ПРОЕКТ
ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
2011
Примерная программа учебной дисциплины разработана на основе
Федерального государственного образовательного стандарта (далее ФГОС)
по специальностям среднего профессионального образования (далее СПО):
040101 «Социальная работа»
040406 «Организация сурдокоммуникации»
060101 «Лечебное дело»
060102 «Акушерское дело»
060105 «Медико-профилактическое дело»
060203 «Стоматология ортопедическая»
060205 «Стоматология профилактическая»
060301 «Фармация»
060501 «Сестринское дело»
060604 «Лабораторная диагностика»
060606 «Медицинская оптика»
Организация-разработчик:
Федеральное государственное образовательное учреждение среднего профессионального образования «Омский медицинский колледж»
Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации Разработчик:
Мазжухина Юлия Юрьевна – преподаватель первой квалификационной категории Федерального государственного образовательного учреждения среднего профессионального образования «Омский медицинский колледж»
Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации
СОДЕРЖАНИЕ
стр.
1. ПАСПОРТ ПРИМЕРНОЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
2. СТРУКТУРА И ПРИМЕРНОЕ СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРИМЕРНОЙ ПРОГРАММЫ
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
1. ПАСПОРТ ПРИМЕРНОЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
ОГСЭ.04. Физическая культура Область применения программы 1.1.Примерная программа учебной дисциплины является частью примерной основной профессиональной образовательной программы, в соответствии с ФГОС по специальностям СПО:
060604 «Лабораторная диагностика»
040101 «Социальная работа»
040406 «Организация сурдокоммуникации»
060101 «Лечебное дело»
060102 «Акушерское дело»
060105 «Медико-профилактическое дело»
060203 «Стоматология ортопедическая»
060205 «Стоматология профилактическая»
060301 «Фармация»
060501 «Сестринское дело»
060606 «Медицинская оптика»
Примерная программа учебной дисциплины может быть использована Место дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: дисциплина входит в общий гуманитарный и социально-экономический цикл.
1.3. Цели и задачи дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины:
В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:
- использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:
- о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека;
- основы здорового образа жизни 1.4. Рекомендуемое количество часов на освоение программы дисциплины:
максимальной учебной нагрузки обучающегося 344 часа, в том числе:
обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося 172 часа;
самостоятельной работы обучающегося 172 часа.
2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
2.1. Объем дисциплины и виды учебной работы Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего) в том числе:в том числе:
самостоятельная работа над оздоровительной программой (для студентов специальной медицинской группы) Практическая самостоятельная работа с использованием дневника самоконтроля по оценке уровня физического развития Итоговая аттестация в форме дифференцированного зачета 2.2. Примерный тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая культура»
Наименование разделов и Содержание учебного материала, лабораторные и практические Объем Уровень физической культуры профессиональной современного общества.
подготовке студентов и 2. Социальные функции физической культуры.
социокультурное Физическая культура в структуре профессионального развитие личности образования.
студента. Общие закономерности и динамика работоспособности дистанции. Прыжок в 1. Обучение техники бега на короткие дистанции с низкого, дистанции. Прыжки в 1. Совершенствование техники бега на короткие дистанции длину способом «согнув (старт, разбег, финиширование).
ноги». 2. Овладение техникой прыжка в длину с разбега способом дистанции. 1. Овладение техникой бега на средние дистанции.
короткие, средние и Выполнение контрольного норматива: бег 100 метров на выполнения ведения 1. Овладение техникой выполнения ведения мяча, передачи и мяча, передачи и броска броска мяча с места.
мяча в кольцо с места. 2. Основные направления развития физических качеств.
выполнения ведения и Закрепление техники ведения и передачи мяча в движении и передачи мяча в броска мяча в кольцо - «ведение – 2 шага – бросок».
движении, ведение – 2 Совершенствование техники выполнения ведения мяча, выполнения штрафного броска, ведение, ловля и Совершенствование техники выполнения штрафного броска, передача мяча в колоне и ведение, ловля и передача мяча в колоне и кругу.
кругу, правила Совершенствование техники выполнения перемещения в Совершенствование Совершенствовать технику владения мячом.
техники владения Выполнение контрольных нормативов: «ведение – 2 шага – баскетбольным мячом. бросок».
перемещений, стоек, 1. Овладение техникой перемещения, стоек, верхней и нижней технике верхней и нижней передачи мяча двумя руками.
передач двумя руками. 2. Закрепление техники выполнения специальных подводящих подачи и приёма после Обучение технике нижней подачи и приёма после неё.
удара. 2. Совершенствование техники изученных приёмов.
Техника изученных 3. Применение изученных приемов в учебной игре.
приёмов.
Совершенствование 1. Приём контрольных нормативов: передача мяча над собой техники владения снизу, сверху.
волейбольным мячом. 2. Приём контрольных нормативов: подача мяча на точность по подготовка попеременного 1. Выполнение техники попеременного двухшажного хода. двухшажного хода. 2. Выполнение техники подъёмов «полуёлочкой» и «елочкой», Техника подъёмов и и спуска в «основной стойке».
спуска в «основной 3. Применение изученных способов передвижения на учебностойке». тренировочном круге.
одновременного бесшажного и Овладение техникой одновременного бесшажного хода, одношажного ходов, спуска в «основной стойке».
подъёмов «полуёлочкой» Овладение техникой подводящих упражнений, при обучении Применение изученных способов передвижения на учебнотренировочном круге.
поворота 1. Овладение техникой поворота «переступанием», «плугом».
«переступанием», 2. Совершенствование техники попеременного двухшажного «плугом». Техника хода, одновременных ходов, подъёмов, спусков на учебном перехода с хода на ход. круге, на учебном склоне.
Совершенствование 1. Оценка техники попеременного двухшажного хода на техники перемещения учебном круге.
лыжных ходов. 2. Оценка техники спуска в «основной стойке», подъема владения мячом на месте. 1. Обучение технике передачи и ловли гандбольного мяча на Стойка вратаря, удары по месте.
воротам. 2. Обучение техники броскам мяча по воротам с места.
владения мячом в 1. Обучение технике ведения гандбольного мяча в движении. движении. 2. Формирование ценностной ориентации и мотивации Тактика игры в гандбол. здорового образа жизни.
Перемещения, передачи 2. Закрепление техники передачи и ловли мяча в движении.
мяча, броски по воротам. 3. Обучение броску мяча по воротам с места.
Совершенствование 1. Сдача контрольных нормативов: броски мяча по воротам с гандбольным мячом. 2. Выполнение сочетания технических элементов: ведение, физического развития методики оценки и Ознакомление с технологией регламентированных занятий коррекции телосложения. по физическому воспитанию с направленностью на контроля физического состояния здоровья, Ознакомление с методикой самоконтроля, его основные методика проведения Ознакомление с методикой проведения корригирующей гимнастики при Обучение корригирующей гимнастики (формирование нарушениях осанки. правильной осанки и исправление дефектов осанки.
методика подготовки к 1. Организация и подготовка туристических походов. туристическому походу. 2. Схема последовательности этапов организации и подготовки методика проведения Формирование и совершенствование функциональных закаливающих процедур. систем, направленных на повышение иммунитета организма.
эмоциональных 2. Ознакомление с методикой определения эмоциональных Для характеристики уровня усвоения учебного материала используются следующие обозначения:
1.- ознакомительный (узнавание ранее изученных объектов, свойств);
2.- репродуктивный (выполнение деятельности по образцу, инструкции или под руководством);
3.- продуктивный (планирование и самостоятельное выполнение деятельности, решение проблемных задач.
УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРИМЕРНОЙ ПРОГРАММЫ
ДИСЦИПЛИНЫ
3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению Реализация программы дисциплины требует наличия открытого стадиона широкого профиля с элементами полосы препятствий и спортивного зала.Оборудование учебного кабинета и спортивного зала:
- посадочные места по количеству обучающихся;
- рабочее место преподавателя;
- спортивный инвентарь.
Технические средства обучения:
- компьютер с лицензионным программным обеспечением;
- многофункциональный принтер;
- музыкальный центр.
Оборудование спортивного зала и спортивной площадки:
- гантели;
- тренажеры;
- гири;
- лыжный инвентарь;
- баскетбольные, волейбольные, гандбольные, футбольные, теннисные мячи;
- скакалки;
- гимнастические коврики;
- скамейки;
- секундомеры;
- ракетки для бадминтона и настольного тенниса и т.д.
3.2. Информационное обеспечение обучения Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы Основные источники:
1. Ильинич В.И.Физическая культура студента и жизнь/ В.И.Ильинич. – М.:
Гардарики, 2008.
2. Ильинич В.И. Физическая культура студента: Учебник для студентов высших учебных заведений / Под общей редакцией В.И. Ильинича. – М.: Гардарики, 2009.
3. Евсеева С.П.Теория и организация адаптивной физической культуры: Учебник/ Под ред. проф. С.П. Евсеева. – М.: Советский спорт, 2005.
4. Никифорова Г.С. Психология здоровья: Учебник для вузов/Под ред. Г.С.
Никифорова. – М.; СПб.:«Питер», 2006.
Интернет-ресурсы:
1. www.lib.sportedu.ru 2. www.school.edu.ru 3. http://www.infosport.ru/minsport/ Дополнительные источники:
1. Волков В.Ю. Физическая культура: Печатная версия электронного учебника/ В.Ю.Волков, Л.М.Волкова: 2-ое изд. испр. и доп. – СПб.: Изд-во Политехн. Ун-та.
2009.
2. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений / В.И.Ильинич – М.:АО "Аспект Пресс", 1995г.
3. Лутченко Н.Г.Самостоятельные занятия физическими упражнениями: Учебнометодическое пособие / Н.Г.Лутченко, В.А.Щеголев, В.Ю.Волков, и др.: – СПб.:
СПбГТУ, 1999.
4. Родиченко В.С. и др. Олимпийский учебник студента: Пособие для формирования системы олимпийского образования в нефизкультурных высших учебных заведениях / В.С.Родиченко – 5-е изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2009.
4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ
Контроль и оценка результатов освоения дисциплины осуществляется преподавателем в процессе проведения практических занятий и тестирования, а также выполнения обучающимися индивидуальных заданий, проектов, исследований.(освоенные умения, усвоенные знания) оценки результатов обучения Умения:
Использовать физкультурно- Оценка результатов выполнения укрепления здоровья, достижения тестирования физических качеств по жизненных и профессиональных целей. дневнику самоконтроля.
Знания:
1. О роли физической культуры в Оценка результатов тестирования, общекультурном, профессиональном и физической подготовленности социальном развитии человека студентов по видам спорта.
2. Основы здорового образа жизни Оценка выполнения практического
«