МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И СОЦИАЛЬНОГО
РАЗВИТИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«СЕВЕРНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ
УНИВЕРСИТЕТ»
Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации «СОГЛАСОВАНО» «УТВЕРЖДАЮ»
Зав. кафедрой Декан факультета _ _ _ «_»_200 г. «_»_200 г.
РАБОЧАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА
По дисциплине «Физическая культура»По направлению подготовки 060101 - Лечебное дело Курс I, II, III, IV, V Вид промежуточной аттестации (зачет, экзамен) Зачет Кафедра физической культуры и оздоровительных технологий Трудоёмкость_400(час)_2(зач. ед.) Архангельск, 1. Цель и задачи освоения раздела «Физическая культура»
1.1.Цель преподавания дисциплины:
Формирование у студентов-медиков отношения к физической культуре как к необходимому звену общекультурной ценности и общеоздоровительной тактики в профессиональной деятельности.
1.2. Задачи изучения дисциплины:
1. Вырабатывать у студентов мотивационно-ценностные установки на качественное выполнение требований вузовской программы «Физической культуры и здоровья» и дальнейшее применение средств и методов физической культуры как неотъемлемого компонента здорового образа жизни, фактора общекультурного развития и овладение медицинской профессией.
2. Укреплять здоровье студентов, повышать и поддерживать на оптимальном уровне физическую и умственную работоспособность, спортивную тренированность, психомоторную способность.
3. Прививать знания и обучать практическим навыкам использования средств физической культуры для укрепления и восстановления здоровья.
4. Развивать и совершенствовать физические качества, поддерживая их на каждом уровне, на протяжении всех лет обучения в вузе.
5. Обучать различным двигательным навыкам, сочетая с профессиональноприкладной физической подготовкой.
6. Обучить методам оценки физического, функционального и энергетического состояния организма и методам коррекции средствами физической культуры.
7. Обучить осуществлению само- и взаимоконтроля на групповых и индивидуальных занятиях средствами физической культуры и ведению дневника самоконтроля.
8. Обучать основам массажа и самомассажа.
9. Обучать составлению и проведению комплексов утренней гигиенической и производственной гимнастики, формировать соблюдение требований личной и общественной гигиены, мотивационно-ценностное отношение к ежедневному выполнению двигательного режима, прививать интерес к занятиям спортом и желание к отказу от вредных привычек.
2. Место дисциплины в структуре ООП Программа составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО по направлению подготовки: 060101 - Лечебное дело 3. Требования к уровню освоения содержания дисциплины Компетенции, формируемые в результате освоения дисциплины:
Коды Компетенции формируемых компетенций Общекультурные компетенции ОК-2 способность и готовность к анализу мировоззренческих, социально и личностно значимых философских проблем, основных философских категорий, к самосовершенствованию ;
Профессиональные компетенции способность и готовность реализовать этические и ПК-1; деонтологические аспекты врачебной деятельности в общении с коллегами, средним и младшим медицинским персоналом, взрослым населением и подростками, их родителями и родственниками;
способность и готовностью проводить с прикрепленным ПК-12 населением профилактические мероприятия по предупреждению возникновения наиболее часто встречающихся заболеваний, осуществлять общеоздоровительные мероприятия по формированию здорового образа жизни с учетом возрастнополовых групп и состояния здоровья, давать рекомендации по здоровому питанию, по двигательным режимам и занятиям физической культурой, оценить эффективность диспансерного наблюдения за здоровыми и хроническими больными В результате освоения раздела «Физическая культура» обучающийся должен:
Знать:
1. Социальную роль физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности; принципы здорового образа жизни. Методы оценки общей выносливости разных групп населения.
2. Основные правила и судейство игровых видов спорта (баскетбол, волейбол, 3. Правила безопасности занятий игровыми видами спорта, лыжной подготовкой, 4. Основные понятия физической культуры, такие как физическая культура, физическое воспитание, физическое развитие, здоровье, факторы риска утраты здоровья, физические качества, здоровый образ жизни.
5. Основные методы оценки физического развития: соматометрия, соматоскопия, оценка функционального состояния, метод сигмальных отклонений, метод 6. Методы оценки и определения двигательных качеств: гибкости, быстроты, выносливости, ловкости, силы.
7. Понятие здоровья, методы оценки индивидуального здоровья: физического развития, функционального состояния, физической работоспособности, психологического статуса.
8. Основы здорового образа жизни: принципы адекватной двигательной активности, рационального питания, психофизиологической релаксации, методы профилактики зависимостей.
9. Роль физической культуры в профилактике неинфекционных заболеваний.
10. Основные симптомы физического переутомления и средства профилактики.
Уметь:
1. Разбираться в вопросах физической культуры, применяемой в целях 2. Выполнять основные технические и тактические приемы игры в баскетбол:
ведение, передачи, броски мяча.
3. Выполнять основные технические и тактические приемы игры в волейбол:
подачи, передачи мяча, удары, блоки.
4. Выполнять основные технические и тактические приемы игры в бадминтон:
5. Выполнять технические приемы передвижения на лыжах: классический, коньковый лыжные ходы, подъём и спуск на лыжах.
6. Уметь выполнять основные стили плавания: кроль, брасс.
7. Оценивать физическое развитие и физическую работоспособность.
8. Применять средства повышения работоспособности.
9. Оценить режим питания при нагрузках.
10. Составить индивидуальную оздоровительную программу.
Владеть:
1. Методами физического самосовершенствования и самовоспитания.
2. Правилами поведения в спортзале и техникой безопасности на занятиях по физической культуре и спорту.
3. Основными методами оценки физического развития;
4. Основами техники базовых видов спорта: легкой атлетики, спортивных игр, лыжной подготовки;
5. Методами оценки и определения двигательных качеств: гибкости, быстроты, выносливости, ловкости, силы.
6. Основами физкультурно-оздоровительных технологий.
7. Методами профессионально-прикладной физической подготовки.
8. Основными приемами оздоровительного массажа и самомассажа.
4. Объем дисциплины и виды учебной работы:
Общая трудоемкость дисциплины составляет 2 зачетных единиц.
В том числе:
Общая трудоемкость (час.) 5. Содержание дисциплины:
5.1. Содержание разделов дисциплины № Наименование раздела дисциплины п/п БАЗОВАЯ ЧАСТЬ.
Лыжная подготовка Лыжная подготовка в системе физического Гимнастика.
Профессионально-прикладная Общая, специальная, спортивная и физическая подготовка профессионально-прикладная физическая Контрольный раздел Тестирование остаточных знаний по
ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ.
Оздоровительная тренировка физкультурном воспитании студентов. 5.2. Разделы дисциплин и виды занятий Л ПЗ С ЛП СРС
Контрольный раздел 6. Интерактивные формы проведения занятий № Наименование раздела Интерактивные формы проведения Длительность Теоретический раздел Практический раздел Легкая атлетика Биомеханический разбор техники профессионально- разбор комплексов упражнений для прикладная физическая развития профессионально важных Контрольный раздел Ролевая игра «Оцени свое здоровье» 7. Внеаудиторная самостоятельная работа студентов Теоретический раздел Практический раздел 1.Оздоровительная Оздоровительная тренировочная Проверка прикладная физическая занятия по развитию основных и выполнения Контрольный раздел Написание реферата. Самооценка Проверка 8. Формы контроля 8.1. Формы текущего контроля - устные: собеседование, доклад, экспресс-опрос, - письменные: проверка рабочих тетрадей, тестов, рефератов, конспектов, - практические: тестирование физических качеств и способностей, -оценка показателей физического развития, -оценка двигательных умений и навыков, -оценка функционального состояния.
8.2. Формы промежуточной аттестации (зачет) Этапы проведения зачета 1. Этап - тестирование физических качеств и способностей (название этапа) 2. Этап – оценка знаний, двигательных умений и навыков (название этапа) 3. Этап- оценка уровня физической культуры по балльно- рейтинговой системе 9. Учебно-методическое обеспечение дисциплины 9.1. Основная литература 1. Дубровский В.И. Спортивная медицина. – М., 2005.
2. Пономарева В.В. Физическая культура и здоровье. Учебник для медицинских и фармацептических вузов - М., 2008.
3. Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта. – 4. Физическая культура студента. Учебник для студентов вузов/ под общ.ред. В.И.
Ильинича. – М.: Гардарики, 2003. – 448 с.
5. Байер К., Шейнберг Л. Здоровый образ жизни. – М., 1997.
6. Спортивная медицина: Учебник / Г.А. Макарова. – М.: Советский спорт, 2003. – 9.2. Дополнительная литература 1. Гулин Н.К. Курс лекций по реабилитологии. – Архангельск, 2001.
2. Дмитриев А.А. Физическая культура в специальном образовании. – М., 2002.
3. Епифанова В.А., Апанасенко Г.Л. Лечебная физкультура и врачебный контроль.
4. Евсеев С.П. Адаптивная физическая культура. – М., 2000.
5. Менхин Ю.В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика. – Ростов на Дону, 6. Методические разработки по курсу физической культуры. Изд-во АГМА. – 1998г.
7. Рабочая тетрадь по физической культуре. Часть первая «Основы здоровья».
Методическое пособие для студентов. – Архангельск, 2007. – 48 с.
8. Руководство по профилактической медицине. – М., 1993.
9. Смирнов Ю.И. Спортивная метрология. – М., 2000.
10. Шапкова Л.В. Средства АФК: метод. реком. по физкультурно-оздоровительным и развивающим занятиям детей с отклонениями в интеллектуальном развитии. – М., 9.3. Программное обеспечение и Интернет ресурсы 1. Интернет (свободный доступ) Электронный учебник «Основы физической культуры в вузе»
2. Интернет (свободный доступ) Физическая культура студента. Учебник для студентов вузов/ под общ. ред. В.И. Ильинича. – М.: Гардарики, 2003. – 448 с.
3. Компьютерная образовательная программа «Физическая культура».
10. Материально-техническое обеспечение дисциплины – Студенческие практикумы оборудованы мебелью, на занятиях используются приборы (тонометры, фонендоскопы, секундомер, спирометр, весы, ростомер, сантиметровые ленты, динамометры, медицинские весы), имеется 5 спортивных залов, оборудованные спортивным инвентарем, лыжная база, на которой имеется оборудование для лыжной подготовки.
– Аудиовизуальные и компьютерные средства обучения: используются таблицы, видеофильмы по темам «Основы формирования здоровья», «Факторы риска утраты здоровья», «Оздоровительная физическая культура», презентации лекций по всем темам.
– Наглядные пособия: учебники, методические разработки, дидактические материалы, стенд для профилактики и коррекции заболеваний опорно-двигательного аппарата, стенд по фитнес-технологиям.
11. Оценка студентами содержания и качества учебного процесса по дисциплине Анкета-отзыв на дисциплину «» (анонимная) Просим Вас заполнить анкету-отзыв по прочитанной дисциплине «_». Обобщенные данные анкет будут использованы для ее совершенствования. По каждому вопросу поставьте соответствующие оценки по шкале от 1 до 10 баллов (обведите выбранный Вами балл). В случае необходимости впишите свои комментарии.
1. Насколько Вы удовлетворены содержанием дисциплины в целом?
Комментарий 2. Насколько Вы удовлетворены общим стилем преподавания?
Комментарий 3. Как Вы оцениваете качество подготовки предложенных методических материалов?
Комментарий_ _ 4. Насколько вы удовлетворены использованием преподавателем активных методов обучения (моделирование процессов, кейсы, интерактивные лекции и т.п.)?
Комментарий 5. Какой из разделов дисциплины Вы считаете наиболее полезным, ценным с точки зрения дальнейшего обучения и / или применения в последующей практической деятельности?
_ _ 6. Что бы Вы предложили изменить в методическом и содержательном плане для совершенствования преподавания данной дисциплины?
_ _ Автор (ы):
Рецензент (ы):
Место работы Занимаемая должность Фамилия, инициалы Подпись
«