На правах рукописи

Крупенькина Юлия Николаевна

ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-РАЗВИВАЮЩАЯ МЕТОДИКА

ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СЕЛЬСКИХ ШКОЛЬНИКОВ 12-14 ЛЕТ

С УЧЕТОМ ИХ ТИПОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ И

ДВИГАТЕЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Специальность 13.00.04 – Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Смоленск - 2013

Работа выполнена на кафедре анатомии и биомеханики ФГБОУ ВПО «Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»

Научный руководитель: Чернова Валентина Николаевна, кандидат педагогических наук, доцент

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор Галкин Юрий Петрович, профессор кафедры теории и методики физической культуры и спорта ФГБОУ ВПО «Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»;

доктор медицинских наук, профессор Легонькова Татьяна Ивановна, заведующая кафедрой пропедевтики детских болезней и факультетской педиатрии ФГБОУ ВПО «Смоленская государственная медицинская академия»

Ведущая организация: ФГБОУ ВПО «Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского»

Защита диссертации состоится «24» октября 2013 г. в 13.00 часов на заседании диссертационного совета ДМ 311.008.01 в Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма по адресу: 214018, г.

Смоленск, проспект Гагарина, 23, зал ученого совета

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма.

Автореферат разослан «_» сентября 2013 г.

Ученый секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук, доцент А. И. Павлов

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. В настоящее время в отечественной системе физического воспитания и образования школьников наблюдается интенсивный поиск новых методик и педагогических технологий, обеспечивающих эффективное воздействие на сохранение и улучшение здоровья ребенка – основы воспитания гармонично развитой личности, развитие его индивидуальных физических качеств и функциональных возможностей, ориентированных на целенаправленное формирование мотивации, интересов к занятиям физическими упражнениями и развитие творческих способностей на разных ступенях школьного образования, являющихся фундаментом освоения духовных, нравственных и двигательных ценностей физической культуры, способных приумножить здоровье детей [А. П. Матвеев, 2008; В. И. Лях, А. А. Зданевич, 2007; М. Я. Виленский, И. М.

Туревский, 2006; Л. И. Лубышева, А. В. Шукаева, 2007; В. К. Бальсевич, 2009].

Однако состояние здоровья, физическое развитие и физическая подготовленность школьников в разных регионах России вызывает большую озабоченность общества, специалистов в области физического воспитания и родителей. По данным Н. Ж. Булгаковой [2004], 90% детей имеют отклонения в физическом и психологическом здоровье, 30-35% поступающих в школу имеют хронические заболевания. За годы обучения в школе многократно возрастает число детей, имеющих нарушения зрения, осанки и опорно-двигательного аппарата, увеличивается количество учащихся с заболеваниями сердечнососудистой, дыхательной систем и органов пищеварения. Зарегистрированный уровень здоровья школьников, следует полагать, обусловлен результатом длительного неблагоприятного воздействия социально-экологической и природной среды на организм школьников и рядом педагогических факторов. В частности, интенсификацией образовательного процесса, происходящей за счет увеличения интенсивности и объема учебного материала, которые не компенсируются необходимыми физическими нагрузками на уроках по предмету «Физическая культура» и самостоятельной двигательной активностью; несоответствием существующих методик обучения по физическому воспитанию возрастным, половым, индивидуальным и функциональным особенностям сельских школьников; использованием малоэффективных средств и методов, реализуемых на уроках физической культуры; недостаточной профессионально-педагогической подготовленностью и компетенцией учителей физической культуры, соответствующих современным требованиям педагогики и психологии.

Все вышеизложенное определяет насущную необходимость разработки инновационной методики физического воспитания сельских школьников, основанной на личностно-ориентированном подходе, путем комплексного применения дифференцированных средств общей и специальной физической подготовки в сочетании с формированием мотивационных потребностей к занятиям физическими упражнениями, которые в значительной степени обеспечат повышение физической активности [А. Левитская, 2009]. Это является одним из важнейших условий научной разработки и реализации новой методики по физической культуре и определяет актуальность избранной темы исследования.

Цель исследования - теоретически разработать и экспериментально обосновать оздоровительно-развивающую методику физического воспитания сельских школьников 12-14 лет с учетом соматических типов, двигательного возраста и применения средств, направленных на улучшение здоровья, повышение уровня физического развития и физической подготовленности, функционального состояния, формирования мотивационных потребностей школьников к занятиям физическими упражнениями и здоровому образу жизни.

Объект исследования: процесс физического воспитания сельских школьников 11-14 лет региональной популяции.

Предмет исследования: содержание и направленность оздоровительноразвивающей методики физического воспитания сельских школьников 12- лет в соответствии с половозрастными признаками физического развития, физической подготовленности, функционального состояния и двигательного возраста учащихся.

Гипотеза исследования: предполагалось, что эффективность процесса физического воспитания сельских школьников 12-14 лет можно существенно улучшить, если будет обеспечено: соответствие содержания уроков по физическому воспитанию биологической предрасположенности организма детей к решению двигательных задач определенного класса; применение целенаправленных средств для развития скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей; использование комплексности различных форм физического воспитания (спортивные праздники, подвижные игры, внеурочные физические упражнения, соревнования, участие родителей в процессе физического воспитания); систематический педагогический контроль и оценка морфофункционального статуса, физического развития, физической подготовленности, двигательного возраста и мотивационных потребностей к занятиям физическими упражнениями для коррекции применяемых средств оздоровительно-развивающей направленности.

Методологическую основу исследования составили: фундаментальные разработки по теории и методике физического воспитания и спорта [А.П.

Матвеев, Ю. Ф. Курамшин, Ж. К. Холодов, В. Я. Лях, М. Я. Виленский];

основополагающие положения теории и методики детско-юношеского спорта [Н. А. Филин, В. П. Фомин, В. М. Староста, В. В. Варюшин, В. П. Губа]; по закономерностям сенситивных периодов и зон ближайшего развития ребенка [Л. С. Выготский]; концепции современного физкультурного образования и воспитания школьников [А. П. Матвеев, В. Я. Лях, В. К. Бальсевич, Л. И.

Лубышева].

Задачи исследования:

1. Изучить особенности физического развития, физической подготовленности, функционального и психологического состояния сельских школьников 11-14 лет.

2. Разработать структурно-логическую схему формирования мотивации к общеобразовательных школ.

оздоровительно-развивающую методику физического воспитания сельских школьников 12-14 лет с учетом их типологических особенностей и двигательного возраста, реализуемую в учебной деятельности на основе универсально-образовательных действий и создании ситуаций достижения успеха.

Методы исследования: Изучение, анализ и обобщение данных специальной научно-методической литературы, педагогические эксперименты антропометрия, соматодиагностика, психодиагностические методы исследования, методы функциональных проб, контрольно-педагогические испытания (тесты), методика моторной одаренности, анкетирование, математико-статистические методы.

Организация исследования. Комплексные исследования осуществлены с 2009 года по 2012 год и состояли из 4 этапов.

На первом этапе (январь - август 2009 гг.) изучалась, анализировалась специальная научно-методическая литература для разработки темы исследования, ее актуальности, научной новизны и практической значимости.

На втором этапе исследований (сентябрь 2009 - май 2010 гг.) проведен констатирующий педагогический эксперимент, в ходе которого определялись:

функционального и психологического состояния, соматический тип и двигательный возраст 175 школьников 11-14 лет (мальчиков n=88, девочек n=87), обучающихся в общеобразовательных школах поселка Гусино и районного центра Смоленской области г. Духовщины.

На третьем этапе исследований проводился формирующий эксперимент (сентябрь 2010 - май 2011 гг.), испытуемыми являлись 152 человека, отобранных из числа школьников, принимавших участие в констатирующем эксперименте, по результатам которого выявлен одинаковый уровень их физического развития и физической подготовленности, из школьников СОШ п.

Гусино сформированы экспериментальные группы, а из школьников СОШ г.

разработанной методики в начале и конце учебного года проводились антропометрические исследования, контрольно-педагогические испытания, оценка функционального и психологического состояния сельских школьников.

На четвертом этапе (июнь 2011 – май 2012 гг.) проводилась обработка полученных данных в ходе эксперимента, проведен их анализ, сформулированы выводы, разработаны практические рекомендации, оформлена рукопись диссертационной работы. Результаты исследований внедрены в практику.

Научная новизна:

инновационная оздоровительно-развивающая методика физического воспитания сельских школьников 12-14 лет региональной популяции, базирующаяся на учете соматотипа, двигательного возраста и формирования мотивационных потребностей к занятиям физическими упражнениями, которая обеспечивает улучшение здоровья, существенный прирост скоростных, скоростно-силовых и двигательно-координационных способностей, функциональных возможностей и психологического состояния учащихся.

Разработана и оценена структурно-логическая схема процесса физического воспитания сельских школьников, основанная на формировании познавательных, регулятивных, коммуникативных способностей учащихся, создании ситуации достижения успеха, применении дифференцированных средств, обеспечивающих повышение мотивации и интереса сельских школьников 12-14 лет к занятиям физическими упражнениями.

типологического подхода к процессу физического развития детей 12-14 лет, основанного на учете соматических типов, который обеспечивает целенаправленное воздействие образовательных и оздоровительноразвивающих комплексов упражнений, ориентированных на развитие и коррекцию соматических показателей, двигательного возраста, физических качеств и формирование двигательных умений в процессе физического воспитания.

Получены новые данные об особенностях физического развития, физической подготовленности, функционального и психологического состояния сельских школьников 12-14 лет региональной популяции.

школьников к занятиям физическими упражнениями, включающая организационный, образовательный, оздоровительный блоки, а также блок социальной активизации и спортивного совершенствования, реализация которой направлена на самоорганизацию и самооценку отношения к занятиям физической культурой для всестороннего развития личности ребенка.

Теоретическая значимость. Представлены новые научные данные о построении и содержании процесса физического воспитания сельских школьников 12-14 лет, обусловленные целенаправленным физическим развитием личности, формированием мотивации к здоровому образу жизни, воспитанием двигательных качеств и функциональных возможностей с учетом соматического типа, возрастного онтогенеза, что существенно расширяет и углубляет существующие положения теории и методики физического воспитания школьников.

Практическая значимость результатов исследования заключается в их направленности на решение объективного противоречия между существующей практикой физического воспитания, не обеспечивающей формирование устойчивых интересов школьников к занятиям физическими упражнениями в учебное и внеучебное время, и успешной реализацией научно обоснованной инновационной методики, которая вносит существенные изменения в систему физического воспитания сельских школьников, значительно повышает их двигательную деятельность. Обоснован комплекс средств тренировочного и воспитательного воздействия, применение которых ориентировано на развитие физических качеств, формирование двигательных умений и навыков, что существенно повышает эффективность физического воспитания учащихся сельских школ. Результаты исследования могут быть использованы: при разработке нормативно-программного материала по физическому воспитанию квалификации учителей физической культуры.

Достоверность и обоснованность научных результатов, выводов и методологической базой системного, деятельного и личностного подходов, опорой на концептуальные положения теории физической культуры личности, знания и представления теории и методики физического воспитания;

подтверждаются применением комплекса методов, адекватных предмету, цели и задачам исследования, результатами педагогических экспериментов с участием достаточных выборок испытуемых, корректным применением экспериментальных данных.

Основные положения выносимые на защиту:

Объективной основой для разработки и реализации инновационной сопоставительной оценки изменений показателей физического развития и физической подготовленности, функционального и психологического состояния сельских школьников, дифференцированных по половому и возрастному признакам и двигательному возрасту.

мотивации к занятиям физическими упражнениями и спортом сельских школьников, включающая блоки организационный, образовательный, оздоровительный, социальной активизации и спортивного совершенствования, обусловлена целевой направленностью на повышение роли ученического самоуправления в планировании, организации и анализе жизнедеятельности класса, проявлении творческих возможностей, познавательной и физической активности школьников, выработку основ самоорганизации личности к потребности в физкультурной деятельности, в целом, на привитие и самооценку здорового стиля жизни.

Реализация разработанной оздоровительно-развивающей методики, основанной на учете взаимосвязанных компонентов: соматического типа, двигательного возраста и мотивационных потребностей к занятиям физическими упражнениями более эффективно, по сравнению с традиционными подходами, обеспечивает физическое развитие, существенно повышает уровень развития основных физических качеств, двигательный возраст, адаптационные возможности организма, что, в целом, позволяет улучшить состояние здоровья учащихся, приобщить их к здоровому стилю жизни.

Апробация результатов. Основные положения диссертационной работы докладывались на трех научных и научно-практических конференциях СГАФКСТ (2009-2013), на ХV научно-практической конференции КириллоМефодиевские чтения (Смоленск, 2009), международной научно-практической конференции по проблемам физического воспитания учащихся (Смоленск, 2012), международной научно-практической конференции посвященной 80летию Московского гос. областного университета и 65-летию факультета физкультуры (Москва, 2011), посвященных вопросам оздоровления детского населения и проблемам физического воспитания и отражены в 13 публикациях.

Результаты исследования внедрены в практику работы МБОУ СОШ №16 г.

Смоленска, МБОУ «Талашкинская СОШ» и подтверждены 2 актами внедрения.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, который включает 201 источник, из них 18 иностранных авторов, и приложений. Основное содержание работы

изложено на 209 страницах компьютерной верстки, работа иллюстрирована 2 таблицами и 19 рисунками.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

констатирующий педагогический эксперимент, в ходе которого установлено, что 40% детей, обучающихся в сельских общеобразовательных школах, имеют низкий уровень физического развития. Показатели длины тела мальчиков и девочек 11-14 лет свидетельствуют об отставании их соматической зрелости. У подростков наблюдался дефицит массы тела. У 12-летних девочек значения массы тела ниже возрастной нормы, а у 13-14-летних - превышают их.

Показатели окружности грудной клетки у мальчиков 11-14 лет находились ниже возрастных норм. У 12-летних школьниц обхватные размеры грудной клетки ниже возрастных норм, у 13-14-летних превышали возрастные нормы.

Однако по показателям индекса Эрисмана данные значения, как и у остальных обследованных детей, свидетельствуют о том, что грудная клетка развита недостаточно.

Выявлен низкий уровень развития дыхательной системы у сельских динамометрических показателей свидетельствует о том, что 35% детей по данным кистевой динамометрии и 56% по данным становой динамометрии показали результат, соответствующий возрастным нормам.

Продуктивность и устойчивость внимания у 8% 11-14-летних детей находится в зоне высокопродуктивного внимания, а у 50% – в зоне низко продуктивного внимания. Эти данные подтверждаются и показателями обследованных детей наблюдалось ослабление активного внимания, неустойчивость внимания и его колебания.

Анализ посещаемости уроков физической культуры школьников по этому предмету показал, что чем старше дети, тем большее количество уроков физической культуры они пропускают. Это сказывается и на успеваемости по физическому воспитанию: если у 12-летних детей удовлетворительные оценки имели 42%, то у 14-летних - 56% школьников.

Результаты контрольно-педагогических испытаний показали у 40% испытуемых низкий уровень развития скоростных и силовых качеств, скоростно-силовых способностей и гибкости, а 10% детей не смогли выполнить нормативные требования. Низкий уровень развития координационных способностей отмечался у 40% мальчиков и 60% девочек, 50% детей имели низкий уровень выносливости, а 18% не выполнили нормативные требования.

В течение года результаты контрольно-педагогических испытаний незначительно улучшились, при этом достоверность различия выявлена по результатам бега на 30 м и челночного бега у 11-летних девочек, челночного бега и прыжка в длину с места у 12-13-летних мальчиков и челночного бега у 14-летних мальчиков из 9 тестов в каждой группе обследованных. Установлено, что 30-40% детей, участвующих в эксперименте, имеют низкий уровень физического развития, у них слабо развита дыхательная система, наблюдается недостаточная функциональная устойчивость нервно-мышечного аппарата, сила мышц кисти и спины развита слабо, продуктивность и устойчивость внимания находится в зоне низко продуктивного внимания, а также уровень развития физических качеств низкий. Следует полагать, одной из причин создавшегося негативного положения является, недостаточное внимание педагогов к индивидуально-личностным особенностям учащихся, которые особенно рекомендуется учитывать при построении процесса физического воспитания детей.

Результаты наших исследований полностью подтверждают мнение В. К.

Бальсевича, Л. И. Лубышевой [1994], М. П. Гурьяновой [2000], что общепринятая методика физического воспитания не обеспечивает в необходимой мере повышение показателей физического развития, физической подготовленности, функционального и психологического состояния школьников.

Для решения второй задачи исследования проведено анкетирование сельских школьников для выявления интереса и потребностей их в занятиях физической культурой и спортом, результаты которого легли в основу разработки схемы процесса развития мотивации учащихся 12-14 лет сельских общеобразовательных школ, включающей организационный, образовательный, оздоровительный блоки, а также блок социальной активизации и спортивного совершенствования, реализация которой позволила повысить самоорганизацию и самооценку отношения к занятиям физической культурой сельских школьников.

В плане решения третьей задачи исследования на основе данных констатирующего эксперимента и рекомендаций ведущих специалистов в области физической культуры нами была разработана, апробирована и внедрена в учебный процесс оздоровительно-развивающая методика физического воспитания сельских школьников 12-14 лет с учетом их соматического типа и двигательного возраста, структурно-логическая схема которой представлена на рисунке 1.

Для рационального планирования физических нагрузок, с учетом индивидуального развития школьников определялся соматический тип и двигательный возраст. В результате исследования выявлено, что во всех обследованных группах детей 12-14 лет встречаются лица различных соматических типов. Двигательный возраст у 87% школьников меньше календарного в среднем на 1,5-3 года. В связи с этим была определена целевая направленность на развитие тех физических качеств, которые в большей степени характеризуют соматический тип учащихся.

В начале формирующего педагогического эксперимента при оценке уровня физического развития школьников 12-14 лет установлено негармоничное развитие детей по соматическим признакам. Так, у подростков показатели длины тела соответствуют возрастным нормам, при этом размеры грудной клетки и значения массы тела отстают от показателей возрастных норм - наблюдается дефицит массы тела.

Процесс физического воспитания сельского школьника Соматический тип Целостность Базовая учебная деятельность Познавательные Регулятивные Коммуникативные Создание ситуаций Оздоровительно-развивающая методика физического воспитания сельских школьников 12- лет с учетом их типологических особенностей и двигательного возраста Целевая направленность средств тренировочного и воспитательного воздействия Физического развития:

Рис.1.Схема процесса физического воспитания учащихся 12-14 лет сельских Анализ антропометрических показателей девочек выявил низкий уровень их физического развития. У детей экспериментальных групп в конце эксперимента уровень физического развития улучшился в большей степени, чем контрольных групп. По результатам индекса Кетле у испытуемых экспериментальных групп из 6 показатели соответствовали норме, т.е. эти подростки стали более гармонично сложены. Аналогичные изменения произошли лишь у школьников 3-х КГ, но по окружности грудной клетки они не соответствовали возрастным нормам.

Для оценки эффективности разработанной методики нами были проанализированы показатели мышечной и жировой массы тела, которые в должной мере характеризуют направленность и объем физической нагрузки, получаемой школьниками в процессе физического воспитания.

В начале эксперимента показатели мышечной и жировой масс тела у всех обследованных детей достоверных различий не имели (р>0,05). В конце эксперимента у школьников ЭГ относительные показатели мышечной массы увеличились в большей степени, и достоверно увеличились эти показатели у испытуемых ЭГ2 и ЭГ5. У детей ЭГ показатели жировой массы либо уменьшились, либо остались без изменения, а у детей КГ они увеличились, что, следует полагать, связано, в определенной степени, с низкой физической нагрузкой.

Разработанная методика положительно влияет на функциональное состояние учащихся. В начале эксперимента количество детей ЭГ с недостаточной функциональной устойчивостью нервно-мышечного аппарата составляло 60%, как и в КГ, в конце эксперимента их количество уменьшилось:

в ЭГ до 35%, в КГ - до 59%. У всех испытуемых ЭГ показатели экскурсии грудной клетки соответствовали возрастной норме и были существенно выше.

У школьников контрольных групп только у мальчиков КГ3 и девочек КГ соответствовали нижней границе нормы. Эти данные подтверждаются показателями жизненной емкости легких. У детей ЭГ в конце эксперимента показатели ЖЕЛ достоверно выше, чем у школьников контрольных групп.

Анализ динамометрических показателей в начале и конце эксперимента определил асимметрию в значениях правой и левой кисти, как у мальчиков, так динамометрии. У 18% мальчиков ЭГ1, 17% - КГ1, 21% - ЭГ2, 22% - КГ2, 25% ЭГ3, 23% - КГ3 показатели индекса силы правой кисти соответствовали норме.

Показатели индекса силы левой кисти соответствовали норме у 7% подростков.

В конце эксперимента показатели индекса силы правой кисти у обследованных подростков возросли, и уже 45,5% подростков ЭГ1, 54,6% ЭГ2, 61,6% - ЭГ3 показали результат, соответствующий норме. Среди подростков КГ также увеличилось количество школьников, у которых показатели индекса силы правой кисти соответствовали норме, в КГ1 их увеличилось до 34%, КГ2 - до 33,3%, КГ3 - до 44,4%. Показатели силы мышц левой кисти у обследованных подростков были ниже, чем правой, и результат, соответствующий норме индекса силы кисти, смогли показать 18% школьников ЭГ1, 27,3% - ЭГ2, 33,3 % - ЭГ3, 9% - КГ1, 18,2% - КГ2, 9,1% - КГ3. У девочек показатели индекса силы кисти в начале эксперимента соответствовали норме у 5% - КГ6 и только правой кисти. В конце эксперимента показатели улучшились, и уже 21,3% девочек ЭГ4, 27,6% - ЭГ5, 36,7% - ЭГ6, 6% - КГ4, 8% - КГ5, 18% - КГ6 показали результат, соответствующий норме. Показатели силы мышц левой кисти у девочек также увеличились, но результата, соответствующего норме, никто из обследованных школьниц показать не смог.

Количество детей, у которых показатели устойчивости и продуктивности внимания находились в зоне низко продуктивного внимания, в конце эксперимента уменьшилось в экспериментальных группах на 18-22%, в контрольных - на 7-12%. Выявлена достоверность различий в показателях контрольно-педагогических испытаний у мальчиков ЭГ из 9 тестовых упражнений по 8 упражнениям (табл.1).

У подростков КГ результаты тестовых упражнений тоже улучшились, но достоверность различия выявлена только у школьников КГ2 по результатам бега на 1000 м, в КГ1 и КГ3 по результатам подъема туловища из положения Достоверность различия результатов тестовых упражнений школьников 12-14 лет, участвующих в формирующем эксперименте мальчики девочки Челночный бег 3х10 (с) -2,465 0, Прыжки в длину с места (см) 2,079 >0,05 2,468 0,05 0,289 >0, Метание набивного мяча (см) 1,924 >0,05 2,511 0,05 0,281 >0,