две одинаковых по численности, уровню профессиональной подготовленности и физическому состоянию группы офицеров летчиков. Численность контрольной (КГ) и экспериментальной (ЭГ) группы составила 70 человек (по 35 в каждой группе).

Испытуемые КГ занимались по действующей программе физической подготовки, в соответствии с требованием НФП-2009 и организационнометодическими указаниями по организации и проведению физической подготовки в Военно-воздушных силах на 2010-2011 учебный год.

Летчики ЭГ занимались согласно разработанной нами программы по физической подготовке для летного состава к выживанию с использованием тренировочных комплексов. Основными формами физической подготовки в ЭГ были плановые учебно-тренировочные занятия по разделам физической подготовки, комплексные учебно-тренировочные занятия, а также самостоятельная физическая тренировка.

Для повышения эффективности самостоятельной физической тренировки летчиков с ними проводились теоретические, инструкторско-методические, показные занятия и инструктажи в рамках разработанного нами учебноинформационного комплекса.

В начале педагогического эксперимента испытуемые КГ и ЭГ проверялись по показателям, которые отражали исходный уровень их физического развития, функционального состояния, психических качеств, психомоторных свойств и физической подготовленности. Анализ результаты тестирования выявил отсутствие меду группами достоверных различий по всем показателям (р 0,05).

Исследование эмоционального состояния испытуемых осуществлялось до и после выполнения полетов в начале и в конце педагогического эксперимента.

У офицеров изучались самочувствие, активность, настроение по методике САН и состояние тревожности по методике Спилберга. В начале эксперимента у испытуемых КГ и ЭГ после полетов достоверно ухудшалось самочувствие