СРЕДНЕЕ

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ

ОБРАЗОВАНИЕ

И.С. Барчуков

ТЕОРИя И мЕТОДИкА

ФИЗИчЕСкОгО

ВОСПИТАНИя И СПОРТА

Под общей редакцией г.В. Барчуковой

Рекомендовано ФГУ «ФИРО»

в качестве учебника для использования

в учебном процессе образовательных учреждений,

реализующих программы

среднего профессионального образования

Регистрационный номер рецензии № 383 от 02.07.2009 ФГУ «ФИРО»

кНОРУС • мОСкВА • 2014 УДК 372.016:796(075.8) ББК 74.267.5я73 Б26 Рецензенты:

Н.Г. Михайлов, доц. кафедры теории и методики физического воспитания и спорта ПИФК ГОУ ВПО МГПУ г. Москвы, канд. пед. наук, Н.С. Купцова, заведующая учебной частью ДЮСШ № 75 «Савеловская» по фут­ болу Департамента ФКиС г. Москвы, засл. тренер РФ Барчуков И.С.

Б26 Теория и методика физического воспитания и спорта : учебник / И.С. Барчуков ; под общ. ред. Г.В. Барчуковой. — М. : КНОРУС, 2014. — 366 с. — (Среднее профессиональное образование).

ISBN 978-5-406-03649- Рассматриваются теория и методика физического воспитания, система фи­ зической культуры и спорта России, организация и проведение обучения фи­ зическим упражнениям, особенности физического воспитания юношей и де­ вушек, проблемы тренировки спортсменов, педагогика сотрудничества учителя с обучаемыми и их родителями, а также информационные технологии в сфере физической культуры и спорта.

Соответствует Федеральному государственному образовательному стандар­ ту среднего профессионального образования третьего поколения.

Для учащихся средних профессиональных учебных заведений, будущих специалистов в области физического воспитания, массовой физической культуры и спорта, тренеров, педагогов, организаторов учебных занятий.

УДК 372.016:796(075.8) ББК 74.267.5я Барчуков Игорь Сергеевич ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА

ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТА

Сертификат соответствия № POCC RU. AE51. H 16509 от 18.06.2013.

Изд. № 6307. Формат 6090/16.

Гарнитура «NewtonC». Печать офсетная.

Усл. печ. л. 23,0. Уч.­изд. л. 18,5. Тираж 90 экз. Заказ № 3149.

ООО «КноРус».

127015, Москва, ул. Новодмитровская, д. 5а, стр. 1.

Тел.: 8­495­741­46­28.

E­mail: [email protected] http://www.knorus.ru Отпечатано в ОАО «Можайский полиграфический комбинат».

143200, Московская обл., г. Можайск, ул. Мира, д. 93.

Сайт: www.oaompk.ru Тел.: (495) 745­84­28, (49638) 20­685.

© Барчуков И.С., ISBN 978-5-406-03649-5 © ООО «КноРус»,

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение ……………………..…………………………….

Глава 1. Возникновение и развитие физического воспитания и образования 1.1. Первоначальные этапы развития физического воспитания и образования

1.2. Предпосылки научного обоснования физического воспитания и образования

1.3. Закономерности возникновения систем физического воспитания и образования

1.4. Развитие физического воспитания и образования в России............ Глава 2. Олимпийское движение и гуманистические ценности физической культуры спорта 2.1. Из истории Олимпийских игр

2.2. Тенденции развития международного спортивного движения

2.3. Кодификация термина «физическая культура»

2.4. Физическая культура в формировании гуманистических ценностей

Глава 3. Теория и методика физического воспитания и спорта как научная и учебная дисциплина 3.1. Источники и этапы развития теории и методики физического воспитания и спорта ………………………………………

3.2. Становление теории и методики физического воспитания и спорта как научной и учебной дисциплины …………………

3.3. Основные понятия теории и методики физического воспитания и спорта …………………………………………………

3.4. Предмет теории и методики физического воспитания и спорта …………………………………………………………...... 3.5. Содержание теории и методики физического воспитания и ее взаимосвязь с другими отраслями научных знаний ………....... 3.6. Мониторинг физического состояния занимающихся ……….............. Глава 4. Требования Федерального государственного образовательного стандарта к подготовке специалистов физической культуры и спорта 4.1. Основные цели и задачи подготовки специалистов среднего звена

4.2. Федеральная целевая программа развития физической культуры и спорта в Российской Федерации ……………………..

4 ОГлавленИе 4.3. Общая характеристика специальности «Физическая культура»

4.4. Требования к уровню подготовки выпускника по специальности «Физическая культура»

4.5. взаимосвязь теории и методики физического воспитания и спорта с другими научными дисциплинами

4.6. Специализация как важное направление в физической культуре и спорте ……………………………………………………............... 4.7. Методические рекомендации по изучению физкультурно-спортивных дисциплин

Глава 5. Основные положения системы физического 5.1. Общее понятие о системе физического воспитания и образования личности

5.2. Основные черты и цель системы физического воспитания и образования личности

5.3. Физическая культура и спорт в системе воспитания и образования

5.4. Особенности системы физического воспитания и образования в России

5.5. Основные направления системы физического воспитания и образования

Глава 6. Организационные основы физической культуры 6.1. Компоненты организации физической культуры и спорта ….

6.2. Управленческие процессы в физической культуре и спорте

6.3. Спортивный маркетинг и спонсорство в развитии физической культуры и спорта

6.4. Материально-техническое и финансовое обеспечение учебно-тренировочного процесса

Глава 7. Формы физического воспитания и образования студентов 7.1. Общая характеристика форм физического воспитания и образования

7.2. Методические особенности организации специфических форм физической культуры и спорта

7.3. Индивидуальные и групповые самостоятельные тренировочные занятия

7.4. Малые формы занятий физическими упражнениями

Глава 8. Средства физической культуры и спорта 8.1. Общие понятия о средствах физической культуры и спорта

8.2. Классификация физических упражнений

8.3. Понятие о технике физических упражнений и двигательных действий

8.4. Характеристика и правила техничного выполнения физических упражнений

8.5. Ритм как комплексная характеристика техники физических упражнений

Глава 9. Методы и методические приемы физического воспитания 9.1. Требования к обучению учащихся средних профессиональных учебных учреждений

9.2. Классификация и характеристика методов обучения

9.3. Методы использования слова при обучении физическим упражнениям

9.4. Методы наглядного восприятия

Глава 10. Организация и методика обучения двигательным действиям 10.1. Проектирование и построение учебных занятий по физической культуре и спорту

10.2. Методические приемы организации и проведения занятия в подготовительной части

10.3. Методические приемы организации и проведения занятия в основной и заключительной частях

10.4. Организация контроля учебных занятий

10.5. Проверка и оценка физической подготовленности учащихся

Глава 11. Общая характеристика теоретических основ спорта 11.1. Основные понятия теории спорта

11.2. Классификация видов спорта

11.3. Теоретические основы спортивных упражнений и физических качеств

11.4. Основные положения системы подготовки спортсменов высших разрядов

11.5. Спортивная тренировка, техника, тактика, функциональная и психическая подготовленность

11.6. Прогнозирование в системе подготовки спортсменов высших разрядов

6 ОГлавленИе 11.7. Процесс моделирования в системе подготовки спортсменов высших разрядов

Глава 12. Управление в системе подготовки спортсменов 12.1. Цель и задачи управления учебно-тренировочным процессом

12.2. Сущность управляющей и управляемой системы в спорте........... 12.3. Основные направления плана и программы тренировки .............. 12.4. Средства и методы формирования планов и программ учебно-тренировочного процесса

12.5. Условия оптимального управления системой подготовки спортсменов

12.6. Организация педагогического контроля над тренировочным процессом спортсмена

Глава 13. Методики отбора в спорте и характеристика спортивной 13.1. Организационно-методические основы отбора в спорте............. 13.2. восстановление в системе подготовки спортсменов высших разрядов

13.3. Общие основы спортивной тренировки

13.4. нагрузка и отдых в спортивной тренировке

13.5. Методы и принципы спортивной тренировки

Глава 14. Учебно-тренировочные занятия как психолого-педагогический процесс 14.1. Теоретическая подготовка как творческая деятельность тренера и спортсмена ………………………………………..……........... 14.2. Физическая подготовка — основа повышения спортивной квалификации

14.3. Техническая подготовка — основа спортивного совершенствования

14.4. Тактическая подготовка как рациональность в достижении спортивного результата

14.5. Психологическая подготовка в совершенствовании потенциальных возможностей спортсмена

Глава 15. Организация и проведение спортивной тренировки 15.1. Планирование спортивной тренировки

15.2. виды тренировочных планов

15.3. Характеристика спортивной тренировки

15.4. Циклы спортивной тренировки

15.5. Подготовительный период спортивной тренировки

15.6. Соревновательный период спортивной тренировки

15.7. Переходный период спортивной тренировки

Глава 16. Врачебно-гигиеническое обеспечение физического воспитания и образования 16.1. Основные направления медицинского обеспечения физической культуры и спорта …………………………...…………....... 16.2. Закаливание организма и личная гигиена ……………………........... 16.3. Медицинский контроль ……………………………………….................. 16.4. Использование фармакологических средств …………………......... Глава 17. Творческая деятельность учителя физического воспитания 17.1. Психолого-педагогическая деятельность учителя в формировании физических качеств учащегося

17.2. Специфические особенности творческого труда учителя физического воспитания

17.3. Основные составляющие профессионализма учителя................. 17.4. Учет психических особенностей личности в процессе обучения и воспитания

17.5. Межличностное общение учителя и обучаемого

Глава18. Сотрудничество учителя физического воспитания с коллегами и родителями учащихся 18.1. Дестинация учителя физического воспитания

18.2. Социально-психологический климат в учительском коллективе

18.3. Способы установления контактов с семьями учащихся................ 18.4. Организационные основы сотрудничества учащихся и учителя физического воспитания...………………………………..... 18.5. Учитель физического воспитания как классный руководитель

Глава 19. Методики проведения экскурсий, технических и экстремальных видов спорта 19.1. Планирование и особенности организации и проведения экскурсий

19.2. Требования к руководителю и участникам экскурсии

19.3. Основные методики проведения экскурсий

19.4. Тенденции развития технических и экстремальных видов спорта

19.5. возможности развития экстремальных видов спорта и туризма в учебных учреждениях

8 ОГлавленИе 19.6. Методика организации и проведения мероприятий по экстремальным видам спорта

Глава 20. Обучение физической культуре и спорту с использованием информационных технологий 20.1. Концептуальные подходы к образованию в онлайновом режиме

20.2. Информационные образовательные технологии в физическом обучении

20.3. Использование информационных технологий в физкультурно-спортивной деятельности

20.4. Сущность индивидуальной информационно-образовательной траектории студента

Литература

ВВЕДЕНИЕ

Теория и методика физического воспитания и спорта как научная и учебная дисциплина направлена на изучение актуальных вопросов:

определение целей и задач в подготовке высокопрофессиональных специалистов в интересах государства и общества; совершенствование организации массовой физической культуры и спорта высших дости­ жений; определение содержания, форм и требований по формирова­ нию здорового образа жизни. В своей совокупности эти стороны наи­ более полно и обобщенно характеризуют физическую культуру и спорт на различных этапах развития нашего государства.

Важная цель изучения дисциплины — формирование у будущих специалистов физического воспитания и спорта научного мировоз­ зрения и компетентности в профессиональной деятельности.

Теория и методика как синтез изучаемых дисциплин в сфере физи­ ческой культуры и спорта имеет большое воспитательное и образо­ вательное значение и призвана решать следующие основные задачи:

показать с научных позиций становление, состояние и развитие физи­ ческой культуры и спорта в разные периоды существования человече­ ского общества; раскрыть значение роль и место физической культуры и спорта в жизни общества на разных этапах его развития; способство­ вать формированию научного мировоззрения, воспитанию патриотиз­ ма, исторического самосознания и критического мышления.

Теория и методика физического воспитания и спорта способству­ ет формированию любви к благородной профессии педагога, учите­ ля, тренера и организатора, она дает возможность повышению общей педагогической культуры, расширению умственного кругозора, обога­ щению знаниями в области физической культуры и спорта.

В образовательных учреждениях физической культуре отводится особое место. Она принадлежит к профилирующим дисциплинам, по­ могает будущим специалистам лучше познать свою профессию, гото­ вить учащихся и студентов к практической деятельности.

Методологической основой теории и методики физического вос­ питания и спорта является дидактика, которая позволяет с подлинно научной достоверностью определить значимость данной дисциплины в познании такого феномена, как двигательная активность, здоровье­ сбережение, массовый спорт.

Теоретическую основу дисциплины составляют явления, факты и события в данной сфере деятельности, а также учение о гармонич­ ном развитии личности. Эта дисциплина имеет свои закономерно­ сти и взаимосвязана с экономическими, социально­гуманитарными факторами, составляющими неотъемлемую часть общественных отношений.

10 ввеДенИе Особое внимание в познании физической культуры и спорта об­ ращается на принципы обучения и воспитания; организационную структуру и техническую оснащенность образовательных учреждений;

уровень научной мысли; деятельность руководящих органов физи­ ческой культуры и спорта на всех властных уровнях; благосостояние граждан страны.

Теорию физического воспитания и спорта можно рассматривать как одну из отраслей общей педагогики, которая является динамичной по своему воздействию на личность. Она опирается и взаимодейству­ ет с другими научными дисциплинами, притом что сама обогащает­ ся и способствует их развитию. Изучение данной дисциплины имеет воспитательное и образовательное значение. Воспитательное значе­ ние состоит в том, что она содействует формированию мировоззрения, гордости за свою Родину и ее спортсменов, развитию у молодежи вы­ соких морально­нравственных черт характера.

Образовательное значение теории физического воспитания и спор­ та заключается в том, что она способствует формированию у специа­ листов профессиональных знаний, помогает им правильно понимать значение физической культуры и спорта в обществе, осознавать особен­ ности определения задач, содержания, организации и методики в за­ висимости от изменений общественно­экономических отношений.

В современных условиях активно реализуются инновационные формы обучения, что также становится предметом изучения системы дистанционного, информационно­телекоммуникационного образова­ ния с использованием компьютерных технологий. Освоение новшеств в физической культуре и спорте дает еще один импульс в эффективном познании этих дисциплин.

Структура учебника позволяет проследить историю развития физиче­ ской культуры и спорта как явления общественной жизни, определить основные этапы его становления и современное состояние, а кон­ трольные задания способствуют лучшему усвоению материала.