1

РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное

учреждение высшего профессионального образования

ТЮМЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

«УТВЕРЖДАЮ»:

Проректор по учебной работе

_ /Волосникова Л.М./

_ 2013 г.

ТРЕНИНГ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА СПОРТСМЕНА

Учебно-методический комплекс. Рабочая учебная программа для магистрантов заочной формы обучения направления 034300.68 «Физическая культура», профиля «Подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта»

«ПОДГОТОВЛЕНО К ИЗДАНИЮ»

Автор работы_/ Е.Л. Доценко, Е.А Симонова/ «23» сентября 2013г.

Рассмотрено на заседании кафедры спортивных дисциплин 02.09.2013 протокол № Соответствует требованиям к содержанию, структуре и оформлению.

«РЕКОМЕНДОВАНО К ЭЛЕКТРОННОМУ ИЗДАНИЮ»

Объем 14 стр.

Зав. кафедрой /Колунин Е.Т./ «24» сентября 2013 г.

Рассмотрено на заседании УМК Института физической культуры 24.09.2013 протокол № Соответствует ФГОС ВПО и учебному плану образовательной программы.

«СОГЛАСОВАНО»:

Председатель УМК /Колунин Е.Т./ «24» сентября 2013 г.

«СОГЛАСОВАНО»:

Зав. библиотекой ИФК_/Димитриева О.А./ «13» ноября 2013 г.

«СОГЛАСОВАНО»:

Зав. методическим отделом УМУ_/Фарафонова И.Ю./ «»_2013 г.

РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

ТЮМЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

Е.Л. Доценко, Е.А Симонова

ТРЕНИНГ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА СПОРТСМЕНА

Учебно-методический комплекс. Рабочая учебная программа для магистрантов заочной формы обучения направления 034300.68 «Физическая культура», профиля «Подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта»

Тюменский государственный университет Е.Л. Доценко, Е.А Симонова Тренинг личностного роста спортсмена. Учебно-методический комплекс. Рабочая программа для студентов направления 034300.68 «Физическая культура». Профиль подготовки "Подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта", форма обучения – очная. Тюмень: Издательство Тюменского государственного университета, 2013, 14 стр.

Рабочая программа составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО по направлению и профилю подготовки.

Рабочая программа дисциплины (модуля) опубликована на сайте ТюмГУ: Тренинг личностного роста спортсмена. [электронный ресурс] / Режим доступа: http://www.umk3.utmn.ru., свободный.

Рекомендовано к изданию кафедрой спортивных дисциплин.

Утверждено проректором по учебной работе Тюменского государственного университета.

ОТВЕТСТВЕННЫЙ РЕДАКТОР: заведующий кафедрой спортивных дисциплин, к.биол.н., доцент Е.Т. Колунин © Тюменский государственный университет, 2013.

© Е.Л. Доценко, Е.А Симонова,

1.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

1.1. Цель курса – сформировать систему научно упорядоченных представлений о развитии личности, об основных направлениях управления этим развитием, о средствах личностной саморегуляции и управления собственным личностным развитием.

Задачи курса:

1. Раскрыть основные понятия и категории психологии личности и личностного развития.

2. Дать представление о путях личностного роста, о критериях личностного роста, о средствах управления им.

3. Дать магистрантам опыт конструирования фрагментов своей жизни, показать перспективы управления выбором своего жизненного пути.

Курс синтезирует наиболее значимые положения о личности, ее феноменологии, методах и результатах исследований. В курсе затрагиваются некоторые аспекты социально-психологического, дифференциально-психологического изучения личности и изучения личности с позиций возрастной психологии. Значительное место отведено методам управления и личностной саморегуляции, направленных на личностное развитие и построения своего жизненного пути, в частности, после завершения активной спортивной карьеры.

1.2.Место дисциплины в структуре ООП Курс «Тренинг личностного роста спортсмена и тренера» представляет собой дисциплину по выбору в профессиональной части основной образовательной программы подготовки магистров направления 032100.68 «Физическая культура», программа подготовки «Психолого-педагогическое проблемы в физической культуре и спорте».

«Входными» для его изучения являются знания по психологии и педагогике, проектировочная и коммуникативная компетенции и рефлексивные способности. Предшествующими являются следующие дисциплины: «Психолого-педагогические аспекты высшего физкультурного образования», «Психолого-педагогическое сопровождение спортивной деятельности», «Конфликтология и командообразование в физкультурно-спортивной деятельности».

1.3.Требования к результатам освоения дисциплины В результате изучения курса «Тренинг личностного роста спортсмена и тренера» магистрант должен:

Знать: основные понятия психологии личности; предпосылки становления человека как личности, мотивационные процессы, обеспечивающие сомнения и совершение поступка, направления развития личности, ее роста, закономерности личностного становления и самореализации, проблемы личностной саморегуляции в спортивной деятельности и повседневной жизни.

Карта компетенций дисциплины «Тренинг личностного роста спортсмена»

комп ПК-6 Способность управлять знает средства и понимает интерпретирует презентация тесты Уметь: применять полученные теоретические знания для решения практических задач, использовать индивидуальный подход в психолого-педагогической деятельности различного содержания. Также анализировать жизненные ситуации (с задачей на поступок), кризисы личностного развития, идентифицировать признаки личностного роста, оценивать степень напряженности системы личностной саморегуляции (защиты, копинги, смыслотехники и пр.) Владеть: средствами управления системами личностной саморегуляции, методами анализа жизненных ситуаций.

2. СТРУКТУРА И ТРУДОЕМКОСТЬ ДИСЦИПЛИНЫ

Курс «Тренинг личностного роста спортсмена» читается в 4 семестре общий объем – 108 часов, в том числе 16 ч практических занятий и 92 ч самостоятельной работы. Форма контроля – зачет.

3. ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ИЗУЧЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

Становление личности Основные представления о развитии личности Соотношение характера, личности и воли, управление ими Технологии целеполагания, проектирования жизненного пути, спортивной и пост-спортивной карьеры Планирование самостоятельной работы студентов Соотношение характера, лично- Сообще- рефести и воли, управление ими ние рат спортивной и пост-спортивной карьеры

4.РАЗДЕЛЫ ДИСЦИПЛИНЫ И МЕЖДИСЦИПЛИНАРНЫЕ СВЯЗИ С

ОБЕСПЕЧИВАЕМЫМИ (ПОСЛЕДУЮЩИМИ) ДИСЦИПЛИНАМИ

№ Наименование обеспечивадля изучения обеспечиваемых п/п емых (последующих) диспоследующих) дисциплин психо-эмоциональных состояний Тренинг конструктивного

5. СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Тема 1. Становление личности Знаниевый компонент. Кризисы становления личности. Феномен «горькой» конфеты. Социальное испытание личности в младшем школьном возрасте. Подростковый возраст: в поисках идентичности.

Кризисные процессы личностного самоопределения. Юношеский возраст: второе социальное испытание личности. Выбор путей самоопределения. На пороге личностной зрелости: перспективы и возможности самоопределения. Постоянный процесс личностного становления.

Практический компонент. Магистрант умеет анализировать теории развития в аспекте дифференциации предмета объяснения;

умеет анализировать кризисы личностного развития, идентифицировать личностные новообразования разных возрастов; умеет ставить коррекционные задачи.

Ценностный компонент. Магистрант понимает ценность процесса личностного становления как саморазвития, опирающегося на собственные поступки, берущего ответственность за свои выборы на себя.

Основные понятия. Индивидуальность, субъектность, кризисы, личностные новообразования, социальное испытание, личностное самоопределение.

Тема 2. Основные представления о развитии личности Знаниевый компонент. Соотношение понятий «становление», «формирование», «развитие» и «рост». Кризисы личностного развития, чередование кризисных фаз. Ненормативные кризисы личностного развития. Роль пренатального опыта в становлении и развитии личности. Перинатальные события: главное испытание в жизни. Новорожденность: предпосылки идентичности. Младенческий возраст:

предпосылки индивидуальности. Раннее детство: становление субъектности. Мотивационное и операциональное обеспечение субъектности. Использование раннего детского опыта в спортивной деятельности в качестве дополнительного ресурса, дающего конкурентное преимущество.

Практический компонент. Магистрант умеет анализировать теории развития в аспекте дифференциации предмета объяснения;

способен критически оценивать сведения о перинатальном развитии ребенка; умеет анализировать кризисы личностного развития умеет ставить коррекционные задачи.

Ценностный компонент. Магистрант понимает ценность процесса личностного становления как саморазвития, опирающегося на собственные поступки, берущего ответственность за свои выборы на себя.

Основные понятия. Становление, формирование, развитие, рост, кризисы личностного развития, нормативные и ненормативные кризисы. Перинатальные события, перинатальная общность.

Тема 3. Соотношение характера, личности и воли, управление ими Знаниевый компонент.

Формирование и функционирование характера. Соотношение личности и характера. Дошкольный возраст: развитие характера. Подростковый возраст: овладение характером. Юношеский возраст:

оформление характера. Характер как основа для спортивных достижений. Воля как сплав характера и личности.

Практический компонент. Магистрант умеет анализировать теории развития в аспекте дифференциации предмета объяснения;

способен критически оценивать сведения о перинатальном развитии ребенка; умеет анализировать кризисы личностного развития, идентифицировать личностные новообразования разных возрастов; умеет анализировать становление характера, ставить коррекционные задачи.

Ценностный компонент. Магистрант понимает ценность процесса личностного становления как саморазвития, опирающегося на собственные поступки, берущего ответственность за свои выборы на себя. А также осознает ценность процесса овладения человеком своим характером.

Основные понятия. Характер, овладение характером, укрепление воли.

Тема 4. Технологии целеполагания, проектирования жизненного пути, спортивной и пост-спортивной карьеры Знаниевый компонент. Прогрессивные методы достижения поставленных целей. Средства обеспечения стабильности спортивных результатов и планирования спортивных достижений. Проблема выбора пути после завершения активной спортивной карьеры. Проектирование жизненного пути спортсмена. Сочетание спортивной результативности и жизненной успешности. Тренер как дизайнер спортивной карьеры. Индивидуальность спортсмена, ее отстаивание. Возможные противоречия между требованиями спортивной деятельности и жизненными задачами, пути их снятия и использования для личностного роста.

Практический компонент. Магистрант умеет анализировать свою Я-концепцию и личностный рост; обладает квалификацией для индентификации признаков личностного роста в конкретных ситуациях и у ее участников.

Ценностный компонент. Магистрант понимает ценность личностного роста как основного механизма индивидуального развития и спортивного совершенствования; способен бережно относиться к защитным процессам личности, к характеру используемых человеком совладающих стратегий (копингов).

Основные понятия. Личностный рост, критерии личностного роста, Я-концепция.

Тема 5. Я-концепция и проблема ее поддержания Знаниевый компонент. Личность в процессе роста. Критерии личностного роста. Общее представление о Я-концепции. Роль Яконцепции в личностном росте. Циклы личностного роста. Образ Я как инструмент идентификации в спортивной деятельности и достижения стабильности выступлений и игр.

Практический компонент. Магистрант умеет анализировать теоретические представления о Я-концепции, личностном росте и самоактуализации; обладает квалификацией для индентификации признаков личностного роста в конкретных ситуациях и у ее участников.

Ценностный компонент. Магистрант понимает ценность личностного роста как основного механизма индивидуального развития и цивилизационного совершенствования; способен бережно относиться к защитным процессам личности, к характеру используемых человеком совладающих стратегий (копингов).

Основные понятия. Личностный рост, критерии личностного роста, Я-концепция.

Тема 6. Личностный рост, личностная зрелость и саморегуляция.

Знаниевый компонент. Защитные возможности личности.

Определение и природа защитных процессов. Базовые защитные установки. Совладающее поведение. Соотношение копингов и психологических защит. Высшие личностные ресурсы. Смысловая регуляция как механизм совладания и как механизм личностного развития и роста. Творческая сила личностных кризисов. Выбор путей самоактуализации. Построение жизненного пути.

Практический компонент. Способен распознавать признаки личностных кризисов и этапов его протекания, оценить степень напряженности системы саморегуляции, локализацию ведущего уровня личностной саморегуляции.

Ценностный компонент. Магистрант понимает ценность личностного роста как основного механизма индивидуального развития и цивилизационного совершенствования; способен бережно относиться к защитным процессам личности, к характеру используемых человеком совладающих стратегий (копингов).

Основные понятия. Психологические защиты, базовые защитные установки, совладающее поведение (копинги), смысловая регуляция, самоактуализация, самореализация.

6. УЧЕБНО - МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ СТУДЕНТОВ. ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ

ТЕКУЩЕГО КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ, ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ ПО ИТОГАМ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

Контрольные вопросы для докладов и зачета.

Разграничение терминов «человек», «индивид» (организм), «социальный индивид», «личность», «индивидуальность», «субъект».

Социальная идентификация и социальная дискриминация.

Ее особенности в идентификации спортсменов.

Личность как интериоризованные отношения.

Роль установок в функционировании личности.

Фиксации и установки, их использование в спортивной деятельности.

Внутриличностная динамика и межличностное взаимодействие.

Соотношение понятий «становление», «формирование», «развитие» и «рост».

Кризисы личностного развития, чередование кризисных фаз.

10. Ненормативные кризисы личностного развития.

11. Мотивационное и операциональное обеспечение субъектности.

12. Подростковый возраст: в поисках идентичности.

13. Социальные пробы и опыты подростков.

14. Кризисные процессы личностного самоопределения.

15. Юношеский возраст: второе социальное испытание личности.

16. Личностные новообразования юношеского возраста.

17. Выбор путей самоопределения.

18. На пороге личностной зрелости: перспективы и возможности самоопределения.

19. Соотношение характера, личности и воли.

20. Определение характера.

21. Формирование и функционирование характера.

22. Соотношение личности и характера. Их объединение в спортивной деятельности.

23. Я-концепция концепция и проблема ее поддержания.

24. Личность в процессе роста.

25. Структурная организация Я-концепции.

26. Роль Я-концепции в личностном росте.

27. Циклы личностного роста.

28. Личностный рост и личная личностная зрелость.

29. Виды поступков, их проявления в спортивной деятельности.

30. Защитные возможности личности.

31. Определение и природа защитных процессов.

32. Базовые защитные установки.

33. Совладающее поведение.

34. Соотношение копингов и психологических защит.

35. Высшие личностные ресурсы.

36. Смысловая регуляция как механизм совладания и как механизм личностного развития и роста.

37. Онтогенез зрелости: выбор путей самоактуализации.

7. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

Тренинг – это особый вид психотехнически насыщенного события, участники которого направляют свою активность на внесение целенаправленных изменений в свой внутренний мир, в характер используемых ресурсов, в стратегии решения жизненных задач и т.п.

Занятия широко опираются на рефлексивные умения магистрантов, превращая их в один из инструментов самосовершенствования.

8. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

8.1. Основная литература:

1. Доценко, Е. Л. Психология личности : учеб. пособие / Е. Л. Доценко ; Тюм. гос. ун-т, Ин-т психологии, педагогики, соц. управления. Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2009. - 512 с.

2. Психологическая защита в чрезвычайных ситуациях: учеб. пособие для студ. вузов/ ред. Л. А. Михайлов. - Санкт-Петербург: Питер, 2009. - 256 с.

8.2. Дополнительная литература:

Рамендик, Д. М. Тренинг личностного роста : учеб. пособие / Д. М. Рамендик. - Москва: Форум. - [Б. м.]: Инфра-М, 2008. - 176 с.

2. Рай, Лесли. Развитие навыков тренинга: пер. с англ. / Л. Рай. Санкт-Петербург: Питер, 2002. - 208 с.

3. Шевцова, И. В. Тренинг личностного роста / И. В. Шевцова. Санкт-Петербург: Речь, 2003. - 144 с.

8.3. Программное обеспечение и Интернет – ресурсы 1. http://www.psychology-online.net/15/ 2. http://www.psychology.ru/library/Vladimir_Nebylicyn/01.stm 3. http://www.childpsy.ru/lib/books/id/8461.php

ТЕХНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА И МАТЕРИАЛЬНОТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Аудитории на 30 и 60 посадочных мест с комплексом аудиовидеодемонстрационной аппаратуры (пригодна для чтения лекций по многим дисциплинам (процессор -AMD Athlon 64x2 Dual CoreProcessor4000+2.10 ГГц, ОЗУ 896 Мб HDD – 150 Gb, мультимедиа- C160/C180 ASK Proxima).

Компьютерный Internet-класс на 15 посадочных мест (AMD Athlon 64x2 Dual CoreProcessor 4000+2.10 ГГц, ОЗУ 896 Мб HDD – 150 Gb), аудитории с мультимедиа оборудованием (C160/C180 ASK Proxima), Информационно-библиотечный центр, Интернетцентр Компьютерная программа психодиагностики «ИМАТОН».

Дополнения и изменения к рабочей программе на 2013 / учебный год В рабочую программу вносятся изменения в раздел 8 - Учебнометодическое и информационное обеспечение дисциплины (модуля).

Рабочая программа пересмотрена и одобрена на заседании кафедры спортивных дисциплин № 1 «02» сентября 2013 г.

Заведующий кафедрой /Колунин Е.Т./