На правах рукописи

МАРТЫНОВА Анна Сергеевна

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ

КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ БАДМИНТОНИСТОВ

НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

13.00.04 – теория и методика физического воспитания, спортивной

тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Набережные Челны – 2012 Диссертация выполнена на кафедре медико-биологических основ физической культуры и спорта ФГБОУ ВПО «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта»

Научный руководитель кандидат педагогических наук, доктор биологических наук, профессор Харитонова Людмила Григорьевна ФГБОУ ВПО «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта»

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор Гибадуллин Илдус Гиниятуллович ФГБОУ ВПО «Ижевский государственный технический университет»

доктор педагогических наук, профессор Драндров Герольд Леонидович ФГБОУ ВПО «Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева»

Ведущая организация ГОУ ВПО «Сургутский государственный педагогический университет»

Защита состоится «2» марта 2012 года в 12 часов 00 минут на заседании диссертационного совета ДМ 311.015.01 при ФГОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма» по адресу:

423807, Республика Татарстан, г. Набережные Челны, ул. Е.Н. Батенчука, дом 21, ауд. 313.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма».

Электронная версия автореферата размещена на официальном сайте ФГОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма».

Режим доступа: http//www.kamgifk.ru.avtoreferat.htm

Автореферат разослан «1» февраля 2012 года

Ученый секретарь диссертационного совета А.А. Черняев

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Успешность соревновательной деятельности в игровых видах спорта, осуществляемой в условиях непосредственного противоборства с активно действующим соперником, в значительной степени обусловлена уровнем развития координационных способностей спортсменов.

Не является исключением и бадминтон, специфическими особенностями которого, по мнению ученых и тренеров, являются: высокая точность и быстрота выполнения технико-тактических приемов различными способами; быстрая и точная пространственная ориентация на игровой площадке; чрезвычайная вариативность условий, обусловленная направлением, скоростью и траекторией полета волана, перемещениями соперника, необходимостью выполнения ударов ракеткой из различных исходных положений в сочетании с перемещениями по площадке, сохранения устойчивого равновесия при передвижении по площадке и ударах по волану. Небольшой вес волана требует высокой точности дифференцирования тонких мышечных усилий (Ф.Г. Валеев, Ю.Т. Варенников, А.Л. Попов, 1980; В.Я. Лифшиц, А.В. Галицкий, 1984; Ю.Н. Смирнов, 1990;

И.Б. Маркос, 1991; Ф.Г. Валеев, 1998; Г.В. Валеева, 2002 и др.).

Большинство исследователей считает, что стимулируемое развитие различных видов координационных способностей на начальных этапах спортивной подготовки помогает юным спортсменам научиться управлять своими двигательными действиями, достигать высокого уровня технико-тактического мастерства и показывать в будущем высокие соревновательные результаты (В.И.

Лях, 1999; Л.Д. Назаренко, 2000; О.Б. Немцев, 2004 и др.). В полной мере это утверждение относится к бадминтону.

Между тем анализ действующей учебной программы СДЮШОР по бадминтону показал, что в ее содержании нет раздела координационной подготовки. Поэтому тренировка бадминтонистов на этапе начальной подготовки направлена преимущественно на развитие кондиционных способностей, а процесс обучения – на освоение основных элементов техники бадминтона.

В.К. Бальсевич (1971) подчеркивает, что успех тренировки в период становления двигательной функции существенно зависит от того, насколько направленность и содержание тренирующих воздействий совпадает с биологически обусловленным возрастным ритмом развития моторики ребенка. Известно, что возраст 8-11 лет является наиболее благоприятным для развития координационных способностей (А.А. Гужаловский, 1988; В.И. Лях, 1999), поэтому наблюдаемое в педагогической практике недостаточное внимание к развитию координационных способностей на этапе начальной подготовки может негативно отразиться впоследствии на быстроте и качестве овладения техникотактическими приемами и в конечном счете на соревновательной деятельности спортсменов (В.И. Лях, 1989; А.Г. Карпеев, 1998; И.Ю. Горская, 2001 и др.).

Вопросы развития координационных способностей в научнометодической литературе рассмотрены достаточно глубоко и всесторонне.

Однако анализ состояния исследуемой проблемы выявил, что развитие координационных способностей у юных бадминтонистов на этапе начальной подготовки не было предметом научного исследования.

Сложившаяся противоречивая ситуация между необходимостью развития координационных способностей на этапе начальной подготовки в бадминтоне, с одной стороны, и недостаточной научной разработанностью методического обеспечения решения этой педагогической задачи - с другой, обусловливает социальную, практическую и научную актуальность проблемы нашего исследования.

Проблема исследования: Каковы средства и методы развития значимых для бадминтона видов координационных способностей, применение которых в учебно-тренировочном процессе на этапе начальной подготовки обеспечит существенное повышение уровня их развития?

Цель исследования – разработать и научно обосновать методику развития координационных способностей на этапе начальной подготовки юных бадминтонистов.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс на этапе начальной подготовки юных бадминтонистов Предмет исследования - методика развития координационных способностей на этапе начальной подготовки юных бадминтонистов.

Гипотеза исследования: повышение эффективности развития координационных способностей юных бадминтонистов на этапе начальной подготовки возможно, если:

на основе анализа соревновательной деятельности, мнений тренеров и спортсменов высокой квалификации выявить наиболее значимые для успешности соревновательной деятельности в бадминтоне виды координационных способностей;

разработать программу тестирования для оценки различных видов общих и специфических координационных способностей юных бадминтонистов;

выявить и изучить уровень развития координационных способностей бадминтонистов в возрасте от 8 до 11 лет, что послужит основой для разработки дифференцированных шкал оценки рассматриваемых способностей;

выявить взаимосвязи общих и специфических координационных способностей с уровнем развития физических качеств;

теоретически и экспериментально обосновать структуру тренировочных средств и методов развития координационных способностей юных бадминтонистов во взаимосвязи с другими тренировочными средствами. Выявленные закономерности послужат основой для разработки методики развития координационных способностей, внедрение которой в тренировочный процесс юных бадминтонистов позволит значительно активизировать процесс развития их координационных способностей на этапе начальной подготовки.

Для достижения цели исследования нами последовательно решались следующие задачи:

1. Выявить виды координационных способностей, значимые для эффективности соревновательной деятельности в бадминтоне.

2. Изучить особенности развития общих и специфических координационных способностей бадминтонистов в возрасте от 8 до 11 лет.

3. Изучить взаимосвязи общих и специфических координационных способностей между собой и с уровнем развития физических качеств.

4. Разработать, теоретически и экспериментально обосновать методику развития координационных способностей юных бадминтонистов на этапе начальной подготовки.

Методологической и теоретической основой исследования явились знания об общих закономерностях и механизмах возрастного развития человека (И.А. Аршавский, А.А. Маркосян и др.), развития двигательной функции в онтогенезе (В.К. Бальсевич, Н.А. Бернштейн), знания и представления о сенситивных возрастных периодах развития двигательных способностей (А.А. Гужаловский и др.), физиологических и психологических механизмах функционирования и развития координационных способностей (Е.П. Ильин, В.И. Лях, Л.Д.

Назаренко и др.); основные положения теории и методики спортивной тренировки (Ю.Ф. Курамшин, Л.П. Матвеев, В.Н. Платонов и др.), теории и методики бадминтона (Ф.Г. Валеев, А.В. Галицкий, Б.В. Глебович, О.В. Жбанков, В.Я.

Лифшиц, И.Б. Маркос, Д.П. Рыбаков, Ю.Н. Смирнов и др.).

Научная новизна результатов исследования состоит в следующем:

выявлены наиболее значимые для успешности соревновательной деятельности в бадминтоне виды координационных способностей: реагирующая, ориентация в пространстве, кинестетическая и способность к сохранению равновесия;

уточнены возрастные особенности уровня развития общих и специфических координационных способностей бадминтонистов 8-11 лет; наблюдается повышение уровня развития общих и специальных координационных способностей; наиболее интенсивно развиваются общая реагирующая способность и общая способность к сохранению равновесия, другие виды общих координационных способностей и специфические координационные способности развиваются менее интенсивно;

выявлены особенности взаимосвязей показателей общих и специфических координационных способностей с показателями быстроты, скоростносиловой выносливости, силы и гибкости у бадминтонистов 8-9 лет; показатели специфических координационных способностей тесно коррелируют с показателями физических качеств; общие координационные способности относительно независимы от уровня развития физических качеств.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается в том, что полученный материал дополняет раздел теории и методики детскоюношеского спорта знаниями о видах координационных способностей, значимых для успешности соревновательной деятельности в бадминтоне; о возрастных особенностях их развития у бадминтонистов 8-11 лет; о взаимосвязях показателей координационных способностей с уровнем развития физических качеств; о средствах и методах развития координационных способностей на этапе начальной подготовки бадминтонистов.

Практическая значимость результатов исследования состоит в следующем:

- разработана тестирующая часть методики, направленная на выявление уровня развития наиболее значимых в бадминтоне координационных способностей, включающая нормативные критерии их оценки;

- разработана методика развития координационных способностей у юных бадминтонистов, предназначенная для использования в вариативном компоненте учебно-тренировочной программы СДЮСШОР по бадминтону на этапе начальной подготовки.

Материалы исследования могут применяться в вузах физической культуры и спорта и в учреждениях повышения квалификации для обновления содержания дисциплин специализации бадминтона, использоваться в качестве исходных ориентиров при дальнейшей научной разработке других аспектов проблемы развития координационных способностей в бадминтоне.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Значимыми для эффективности соревновательной деятельности в бадминтоне видами координационных способностей являются: реагирующая, ориентация в пространстве, кинестетическая и способность к сохранению равновесия.

2. Применение на этапе начальной подготовки бадминтонистов разработанной тестирующей программы позволяет дифференцированно оценить и выявить уровень развития общих (базовых) и специфических (с учетом вида спорта) координационных способностей у спортсменов 8-11 лет. Полученные данные могут служить основой для разработки путей педагогической коррекции тренировочного процесса.

3. Для развития значимых в бадминтоне общих и специфических координационных способностей - реагирующей, ориентации в пространстве, кинестетической, к сохранению равновесия используются следующие средства: физические упражнения, систематизированные в блоки с учетом их преимущественной направленности на развитие отдельных видов координационных способностей; подводящие и специальные упражнения, направленные на обучение технико-тактическим приемам бадминтона; сюжетно-ролевые подвижные игры и эстафеты. Выполнение физических упражнений осуществляется на основе методов стандартно-повторного и вариативного упражнений. Подвижные игры и эстафеты применяются в рамках игрового и соревновательного методов.

Развитию координационных способностей в структуре учебнотренировочного занятия отводится 20-25 минут. В подготовительную и основную части каждого занятия включаются упражнения для развития координации тонких движений пальцев и кистей рук, а также блоки для развития одного или двух видов координационных способностей в зависимости от схемы распределения учебного материала по занятиям. Подвижные игры и эстафеты применяются в конце основной части тренировочного занятия. В заключительной части занятия применяются комплексы упражнений для развития гибкости.

Обоснованность результатов исследования обеспечивается опорой на знания об общих закономерностях и механизмах возрастного развития человека, развития двигательной функции в онтогенезе, знания и представления о критических возрастных периодах развития двигательных способностей, физиологических и психологических механизмах функционирования и развития координационных способностей, основные положения теории и методики спортивной тренировки, теории и методики бадминтона. Достоверность полученных результатов обеспечивается применением современных исследовательских методик, адекватных цели и предмету исследования, продолжительностью педагогического эксперимента с участием репрезентативной выборки испытуемых, корректным применением методов математической статистики при количественном анализе экспериментальных данных.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения работы освещались в публикациях и представлялись в различных сообщениях автора. По теме исследования опубликованы 9 работ, в том числе 4 научные статьи в центральных журналах, включенных в перечень изданий, рекомендованных ВАК. Материалы исследования докладывались на всероссийских научно-практических конференциях («Проблема сохранения здоровья в Сибири и в условиях Крайнего Севера», Омск, 2007; «Актуальные проблемы физической культуры и спорта в условиях модернизации высшей школы», Челябинск, 2007 и др.). Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс по бадминтону в МУ ДОД СДЮCШОР №10 г. Омска, что подтверждается 2 актами внедрения.

Исследование выполнено в соответствии с тематическим планом НИОКР Федерального агентства по физической культуре и спорту РФ на 2004-2008гг., направление 02. «Разработка и внедрение новых технологий, форм и методов спортивной подготовки сборных команд России, развитие спорта высших достижений и подготовка спортивного резерва».

Объем и структура диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, включающего 203 источника, из них 16 - на иностранном языке, и приложений. Материалы исследования изложены на 130 страницах и включают 13 таблиц и 19 рисунков.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во «Введении» обоснованы актуальность, проблема, цель, объект, предмет, гипотеза, задачи исследования, а также его научная новизна, теоретическая и практическая значимость, раскрыто содержание этапов работы, приведены основные положения, выносимые на защиту.

В первой главе - «Теоретические и методические основы развития координационных способностей на этапе начальной подготовки бадминтонистов» - рассмотрены физиологические механизмы координации движений, сущность и содержание понятий координационных способностей; раскрыты их виды и свойства, сенситивные периоды развития, а также степень влияния генетических и средовых факторов на проявление указанных выше способностей.

Изучены особенности развития координационных способностей в младшем школьном возрасте, сделан анализ средств, методов и методических приемов развития этих способностей. Изучены вопросы, связанные со значением координационных способностей в соревновательной деятельности в бадминтоне, их развитием в системе спортивной подготовки бадминтонистов.

Во второй главе - «Методы и организация исследования» - раскрываются методы исследования, подробно описываются особенности организации исследования.

Методы исследования: теоретический анализ и обобщение научнометодической литературы, анкетный опрос, педагогическое тестирование, методы анализа соревновательной деятельности, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Опытно-экспериментальная база исследования: МУ ДОД СДЮСШОР №10 по настольному теннису и бадминтону, спортивный комплекс «Искра»

г. Омска и спортивный комплекс поселка Крутая Горка Омской области.

Организация исследования. В исследовании с учетом решаемых задач выделены четыре последовательных этапа.

На первом этапе (ноябрь 2004г. - сентябрь 2005г.) изучалась научная и методическая литература по проблеме исследования, были определены цель и предмет исследования, разработана гипотеза, определены задачи и методы исследования, разрабатывались тесты для измерения показателей специфических координационных способностей. В этот период осуществлялся поиск и подбор средств и методов развития координационных способностей юных бадминтонистов на этапе начальной подготовки.

Второй этап (октябрь 2005г. - май 2006г.) был посвящен проведению предварительного исследования. Было проведено анкетирование тренеров и спортсменов. В анкетировании приняли участие 11 тренеров по бадминтону и 22 бадминтониста высокой квалификации. С применением разработанного нами комплекса тестов было обследовано 108 учащихся в возрасте от 8 до 11 лет, занимающихся в секциях бадминтона СДЮСШОР в группах начальной подготовки первого года обучения.

На третьем этапе исследования (октябрь 2006г. - февраль 2007г.) был проведен педагогический эксперимент, целью которого явилась практическая проверка эффективности воздействия разработанной нами методики, направленной на развитие координационных способностей юных бадминтонистов на этапе начальной подготовки.

На четвертом этапе (март 2007г. – декабрь 2011г.) проводились систематизация и обобщение результатов опытно-экспериментальной работы, осуществлялся количественный и качественный анализ экспериментальных данных, результаты исследований оформлялись в виде научных статей, диссертации и автореферата.

В третьей главе - «Результаты предварительного исследования» приводятся результаты осуществленного нами анкетного опроса 11 тренеров высшей категории и 22 спортсменов высокой квалификации по бадминтону (табл. 1), исследования показателей координационных способностей и физических качеств бадминтонистов двух возрастных групп 8-9 и 10-11 лет, их взаимосвязей у бадминтонистов 8-9 лет.

Распределение координационных способностей по степени их Координационные способности Установлено, что самой значимой в бадминтоне координационной способностью является реагирующая способность, следующей по значимости – способность к ориентации в пространстве, далее – кинестетическая, способность к сохранению равновесия, способность к перестроению движений.

Наименее значимой в бадминтоне является ритмическая способность. Результаты анкетного опроса совпадают с мнением специалистов по бадминтону (Д.П. Рыбаков, М.И. Штильман, 1982; Д. Пэт, 1984; Ю.Н. Смирнов, 1990; М.С.

Паршин, 2006), которые считают необходимым для подготовки бадминтонистов к соревновательной деятельности развивать все указанные выше способности.

Далее приводятся результаты экспериментального исследования координационных способностей двух возрастных групп юных бадминтонистов: 8- лет (35 мальчиков и 38 девочек) и 10-11 лет (16 мальчиков и 19 девочек). Установлено, что в возрасте от 8-9 до 10-11 лет наблюдается тенденция роста показателей всех изучаемых нами координационных способностей, что обусловлено естественным возрастным развитием психической и двигательной функции детей. Эти данные согласуются с результатами исследований И.Ю. Горской (1993, 2000), Л.А. Суянгуловой (1996). При этом выделяются отдельные показатели общей реагирующей способности и общей способности к сохранению равновесия, которые в изучаемом возрасте существенно (на статистически достоверном уровне) улучшились как у мальчиков, так и девочек (табл. 2).

Прирост показателей кинестетической способности и способности к ориентации в пространстве проявляется в данном возрасте только на уровне незначимой тенденции (р>0,05). Специфические координационные способности также существенно не изменились, что обусловлено небольшим стажем занятий бадминтоном.

Анализ результатов исследования показал, что у бадминтонистов, как у мальчиков, так и у девочек, с возрастом происходит достоверное увеличение большинства показателей физической подготовленности.

Выявлено достоверное увеличение с возрастом средних значений ряда показателей физических качеств у бадминтонисток, а также всех физических качеств, кроме гибкости, - у бадминтонистов. Высокие темпы прироста (41% и выше) были выявлены в скоростно-силовой выносливости – 45%; средние (16% - 40%) в силе – 19%; низкие (15% и ниже) – в быстроте – 9% и гибкости – 8%.

Показатели координационных способностей бадминтонистов Общая способность к ориентации в пространстве:

Примечание: * - достоверность различий при р0, Время реакции на звук, с Время реакции на свет, с Реакция на движущийся объект среднее, с после 0,16±0,01* 0,18±0,01 р>0,05 0,17±0,01* 0,21±0,02 р>0, Время реакции выбора, с Ловля линейки, см Перекладывание фишек мелкого диаметра, с после 14,1±1,7* 16,1±1,4 р0, Точность воспр. ампл.

движений рук, гр. после 6,1±1,4 7,1±1,3 р>0,05 5,2±1,2* 5,9±1,2 р>0, Точность воспр. 1/ прыжка в длину, см после 7,2±1,4* 10,1±1,4 р>0,05 7,8±1,7 8,5±1,7 р>0, Точность воспр. времен.

интервала, с (60 с) после 57,0±7,6* 53,2±7,7 р>0,05 55,7±7,0* 51,7±5,2 р>0, «Пяточно-носочная»

Поза «Аист», с скамейке», с после 2,4±0,1* 2,7±0,1 р0, «Лабиринт», с «Лабиринт», балл «Метание в цель», очки